Ola Rita ,conversa muito boa aonde se aprende muita coisa ,ouvi hoje a tarde no spotfy e a noite ouvi outra vez com a família no RUclips. Adoro ouvir a caravana. Um beijinho.
Adorei esta conversa!!! Qto ao frio, tenho de ganhar muita coragem. Qto ao workshop da respiração, adorava fazer com os meus filhos. Espero que venha ao Porto
Maravilhoso! Tudo faz sentido, sempre que tenho dores nas articulações, por ingestão de glúten, essas dores só passam com banhos de mar. "Afinal" não era só do mar... mas tb da água fresca! Parabéns excelente convidado!
Gostei da simplicidade da pessoa e quero experimentar já!
Episodio espetacular praia barra e costa nova geladissima!!!tenho q. Seguir esta tecnica
Ótima conversa. Adorei. Engraçado o Ricardo ser de Albergaria a Velha eu sou do concelho vizinho, Estarreja. Obrigada.
Ola Rita ,conversa muito boa aonde se aprende muita coisa ,ouvi hoje a tarde no spotfy e a noite ouvi outra vez com a família no RUclips. Adoro ouvir a caravana. Um beijinho.
Mais um episódio espectacular! Já andei aqui a pesquisar os cursos, que vontade de aprender sobre isto...👏👏👏👏
Adorei esta conversa!!! Qto ao frio, tenho de ganhar muita coragem. Qto ao workshop da respiração, adorava fazer com os meus filhos. Espero que venha ao Porto
Parabéns à Rita e ao Ricardo por esta bela conversa. Muito interessante com aprendizagens muito úteis! Obrigada
Nunca vim ver ao RUclips mas o convidado de hoje é excelente!
O que aprendi hoje com o seu convidado foi maravilhoso. Tem de voltar. Obrigado 😘
Excelente.
Muito obrigada! Vou ver com a família!
Maravilhoso! Tudo faz sentido, sempre que tenho dores nas articulações, por ingestão de glúten, essas dores só passam com banhos de mar. "Afinal" não era só do mar... mas tb da água fresca! Parabéns excelente convidado!
Fantástico! Acho que foi dos poucos episódios que não coloquei para a frente e inclusive voltei atrás para ver e ouvir novamente. Parabéns!
Muito se aprende neste cantinho... que conversa inesperada e deliciosa... aprendi imenso. Muito obrigada! Um beijinho
Uau! Que partilha poderosa. Podemos repetir? 😍
Pode voltar já para a semana. Que episodio de aprendizagem! Serviço publico ;)
Obrigada
Vim aqui ver espreitar o episódio, pois ouço no spotify!Adorei!🙏😘
Que episódio fascinante. Obrigada.
Eu quero os 21 dias ☺️ muito bom!
Estou a adorar e tenho curiosidade em fazer um curso. Gostei da pessoa, ela mesma.
Pode fazer o de duche frio de graça. Espreite no meu Instagram .
Gostei muito Rita obrigada eu faço ás vezes não sou muito constante vou tentar fazer com mais firmeza os duches frios beijinhos
Fantástico. Que aprendizagem.
Adoro o podcast. Assisto a todos os episódios. Muito bom. Continuem. Excelente trabalho
Muito bom 😉
Alguma contra-indicação que deva ser tida em conta ( a nível de saúde) para a exposição ao gelo?