💥 Купить комплекс микроэлементов BIOBORO от Василия Шурова здесь 👉 - shop-bioboro.ru/? 🔥Ваш близкий употребляет? Переходите по ссылке! Эта информация для ВАС! 🔥 - clck.ru/3FFp55 Подписывайтесь на наш Телеграм-канал: t.me/klinika_dr_shurova Звоните на нашу круглосуточную и анонимную горячую линию! 8 (800) 775-06-62 Или Переходите на сайт нашей Клиники - psychiatr.clinic/ Если вы хотите принять участие в съемках и поделиться своей историей на канале: perviyshagstory@gmail.com
Где можно найти адекватную помощь бесплатно (по ОМС)? Хотя бы диагностику. В моём регионе отсутствуют квалифицированные специалисты по подобным состояниям.
Мой опыт... Были все симптомы не один год - боли, в голове и ногах, бессилие, раздражитель, тяжело сконцентрироваться на чем-либо.... Обошёл несколько клиник и муниципальные и частные - назначают общие анализы в них все норм и я значит симулянт... Начал сам читать литературу, уперся в то что у меня проблемы с кишечником, но знаний и опыта не хватало для понимания что делать то и каковы причины.... Жизнь вывела к девочке-врачу мананкова т.в. - та сразу назначила анализы на Эпштейна-бара, цитоплазмос, цитомегаловирус и попала во все три - норма титров от 0-20 единиц у меня же были 300-400 по каждому... Ни один врач ни в одной клинике такого рода анализов не назначал и не заикался даже, мне кажется они даже не в курсе о многом в медицине как и я))... Так вот последние несколько лет я тупо жил в микробном токсикозе, организм был отравлен очень сильно если перевести на алкогольный эквивалент то я каждый день выпивал минимум бутылку водки ( такое состояние по утрам и было кстати - как с бодуна), а я не пью совсем.... Причина была в убитой микрофлоре кишечника и соответственно падении иммунитета, а первое из-за чего убивается кишечник это стресс, дальше алкашка сигареты, и потом сладости и некачественное питание.... Мы все живем в отравленном мире и питаемся отравленными продуктами - нужно следить что в рот тянешь и уходить с ненавистных работ. Сейчас лечение в процессе, но мне уже гораздо лучше в плане настроения, появляется желание общения, идеи и жажда деятельности, голова очищается - как будто снова бросил пить (не травлюсь 7 лет). На самом деле если убить кишечник то нас сожрут собственные микробы нашего же организма - сейчас все на это нацелено и алкоголизация и магазинное питание и экология и повсемесное электромагнитное излучение. Но если это знать то можно минимизировать негативное влияние на себя. И не доверяйте врачам в поликлиниках и частных клиниках у первых задача купировать симптомы и избавиться от вас, а у вторых только бабки... Хочешь сделать хорошо сделай сам - изучайте медицину - это очень полезно и увлекательно... при наличии веры вселенная выведет вас к нужному человеку, а при наличии даже минимальных знаний вы хоть как то сможете проверить этого человека и поверить ему. Всех благ прочитавшим!)
Слушаю и понимаю, что вы описываете то, в чем я живу. У меня почти закончился декрет и с каждым днём всё меньше сил. Муж говорит, "включи голову, делай, а не отговорки придумывай". А я даже помыться себя заставляю, на каждое обычное действие нужно себя заставлять.
Спасибо, Доктор❤ Эти знания надо уже в школе преподавать. У нас же большая часть населения считает, что СХУ, депрессия, выгорание - это выдуманные диагнозы, прикрывающие банальную лень. Близкое окружение не поддерживает, а добивает людей с этими проблемами ! Безграмотность населения тотальная !!!
Я болела ковидом 2 раза и после этого у меня снизился иммунитет, начались проблемы описанные в видео. Я сама себе ставила диагнозы, искала причины, сдала кучу анализов и потратила много денег. Интуитивно пришла к тому что нужно пить магний, витамин д, витамины группы В, С, цинк, селен, цод и др. И тут видео это выходит! Где вы были раньше 😂 Ну хоть подтвердили то к чему я пришла❤
У меня такое было + паническая атака . Спасибо врачу, которого встретила по пути, она меня полностью проверила, даже резонанс мозга было. Все было хорошо. Ее ответ: «дорогая моя, ты очень сильно переутомился, тебе только восстанавливаться. Кушай, отдыхай, высыпайся и делай все, что тебе нравится». Спасибо ей большое ! Пол года восстанавливалась и все прошло. Пожалуйста, не работайте по 12 часов в день не выходя на улицу+ алкоголь и сигареты для быстрого расслабления, это не приводит к хорошему самочувствию.
Всем привет. Доктор Шуров предложил поделиться опытом, решил рассказать о своем случае. Живу в Германии, однажды свалился от усталости, и пролежал в постели несколько лет. Было 6 госпитализаций за последние 4 года. Немецкие доктора, применяли разные способы и методы, ничего не помогало. В результате, назначили Прегабалин, Велафакскин и на ночь Миртазапин. В итоге, ничью сплю, высыпаюсь, днем есть силы что-то делать, боль ушла, появились силы жить и хотя бы обслуживать себя. Витамины Д, Ц, и фолиевая кислота, это как закон, и вот таким путем, более или менее, жить стало лучше, жить стало веселей. Всем крепкого здоровья. ❤❤❤
Тоже отзовусь, читаю комментарии, включу свои пять копеек)) Я с этим синдромом живу с 25 лет. Откуда взялся - НЕПОНЯТНО! 25 лет - самый расцвет молодости, энергии, сил Но, тем не менее, как факт Много раз проходила разные обследования! Чего только не наслушалась 😢😢😢 Каждый врач находит "свою" болезнь Начинаем лечить - ура 🙌, становится легче! Больше сил, меньше времени для сна.. Пролечили, прокапали, таблетухи пропили, проходит 3 - 5 месяцев - начинается сначала 😢😢😢 Много спать, мало сил, всё время хочется "отдыхать".. Снова модный врач, новые обследования, новые диагнозы, новые назначения.. Капаемся, лечимся, уколы-массажи-таблетки, уфф.. стало легче Проходит 3-5 месяцев - всё обратно... Сейчас мне 50))) Хочу сказать, что все эти обследования и лечения стоят сильно немало 😮😅 От 50 до 150 тыс за курс. Анализы, назначения, консультации и тд А итог - всегда один: максимум полгода и всё заново: хочу спать, сил нет, даже если высплюсь, всё равно раскачиваюсь какое-то время - не меньше 4 часов на раскачку Плюнула на все это. НЕ ПОМОГАЕТ НИЧЕГО Перестроила график жизни и работы, стала меньше суетиться, меньше подгонять себя, больше отдыхать, гулять, две дыхательные гимнастики ежедневно И стало реально легче. По чуть-чуть, но легче Анализы больше не сдаю, исследования не провожу - бесполезно всё это! Денег - куча, результат - не стойкий Вот такой у меня опыт.... Стараюсь не загружать себя ничем, всё делаю по мере сил Слава Богу, семья не бухтит , и муж поддерживает ❤❤❤
Пришла к выводу , что всему виной паразиты. Но не все их могут вывести и верят а их существование. А они везде в морских продуктах 💯. И тп. Кто травил их, тому легче стало 💯. Но надо знать как. Чтобы не откинуться.
Я тоже не ходила к врачам,а оказалось зря - сниженный уровень витамина Д,а я думала это из-за тревожного состояния!🙈 После депрессии была такая слабость,как будто пашу 24/7 где-нибудь на поле под палящим солнцем 😁
Здравствуйте,а можете подсказать какие гимнастики? у меня при всем желании нет таких денег на врачей. Я должна работать чтобы содержать себя и сына, но сил нет вообще....
Пребывала в такой стуации периодически. Казалось, что еле таскаю ноги, монотонные постоянные головные боли. Вредных привычек не имеею. Это связано было с напряженкой на работе. Головные боли снимала хорошо иглотерапия у китайцев. Потом поняла, что лучше сменить работу. Сменила. Все симптомы прошли. Всем здоровья, берегите себя.
😮 это прям описание моего состояния в дни когда только начался ковид. У меня особо не было симптомов, может голова поболела немного, в потом на пол года меня вышибло. Все было тяжело делать, ничего не хотелось, хватало сил только на какие-то минимальные дела, а дальше домой и лежать. Друзья отвернулись, сказали что я стала скучной 😂домохозяйкой, что в этом дело. Через какое-то время пробовала выбраться из этого состояния с нутрициологом. Он мне назначил комплексы бадов и только через 3 месяца постоянного употребления витамин я вернулась в нормальное состояние. Теперь постоянно пропиваю курсами или когда чувствую себя не очень. Перестала быть скучной домохозяйкой 😂 жизнь стала активнее и счастливее, а такие друзья пошли лесом))обидно, что люди действительно не понимают что такое возможно не из-за того, что ты стала вдруг скучной, а из-за болезни..😢
@@Эка-з2хберете например, Б50 от now foods, дополняете еще отдельным Б1, можно еще отдельно накидаться Б12 в подъязычной форме лошадиной дозой месяцок. Магний Б6 обязательно на регулярной основе, многим глицинатная форма пододит, мне, например малатная тоьько. Калий подкидывать тоже смысл имеет. (в порошке продается), NAC хорошая штука(аминокислота), имеет смысл подливать прогестерон во второй половине цикла(дозу можно большую, гинекологов слушать не надо, они дибилы, только в рот не суйте)... И ФЕНИБУТ, на нем прям как физически отдыхаешь. Сдайте ТТГ, Т4, Т3 свободный, ежли ТТГ высокий(нужно к 1це привести) , то временно можно эутироксом закинуться, вранье, что щитовидка отключится, я проверила. Мясо нужно есть МНОГО, МАСЛО СЛИВОЧНОЕ, БЕЛОК. Чтобы мясо и белок переваривался и усваивался надо аскорбинкой(например киви, мандарины, старые добрые советские витаминки еще подойдут горошками, можно аскорутин, жрем тюбиками) закинуться. У Вас в данный момент ни прогестерона, ни эмстрогена толком нет, поэтому кислотность желудка снижена, желчь тоже не айс, надпочечники сдохли почти))) за один день, нелелю не поможет, конечно, но за несколько месяцев выкарабкаетесь однозначно и стабильно. Сама это проодила, когда вставала на работу и люто завидовала тем, кто уже сдох. Цинк, медь... селен, йод(эти курсами после анализов) аак то так, но результат гарантирован. Да, и не жрите антидепрессанты и прочую отраву, аукнется, гормональный фон накроется медным тазом окончательно. К врачам ходить опсно, к сожпалению, они либо дибилы и бизнесмены, либо просто бизнесмены, к здоровью вообще отношения не имеют.
Как втой рекламе :только встала, уже устала😂😂😂это состояние крайнего утомления , но ты хочешь спать , а уснуть не можешь, лежишь ворочаешся и сон не прихрдит, и чувство тревоги еще постоянно.
Причины моей усталости - много работаю и мало сплю 😀 На выходных позволяю себе спать столько сколько хочу и не испытываю из-за этого никаких угрызений совести) Привет маме в мое детство-юность 😆 «Ты так всю жизнь проспишь» 🙈😀 Если организм хочет спать до 12 или часа дня - сплю. Если начало днем в сон клонить - иду и ложусь
Давно страдала этим синдромом, просыпалась уже уставшая . Пропила Миртазапин , витамины группы В , Магний , Д , Цинк , Селен и вуаля - жизнь стала с ноткам солнечного света .
Миртазипин не слабый антидепрессант двойного действия как минимум, при ангедонии назначается, когда радоваться нечему не можешь. Сколько вы его принимали ?
Важно осознать, что всё тлен, ничего не имеет смысла, как и жизнь, и рано или поздно абсолютно все вокруг канет в небытие, включая само мироздание, в результате какой нибудь солнечной вспышки, а человечество-это куда меньше, чем пыль, в рамках вселенского масштаба, про какое-то депрессивное расстройство и говорить не приходится. Если проблему можно решить, то это не проблема, если решить нельзя, то не стоит о ней беспокоиться Пейте, курите, отдыхайте, занимайтесь спортом, любите, веселитесь, развлекайтесь, живите! В конце концов-не так уж много нам на это времени отведено, чтобы от терапевта к психиатру бегать
Василий Шуров прям меняет картину мира. У меня всё это не в крайней степени (что-то немного пропивала после ковида), но недостаток энергии есть безусловно. Списывала на возраст. Но сейчас появилось желание пойти и пройти полное обследование на баланс веществ в организме
Я себя так и чувствую, но с той лишь разницей что я все равно иду на тренировки уже 15 год, все равно занимаюсь своими детьми, делаю кучу бытовухи и всего прочего ибо ни кто кроме меня этого не сделает🤷🏼♀️ Хочешь не хочешь, а делать надо. Но по физическому состоянию сильно бьет конечно И заметила периодами привыкаешь и вроде нормально, а потом снова ломает и будто ещё тяжелее, и так по кругу
Последние несколько месяцев не хочется вставать, плохой сон, ничто не радует, тревожность, все время холодно, сбился цикл. Надоело жить в таком состоянии. Спасибо, дорогой доктор, за информативное аидео, появилась надежда, что это закончится. Периодически провожу сессии с психологом. Начну пить витамины.
Переболели недвано всей семьёй. После заметил у себя обострённое обоняние, чувствую запахи на достаточно большом для себя растоянии. Сейчас болею повторно, а точнее выздоравливаю. Разница в две недели. Сегодня утром решил не пить кофе, так ели раму собрал! Сплю конечно не по 12 часов, но раньше хватало, с 22.30-40 до 6 утра, так как детей рано в сад нужно отвозить. Короче помимо усталости совершенно ничего не хочется делать! Ситуация из тех которые врагу не пожелаешь )
Василий Александрович,спасибо за ролик ,у меня вот усталось от людей ,через меня много людей проходит ,потом как выжатый апельсик себя чуствую,раздрозительный стал ,раньше такого не было
О, у меня было такое. Длилось это состояние года 2-3 наверно. Вообще не было сил. Сложно сказать, что помогло, но в какой-то момент через силу стала ходить пешком, дышать воздухом, пила витамины, магний, милдронат, начала делать зарядку, упражнения. Сейчас чувствую себя хорошо.
Значит, у Вас не СХУ было, а скорее всего депрессия, т.к. при СХУ активность и прогулки через силу приводят к обратному результату, к ухудшению состояния. А вот при депрессии напротив, когда через силу начинаешь делать зарядку, ходить пешком, на плавание и т.п., человеку становится намного лучше. Это факт
@@katjaberegподтверждаю полностью! При СХУ вообще нет такого " заставить себя через силу" . Сил нет, совсем. Уже второй год живу как заживо похоронили, усталость уже как проснулась. Иногда могу зубы почистить, иногда даже на это сил не хватает. Появилось после короны. Причём переболела не тяжело, была просто боль в мышцах, как при гриппе и немного температура, но страшные головные боли. Через неделю вышла на работу, заметила что не тяну, не могу сосредоточиться, не могу стоять долго.
21:08 К сожалению доктор не изучил вопрос как следует. А может просто не хочет пугать аудиторию. Это худшая болезнь из всех, она может быть тяжелее терминальной стадии ВИЧ (СПИД), последних стадий онкологии, ХОБЛ и т.д. Уровень самоубийств среди больных с СХУ/МЕ запредельный, они умирают от разных причин на 10-15 лет раньше чем в среднем по популяции, к сожалению умирают также молодые и даже дети. В тяжелой форме больные не двигаются, не могут говорить, жевать, а подготовленная пища поступает в их кишечник напрямую через трубку в животе, но энергии все равно может не хватить чтобы её усвоить. И эту проблему медицина в большинстве стран игнорирует уже не первое десятилетие, клеймя больных сумасшедшими и депрессивными, подвергая отстракизму, бросая без поддержки, статуса инвалидности и вынуждая их сводить счеты с жизнью. Неприятной, как говорит доктор, болезнь может быть только в легкой стадии, когда можно работать, участвовать в социальной жизни, но многие С СХУ/МЕ не могут работать, нормально передвигаться, они привязаны к дому и кровати десятилетия, проводят свои жизни отнюдь не за просмотром сериалов так как даже это их выматывает очень быстро. Они просто лежат в тишине и полумраке почти все время и гниют, а их близкие, если таковые к счастью есть, вынуждены кормить их и купать не получая никакой поддержки от государства. И если у пациента легкая стадия, то всегда есть большой риск что он перегнет палку и станет лежачим, таких случаев море.
Нужна просто какая-то цель в жизни, такая, которой, казалось бы, невозможно достичь. И полное погружение в достижение этой цели. Ещё могут видеоигры помочь, но это ненадолго, потом опять апатия накроет рано или поздно
@L0st____ видеоигры это бегство от реальности, выход из неё. Как развлечение часа на два - ОК. А как подмена достижения реальных целей достижением виртуальных - очень плохая идея. После такой "игры" встаёшь с ощущением огромной пустоты
И эту недалекую мысль написал человек, нелюбящий капитализм под видео и на канале, созданном капиталистом, на сервисе, созданном капиталистами и с девайса, созданного капиталистами...
@IvanPozdnyakov-mi5ds а ты смешной)) Тогда приведу тебе слова одного знаменитого капиталиста: "Капитализм уничтожает оба источника своих богатств - природу и человека!"
@@IvanPozdnyakov-mi5dsКапиталисты сами ничего не создают.Все сделано рабочими хоть и на оборудовании принадлежащем капиталисту,которое тоже рабочие построили.
Живите при веселом социализме! Гоняйтесь не за прибылью, а за продуктами, предметами гигиены и хоть какой-то нормальной зимней одеждой, чтобы голым не ходить) не забудьте каждый день в огромных очередях за этим всем стоять(и не факт, что получить)
Я думала у меня это состояние возрастное, но: всё началось после того, как переболела ковидом, видимо он поражает какие-то системы организма, отвечающие за активность, слова доктора подтверждают мой диагноз😮😮😮
У меня тоже была постоянная усталость, но из-за этого бы не пошла к врачу. Пошла взять направление к ортопеду, заодно пожаловалась на постоянную слабость. Сделали развернутый анализ крови, а там сильная анемия. Пью сейчас препарат железа и В12. Капельку лучше. Кстати действительно полгода назад второй раз переболела ковидом.
@@МарияСергеева-х6увсе относительно: у меня всегда была повышенная утомляемость и все признаки ХУ, но после ковида - это что-то с чем то, сил хватало помыть только одну тарелку, после надо было полежать, весь выходной мог уйти на то чтоб помыть посуду.
Правда, иногда нет сил даже помыться, натереть тело мочалкой, это же надо взять кусок мыло, мочалку натереть этим мылом, намылить тело, потом всё это смывать, голову мыть тоже бывает сил нет. Сил нет даже обед подогреть. Такое ощущение, что я медленно умираю.
Антидепрессанты не принимали?У меня такое после развода и предательства было.Я похудела на 10 кг за 1,5 месяца.Сон ухудшился, не могла и не хотела вставать. Но как то заставляла себя общаться ,вставать на работу, пошла в спортзал на кардио ( велик) и силовые тренировки,мне это давало силы, просто наворачивала круги по району , гуляла. Но у меня проблема психологическая была, не физического плана.
Именно, самое удивительное что именно это ощущение преследует меня в последнее время, что я в 29 должен быть в расцвете сил а я блять моюсь через день и через силу буквально заставляя себя
Доктор, снимите пожалуйста ролик на тему: усталость в зимний период. Думаю, не одна такая. Каждый год одно и тоже. Пробовала лампу, имитирующиую дневной свет, спорт, больше спать, правильно питаться, витамины, даже у психиатра была (подавляющие препараты вводят в состояние безразличия). Щитовидная в норме (делаю чекап каждый год). Зарядка каждое утро. Что делать?
Я не доктор Шуров, но если у вас есть сезоннный спад настроения, то можно попробовать светотерапию, она показала эффективность в научных исследованиях терапии сезонной депрессии, только нужно соблюсти условия 10.000 люкс и час времени экспозиции (поищите статью на Хабре про это, кажется, светотерапия при SAD, там хорошо описано, как можно этого добиться). Либо допустимо принимать антидепрессанты в зимний период, за этим к психиатру.
Обязательно к терапевту и эндокринологу, сдать нужные анализы, пройти обследование. В моем случае оказалась хроническая анемия (причину нашли тоже) и АИТ, гипотериоз (щитовидка). Вообще ничего не могла и не хотела + головные боли и мигрени, страшные приступы тревоги.
@@Akex-e1x у брата было похожее состояние. Два года поликлиника вяло отбивалась, пожаловался в страховую. После жалобы получил направление на обследование, диагноз - онкология лимфоузлов. Сейчас ремиссия, даже группу инвалидности снизили.
Воспитываю двоих детей одна. Вот вообще одна. Дети маленькие . И при этом синдроме....умирая ,когда встаю, со слезами на глазах ...ползешь в ванну, засовываешь голову под воду, сначала горячую, потом холодную....все время разговаривая сама с собой....Ты Сможешь...Ты Справишься....Немного помогает. Ненадолго Живу в стране,где почти нет солнца, очень нужен витамин Д, поэтому не забывайте пить витамины тоже....это помогает
Отсутствие солнца само по себе сильный депрессант. Витамин Д на постоянной основе должен быть у всех. А женщинам ферритин обязательно держать не ниже 30.
Это правда я только на витаминах и живу иначе бы с постели не встала. И правла витамин Д влияет очень сильно. Приходит зима, мало света и я могу спать целыми днями нет сил встать.
Ешьте печень трески, особенно зимнюю, сделанную в море. В ней очень много витамина Д и он хорошо усваивается даже в отсутствие солнца. Мурманские поморы каждый день ели уху "по балкам" из трески, в неё в самом конце варки добавляют тресковую печень. Мои дедушки и бабушки вообще никуда не выезжали с Кольского полуострова, но жили до 80+
Насчёт несмертельности я бы поспорила, в таком состоянии человек обречён если о нём некому позаботиться, т.к. нет сил даже еду себе готовить, не говоря уже о работе. Но и чья-то забота тут не спасёт, т.к. нет элементарного желания (сил) жить (а точнее существовать), потому что вынужден сидеть на одном месте как растение в горшке и наблюдать как твоя жизнь проходит мимо, пока другие зарабатывают, путешествуют, создают семьи.. Это невыносимо больно. И хочется чтобы поскорее закончилось
Постоянно чувствовала усталость, голова кружилась, в глазах темнело, лицо вечно бледное. Врач поставил анемию и дефицит железа. Уже месяц принимаю железо, стало легче.
@@ПерсикКахцрне только,частые перекусы очень много забирают энергию,попробуйте сутки вообще ничего ни кушать,и почувствуете такую энергию,что вам захочется все буквально все делать.Частые перекусы ломают поджелудочную и щитовидку.
Дослушал до места, где ты советуешь обратиться к терапевту др. врачам и сразу представил безучастную, злобную рожу врачихи в местной поликлинике, потом давка в очереди на сдачу анализов с последующими результатами от балды.. Сразу сказал себе: да ну его нафиг! Будь что будет..Хорошо, Вася, следить за своим здоровьем, когда у тебя бабло есть
У меня это началось после перенесенного коронавируса и травмы шейного отдела позвоночника. Раньше носилась как конь и все успевала. Сейчас сил нет ни на что….иногда сплю по- 15-16 часов. Головные боли, мигрень, боль в мышцах. На работу хожу и все силы трачу там. Не знаю, как из этого состояния выбраться. Все анализы крови в норме. Я сама медицинский работник, медсестра- специалист. В таком состоянии уже 2, 5 года. Жизнь разделилась на до и после…
Я вылечила СХУ, убрав спазм подзатылочных мышц, которые пережимали блуждающий и добавочный нервы на уровне верхних шейных позвонков и препятствовали нормальному венозному оттоку. Возможно, упражнение Стэнли Розенберга поможет.
У нас один очень одаренный депутат предложил перевести всю страну на один часовой пояс, теперь в 4 часа дня темно, усталость чувствуют и взрослые и дети, недосып у всех. В школах вторая смена заканчивается в 20:00, по-старому времени в 21:00, представьте детей, которые приходя так поздно из школы, поужинав с полным желудком ложатся спать. Я тоже стала сильно уставать- подъем в 6:00, с работы приходишь и с ног валишься.
@@malwinnag5645 в одном часовом поясе вся страна. а не так, чтобы отменили перевод часов. раньше было два часовых пояса, было лучше. и нет, уже год или два такая ситуация, а я так и не привыкла
Это у меня было. И я терпела год или больше, пока не потеряла сознание. Оказалось - анемия тяжёлой степени. Слава богу наши белорусские врачи нашли причину и вылечили. Тоже благослави бог человека, кровь которого мне влили.
Я тоже постоянно уставала, после работы глаза были мутные, оказалось что нехватка сильная железа, мне потом делали капельницы. Еще такое может быть когда идет нарушение почек. А потом я поняла в чем меня съедала усталость, оказалось что нервная система у меня не в порядке. Можете смеяться, но есть народное средство, которые все почему-то пренебрегают, называется СИНЮХА, цветок из корней делают настойку или в виде бадов. Я пила не долго меньше месяца, я чувствую себя очень хорошо, даже голова не болит как раньше. Голова еще может болеть, сходите на шейный массаж.
Следите, чтобы во время использования были отключены (без надобности) блютуз, gps и прочие функции, которые тратят заряд без надобности (негативные мысли). Не пользуйтесь телефоном, когда он заряжается (если сидишь - сиди, если ешь - ешь). Ну и удалите ненужные приложения, которые как вам кажется не используются, но процессор все равно тратит энергию на его/их обработку, в общем проверьте что они не работают автономно (возвращайтесь в настоящий момент, страдания в прошлом и будущем, в настоящем их нет)
После ковида встаю на ноги и уже уставшая. Не могу уборку дома делать более 10 мин и головокружение и падаю . Так три года. Начинаю думать голова болит . Посмотрев видео Шурова начала восстанавливать мозг и уде немного лучше
Вот у меня все симптомы, и вирус эпштейна-барра. Пол года болела каждый месяц обострения (температура, озноб, гайморит, тонзилит), и каждый месяц антибиотики пила. Сейчас три месяца без обострений но горло постоянно болит, глаза закрываються, сил нет, голова часто болит. Я воще не знала что есть диагноз хроническая усталрсть и все симпомы это один дианноз. Посление три месяца делаю зарядку правда бодрит, но не надолго. Если что я не пью не курю, сплю по 7- 8 часов. Записалась к терапевту. Надеюсь победю🤯🙂
В русском языке слова "победю" не существует - это неправильная форма. Правильная форма глагола "победить" в первом лице единственного числа будущего времени в русском языке отсутствует из-за исторических особенностей развития языка. Чтобы выразить эту мысль, обычно используются альтернативные конструкции: "одержу победу", "я выиграю", "сумею победить", "смогу победить" или "буду победителем".
Знакомый, много лет пахал без отпусков ! Психика не выдержала ! Начал гнать ! Начал ругаться с начальством ! Сделал несколько прогулов ! Потерял льготную пенсию ! Мне его жалко ! Для меня он, нормальный дядька ! 10:0210:5212:0125:20
Ну и что,я с эпилепсией 22 года отработал на производстве,в 45 лет на инвалидность поставили,через 14 лет буду только нормальную пенсию получать+ инвалидные3-4 т р добавят,сейчас получаю 18 т.р мне хватает😊.Сколько не дай человеку,все равно мало будет.
Сколько искала в интернете, что со мной не так, не могла понять, придёшь с работы, сядешь на стул, плачешь, знаешь, что надо по дому, что-то делать, а не можешь, сил нет, ноги не ходят, сил хватало только на работе ходить, до дома еле доползла, не знала как семью накормить, и не кто не помогал, смеялись, как над дурой, хорошо, что работала в столовой, принесу кое-что от туда поесть, и в семь уже в кровать, в выходные кое-как приберусь, вспомнить страшно, одно хорошо, что вышла на пенсию рано, до сих пор варю и прибираюсь с перерывами, врачей в нашей деревне нет, обратиться не куда😢
Думала я такая только мне 46 лет ...вот уже год как такое состояние....я пробую всякое и пила кору осины она даёт силы энергию курсом нелели 3 пью .....потом витмнн д 3 , теперь от компании ЛР германская это.....там емть гель такой называется Майн мастер как раз для энергии....его пью ....все пробую ....помогает ....но перед месячными сил нет энергии нет....как пройдут так все нормально....анализы все в норме ....а видимо последствия ковида
Пять лет назад схватила синдром менеджера, лечилась но с возрастом это не проходит. Чувствуешь себя живым иногда и это самые счастливые моменты, которые кто-нибудь обязательно испортит😢
@KaplyaNikotina Думаю доктор лучше расскажет. Это состояние по разному называют и описывают. Сонная болезнь, хроническая усталость и тд. Хроническое состояние усталости, сонливости и полнейшей утраты энергии.
Два года назад сильно заболела, 10 дней подряд температура была выше 39 и не сбивалась. Пропила антибиотики по назначению врача. Анализы врач не брал 🤷🏼♀️ Теперь как Вы описываете: еле встала и уже устала 😩 вечером не уснуть, утром не проснуться.
Ну ходить на работу с высокой зарплатой у меня не будет усталости. Но как вспомнится зарплата низкая, начальники говнистые и вруны! Вообще видеть не хочется, поменять работу немогу т.к. это лучшее что есть в этом городе!
Лично мне помогли капли с витамином д3, был вялый ничего не хотелось лень работать, теперь получше. Стоит не дорого попробовать стоит особенно сейчас когда мало солнца
Добрый день, дорогой доктор. Большое спасибо за ваши видео,это открывает глаза что я не сошла с ума.🙏 Что регулярно ОЧЕНЬ СИЛЬНО помогает бороться с хронической усталостью,когда уже лежишь как овощ и понимаешь что ни есть ни в туалет идти нет желания - это убежать от тех людей которые до этого состояния доводят. В моем случае это мужчина, раньше мать - кровопийцы. Я не знаю что им так доставляет удовольствия переделывать и ломать людей,но мое желание угодить и быть хорошей - добивает. По этому, в моменты понимания что я так и умру скоро,когда уже сильно теряю вес до 37 кг, я всё и всех бросаю. Но да, это все в моей голове. И как с этим бороться и к кому обращаться - я не знаю. Знаю что я сама сажу себе на шею всех
Примерно 10 лет назад мне поставили диагноз астения , работала как лошадь , дали прозвище железная леди , но ничего не бывает вечным , железные тоже ломаются . Надо было дальше работать , ответственность за семью , но появились эти симптомы о которых вы говорили в своем видео + к этому можно добавить плаксивость , слезы и бессилие были от всего , по малейшей причине , в общем в итоге я пошла к врачу искать причину ,что со мной происходит , обошла всех , остался только нервопотолог , к которому я кстати не хотела идти ,меньше всего думала ,что он мне поможет и я нормальная ,и адекватная и т д . Вот таким образом у меня появился диагноз астения . Лечиться конечно очень трудно и дорого выходит ,и это длительный ,и долгий процесс . Сейчас дети взрослые уже и живут отдельно . И я себе могу позволить дома тишину , сон , отдых и это не маловажный момент в лечении . Потихоньку идет выздоровление . Совет людям , не работайте много ,как я это делала !
Такая же проблема,работа на износ,теперь проблема со сном и ничего не получается нормализовать,недостаток сна потянул за собой повышение давления ,боли в сердце появились,просто разваливаюсь,вот к чему приводит работа без отдыха
@ Нервопотолог пропишет вам курс лечения , там будет много чего . Сразу ничего не помогает , это надо из года в год принимать . Потом поменяйте свое отношение к людям , не всегда надо включать свою эмпатию , научитесь говорить нет , научитесь себя беречь и любить . Слово ,,надо ,, ,, долг ,, и ,, обязанности ,, с возрастом можно уже оставить для других .Больше отдыхайте , дела подождут , если вы всю жизнь были ответственным человеком, то рано или поздно вы эти дела доделаете ,меньше смотрите плохие новости и где можно получить стресс . Найдите увлечение , которое вас будет расслаблять , прогулки , баня , бассейн или что-то в этом роде , не ставьте себе цели , живите сейчас. Слушаю музыку ту ,которая вызывает меньше эмоций . Сузила круг общения , с кем интересно и спокойно чувствуешь себя . В общем надо убирать в своей жизни то ,что дает эмоциональную нагрузку .
Сколько я обследовался, сколько я ходил по психиатрам и ни ОДНА ТВАРЬ мне не сказала, что такой сидром в принципе существует! У меня с 20-го года вообще нет сил, последние пять лет как в тумане, а это были чуть ли не лучшие годы жизни 25-30!
После ковида (который я перенесла не тяжелее гриппа без пневмонии) несколько месяцев был полный упадок сил. Я молодая и очень физически выносливая, у меня было чувство что я стала старухой. Я реально себя чувствовала как бабка которая ковыляет до ближайшего магазина так словно разбегаются на вершину горы. Я теперь знаю как чувствуют себя старики. Пила все возможные витамины и БАДы которые одобрил лечащий врач. 4-6 месяцев это проходило.
Я пришла с этим сразу к психиатру, и мне были назначены АД. Естественно они мне не помогли и я перестала их пить, больше скажу что состояние даже ухудшилось, если до этого мне было тяжело все делать, вставать, идти и т д, но я все равно делала. То после АД физически стало ещё тяжелее это все делать. Потом Я пришла к эндокринологу, решила что нужно исключить там..подняла ферритин, вит д, цинк и т д. Так же сдала гормоны, витамины были все очень низких показателей, я подняла их быстро впринципи. Гормоны оказались в норме, но эндокринолог ещё сказала что можно пропить пептиды для надпочечников, так же у меня проблемы с желочным и кишечником, занялась и им. Щас ещё буду пить курс антипаразитарки, что тоже может кстати быть симптомом усталости..))в общем работаю в этом направлении, и да началось все после ковида…до этого я летала как электровеник с двумя маленькими детьми и мужем в командировках
Кстати, вы правы. Переболела ковидом вторично на прошлый новый год. И вот уже год чувствую постоянную слабость. Сделала не так давно анализ крови - анемия, хотя питание полноценное. Может и правда ковид так сильно садит все функции организма..
@ на них бесполезно обследоваться, вам не покажет ничего. Не везде умеют делать эти анализы. Есть определённые признаки по которым смотрят чтобы понять, у меня есть некоторые из них но не все. Я буду пить как профилактику, это не таблетки а травянные лекарства, их пьют долго. Знаю что некоторые врачи доказательной медицины против таких вещей, но мне эта доказательная медицина пока только навредила если честно 🤣
у меня давно нечто подобное. но еще до кучи депрессия. сейчас по мере лечения стало полегче, хотя бы что то можно делать, однако все равно постоянно хочется спать и обычной работой заниматься не могу, очень быстро устаю. пришлось бросить учебу, поскольку когнитивные и энергетические функции просели катастрофически. не тяну стандартный минимум того, что могут все вокруг, а мне 21. какая то там бодрая веселая молодость - это вообще не про меня. никогда не было этой бодрости. сплю часов по 14-15, и мне не хватает. готовить тяжело, прибираться, заниматься личной гигиеной, так что на все это постоянно забивается. весь краткий период времени относительной бодрости стараюсь тратить на работу, чтобы обеспечивать то немногое, что приносит радость - моих домашних животных. моих сил хватает только на поддержание хорошего уровня жизни для них - но скромного. необходимый минимум для поддержания физического и ментального благополучия зверей. психиатр говорит, все изза плохого сна, типа не впадаю в достаточно глубокий. пью кветиапин по его рекомендации для сна уже несколько лет, но бодрее не делаюсь
@@kitamacumau5136 попробуйте сделать вестерн блот анализ на боррелиоз в нескольких лабораториях. У меня с пятой попытки подтвердило. И щитовидку стоит ещё проверить - узи и гормоны.
А если силы появляются только в пасмурную погоду и темное время суток, это нормально?) Я себя бодро чувствую во время метели, ливня, а когда выходит солнце, я сплю на ходу. Ненавижу день и жару.
У меня после всех 3-х родов была послеродовая депрессия. Никого не хотела видеть, постоянная усталость, недосып. В итоге в течение нескольких месяцев апатия, особенно в зимний период, когда нет солнца. Берегите себя❤
Выпивал регулярно, но хороший алкоголь. Сейчас в завязке уже три месяца. Таблеток множество прописали: снижение давления, желудок, печень. Диета, худею. Честно говоря, раньше лучше себя чувствовал и самое главное - веселее😊
Я этим уже 20 лет болею с 32 лет. Но стало существенно лучше при удаленной работе. Я просто ложусь на диван, когда начинает ломить тело, отдыхаю, потом продолжаю работу. При прогулках и отсутствии умственной работы или сильных эмоциональных потрясений - никаких проявлений нет, чувствую себя сильным, здоровым человеком. Кстати, заниматься фитнесом час тоже не могу, вся трясусь и покрываюсь потом, но 5 минут могу поприседать или попрыгать или поделать упражнения на пресс. Утром после этого, правда, все тело сковано и мышцы дико болят. За час это состояние полностью проходит. Кстати, мне профессор Шахнович в институте нейрохирургии Бурденко ещё в 2009 году арахноидит после перенесённого гриппа поставил. Возможно это был птичий грипп, я заболела в 2003 году.
Да,было в точности такое состояние +t 37.2 год таскала своё тело по докторам,так конкретно и не поставили диагноз,но сама я имею вирус простого герпеса и решила,что это вирус меня так укладывает да ещё и головной болью по типу мигрени...но 10 лет жила в таком синдроме и искала сама спасение.Сейчас уже восстановилась и живу и радуюсь,что могу бегать,ходить в баню,много двигаться...и каждый день вспоминаю этот ад...честно,незнаю,но справилась,хотя удивляюсь часто,как я эти 10 лет жила и полноценно работала😢 А ещё момент,ни близкие ни друзья ни коллеги всегда реагировали так:не набирац в голову,попей витаминов,ты внушила себе то😂😢
Живу в подобной ситуации примерно 5 лет. На данный момент стало лучше, но полностью не отпускает. Хотел бы услышать мнение доктора по этому поводу. Исходные данные следующие, я не любитель алкоголя, сигарет, телевизора, игр , обжорства и прочего, по возможности занимаюсь спортом и туризмом, физически всегда был очень развит, рослый. Максимум люблю вкусный кофе, чай и мясо. Ситуация начала созревать лет 15 назад когда я начал строить бизнес, параллельно отношения ,устроился на сменную работу, а между сменами работал на себя, весьма успешно, примерно 5 лет назад начал чувствовать что батарейка садится, уволился с работы и развивал бизнес, но явно выразились проблемы со сном, каждую третью ночь не мог уснуть, как будто на смене, а на следующий день засыпал и режим сна ломался, как следствие продуктивность падала. Параллельно этому начались проблемы в работе и финансах, это потянуло проблемы в отношениях. Близкие не хотели понимать то что я говорю, помогать тоже не торопились , видимо думали что я лгу или ленюсь, хотя я объяснял что плохо себя чувствую .Последние 3 года был сущий ад, физически просел, сил не было вообще, набрал вес до 140 кг, при нормальном рабочем весе в 120, страшно хотелось сладкого и спать. Любая нагрузка, бросало в пот, хотелось лежать и спать, если сесть/лечь то засыпаешь моментально. Болело все тело, интересный момент , ощущение было как будто на веки давят пальцами пытаясь их закрыть , веки дергались частенько.Каждый день я собирал себя как мог и еле еле работал. Дела шли плохо, в отношениях меня вообще по сути игнорировали. Прошлой осенью я случайно наткнулся на канал Дзизарии. Набрал информации и первым делом купил комплексно витамины его производства, пропил и стало лучше, гораздо лучше. Особенно эффект от GABA, я после приема спал сутки. Весной курс повторил, стало еще лучше, сон наладился, вес ушёл. По итогу сейчас самочувствие на 60% по моим ощущениям, осталось только подергивание правого века. Отношения оставил, занимаюсь здоровьем и бизнесом. Сейчас думаю сдать комплексно анализы и от результатов работать дальше. Хотел бы всем сказать что стоит слушать близких, если вам говорят что нет сил или плохо себя чувствуют то как минимум стоит прислушаться. Внешне это может и не проявляться. Берегите и поддерживайте друг друга.
Вот, вспомнил! Было время, весной 1998, очень тяжко, еле ходил, буквально себя "таскал за шиворот". Пропил адаптогены - разогнался нормально. Стал по утрам бегать. Лето до поздней осени, утром перед работой, через день по 10 км.
Здравствуйте))) Очень нужный ролик!!!! Я тоже постоянно дохлая, еле ползаю, всё болит и всё время хочется горизонтализироваться. Я пенсионер, родила и вырасьила 6 детей и 4-х внуков почти без посторонней помощи. Люблю возмться с растениями и животными. Организм истощен.Сил нет ни на что, даже на маленькую прогулку, или водные процедуры. Мои родственники говорят, что я лентяйка, белоручка, а дети говорят, что я всё время вру, претворяюсь, называют обидными словами...и требуют, чтобы я принесла им справку о состоянии здоровья!!))) А я удивляюсь - зачем же претворяться?? Это же такое счастье иметь много сил, летать, бегать, скакать, с лёгкостью мочь делать тысячу дел и не уставать!!!! Я всё время роюсь в интернете, многое почерпнула, много чего прочитала и прослушала, начала в поликлинике обследование, но пока всё стоит на месте. Только обнаружили повышенное давление. И, я думаю, у меня анемия. Также бывают панические атаки и бессонница. Начала заниматься гимнастикой.
Если серьёзно, я ничего не употребляю, но при всем этом помыться тяжело, поесть тяжело, общаться с кем либо тяжело не говоря уже о чем то большем. Почему не могут разрешить делать эвтаназию, такие как я просто куски говна, зачем мучиться, надоело. В психиатрической за бесплатно тебе помогать не хотят (они делают что то, но при этом упрекают тебя что ты такой какой есть)
@@MaximBerezovskiy не кусал, с 14 лет сначала было просто недомогание, решил заняться спортом и саморазвитием (думал поможет), читал книги, занимался боксом и на турниках часто время проводил. Потом после 16 лет, все стало хуже, спортом заниматься стало невозможно, энергия просто куда-то исчезла. И вот мне 19 лет, была попытка повеситься, закрыли, наругали что я такой нюня и выпустили, лечился антидепрессантами, чтобы не было мотивации вешаться, так как были рецидивы. Да вот только мотивации нет от слова совсем
@@MaximBerezovskiy ответ мой удалили. Напишу в кратце, с 14 лет недомогания. Занялся спортом и читал книги, после 16 лет стало хуже. 19 лет сейчас, были попытки суицида, закрыли меня, пил антидепрессанты, вешаться не хочу, но мотивации делать что-то в этой жизни нет. Клещ не кусал
У меня это ещё со студенческих лет...делаю все через силу. Нет понимания близких. Все считают меня ленивым и презирают за это. Специалисты не помогли. Метеопат. Сижу на витаминах, мёде,кофе и иногда снотворных. "Светлые" промежутки бывают редко,как Новый год. Так и живу, стараюсь скрывать это от других . Помагало село,но это стало не доступно,т.к.уже ни кого из близких нет.
У многих коллег я спрашивал, отчего может быть хроническая усталость. И... сколько врачебных профилей - столько и объяснений синдрома. Объясняли и психологией, и психиатрией, и неврологией, и вирусами, и ослаблением иммунитета, и гормонами, и недостатком витаминов\микроэлементов\йода, и еще чем-то там...
Очень долгое время у меня сил хватало только доехать до работы. Потом как будто батарейка садилась. Сейчас живу чисто на таурине, гуаране и л-карнитине. Спортом не занимаюсь, но приходится это все пить, чтобы функционировать. В моем городе 1,5 терапевта на всех. О других специалистах речи быть не может. Кстати, удивилась, что магний помог от бессонницы и гнева.
Я сегодня выпозла с кровати чтобы посмотреть видео доктора Шурова. Спасибо вам доктор. Я наконец поняла, что со мной. Только вы ставите меня на ноги, вам я верю! Спасибо! А ещё спасибо комментаторам! Только здесь самые лучшие комментарии! ❤
💥 Купить комплекс микроэлементов BIOBORO от Василия Шурова здесь 👉 - shop-bioboro.ru/?
🔥Ваш близкий употребляет? Переходите по ссылке! Эта информация для ВАС! 🔥 - clck.ru/3FFp55
Подписывайтесь на наш Телеграм-канал: t.me/klinika_dr_shurova
Звоните на нашу круглосуточную и анонимную горячую линию! 8 (800) 775-06-62
Или Переходите на сайт нашей Клиники - psychiatr.clinic/
Если вы хотите принять участие в съемках и поделиться своей историей на канале:
perviyshagstory@gmail.com
А есть статистика что наркоманы видят? Хлчется почитать
ruclips.net/video/x0DkFzseGXo/видео.htmlfeature=shared
Где можно найти адекватную помощь бесплатно (по ОМС)?
Хотя бы диагностику.
В моём регионе отсутствуют квалифицированные специалисты по подобным состояниям.
Помогите пожалуйста Данилу , ruclips.net/user/liveyGJLhGmhxak?si=xAiThYuD1rY6RctA ему нужна помощь один он не справится!
Мой опыт... Были все симптомы не один год - боли, в голове и ногах, бессилие, раздражитель, тяжело сконцентрироваться на чем-либо.... Обошёл несколько клиник и муниципальные и частные - назначают общие анализы в них все норм и я значит симулянт... Начал сам читать литературу, уперся в то что у меня проблемы с кишечником, но знаний и опыта не хватало для понимания что делать то и каковы причины.... Жизнь вывела к девочке-врачу мананкова т.в. - та сразу назначила анализы на Эпштейна-бара, цитоплазмос, цитомегаловирус и попала во все три - норма титров от 0-20 единиц у меня же были 300-400 по каждому... Ни один врач ни в одной клинике такого рода анализов не назначал и не заикался даже, мне кажется они даже не в курсе о многом в медицине как и я))... Так вот последние несколько лет я тупо жил в микробном токсикозе, организм был отравлен очень сильно если перевести на алкогольный эквивалент то я каждый день выпивал минимум бутылку водки ( такое состояние по утрам и было кстати - как с бодуна), а я не пью совсем.... Причина была в убитой микрофлоре кишечника и соответственно падении иммунитета, а первое из-за чего убивается кишечник это стресс, дальше алкашка сигареты, и потом сладости и некачественное питание.... Мы все живем в отравленном мире и питаемся отравленными продуктами - нужно следить что в рот тянешь и уходить с ненавистных работ. Сейчас лечение в процессе, но мне уже гораздо лучше в плане настроения, появляется желание общения, идеи и жажда деятельности, голова очищается - как будто снова бросил пить (не травлюсь 7 лет). На самом деле если убить кишечник то нас сожрут собственные микробы нашего же организма - сейчас все на это нацелено и алкоголизация и магазинное питание и экология и повсемесное электромагнитное излучение. Но если это знать то можно минимизировать негативное влияние на себя. И не доверяйте врачам в поликлиниках и частных клиниках у первых задача купировать симптомы и избавиться от вас, а у вторых только бабки... Хочешь сделать хорошо сделай сам - изучайте медицину - это очень полезно и увлекательно... при наличии веры вселенная выведет вас к нужному человеку, а при наличии даже минимальных знаний вы хоть как то сможете проверить этого человека и поверить ему. Всех благ прочитавшим!)
Оч грамотный коммент👍🏻
Как вы восстановили микрофлору кишечника?
Есть кучи случаев, когда умники самолечением доводили свои тела до состояния комы, так что не очаровывайтесь такими историями
Чем лечитесь подскажите пожалуйста.
Скажите пожалуйста, что вам назначил врач?
Слушаю и понимаю, что вы описываете то, в чем я живу. У меня почти закончился декрет и с каждым днём всё меньше сил. Муж говорит, "включи голову, делай, а не отговорки придумывай". А я даже помыться себя заставляю, на каждое обычное действие нужно себя заставлять.
вы обращались к врачу с этими симптомами?
После ковида такое, все через силу, и мыть голову тяжко даже
Вас на голодовку посадить,может одумайтесь...
@АндрейТатьянин-б8ъ 😂😂😂👍👍👍
Сыно полтора и тоже самое... сил нет вообще. Помыться - проблема.
У меня нет зависимости от роликов доктора, я могу остановиться в любой момент. Но не сегодня
а у меня нет зависимости от чтения ваших комментариев!
Не, нету))
У меня тоже 😂
🤣🤣👍 могу смотреть, а могу и не смотреть! Но всегда сразу смотрю 😁
😂
От одного видео ничего не будет 😅
Спасибо, Доктор❤ Эти знания надо уже в школе преподавать. У нас же большая часть населения считает, что СХУ, депрессия, выгорание - это выдуманные диагнозы, прикрывающие банальную лень. Близкое окружение не поддерживает, а добивает людей с этими проблемами ! Безграмотность населения тотальная !!!
и это что интересно, во времена доступности интернета в любом кармане... Но кому охота искать литературу, проще загуглить упрощенное....
Открою большой секрет, только никому не говори:большинство людей пздц какие тупые!
Я болела ковидом 2 раза и после этого у меня снизился иммунитет, начались проблемы описанные в видео. Я сама себе ставила диагнозы, искала причины, сдала кучу анализов и потратила много денег. Интуитивно пришла к тому что нужно пить магний, витамин д, витамины группы В, С, цинк, селен, цод и др. И тут видео это выходит! Где вы были раньше 😂 Ну хоть подтвердили то к чему я пришла❤
У меня такое было + паническая атака . Спасибо врачу, которого встретила по пути, она меня полностью проверила, даже резонанс мозга было. Все было хорошо. Ее ответ: «дорогая моя, ты очень сильно переутомился, тебе только восстанавливаться. Кушай, отдыхай, высыпайся и делай все, что тебе нравится». Спасибо ей большое ! Пол года восстанавливалась и все прошло. Пожалуйста, не работайте по 12 часов в день не выходя на улицу+ алкоголь и сигареты для быстрого расслабления, это не приводит к хорошему самочувствию.
У меня так же было отдых и Смена обстановки помогли
ruclips.net/video/x0DkFzseGXo/видео.htmlfeature=shared
@@СветланаСашина-е3я я поехала домой к маме, она меня откармливала❤️
Всем привет. Доктор Шуров предложил поделиться опытом, решил рассказать о своем случае. Живу в Германии, однажды свалился от усталости, и пролежал в постели несколько лет. Было 6 госпитализаций за последние 4 года. Немецкие доктора, применяли разные способы и методы, ничего не помогало. В результате, назначили Прегабалин, Велафакскин и на ночь Миртазапин. В итоге, ничью сплю, высыпаюсь, днем есть силы что-то делать, боль ушла, появились силы жить и хотя бы обслуживать себя. Витамины Д, Ц, и фолиевая кислота, это как закон, и вот таким путем, более или менее, жить стало лучше, жить стало веселей. Всем крепкого здоровья. ❤❤❤
А до этого вы чем занимались?
Я почти полностью вылечился противогрибковым Флуконазолом. Попробуйте. Мою длинную историю читайте в коментариях
С лирикой конечно веселей 😂
Все дело в дозах, мил человек
А доктор то, красава 😂😂😂
Тоже отзовусь, читаю комментарии, включу свои пять копеек))
Я с этим синдромом живу с 25 лет. Откуда взялся - НЕПОНЯТНО!
25 лет - самый расцвет молодости, энергии, сил
Но, тем не менее, как факт
Много раз проходила разные обследования! Чего только не наслушалась 😢😢😢
Каждый врач находит "свою" болезнь
Начинаем лечить - ура 🙌, становится легче! Больше сил, меньше времени для сна..
Пролечили, прокапали, таблетухи пропили, проходит 3 - 5 месяцев - начинается сначала 😢😢😢
Много спать, мало сил, всё время хочется "отдыхать"..
Снова модный врач, новые обследования, новые диагнозы, новые назначения..
Капаемся, лечимся, уколы-массажи-таблетки, уфф.. стало легче
Проходит 3-5 месяцев - всё обратно...
Сейчас мне 50)))
Хочу сказать, что все эти обследования и лечения стоят сильно немало 😮😅
От 50 до 150 тыс за курс. Анализы, назначения, консультации и тд
А итог - всегда один: максимум полгода и всё заново: хочу спать, сил нет, даже если высплюсь, всё равно раскачиваюсь какое-то время - не меньше 4 часов на раскачку
Плюнула на все это. НЕ ПОМОГАЕТ НИЧЕГО
Перестроила график жизни и работы, стала меньше суетиться, меньше подгонять себя, больше отдыхать, гулять, две дыхательные гимнастики ежедневно
И стало реально легче. По чуть-чуть, но легче
Анализы больше не сдаю, исследования не провожу - бесполезно всё это! Денег - куча, результат - не стойкий
Вот такой у меня опыт....
Стараюсь не загружать себя ничем, всё делаю по мере сил
Слава Богу, семья не бухтит , и муж поддерживает ❤❤❤
Пришла к выводу , что всему виной паразиты. Но не все их могут вывести и верят а их существование. А они везде в морских продуктах 💯. И тп. Кто травил их, тому легче стало 💯. Но надо знать как. Чтобы не откинуться.
У меня тоже недоверие к врачам, отдыхаю больше, чем раньше, стараюсь жить одним днём.
Я тоже не ходила к врачам,а оказалось зря - сниженный уровень витамина Д,а я думала это из-за тревожного состояния!🙈
После депрессии была такая слабость,как будто пашу 24/7 где-нибудь на поле под палящим солнцем 😁
Про меня что-ли!
Здравствуйте,а можете подсказать какие гимнастики? у меня при всем желании нет таких денег на врачей. Я должна работать чтобы содержать себя и сына, но сил нет вообще....
Слушаем докора Шурова. Приносит мнго полезных эмоций и развивает мозг.)))
Спасибо, каждый такой ролик очень полезен для развития, очень понятно и насыщенно по содержанию.
Зато все вокруг говорят , что "возьми себя в руки" "это просто твоя лень" "надо через силу делать" и тд и тп.....
Все дело в голове,у вас мозг слабый,нельзя перегружать всякими телефонами,телевизорами.У кого мозги крепкие,тот и сам крепок.
Все так и есть
Соберись тряпка😁😁
@@АндрейТатьянин-б8ъ отлично сказано, в точку. Сами себя изводят своей тупостью, а потом у них отакие "болезни".
Да да, выйди из зоны комфорта, развивайся😂😂😂
Пребывала в такой стуации периодически. Казалось, что еле таскаю ноги, монотонные постоянные головные боли. Вредных привычек не имеею. Это связано было с напряженкой на работе. Головные боли снимала хорошо иглотерапия у китайцев. Потом поняла, что лучше сменить работу. Сменила. Все симптомы прошли. Всем здоровья, берегите себя.
Вижу Шурова и не глядя сразу лайк))
Начала ходить в зал , усталость прошла. 👌🏼 всегда жду ваши видео, спасибо!❤
адреналин. серотонин. дофамин.
Уже год хожу в зал. 3 раза в неделю по часу-полтора занимаюсь как кардио, так и силовыми. Усталость не проходит. Я себя заставляю.
@ может это депрессия, стоит обратиться к специалисту.
@@nadineg.7816в вашем рационе присутствует алко никотин кофеин?
Спасибо большое дядька за труды и очень полезную информацию 😊
😮 это прям описание моего состояния в дни когда только начался ковид. У меня особо не было симптомов, может голова поболела немного, в потом на пол года меня вышибло. Все было тяжело делать, ничего не хотелось, хватало сил только на какие-то минимальные дела, а дальше домой и лежать. Друзья отвернулись, сказали что я стала скучной 😂домохозяйкой, что в этом дело. Через какое-то время пробовала выбраться из этого состояния с нутрициологом. Он мне назначил комплексы бадов и только через 3 месяца постоянного употребления витамин я вернулась в нормальное состояние. Теперь постоянно пропиваю курсами или когда чувствую себя не очень. Перестала быть скучной домохозяйкой 😂 жизнь стала активнее и счастливее, а такие друзья пошли лесом))обидно, что люди действительно не понимают что такое возможно не из-за того, что ты стала вдруг скучной, а из-за болезни..😢
Какие витамины вы пьёте и БАДы?
Что именно пили скажите пожалуйста, вы прям меня описываете
И мне интересно какие бады
а нахрена Вам такие "друзья" вообще нужны. Я б нахер все послала навсегда😂
@@Эка-з2хберете например, Б50 от now foods, дополняете еще отдельным Б1, можно еще отдельно накидаться Б12 в подъязычной форме лошадиной дозой месяцок. Магний Б6 обязательно на регулярной основе, многим глицинатная форма пододит, мне, например малатная тоьько. Калий подкидывать тоже смысл имеет. (в порошке продается), NAC хорошая штука(аминокислота), имеет смысл подливать прогестерон во второй половине цикла(дозу можно большую, гинекологов слушать не надо, они дибилы, только в рот не суйте)... И ФЕНИБУТ, на нем прям как физически отдыхаешь. Сдайте ТТГ, Т4, Т3 свободный, ежли ТТГ высокий(нужно к 1це привести) , то временно можно эутироксом закинуться, вранье, что щитовидка отключится, я проверила. Мясо нужно есть МНОГО, МАСЛО СЛИВОЧНОЕ, БЕЛОК. Чтобы мясо и белок переваривался и усваивался надо аскорбинкой(например киви, мандарины, старые добрые советские витаминки еще подойдут горошками, можно аскорутин, жрем тюбиками) закинуться. У Вас в данный момент ни прогестерона, ни эмстрогена толком нет, поэтому кислотность желудка снижена, желчь тоже не айс, надпочечники сдохли почти))) за один день, нелелю не поможет, конечно, но за несколько месяцев выкарабкаетесь однозначно и стабильно. Сама это проодила, когда вставала на работу и люто завидовала тем, кто уже сдох. Цинк, медь... селен, йод(эти курсами после анализов) аак то так, но результат гарантирован. Да, и не жрите антидепрессанты и прочую отраву, аукнется, гормональный фон накроется медным тазом окончательно. К врачам ходить опсно, к сожпалению, они либо дибилы и бизнесмены, либо просто бизнесмены, к здоровью вообще отношения не имеют.
Обожаю превьюшки к видео Василия Александровича) Это какой-то отдельный художественный жанр 😂
Как втой рекламе :только встала, уже устала😂😂😂это состояние крайнего утомления , но ты хочешь спать , а уснуть не можешь, лежишь ворочаешся и сон не прихрдит, и чувство тревоги еще постоянно.
Мне заснуть магний помогает. А если ещё ноги "крутит" дискомфорт до судорог - тогда точно магний.
Я почти полностью вылечился противогрибковым Флуконазолом. Попробуйте. Мою длинную историю читайте в коментариях
Попробуйте медитации перед сном, помогает очень 💜
Это кортизольное состояние стресса.
Самая жесть когда оч сильно при этом состоянии рубит но ты не засыпаешь и если засыпаешь то на минут 5 и так по кругу😮
Причины моей усталости - много работаю и мало сплю 😀 На выходных позволяю себе спать столько сколько хочу и не испытываю из-за этого никаких угрызений совести) Привет маме в мое детство-юность 😆 «Ты так всю жизнь проспишь» 🙈😀 Если организм хочет спать до 12 или часа дня - сплю. Если начало днем в сон клонить - иду и ложусь
Давно страдала этим синдромом, просыпалась уже уставшая . Пропила Миртазапин , витамины группы В , Магний , Д , Цинк , Селен и вуаля - жизнь стала с ноткам солнечного света .
Миртазипин не слабый антидепрессант двойного действия как минимум, при ангедонии назначается, когда радоваться нечему не можешь. Сколько вы его принимали ?
@@Igorgarsмне миртазапин Не подошел. А, вот, амитриптиллин подошел, но действует 2 месяца, потом недели три отдыха надо и опять.
Легко отделались, мне ничего из этого не помогло
После миртазапина можно не перечислять 🙃🙃🙃
@@ЮлияТинчурина-ж3ч все это пили и не помогло))))) Как у вас вуаля не получилось!) Вам эндокринолог все прописал?)))
Очень важно тут исключить тревожное и депрес. р-во! очень! прям стоит первым делом после терапевта к психиатру сходить.
Да, я бы сказала - параллельно и туда и туда. Т.к. бывает и наоборот - причины чисто физиологические и синдрома усталости, и депрессии
У меня все симптомы были при анемии. Выровнила железо и ферритин- порядок.
@@НоннаГончарова-ъ3рАналогично.
@@НоннаГончарова-ъ3р да такая усталость яркий симптом анемии. тоже было
Важно осознать, что всё тлен, ничего не имеет смысла, как и жизнь, и рано или поздно абсолютно все вокруг канет в небытие, включая само мироздание, в результате какой нибудь солнечной вспышки, а человечество-это куда меньше, чем пыль, в рамках вселенского масштаба, про какое-то депрессивное расстройство и говорить не приходится.
Если проблему можно решить, то это не проблема, если решить нельзя, то не стоит о ней беспокоиться
Пейте, курите, отдыхайте, занимайтесь спортом, любите, веселитесь, развлекайтесь, живите! В конце концов-не так уж много нам на это времени отведено, чтобы от терапевта к психиатру бегать
Я бываю в моменте на столько хочу спать, что просто охота на пол лечь, где бы не был и уснуть :)
Ферритин проверьте, если очень низкий, то возможно это и есть причина.
Спасибо большое. Доктор Шуров-Вы лучший ❤
Василий Шуров прям меняет картину мира. У меня всё это не в крайней степени (что-то немного пропивала после ковида), но недостаток энергии есть безусловно. Списывала на возраст. Но сейчас появилось желание пойти и пройти полное обследование на баланс веществ в организме
Я себя так и чувствую, но с той лишь разницей что я все равно иду на тренировки уже 15 год, все равно занимаюсь своими детьми, делаю кучу бытовухи и всего прочего ибо ни кто кроме меня этого не сделает🤷🏼♀️
Хочешь не хочешь, а делать надо. Но по физическому состоянию сильно бьет конечно
И заметила периодами привыкаешь и вроде нормально, а потом снова ломает и будто ещё тяжелее, и так по кругу
Наверное, поэтому у вас и такое состояние: надо и приходится и возможно некому помочь ((
Меня описали прям
А клещ вас не кусал? Возможно, что это боррелиоз.
Глаза боятся, а руки делают😢
Если в рационе присутствует кофеин никотин алко то это первое от чего надо слезть
Очень актуально. Как наступили Морозы хожу как пельмень
Точно,как пельмень
размороженный
Интересно, как ходит пельмень..
@ЕвдокияКлименко Как квашня
И я .. лежу как пельмень
С каждым годом московские зимы даются мне все сложнее и сложнее
@@Elena-j5cквашня это как?
Последние несколько месяцев не хочется вставать, плохой сон, ничто не радует, тревожность, все время холодно, сбился цикл. Надоело жить в таком состоянии.
Спасибо, дорогой доктор, за информативное аидео, появилась надежда, что это закончится. Периодически провожу сессии с психологом. Начну пить витамины.
Проверьте щитовидку .
ТТГ и Т4.
Переболели недвано всей семьёй. После заметил у себя обострённое обоняние, чувствую запахи на достаточно большом для себя растоянии. Сейчас болею повторно, а точнее выздоравливаю. Разница в две недели. Сегодня утром решил не пить кофе, так ели раму собрал!
Сплю конечно не по 12 часов, но раньше хватало, с 22.30-40 до 6 утра, так как детей рано в сад нужно отвозить. Короче помимо усталости совершенно ничего не хочется делать! Ситуация из тех которые врагу не пожелаешь )
Попейте, ПРОСПЕКТА!
Василий Александрович,спасибо за ролик ,у меня вот усталось от людей ,через меня много людей проходит ,потом как выжатый апельсик себя чуствую,раздрозительный стал ,раньше такого не было
О, у меня было такое. Длилось это состояние года 2-3 наверно. Вообще не было сил. Сложно сказать, что помогло, но в какой-то момент через силу стала ходить пешком, дышать воздухом, пила витамины, магний, милдронат, начала делать зарядку, упражнения. Сейчас чувствую себя хорошо.
Витамины помогли. Пейте дальше.
Значит, у Вас не СХУ было, а скорее всего депрессия, т.к. при СХУ активность и прогулки через силу приводят к обратному результату, к ухудшению состояния. А вот при депрессии напротив, когда через силу начинаешь делать зарядку, ходить пешком, на плавание и т.п., человеку становится намного лучше. Это факт
@@katjaberegподтверждаю полностью! При СХУ вообще нет такого " заставить себя через силу" . Сил нет, совсем. Уже второй год живу как заживо похоронили, усталость уже как проснулась. Иногда могу зубы почистить, иногда даже на это сил не хватает. Появилось после короны. Причём переболела не тяжело, была просто боль в мышцах, как при гриппе и немного температура, но страшные головные боли. Через неделю вышла на работу, заметила что не тяну, не могу сосредоточиться, не могу стоять долго.
Мидронат очень токсины и тошнит от него
@@Ma-rh4bn в Германии и США его вообще даже не допустили в продажу, я думаю не зря.
21:08 К сожалению доктор не изучил вопрос как следует. А может просто не хочет пугать аудиторию. Это худшая болезнь из всех, она может быть тяжелее терминальной стадии ВИЧ (СПИД), последних стадий онкологии, ХОБЛ и т.д. Уровень самоубийств среди больных с СХУ/МЕ запредельный, они умирают от разных причин на 10-15 лет раньше чем в среднем по популяции, к сожалению умирают также молодые и даже дети. В тяжелой форме больные не двигаются, не могут говорить, жевать, а подготовленная пища поступает в их кишечник напрямую через трубку в животе, но энергии все равно может не хватить чтобы её усвоить. И эту проблему медицина в большинстве стран игнорирует уже не первое десятилетие, клеймя больных сумасшедшими и депрессивными, подвергая отстракизму, бросая без поддержки, статуса инвалидности и вынуждая их сводить счеты с жизнью.
Неприятной, как говорит доктор, болезнь может быть только в легкой стадии, когда можно работать, участвовать в социальной жизни, но многие С СХУ/МЕ не могут работать, нормально передвигаться, они привязаны к дому и кровати десятилетия, проводят свои жизни отнюдь не за просмотром сериалов так как даже это их выматывает очень быстро. Они просто лежат в тишине и полумраке почти все время и гниют, а их близкие, если таковые к счастью есть, вынуждены кормить их и купать не получая никакой поддержки от государства. И если у пациента легкая стадия, то всегда есть большой риск что он перегнет палку и станет лежачим, таких случаев море.
Наконец-то я поняла, что со мной было...
🎉я именно этого и боюсь,какой момент может замкнуть мозги не в ту сторону.болею 3 года,пока как бы улучшения идут медленно очень.
😮
Ужас😮
Всё, хватит пахать, от работы кони дохнут.
Спасибо за такой подробный профессиональный разбор проблемы. Иду искать своего невропатолога
Благодарю вас доктор! ❤❤❤❤
Спасибо большое за интересное видео ❤❤❤очень важное и актуальное для многих))) люблю вас смотреть ❤❤❤
Хочется жить в легкости, а такое ощущение, что постоянно с грузом в 30кг
Может, эти 30 кг ваш лишний вес?
@@Buka_Suka_Dimka нет)) я достаточно стройная, молодая девушка. Это просто усталость тела, мышц
В спорт зал срочно!!!@@roni_one_such802
Нужна просто какая-то цель в жизни, такая, которой, казалось бы, невозможно достичь. И полное погружение в достижение этой цели. Ещё могут видеоигры помочь, но это ненадолго, потом опять апатия накроет рано или поздно
@L0st____ видеоигры это бегство от реальности, выход из неё. Как развлечение часа на два - ОК. А как подмена достижения реальных целей достижением виртуальных - очень плохая идея. После такой "игры" встаёшь с ощущением огромной пустоты
Капитализм - причина всего!
Погоня за прибылью выматывает человека, изнашивает его и отнимает жизненные силы😢
И эту недалекую мысль написал человек, нелюбящий капитализм под видео и на канале, созданном капиталистом, на сервисе, созданном капиталистами и с девайса, созданного капиталистами...
@IvanPozdnyakov-mi5ds а ты смешной))
Тогда приведу тебе слова одного знаменитого капиталиста:
"Капитализм уничтожает оба источника своих богатств - природу и человека!"
@@IvanPozdnyakov-mi5dsКапиталисты сами ничего не создают.Все сделано рабочими хоть и на оборудовании принадлежащем капиталисту,которое тоже рабочие построили.
@@IvanPozdnyakov-mi5dsк сожалению предков или самого этого человека недобил социализм
Живите при веселом социализме! Гоняйтесь не за прибылью, а за продуктами, предметами гигиены и хоть какой-то нормальной зимней одеждой, чтобы голым не ходить) не забудьте каждый день в огромных очередях за этим всем стоять(и не факт, что получить)
Всегда очень оптимистичные видео у этого доктора. Прям жить хочется, не выходя от врачей...
Я думала у меня это состояние возрастное, но: всё началось после того, как переболела ковидом, видимо он поражает какие-то системы организма, отвечающие за активность, слова доктора подтверждают мой диагноз😮😮😮
У меня тоже была постоянная усталость, но из-за этого бы не пошла к врачу. Пошла взять направление к ортопеду, заодно пожаловалась на постоянную слабость. Сделали развернутый анализ крови, а там сильная анемия. Пью сейчас препарат железа и В12. Капельку лучше. Кстати действительно полгода назад второй раз переболела ковидом.
После перенесенного ковида низкое давление почти постоянно уже 5 лет
Счастливые вы люди, хотя бы до ковида всё было нормально. У меня эта усталость всегда была и есть , и гемоглобин хороший, и давление выше некуда
@@МарияСергеева-х6увсе относительно: у меня всегда была повышенная утомляемость и все признаки ХУ, но после ковида - это что-то с чем то, сил хватало помыть только одну тарелку, после надо было полежать, весь выходной мог уйти на то чтоб помыть посуду.
Неужели не прививались? 😮
Правда, иногда нет сил даже помыться, натереть тело мочалкой, это же надо взять кусок мыло, мочалку натереть этим мылом, намылить тело, потом всё это смывать, голову мыть тоже бывает сил нет. Сил нет даже обед подогреть. Такое ощущение, что я медленно умираю.
Антидепрессанты не принимали?У меня такое после развода и предательства было.Я похудела на 10 кг за 1,5 месяца.Сон ухудшился, не могла и не хотела вставать. Но как то заставляла себя общаться ,вставать на работу, пошла в спортзал на кардио ( велик) и силовые тренировки,мне это давало силы, просто наворачивала круги по району , гуляла. Но у меня проблема психологическая была, не физического плана.
Именно, самое удивительное что именно это ощущение преследует меня в последнее время, что я в 29 должен быть в расцвете сил а я блять моюсь через день и через силу буквально заставляя себя
Ощущение будто медленно умираю
Проверьте щитовидку ТТГ, т4
Доктор, снимите пожалуйста ролик на тему: усталость в зимний период. Думаю, не одна такая. Каждый год одно и тоже. Пробовала лампу, имитирующиую дневной свет, спорт, больше спать, правильно питаться, витамины, даже у психиатра была (подавляющие препараты вводят в состояние безразличия). Щитовидная в норме (делаю чекап каждый год). Зарядка каждое утро. Что делать?
Я не доктор Шуров, но если у вас есть сезоннный спад настроения, то можно попробовать светотерапию, она показала эффективность в научных исследованиях терапии сезонной депрессии, только нужно соблюсти условия 10.000 люкс и час времени экспозиции (поищите статью на Хабре про это, кажется, светотерапия при SAD, там хорошо описано, как можно этого добиться). Либо допустимо принимать антидепрессанты в зимний период, за этим к психиатру.
Спасибо Вам большое за ваши советы 🙏🙏🙏👍
Обязательно к терапевту и эндокринологу, сдать нужные анализы, пройти обследование.
В моем случае оказалась хроническая анемия (причину нашли тоже) и АИТ, гипотериоз (щитовидка).
Вообще ничего не могла и не хотела + головные боли и мигрени, страшные приступы тревоги.
А температура у вас какая была? У меня похожие симптомы уже 3 года плюс температура 37,2
@@Akex-e1x у брата было похожее состояние. Два года поликлиника вяло отбивалась, пожаловался в страховую. После жалобы получил направление на обследование, диагноз - онкология лимфоузлов. Сейчас ремиссия, даже группу инвалидности снизили.
@@Akex-e1xНаоборот, пониженная у меня
@@Akex-e1xидите к врачу, обследуйтесь.
Всегда при усталости железо, щитовидка, это первое что берут
Актуально аж сил нет) спасибо за видео, док! Действительно очень актуально
Воспитываю двоих детей одна. Вот вообще одна. Дети маленькие . И при этом синдроме....умирая ,когда встаю, со слезами на глазах ...ползешь в ванну, засовываешь голову под воду, сначала горячую, потом холодную....все время разговаривая сама с собой....Ты Сможешь...Ты Справишься....Немного помогает. Ненадолго
Живу в стране,где почти нет солнца, очень нужен витамин Д, поэтому не забывайте пить витамины тоже....это помогает
Вы правы про витамины, смотрите доктора Берга.
Отсутствие солнца само по себе сильный депрессант. Витамин Д на постоянной основе должен быть у всех. А женщинам ферритин обязательно держать не ниже 30.
Это правда я только на витаминах и живу иначе бы с постели не встала. И правла витамин Д влияет очень сильно. Приходит зима, мало света и я могу спать целыми днями нет сил встать.
Ешьте печень трески, особенно зимнюю, сделанную в море. В ней очень много витамина Д и он хорошо усваивается даже в отсутствие солнца. Мурманские поморы каждый день ели уху "по балкам" из трески, в неё в самом конце варки добавляют тресковую печень. Мои дедушки и бабушки вообще никуда не выезжали с Кольского полуострова, но жили до 80+
Благодарю❤. У меня СХУ. Здоровья всем!🎉Ютуб крутит, отключат, где можно доктора Шурова еще посмотреть?🎉
Насчёт несмертельности я бы поспорила, в таком состоянии человек обречён если о нём некому позаботиться, т.к. нет сил даже еду себе готовить, не говоря уже о работе. Но и чья-то забота тут не спасёт, т.к. нет элементарного желания (сил) жить (а точнее существовать), потому что вынужден сидеть на одном месте как растение в горшке и наблюдать как твоя жизнь проходит мимо, пока другие зарабатывают, путешествуют, создают семьи.. Это невыносимо больно. И хочется чтобы поскорее закончилось
Постоянно чувствовала усталость, голова кружилась, в глазах темнело, лицо вечно бледное. Врач поставил анемию и дефицит железа. Уже месяц принимаю железо, стало легче.
Пропейте антипаразитарку , ведь кто-то же забирает ваши минералы и витамины. Сама это сделала и теперь наконец-то появились силы.
@@ПерсикКахцрне только,частые перекусы очень много забирают энергию,попробуйте сутки вообще ничего ни кушать,и почувствуете такую энергию,что вам захочется все буквально все делать.Частые перекусы ломают поджелудочную и щитовидку.
Говядина очень спасает при анемии, сама мучаюсь плюс витамин С обязательно пропить нужно чтобы железо усвоилось ! Мне так врач посоветовал
@@АндрейТатьянин-б8ъ я как раз сегодня на голоде , пью только травяные чаи , чувствую себя лучше, чем, когда наемся .
Не слушайте левые советы. А причину анемии искали? Вы проходили обследование?
Дослушал до места, где ты советуешь обратиться к терапевту др. врачам и сразу представил безучастную, злобную рожу врачихи в местной поликлинике, потом давка в очереди на сдачу анализов с последующими результатами от балды.. Сразу сказал себе: да ну его нафиг! Будь что будет..Хорошо, Вася, следить за своим здоровьем, когда у тебя бабло есть
Сейчас такие врачи .... И деньги не помогут. Выкачают только все из тебя.
Не ну анализы можно от терапевта выбить
мне фенибут терапевтка назначила😅
@@rumy_sunshine и то уже не все. Диспансеризация была раньше лучше, много анализов можно сдать было. А сейчас половина из того.
сейчас нет очереди на анализы
У меня это началось после перенесенного коронавируса и травмы шейного отдела позвоночника. Раньше носилась как конь и все успевала. Сейчас сил нет ни на что….иногда сплю по- 15-16 часов. Головные боли, мигрень, боль в мышцах. На работу хожу и все силы трачу там. Не знаю, как из этого состояния выбраться. Все анализы крови в норме. Я сама медицинский работник, медсестра- специалист. В таком состоянии уже 2, 5 года. Жизнь разделилась на до и после…
Я вылечила СХУ, убрав спазм подзатылочных мышц, которые пережимали блуждающий и добавочный нервы на уровне верхних шейных позвонков и препятствовали нормальному венозному оттоку. Возможно, упражнение Стэнли Розенберга поможет.
А щитовидка впорядке? Антидепрессанты пробовали?
Когда я начинаю себя так чувствовать, помогает пропить курс витаминов с микроэлементами. Никого не агитирую, но мне много лет помогает.
У нас один очень одаренный депутат предложил перевести всю страну на один часовой пояс, теперь в 4 часа дня темно, усталость чувствуют и взрослые и дети, недосып у всех. В школах вторая смена заканчивается в 20:00, по-старому времени в 21:00, представьте детей, которые приходя так поздно из школы, поужинав с полным желудком ложатся спать.
Я тоже стала сильно уставать- подъем в 6:00, с работы приходишь и с ног валишься.
В Казахстане?
Добро пожаловать в современную реальность
Лучше в одном часовом поясе, вы не будете сравнивать потом со старым временем, привыкнет. Это лучше,чем менять время два раза в год
@@malwinnag5645 в одном часовом поясе вся страна. а не так, чтобы отменили перевод часов. раньше было два часовых пояса, было лучше. и нет, уже год или два такая ситуация, а я так и не привыкла
@@malwinnag5645ну мы сами знаем и чувствуем, как нам лучше. Мы не подопытные кролики, что бы к абсурду привыкать
Это у меня было. И я терпела год или больше, пока не потеряла сознание. Оказалось - анемия тяжёлой степени. Слава богу наши белорусские врачи нашли причину и вылечили. Тоже благослави бог человека, кровь которого мне влили.
Я тоже постоянно уставала, после работы глаза были мутные, оказалось что нехватка сильная железа, мне потом делали капельницы. Еще такое может быть когда идет нарушение почек. А потом я поняла в чем меня съедала усталость, оказалось что нервная система у меня не в порядке. Можете смеяться, но есть народное средство, которые все почему-то пренебрегают, называется СИНЮХА, цветок из корней делают настойку или в виде бадов. Я пила не долго меньше месяца, я чувствую себя очень хорошо, даже голова не болит как раньше. Голова еще может болеть, сходите на шейный массаж.
Наташа все дело в голове,это мозг слабый,у меня тоже такое,иногда на лечение к психиатру хожу,иногда стакан водки выпью и все проходит 😊
@ вы знаете и мозг и здоровье!
Хорошее сравнение с уставшим аккумулятором: вроде только с 100% зарядки снял, а через пол часа 30% low battery.
Следите, чтобы во время использования были отключены (без надобности) блютуз, gps и прочие функции, которые тратят заряд без надобности (негативные мысли). Не пользуйтесь телефоном, когда он заряжается (если сидишь - сиди, если ешь - ешь). Ну и удалите ненужные приложения, которые как вам кажется не используются, но процессор все равно тратит энергию на его/их обработку, в общем проверьте что они не работают автономно (возвращайтесь в настоящий момент, страдания в прошлом и будущем, в настоящем их нет)
После ковида встаю на ноги и уже уставшая. Не могу уборку дома делать более 10 мин и головокружение и падаю . Так три года. Начинаю думать голова болит . Посмотрев видео Шурова начала восстанавливать мозг и уде немного лучше
Вам за 2ч стало лучше? Вот это результат самовнушения.
Ни одна хроническая усталость не излечивается даже за неделю.
Я имею в виду когда начала слушать видео Доктора Шурова и восстанавливать мозг витаминами , чувствую себя лучше но все равно вечно уставшая
Может у вас гайморит хронический в виде осложнения? Похоже очень. Проверьте. Его надо лечить
Вот у меня все симптомы, и вирус эпштейна-барра. Пол года болела каждый месяц обострения (температура, озноб, гайморит, тонзилит), и каждый месяц антибиотики пила. Сейчас три месяца без обострений но горло постоянно болит, глаза закрываються, сил нет, голова часто болит. Я воще не знала что есть диагноз хроническая усталрсть и все симпомы это один дианноз. Посление три месяца делаю зарядку правда бодрит, но не надолго. Если что я не пью не курю, сплю по 7- 8 часов. Записалась к терапевту. Надеюсь победю🤯🙂
В русском языке слова "победю" не существует - это неправильная форма. Правильная форма глагола "победить" в первом лице единственного числа будущего времени в русском языке отсутствует из-за исторических особенностей развития языка. Чтобы выразить эту мысль, обычно используются альтернативные конструкции: "одержу победу", "я выиграю", "сумею победить", "смогу победить" или "буду победителем".
@@ArtFlower531вы такой умный, а что такое эрратив до сих пор не знаете.
@@ArtFlower531Вы зануда, без чувства юмора))!
Мне нравятся ваша передача про то что вы рассказывайте
Знакомый, много лет пахал без отпусков ! Психика не выдержала ! Начал гнать ! Начал ругаться с начальством ! Сделал несколько прогулов ! Потерял льготную пенсию ! Мне его жалко ! Для меня он, нормальный дядька ! 10:02 10:52 12:01 25:20
Ну и что,я с эпилепсией 22 года отработал на производстве,в 45 лет на инвалидность поставили,через 14 лет буду только нормальную пенсию получать+ инвалидные3-4 т р добавят,сейчас получаю 18 т.р мне хватает😊.Сколько не дай человеку,все равно мало будет.
@@АндрейТатьянин-б8ъвы герой, а вот отношение к таким людям ужасное. Платят копейки.
Сколько искала в интернете, что со мной не так, не могла понять, придёшь с работы, сядешь на стул, плачешь, знаешь, что надо по дому, что-то делать, а не можешь, сил нет, ноги не ходят, сил хватало только на работе ходить, до дома еле доползла, не знала как семью накормить, и не кто не помогал, смеялись, как над дурой, хорошо, что работала в столовой, принесу кое-что от туда поесть, и в семь уже в кровать, в выходные кое-как приберусь, вспомнить страшно, одно хорошо, что вышла на пенсию рано, до сих пор варю и прибираюсь с перерывами, врачей в нашей деревне нет, обратиться не куда😢
Думала я такая только мне 46 лет ...вот уже год как такое состояние....я пробую всякое и пила кору осины она даёт силы энергию курсом нелели 3 пью .....потом витмнн д 3 , теперь от компании ЛР германская это.....там емть гель такой называется Майн мастер как раз для энергии....его пью ....все пробую ....помогает ....но перед месячными сил нет энергии нет....как пройдут так все нормально....анализы все в норме ....а видимо последствия ковида
Доктор молодец. Отличные лекции. Спасибо.
Пять лет назад схватила синдром менеджера, лечилась но с возрастом это не проходит. Чувствуешь себя живым иногда и это самые счастливые моменты, которые кто-нибудь обязательно испортит😢
Можно подробнее?что это?
@KaplyaNikotina Думаю доктор лучше расскажет. Это состояние по разному называют и описывают. Сонная болезнь, хроническая усталость и тд. Хроническое состояние усталости, сонливости и полнейшей утраты энергии.
Я знаю причины своей усталости, но я слишком устал, чтобы бороться с причинами.
Что за причины?
@@Faddle депрессия, плохой сон, люблю сладости, мало двигаюсь, много думаю, слишком много думаю. Как-то так.
Два года назад сильно заболела, 10 дней подряд температура была выше 39 и не сбивалась. Пропила антибиотики по назначению врача.
Анализы врач не брал 🤷🏼♀️
Теперь как Вы описываете: еле встала и уже устала 😩 вечером не уснуть, утром не проснуться.
Сочувствую 😢
Пре и приобиотическое лечение проходили? Во время или сразу после? Попробуйте и с клетчаткой. Далее курс хороших поливитаминов.
Я мало сплю и никак не могу выспаться, по утрам себя чувствую уже усталым
Это время такое,не переживай,все так сейчас,война,новости про убитых,терракоты и др.Еще года 3 и утихомирить мы все.😊
@@АндрейТатьянин-б8ъ Да на это плевать абсолютно в этом другип причины
Ну ходить на работу с высокой зарплатой у меня не будет усталости. Но как вспомнится зарплата низкая, начальники говнистые и вруны! Вообще видеть не хочется, поменять работу немогу т.к. это лучшее что есть в этом городе!
И то верно. Есть такое 😅
@@c766ob 😅
Если есть силы уейзжайте и ищите лучше
Нет при СХУ и на денежную ходить тоже впадлу!
Лично мне помогли капли с витамином д3, был вялый ничего не хотелось лень работать, теперь получше. Стоит не дорого попробовать стоит особенно сейчас когда мало солнца
Дешево отделались
Смена работа и длительный отпуск вернули энергию и настроение. Хоть и зп упала в 2 раза.
@@antonytenkov2569 , зато и на врачей стали меньше тратить))
Добрый день, дорогой доктор. Большое спасибо за ваши видео,это открывает глаза что я не сошла с ума.🙏
Что регулярно ОЧЕНЬ СИЛЬНО помогает бороться с хронической усталостью,когда уже лежишь как овощ и понимаешь что ни есть ни в туалет идти нет желания - это убежать от тех людей которые до этого состояния доводят. В моем случае это мужчина, раньше мать - кровопийцы. Я не знаю что им так доставляет удовольствия переделывать и ломать людей,но мое желание угодить и быть хорошей - добивает. По этому, в моменты понимания что я так и умру скоро,когда уже сильно теряю вес до 37 кг, я всё и всех бросаю. Но да, это все в моей голове. И как с этим бороться и к кому обращаться - я не знаю. Знаю что я сама сажу себе на шею всех
видимо к психологу..чтобы разобраться,для чего вам хочется угождать ценой здоровья и научиться выбирать себя
@ЕленаКозырева-ш3и да, так воспитывали, так учили
У меня сейчас такое ,плюс температура 37,2. Третий год, врачи разводят руками. Здорова
Вот у меня также было. Чуть устала к обеду и все температура от 37- 37,5
У меня уже 10 лет 37 😂
То же самое
DOTTORE ECCELLENTE STUPENDO BRAVISSIMO!!!!!SECONDO ME LE DONNE SONO MOLTO PIÙ PRATICI !!!!È CURIOSITÀ DI SAPERE COSA STA SUCCEDENDO LI AIUTA!
Примерно 10 лет назад мне поставили диагноз астения , работала как лошадь , дали прозвище железная леди , но ничего не бывает вечным , железные тоже ломаются . Надо было дальше работать , ответственность за семью , но появились эти симптомы о которых вы говорили в своем видео + к этому можно добавить плаксивость , слезы и бессилие были от всего , по малейшей причине , в общем в итоге я пошла к врачу искать причину ,что со мной происходит , обошла всех , остался только нервопотолог , к которому я кстати не хотела идти ,меньше всего думала ,что он мне поможет и я нормальная ,и адекватная и т д . Вот таким образом у меня появился диагноз астения . Лечиться конечно очень трудно и дорого выходит ,и это длительный ,и долгий процесс . Сейчас дети взрослые уже и живут отдельно . И я себе могу позволить дома тишину , сон , отдых и это не маловажный момент в лечении . Потихоньку идет выздоровление . Совет людям , не работайте много ,как я это делала !
Такая же проблема,работа на износ,теперь проблема со сном и ничего не получается нормализовать,недостаток сна потянул за собой повышение давления ,боли в сердце появились,просто разваливаюсь,вот к чему приводит работа без отдыха
Работа не волк в лес не убежит,от работы кони дохнут,пусть трактор работает он железный.Три мои любимые поговорки😁😁
Каким образом лечите? Наши неврологи через год походов ставят только все, ну вот пейте все подряд, депрессии нет, проверяла, а усталость есть.
@ Нервопотолог пропишет вам курс лечения , там будет много чего . Сразу ничего не помогает , это надо из года в год принимать . Потом поменяйте свое отношение к людям , не всегда надо включать свою эмпатию , научитесь говорить нет , научитесь себя беречь и любить . Слово ,,надо ,, ,, долг ,, и ,, обязанности ,, с возрастом можно уже оставить для других .Больше отдыхайте , дела подождут , если вы всю жизнь были ответственным человеком, то рано или поздно вы эти дела доделаете ,меньше смотрите плохие новости и где можно получить стресс . Найдите увлечение , которое вас будет расслаблять , прогулки , баня , бассейн или что-то в этом роде , не ставьте себе цели , живите сейчас. Слушаю музыку ту ,которая вызывает меньше эмоций . Сузила круг общения , с кем интересно и спокойно чувствуешь себя . В общем надо убирать в своей жизни то ,что дает эмоциональную нагрузку .
Это у вас было физическое и эмоциональное выгорание.
Я себя так чувствую только зимой,летом солнце так радует,никакой усталости
Сколько я обследовался, сколько я ходил по психиатрам и ни ОДНА ТВАРЬ мне не сказала, что такой сидром в принципе существует! У меня с 20-го года вообще нет сил, последние пять лет как в тумане, а это были чуть ли не лучшие годы жизни 25-30!
Я 8 лет уже так живу. Мне 38 почти. Нет сил даже сидеть
А клещ вас не кусал? Возможно, что это боррелиоз.
@@MaximBerezovskiy не кусал.
@@MrThomasMooroff могли не почувствовать. Для диагностики можно сдать кровь на блот анализ на боррелиоз. Желательно в нескольких лабораториях.
@@MrThomasMooroff как вариант ещё стоит проверить щитовидку, сделать узи и анализ на гормоны
спасибо доктор, теперь я знаю, что у меня не синдром а просто усталость.
Нет сил это посмотреть. Посмотрю завтра.
После ковида (который я перенесла не тяжелее гриппа без пневмонии) несколько месяцев был полный упадок сил. Я молодая и очень физически выносливая, у меня было чувство что я стала старухой. Я реально себя чувствовала как бабка которая ковыляет до ближайшего магазина так словно разбегаются на вершину горы. Я теперь знаю как чувствуют себя старики. Пила все возможные витамины и БАДы которые одобрил лечащий врач. 4-6 месяцев это проходило.
Повезло, это не СХУ
Я пришла с этим сразу к психиатру, и мне были назначены АД. Естественно они мне не помогли и я перестала их пить, больше скажу что состояние даже ухудшилось, если до этого мне было тяжело все делать, вставать, идти и т д, но я все равно делала. То после АД физически стало ещё тяжелее это все делать. Потом Я пришла к эндокринологу, решила что нужно исключить там..подняла ферритин, вит д, цинк и т д. Так же сдала гормоны, витамины были все очень низких показателей, я подняла их быстро впринципи. Гормоны оказались в норме, но эндокринолог ещё сказала что можно пропить пептиды для надпочечников, так же у меня проблемы с желочным и кишечником, занялась и им. Щас ещё буду пить курс антипаразитарки, что тоже может кстати быть симптомом усталости..))в общем работаю в этом направлении, и да началось все после ковида…до этого я летала как электровеник с двумя маленькими детьми и мужем в командировках
Кстати, вы правы. Переболела ковидом вторично на прошлый новый год. И вот уже год чувствую постоянную слабость. Сделала не так давно анализ крови - анемия, хотя питание полноценное. Может и правда ковид так сильно садит все функции организма..
А какие пептиды пили?
А на паразитов вы обследовались или просто так пьете?
@ на них бесполезно обследоваться, вам не покажет ничего. Не везде умеют делать эти анализы.
Есть определённые признаки по которым смотрят чтобы понять, у меня есть некоторые из них но не все. Я буду пить как профилактику, это не таблетки а травянные лекарства, их пьют долго. Знаю что некоторые врачи доказательной медицины против таких вещей, но мне эта доказательная медицина пока только навредила если честно 🤣
@@amelisky гландокорт пью
У меня многие годы была хроническая усталость из-за боррелиоза после укуса клеща.
Тоже известная причина. Устанавливает инфекционист
у меня давно нечто подобное. но еще до кучи депрессия. сейчас по мере лечения стало полегче, хотя бы что то можно делать, однако все равно постоянно хочется спать и обычной работой заниматься не могу, очень быстро устаю. пришлось бросить учебу, поскольку когнитивные и энергетические функции просели катастрофически. не тяну стандартный минимум того, что могут все вокруг, а мне 21. какая то там бодрая веселая молодость - это вообще не про меня. никогда не было этой бодрости. сплю часов по 14-15, и мне не хватает. готовить тяжело, прибираться, заниматься личной гигиеной, так что на все это постоянно забивается. весь краткий период времени относительной бодрости стараюсь тратить на работу, чтобы обеспечивать то немногое, что приносит радость - моих домашних животных. моих сил хватает только на поддержание хорошего уровня жизни для них - но скромного. необходимый минимум для поддержания физического и ментального благополучия зверей.
психиатр говорит, все изза плохого сна, типа не впадаю в достаточно глубокий. пью кветиапин по его рекомендации для сна уже несколько лет, но бодрее не делаюсь
А клещ вас не кусал? У меня похожие симптомы были и оказалось, что это боррелиоз.
@@MaximBerezovskiy вроде не было такого. по крайней мере замеченного
@@kitamacumau5136 попробуйте сделать вестерн блот анализ на боррелиоз в нескольких лабораториях. У меня с пятой попытки подтвердило.
И щитовидку стоит ещё проверить - узи и гормоны.
общий анализ крови, ферритин, ТТГ, т4 свободный проверьте
@@НаталияСтяжкова-ж6ьи витамин д
А если силы появляются только в пасмурную погоду и темное время суток, это нормально?) Я себя бодро чувствую во время метели, ливня, а когда выходит солнце, я сплю на ходу. Ненавижу день и жару.
Это про меня 😊 !
А я наоборот. Оживаю только к весне и солнцу
У меня наоборот 😅
@@propiay5940медведь укусил??
Если жара раздражает проблемы с желчным пузырём, отток нарушен. Висцеральный массаж живота помогает
У меня после всех 3-х родов была послеродовая депрессия. Никого не хотела видеть, постоянная усталость, недосып. В итоге в течение нескольких месяцев апатия, особенно в зимний период, когда нет солнца. Берегите себя❤
Снимите ролик про вилы отдыха 🙏🏻
Выпивал регулярно, но хороший алкоголь. Сейчас в завязке уже три месяца. Таблеток множество прописали: снижение давления, желудок, печень. Диета, худею. Честно говоря, раньше лучше себя чувствовал и самое главное - веселее😊
Жиза
Я этим уже 20 лет болею с 32 лет. Но стало существенно лучше при удаленной работе. Я просто ложусь на диван, когда начинает ломить тело, отдыхаю, потом продолжаю работу. При прогулках и отсутствии умственной работы или сильных эмоциональных потрясений - никаких проявлений нет, чувствую себя сильным, здоровым человеком. Кстати, заниматься фитнесом час тоже не могу, вся трясусь и покрываюсь потом, но 5 минут могу поприседать или попрыгать или поделать упражнения на пресс. Утром после этого, правда, все тело сковано и мышцы дико болят. За час это состояние полностью проходит. Кстати, мне профессор Шахнович в институте нейрохирургии Бурденко ещё в 2009 году арахноидит после перенесённого гриппа поставил. Возможно это был птичий грипп, я заболела в 2003 году.
это вирус Эпштейна-Бара
❤борода с очками в чёрной оправе - просто ОГОНЬ!!!💪👍
@@ЛинаЗвонарь Уолтер Уайт на минималках 🤣🤣🤣
@@АлексейАлексей-щ7кя бы сказал на максималках
Борода жуть, особенно чёрная
@@ТаняБабнищевакрашенная борода как зачесанная лысина.
Гордон Фримен
Да,было в точности такое состояние +t 37.2 год таскала своё тело по докторам,так конкретно и не поставили диагноз,но сама я имею вирус простого герпеса и решила,что это вирус меня так укладывает да ещё и головной болью по типу мигрени...но 10 лет жила в таком синдроме и искала сама спасение.Сейчас уже восстановилась и живу и радуюсь,что могу бегать,ходить в баню,много двигаться...и каждый день вспоминаю этот ад...честно,незнаю,но справилась,хотя удивляюсь часто,как я эти 10 лет жила и полноценно работала😢
А ещё момент,ни близкие ни друзья ни коллеги всегда реагировали так:не набирац в голову,попей витаминов,ты внушила себе то😂😢
А как восстановились?
Что вам помогло?
Чем вылечились?
Живу в подобной ситуации примерно 5 лет. На данный момент стало лучше, но полностью не отпускает. Хотел бы услышать мнение доктора по этому поводу. Исходные данные следующие, я не любитель алкоголя, сигарет, телевизора, игр , обжорства и прочего, по возможности занимаюсь спортом и туризмом, физически всегда был очень развит, рослый. Максимум люблю вкусный кофе, чай и мясо. Ситуация начала созревать лет 15 назад когда я начал строить бизнес, параллельно отношения ,устроился на сменную работу, а между сменами работал на себя, весьма успешно, примерно 5 лет назад начал чувствовать что батарейка садится, уволился с работы и развивал бизнес, но явно выразились проблемы со сном, каждую третью ночь не мог уснуть, как будто на смене, а на следующий день засыпал и режим сна ломался, как следствие продуктивность падала. Параллельно этому начались проблемы в работе и финансах, это потянуло проблемы в отношениях. Близкие не хотели понимать то что я говорю, помогать тоже не торопились , видимо думали что я лгу или ленюсь, хотя я объяснял что плохо себя чувствую .Последние 3 года был сущий ад, физически просел, сил не было вообще, набрал вес до 140 кг, при нормальном рабочем весе в 120, страшно хотелось сладкого и спать. Любая нагрузка, бросало в пот, хотелось лежать и спать, если сесть/лечь то засыпаешь моментально. Болело все тело, интересный момент , ощущение было как будто на веки давят пальцами пытаясь их закрыть , веки дергались частенько.Каждый день я собирал себя как мог и еле еле работал. Дела шли плохо, в отношениях меня вообще по сути игнорировали. Прошлой осенью я случайно наткнулся на канал Дзизарии. Набрал информации и первым делом купил комплексно витамины его производства, пропил и стало лучше, гораздо лучше. Особенно эффект от GABA, я после приема спал сутки. Весной курс повторил, стало еще лучше, сон наладился, вес ушёл. По итогу сейчас самочувствие на 60% по моим ощущениям, осталось только подергивание правого века. Отношения оставил, занимаюсь здоровьем и бизнесом. Сейчас думаю сдать комплексно анализы и от результатов работать дальше. Хотел бы всем сказать что стоит слушать близких, если вам говорят что нет сил или плохо себя чувствуют то как минимум стоит прислушаться. Внешне это может и не проявляться. Берегите и поддерживайте друг друга.
Вот, вспомнил! Было время, весной 1998, очень тяжко, еле ходил, буквально себя "таскал за шиворот". Пропил адаптогены - разогнался нормально.
Стал по утрам бегать. Лето до поздней осени, утром перед работой, через день по 10 км.
Можно и хорошо. Только у кого давление это может не пойти. Адаптогенов куча.
Спасибо, дружище
Я чувствовал, что после Ковида люди отупели сильно. Оказывается, это не ощущение, а факт.
А в чем это проявляется?
Поясните
@@Kiske54 , так после Ковида резко возросло количество антипрививочников, плоскоземельщиков и свидетелей химтрейлов. )))
Благодарю.ромашковый+ календула чай каждый день пить.
Здравствуйте))) Очень нужный ролик!!!! Я тоже постоянно дохлая, еле ползаю, всё болит и всё время хочется горизонтализироваться. Я пенсионер, родила и вырасьила 6 детей и 4-х внуков почти без посторонней помощи. Люблю возмться с растениями и животными. Организм истощен.Сил нет ни на что, даже на маленькую прогулку, или водные процедуры. Мои родственники говорят, что я лентяйка, белоручка, а дети говорят, что я всё время вру, претворяюсь, называют обидными словами...и требуют, чтобы я принесла им справку о состоянии здоровья!!))) А я удивляюсь - зачем же претворяться?? Это же такое счастье иметь много сил, летать, бегать, скакать, с лёгкостью мочь делать тысячу дел и не уставать!!!! Я всё время роюсь в интернете, многое почерпнула, много чего прочитала и прослушала, начала в поликлинике обследование, но пока всё стоит на месте. Только обнаружили повышенное давление. И, я думаю, у меня анемия. Также бывают панические атаки и бессонница. Начала заниматься гимнастикой.
Срочно проверьте щитовидку ТТГ и Т4
Если серьёзно, я ничего не употребляю, но при всем этом помыться тяжело, поесть тяжело, общаться с кем либо тяжело не говоря уже о чем то большем. Почему не могут разрешить делать эвтаназию, такие как я просто куски говна, зачем мучиться, надоело. В психиатрической за бесплатно тебе помогать не хотят (они делают что то, но при этом упрекают тебя что ты такой какой есть)
А клещ вас не кусал? Возможно, что это боррелиоз.
@@MaximBerezovskiy не кусал, с 14 лет сначала было просто недомогание, решил заняться спортом и саморазвитием (думал поможет), читал книги, занимался боксом и на турниках часто время проводил. Потом после 16 лет, все стало хуже, спортом заниматься стало невозможно, энергия просто куда-то исчезла. И вот мне 19 лет, была попытка повеситься, закрыли, наругали что я такой нюня и выпустили, лечился антидепрессантами, чтобы не было мотивации вешаться, так как были рецидивы. Да вот только мотивации нет от слова совсем
@@MaximBerezovskiy ответ мой удалили. Напишу в кратце, с 14 лет недомогания. Занялся спортом и читал книги, после 16 лет стало хуже. 19 лет сейчас, были попытки суицида, закрыли меня, пил антидепрессанты, вешаться не хочу, но мотивации делать что-то в этой жизни нет. Клещ не кусал
все будет хорошо, найдите хорошего врача и мир расцветет
У меня грибковый менингит такой же был... Флуконазол помог
У меня это ещё со студенческих лет...делаю все через силу. Нет понимания близких. Все считают меня ленивым и презирают за это. Специалисты не помогли. Метеопат. Сижу на витаминах, мёде,кофе и иногда снотворных. "Светлые" промежутки бывают редко,как Новый год. Так и живу, стараюсь скрывать это от других . Помагало село,но это стало не доступно,т.к.уже ни кого из близких нет.
У многих коллег я спрашивал, отчего может быть хроническая усталость. И... сколько врачебных профилей - столько и объяснений синдрома.
Объясняли и психологией, и психиатрией, и неврологией, и вирусами, и ослаблением иммунитета, и гормонами, и недостатком витаминов\микроэлементов\йода, и еще чем-то там...
Ну это нормально. А что хирурги ничего не говорили😅
А хирургов я и не спрашивал. )
@@propiay5940 говорили 😅
Что надо мозг вырезать. И тогда всё пройдёт 😅
Вот тоже самое!
Сколько диагнозов выслушала в своё время, сколько назначений выкупила.. ох 😮
Но результат один - НЕ СТОЙКИЙ 😣
Спасибо доктор, как раз в январе собиралась пройти обследование в связи с похожими симптомами
Очень долгое время у меня сил хватало только доехать до работы. Потом как будто батарейка садилась. Сейчас живу чисто на таурине, гуаране и л-карнитине. Спортом не занимаюсь, но приходится это все пить, чтобы функционировать. В моем городе 1,5 терапевта на всех. О других специалистах речи быть не может.
Кстати, удивилась, что магний помог от бессонницы и гнева.
Я сегодня выпозла с кровати чтобы посмотреть видео доктора Шурова.
Спасибо вам доктор. Я наконец поняла, что со мной. Только вы ставите меня на ноги, вам я верю! Спасибо!
А ещё спасибо комментаторам!
Только здесь самые лучшие комментарии! ❤
Тусовался, отдыхал, бухал - всё было отлично, пошёл работать - стресс, отсутствие сна. Теперь даже бухать невозможно))
Понимаю...