Mengatasi Diri yang Gak Enakan
HTML-код
- Опубликовано: 11 фев 2025
- Perseners! siapa nih yang sering ngerasa ga enakan sama orang lain? rasanya ngga enak kalau ngecewain orang lain, takut, atau ngga pede. Gara-gara itu lo jadi minderan atau tergantung sama orang lain. Mungkin lo juga udah mulai ngerasa dirugiin gara-gara sifat ngga enakan lo ini yang dimanfaatin orang. Nah gimana nih cara buat ngatasin rasa nggak enakan?
Yuk, simak penjelasan dari Vicky Fitratullah Co-Founder Satu Persen tentang mengatasi rasa gak enakan.
Kalau lo mau daftar Kelas Satu Persen, silahkan klik: satu.bio/kelas...
Kalau lo merasa saran-saran di video ini masih belum cukup membantu, lo bisa menyelesaikan masalah lo bareng Mentor Satu Persen dengan klik link berikut ini: satu.bio/rasa-...
Kalau lo mau ikut Membership Satu Persen dengan #HargaMurahBenefitBertambah, klik aja link ini:satu.bio/membe...
Kalau lo mau drop saran soal topik, lo bisa ke link ini:
satupersen.net...
━━━━━━━━━━━━━━
APA ITU SATU PERSEN?
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Satu Persen-Indonesian Life School adalah startup pendidikan yang mengajarkan tentang pengetahuan dan kemampuan penting dalam hidup yang belum diajarkan di sekolah dan masyarakat luas.
Satu Persen memiliki layanan:
1) Konsultasi dengan Mentor: satu.bio/mento...
2) Konseling dengan Psikolog: satu.bio/konse...
3) Webinar, Workshop dan Bootcamp: satu.bio/webin...
4) Kelas Online: satu.bio/kelas...
━━━━━━━━━━━━━━
BUSINESS INQUIRIES
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Email : partnership@satupersen.net
Speaking Enggagement : bit.ly/satumitra
Content Collaboration : bit.ly/satumitra2
━━━━━━━━━━━━━━
SOCIAL MEDIA UTAMA SATU PERSEN
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Instagram Satu Persen: satu.bio/igsat...
Twitter Satu Persen: satu.bio/twitt...
LinkedIn Satu Persen: satu.bio/linke...
━━━━━━━━━━━━━━
SOCIAL MEDIA LAINNYA
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Instagram Satu Persen for Career: satu.bio/kenal...
Instagram Buku Self Knowledge: satu.bio/buku-...
Instagram Mental Health Training: satu.bio/bmht-...
Instagram Cerita Konsultasi: satu.bio/cek-c...
━━━━━━━━━━━━━━
TIM PENYUSUN VIDEO
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Script: Dela Pranaya
Video Editor: Syifa Mediloka
Storyboard: Syaffa
Presenter: Vicky Fitratullah
Poster Designer: M. Addi Amirudin
━━━━━━━━━━━━━━
Jangan lupa like, comment, share, dan subscribe ya!
Satu Persen
Lebih Baik Setiap Harinya
#SatuPersen #HidupSeutuhnya #SelfLove #Healing #SelfHealing #MemaafkanDiri #MaafkanDiri #PercayaDiri #ManajemenWaktu #Bahagia #Stress #Mindfulness #Kesuksesan #Asertif #KesehatanMental #Mindset #SemangatHidup #VideoMotivasi #KesehatanMental #Produktif #Overthinking #Psikologi #DiriSendiri #kataMutiara #KataKataMotivasi #Sukses #Pendapat #Gagasan #Perasaan #FilosofiTeras #Investasi
DAFTAR MENTORING SATU PERSEN:
satu.bio/satupersenyt
Mentoring Satu Persen adalah program konsultasi 1-on-1 bersama Mentor Satu Persen untuk menaklukkan kecemasan, ketakutan, serta menemukan langkah hidupmu selanjutnya.
Permasalahan yang dapat diatasi Mentoring Satu Persen:
Kecemasan berlebih,
Kurang percaya diri,
Khawatir akan masa depan
Overthinking
Mengenal diri (minat dan bakat, kepribadian, etc)
Kehilangan motivasi
Berada dalam hubungan tidak sehat
Sulit mendapatkan pasangan
Ikuti 10.000 orang dari 15 negara yang telah terbantu Mentoring Satu Persen!
Mantul
99
99
SEDIH:(
Ooo
kesimpulan = "jangan terbiasa gak enakan sama orang,nanti orang itu seenaknya"
Bner bangetttt
:)
Betul
Kalau 'orang' itu sahabat sendiri?
@@sutiaartini12 berarti bukan sahabat kalo seandainya lu masih gak enakan
Pada akhirnya gw sadar bahwa "Makin lo gak enakan, orang lain makin seenaknya sama lo."
Sadar boss !!
Gausah takut di jauhin.
Gausah takut merasa bersalah.
Jangan mikirin perasaan orang terus, pikirin kesehatan mental lo juga. Lo juga harus bahagia.
Terimakasih satu persen sudah menyadarkan saya berkat video ini 🙏
bener banget kak
Bodo amatin aja udah.
Setuju
Bener banget, dia enggk mikir aku kira dia akan berubah dan tidak ngelakuin lagi tpi malah santuy2 aja dia, aku malah merasa bersalah karna biasa aku pergi sama dia dan sekarang aku enggk ngejemput dia
Susah bang saya selalu overthinking kalo orang memberikan sesuatu gue suka gimana cara balas budinya
Saya banget:(
Saking ga enakannya, saya ga bisa nolak.
Bahkan rasanya saya pengin orang lain senang, tapi disisi lain sebenarnya diri saya terluka :"
Sama kaya saya :)
Sama
Sama:(
Sama mbaaa
Idem
Mengatasi rasa ga enakan:
1. Prioritas lo apa cuy.
2. Berani berkata tidak untuk hal yang tidak sesuai dengan tujuan lo.
3. Meningkatkan kepercayaan diri secara internal.
4. Kembangkan mastery.
5. Berhenti merasa mesti membahagiakan orang lain.
6. Asertif: mengekspresikan diri dengan memperhatikan perasaan lawan bicara.
Cara asertif:
1. Deskripsikan perilaku yang lo benci secara spesifik.
2. Jelaskan dari sudut pandang lo dgn kata "gue/aku".
3. Jelaskan yang lo pengen gimana.
Penting untuk komunikasi dua arah, saling mendengar.
terima kasih banyak
Suka ga enakan ,tapi dape y,,
Kalo di minta tolong itu susah banget nolak ,,, tapi balesan y ,,
Saat gw minta tolong selalu ada alesan mereka nolak ,,,
Gw harus gimana broo,,
my problem is just stuck in number 5 :^)
Terima kasih.. sudah merangkum ☺
Jujur ya buat ngilangin apa itu people pleasing susahnya minta ampun.Bener"kayak dunia tuh bakal jadi musuh kalau semua yang aku lakuin,yang jadi cara berfikir itu ikut dirubah.Ketakutan dah nyelimutin diri,tapi aku selalu berusaha buat ngeyakinin diri bahwa aku tuh harus berubah demi kualitas hidup yang lebih baik,demi apa yang jadi prioritasku dan ini adalah hidupku maka yang patut menjalankannya adalah aku,bukan kamu,kalian ataupun mereka.Dan alhasil aku membaik,walau belum sepenuhnya tapi setidaknya aku bisa berubah sedikit demi sedikit🤗
semangat aku juga lg menikmati proses biar jd orang yang asertif🤗
😭😭😭 bener gw lagi di posisi kek semua orang adalah musuh 😭
iya semoga cepet nyusul ka
Yuk semangat yuk💪
Beber bgtt, susah bgt ngilangin sikap people pleaser yg udh melekat selama ini
Pliss jadi orang jangan terlalu baik. Sewajarnya saja, kalau kamu terlalu baik, orang orang akan terbiasa dengan kebaikanmu dan menganggap itu sesuatu hal yg biasa kamu lakukan. Atau lebih simpelnya, mereka rasa kamu orangnya emang kaya gini padahal enggak. Padahal kamu ber effort untuk dia dan ujung ujungnya dia/ mereka ngerasa kalau kebaikanmu itu nggak perlu dibales. Licik ya? Jahat ya? Tapi itu kenyataanya dan gw udh ngerasain sendiri dan nggak enak banget. Jadi, mulai sekarang stop terlalu baik kpd org lain, ngertiin dirimu sendiri dulu. Jangan takut nggak disukai orang lain, manusia masih banyak.
Edit; Justru kalau bisa, buatlah seolah olah kamu gak butuh dia tapi dia yang butuh kamu. Itu teknik manipulatif yg bermanfaat buat diri sendiri.
pantesan saya gak pedean dari dlu ternyata sifat gak enakam itu buruk.pantesan ujug"nya di remehin mulu. pantesan bingung sendiri sama tujuan gua apa.. dahlah otw berubah gak akan gitu lagi..
jika ada IGnya dan berkenan, nanti ku DM kan artikel cara ngatasin ketidakenakan ini.
skrng gimana bang?
msih aktif KH bang?
Ikut curhat sini ah😁
Gw nonton disaat gue bener2 ngerasain yang nama "people pleasing" dan gw malah jadi bingung sendiri, ini gw tuh kenapa yah, otak gw kenapa yah, selalu ajah mikir berlebihan , yang orang lain pun belum tentu pikirin, dan gw bingung ini ngatasinnya gimana. Setelah nonton vidio agak lega dikit dan muncul prinsip baru, "Selama yg gw lakuin ga ngerugiin /nyakitin orang di sekitar, bodo amat lah skrg lempeng ajah" hehe semangat teman2 ternyata kita ga sendiri. 😁
1% : Apakah lo termasuk orng yang ngk enakan?
Me : 100%
Udh Kelihatan dari raut wajanya wkwkw. Untung dari umur 18 udh lepas dari hal macam itu
saya gitu
Aku pengen nangis bawaannya denger kayak gini, aku smpek pengen jauh jauh dari orang gitu biar mereka ga kenal aku yang kayak gini. 😭
@Noob Drifter betul👍👍👏👏
jika ada IGnya dan berkenan, nanti ku DM kan artikel cara ngatasin ketidakenakan ini.
Gue pernah keluar dari zona nyaman "people pleasing"
Iya, temen temen gue ngeexpect lebih dari gue, kudu perfect to do something, yes i can do tapi gue capek lama lama.
Dengan keputusan yang ga pernah mereka duga, dan gua pun ga pernah duga gue berani 'nolak' tawaran itu, dan apa yang terjadi?
Temen temen gue ngejauhin gue (temen kampus) disitu hancur bgt, kek gue ngelakuin kesalahan gede bgtttttt. Awalnya gue lega gue bisa keluar dari zona people plising ini, tp karena temen temen gue menjauh, akhirnya gue takut dan pernah gue pen ngejilat omongan gue sendiri akhirnya gue nerima tawaran itu.
Tapi balik lagi, gue cape. Dan akhirnya dengan konsekuensi yang gue ambil walopun byk temen gue yang ninggalin, tp gpp seenggaknya gue ga berdosa ga ngebohongin diri gue
dan percaya sama gue buat kalian yang lg ada diposisi gue Gapapa coba jujur sama diri lo sendiri, gapapa mereka pergi, nanti perlahan bakal dtg tuh temen temen lo yang supportif bisa ngehargain diri lo sendiri even remind u to be better than before.
Smngt :)
Smngt juga bwt aq yg lg smt 4, sabar sabar temen ga mereka doang :'v
Iya lohh ..kenapa yaa klo kita punya tteman sekali aja gg nurut sma mreka psti kita dijauhin dongg ..gg enak banget sih itu ..teruntuk km semangattt yaaa psti km dpt tmn yg lebih baik dr mereka
Heyyy kita senasib :v 👍
I feel you. Satu sisi takut kehilangan teman. Satu sisi diri kita sendiri sudah merasa capek dan tidak nyaman
Gw sering merasakan ini. Dan sekarang tau temen yg begitu emg cocok buat di jauhin!!!
Kek setan teman loe itu jauhin aja sendiri jg ok kok.
Gua cowok, jujur gua gak enakan bngt Sama temen.. lama kelamaan gua merasa kok gua kaya gk di hargai gituu ya padahal gua selalu baik sama siapapun..
1 tahun lalu saya mencoba menghilangkan rasa takut yg membuat saya selalu gk enakan sama orang dengan memulai workout di rumah dengan konsisten, berjalanya waktu saya semakin merasa bawa saya punya wibawa dan layak di hormati oleh orang lain, mencoba menghindari teman yg membuat saya susah bangkit untuk percaya diri adalah salah satu keputusan yg baik
Karena workout yg saya mulai sejak 1 tahun lalu saya merasa percaya diri dan berani menolak teman atau siapapun yg sekiranya itu merugikan saya, Alhamdulillah perubahan itu semakin terasa sampai sekarang. Saya bangga terhadap diri saya sendiri Karna sudah berhasil merubah diri saya ke pribadi yg lebih baik.
Saya mulai berani untuk tampil di hadapan teman² saya seperti presentasi di kelas, membawa kan khitobah di podium, menjadi pemimpin upacara, itu saya lakukan dengan maksimal dan percaya diri, dan tidak memperdulikan mereka yg merendahkan saya. lama kelamaan mereka malah segan sama saya
Musuh terbesar saya adalah diri saya sendiri, jadi saya mencoba melawan arus untuk tidak mengikuti perintah otak saya yg mengarah pada perbuatan yg malas malasan dan rasa takut berlebihan.
Ini yang bener" gua alami saat ini bang,gua orang yang ga enakan sejak kecil yaa betul kata lu emang karena bawaan orang tua gua juga ngedidik dari kecil untuk bersikap baik ke orang lain seperti ke orang tua gua sendiri, alhasil sekarang gua bener" pengen lepas dari zona itu gua ngerasa malah jadi serba salahh udah ga nyaman banget gua gabisa berkembang temen gua dikit dan orang" lain yang gua ga kenal pun pengen berinteraksi kaya gua ngerasa ke aneh sendiri aja jadi ga percaya diri😢
Bismillahirrahmanirrahim diawal 2025 ini gua kepengen ngerubah pola pikir gua semoga bisa ngebuang rasa ga enakan itu ya mungkin sedikit susah karena udah lama banget gua mendem dan ga pernah cerita ke siapapun next kalo udah berhasil gua bakal balik ke vidio dan ngebales coment gua sendiri yang ini,terimakasih bang semoga sukses selalu barang kali temen" juga ada saran biar gua bisa cepet ngebuang rasa ga enakan ini dan bisa mulai percaya diri karena ngaruh banget dipekerjaan gua😊😊😊
Ini aku banget :( sampai² sahabat q suka ngingetin aku kalau mau bantu orang liat kondisi diri sendiri dulu, tapi susah udah kebiasaan :(
Waduh terharu ahhhhh😢😢😢 LINZZZ
@@zakkypahlevi6902 jgn diromantisasi perilaku kyk gini krg baik
Klo gua nolak. Caranya banyak alasan. Dan masih belum bisa bilang (tidak mau)
jika ada IGnya dan berkenan, nanti ku DM kan artikel cara ngatasin ketidakenakan ini.
Dulu gue susah banget untuk nolak permintaan temen. Walaupun gue jadi gak nyaman di situasi tersebut. Gue gak enak sama temen kalo ga ikutan. Takut mereka marah. Dan kalo gue ga ada pasti diomongin.
Tapi sekarang ini. Gue malah sering nolak ajakan temen yang ga berfaedah. Toh kita punya quality time yang lebih berharga gitu. Daripada buang" waktu. Gitu sih menurut gue. Dewasa membuat gue melakukan banyak hal sendirian.
Dan dengan sendirian lo bisa fokus ngelakuin hal2 yang lu prioritasin. Semangat !
Boleh share kak, gimana caranya kasih alasan ke temen kalo kita gak mau.. kadang saya sndiri malah cari2 alasan yg jatuhnya melebih2kan realita 🙏
Gw jg gitu , klo gw lg di tongkrongan mereka ngomongin salah satu dari kita dan klo gw yg ga ada di tongkrongan gw yang di omongin , dan sekarang gw lg berusaha buat lebih respect sama diri sendiri biar orang lain ga seenaknya ama gw.
Sumpah bang gw dari dulu nggak enakan,kalo ngechat orng juga sopan banget sedangkan temen gw chatnya absurd,sulit sembuh sembuh susah kalo mental yg kena,dari video ini gw sadar sedikit." baiknya jangan berlebihan karena sesuatu yg berlebihan itu tidak baik".
Gw udh lama ngalamin ini padahal umur gw udh mau 25, sampai sekarang hampir gk bisa nolak orang minta tolong dan kalo nolak kyk ngerasa bersalah banget, justru gw yg gk enakan minta tolong ke orang 😂
Aku bngt
jika ada IGnya dan berkenan, nanti ku DM kan artikel cara ngatasin ketidakenakan ini.
Sama
@@ilhamcoyboleh bro
@@deanrakawisna1246 ada IG nya?? Nanti dikirim via IG
People pleasing ga selalu negatif ko, karna itu bagian dari karekter dan elo harus ingt kawan people pleasing itu hanya ke orang tertentu aja, jadi klo people plasing udah kita ga pake itu artinya ga ada lg rasa kepedulian kita buat orang tersebut.
awal belajar bodo amat sama orang lain dari lagu doel sumbang ini wkwkwk ...
Aku dilahirkan ke dunia oleh ibuku sebagai seseorang yang memiliki sifat egois
Tapi setelah kupikir kembali bolak-balik sifat egois itu perlu dan sangat menguntungkan
Apalagi untuk hidup di zaman edan seperti sekarang ini
Sebab jika di zaman edan ini kita hidup tanpa mementingkan diri sendiri percayalah
Susah untuk bisa senang
Maka dari itulah aku berpesan kepadamu
Hai kaum yang muda-muda juga yang tua-tua
Mari kita pelihara sifat egois itu baik-baik
Percayalah, iblis akan selalu beserta kita..
Kadang kita selalu mengerti orang tapi kita lupa bahwa diri kita juga harus di mengerti ;)
Dari sekian banyak video 1%, baru kali ini gue komentar wkwkw
Karna ini yg paling sulit saya hilangkan, sangking sulitnya kadang bohongin diri sendiri demi nyenengin orang. Habis itu baru sy berenung, trus diulang lagi wkwkwk
Dasar aku
jika ada IGnya dan berkenan, nanti ku DM kan artikel cara ngatasin ketidakenakan ini.
Waktu ngumpul sama temen pada ngerokok gua nggak ngeroko di bilang sombong tidak menghargai solidaritas , susah bro nyari temen yg bener
Pas bangett sama yg gw rasain selama ini sampe sekarang .... :')
Ada temen nya
sama:((
jika ada IGnya dan berkenan, nanti ku DM kan artikel cara ngatasin ketidakenakan ini.
Hhe ytta :)
Gue banget😭 baru sadar skrg ternyata ini hal yg bener2 bikin hidup berubah, keinginan dan rencana hidup jadi gabisa terealisasi dan bikin gue minder & menarik diri dari lingkungan dan bikin gue takut setiap akan memulai sesuatu😭
Sama
jika ada IGnya dan berkenan, nanti ku DM kan artikel cara ngatasin ketidakenakan ini.
Bener sih. Sampe ga bsa nolak. Cuman ada rasa takut terus menerus sampe gamau bikin org itu kecewa. Walopun diri ini sbnrnya gamau ngelakuin itu. Jujur si capek bgt. Ga bsa nge ekpresiin diri sndri mau nya gmna :"
jika ada IGnya dan berkenan, nanti ku DM kan artikel cara ngatasin ketidakenakan ini.
Dear aku,
Perbaikin yg buruknya, hidup itu harus take and give yah kan? okesip yuk bisa yuk 😇 daaan terima kasih kamu yang selalu ingetin dan kasih motivasi untuk masalah ini, sayang banget woi 🥺🥺
Abis debat hebat dengan diri sendiri karena beda pilihan jurusan kuliah dengan ortu 🥺😭
Kamu ndak sendiri bro :(
Lu ga sendiri bro
Gw mau ambil sastra inggris
Bokap gw bilang : "bpk ga maksa.. Terserah kamu.. Orang tua cuma bisa ngasi support.. Bebas mau ambil jurusan apa"
Gw : iya pak
Bokap gw : tapi management/ hukum Bagus tuh
Pilihannya cuman 2, kamu mundur selangkah dan pindah jurusan atau kamu ttp dijalan itu
Sampe kerja gua sll nurutin org tua, hidup kek neraka bet
Awalnya gue pikir ini gpp dan gak akan membawa perubahan yang gimana gimana, tapi abis liat video ini gue baru sadar ternyata ini bakal jadi toxic kedepannya, ketika gue penuhi keinginan mereka, mereka belum tentu bahagia akan itu dan sebenarnya gue sendiri juga gak ngerasa bahagia, so thanks gue mau coba berubah bukan buat orang lain, tapi karena gue berhak bilang gak atau iya buat pilihan gue
Ok yuk bisa
Migrain jadinya -'h_h
Gua bat ini, ga enakan sama orang lain tapi bodo amatan sama diri sendiri :')
Ternyata banyak juga yg seperti video...
samaa
Sama
Mosokkk kun
Sama akhirnya diri ini gak berkembang kembang
Gue udah buang jauh2 sikap gak enakan. Alhasil, temen gue dikit, jarang ada yang minta bantuan, jarang ada yang inget sama gue. Bener2 nyari, pas lagi butuh banget. Gue jadi selfish dan tertutup. Gak punya temen cerita, gak tau mau minta bantuan kemana kalau butuh. Ekspektasi orang terhadap gue jadi kurang, bahkan gak ada. Tapi bener, gue fokus sama apa yang gue pengen, fokus sama apa yg pengen gue capai. So, menurut gue di seimbangin aja..
Persener kok gw banget yh belum beres aja gw udh ngerasa ini video seperti nyerminin kondisi gw saat ini 😢😢😢
baru kemaren gue mikir, "di satu persen nggak ada yg konten tentang jadi gak enakan?" dan boom upload ttg ini :)
Saya slalu gak enakan sama orang lain, dan slalu canggung bertemu orang yang gak dikenal. Semoga melihat vidio ini bisa membantu😊
Sama mbak, malahan senyum gue jadi cringe karena efek canggung, jdi orang berpikir bahwa gue membenci mereka. Gimana membuang itu semua 😐
@@Ronaldo-nw3pm ya seperti fake smile akibat nya kaya gimana gitu lah ngerasain sendiri kan
jika ada IGnya dan berkenan, nanti ku DM kan artikel cara ngatasin ketidakenakan ini.
KLO saya fobia sosial takut minder kesemua orang sampai saya kehilangan pekerjaan@@Ronaldo-nw3pm
Min, bahas toxic posetivity dong. Temen gue ada, yang orangnya positive vibe bgt. Bahkan org yang gak sengaja salah pun disindir2 terus. Akhirnya yang harusnya sikap positive itu bisa menyenangkan. Ini annoying bgt. Jadi toxic.
Iya itu gue, gue orangnya ga enakan. Alhasil gue adalah orang yang minder disaat gue sendiri mau didengarkan dan diterima oleh orang lain. Benar sih, karena faktor orangtua yang selalu mendikte. Pas banget pembahasannya sama gue. Gue juga melakukan asertif ke pasangan gue, tapi ternyata dia selalu kontradiktif bang. Sementara dia selalu yang bisa mengendalikan gue. Jadi gue kayak ga punya gigi sama sekali bang sangking "yaudah deh demi dia". Apa itu dikatakan udah toxic?
bisa dibilang udah
Aku mau ikut curhat juga yah disini..
Aku tuh orgnya asli gak enakan banget.
Saking gak enakannya aku. Aku selalu ngorbanin perasaan aku.
Aku tu nolak susah banget.
Kalau nolak pun aku tu kaya kepikirann bangetttt bangettt..
Sampe2 aku kena maag. Dan mental aku bner2 terluka krnaa memprioritaskan orng terus bukan aku.
Tapi aku yakin setelah ini aku akan menjadi org yg kuat dewasa..
Lama2cape jg mikirn org trsss...akunya terbengkalai..
Sampai2 aku tu gak peka lagi dgn perasaankuu..
Cara atasi sifat gak enakan
7:44 tentukan prioritas atau tujuanmu
9:49 meningkatkan kepercayaan diri secara internal
10:22 validasi diri
11:29 bersikap asertif
Makasihh yaa, jujur gegara iklannya gua jadj ga fokus anjir 🤣🤣🤣
Cocok....makasih satu persen..aku ngalamin ini.... Tp sekarang sadar... Harus lebih mencintai diri sendiri
Selalu mengutamakan orang lain daripada diri sendiri.
Resiko orang yang "Enggak Enakan" yaaa gitu.
males ah bilang "Tidak" aja langsung di bilang Sombong 😒
Dapat motif langsung klik
Thanks 1% , aku sekarang bener bener dalam situasi seperti ini
aku tidak bisa mengekspresikan diri aku dan selalu mengiyakan permintaan org walaupun kadang aku sebenarnya aku tidak bisa
Dan aku lebih cenderung mengamati pada saat orang berdiskusi dan langsung menyetujui apa hasil keputusan nya
Terkadang pikiran pengen belajar egois disaat tertentu dalam arti tetap teguh dengan pendirian. Namun hati rasa nggak enakan/nggak tega.😪
jika ada IGnya dan berkenan, nanti ku DM kan artikel cara ngatasin ketidakenakan ini.
Aku nolong delegasi dari Bangladesh yg org nya super stuborn waktu di malaysia..ngeselin bgt tapi aku kasian aku memaklumi sih sama kuper nya dia.aku hampir ketinggalan pesawat waktu mau balik ke Indo tapi mr imugrasi nya baik dia bilang " I know u try to do your best to help ur friends, but you not a hero.. sometimes it's okay to be selfish, next time watch the condition"
Akhirnya gw bisa balik dan itu yg gw inget sampe skrng. Gw gamau ngurusin hal" yg ribet, berani berkata enggak untuk kebaikan diri ga salah kok 👌
Kalau sudah sukses dan bnayak uang, psikologis bisa berubah dan kepercayaan diri itu naik sampai di langit.
Bersyukur banget sama kedua orang tua gua, yg dari kecil selalu mendengarkan pendapat dan keinginan anak nya, jadi sejak kecil gua berani bilang Tidak ke orang lain.. Ketika orang tua kita baik ke kita,kita pun sebagai anak sangat2 sayang ke mereka dan gak mau menyakiti / mengecewakan kedua orang tua. Salut sih sama kedua orang tua gua,
Selamat... Orang tuaku juga gitu.. Tapi sayangnya nenekku nggak. Dan dari kecil ku tinggal dg nenek :)
Takut di bilang ga asik lah, takut di bilang udah berubah lah, takut di bilang marah lah, takut ga solid lah, takut di bilang udah ga friend lah, takut bgini lah, takut bgtu lah ....
Astagfirullah pengen ngilangin rasa ga enakan tapi takut gua bginilah bgtulah.... Semoga gua bisa berubah
versiku dulu nih bersikap apa yg orang expect ke diriku sendiri. tapi stlah i just doesnt give a damn about that ya awalnya ga nyaman rada parno kehilangan temen. tapi seiring berjalannya waktu ya yang dateng ya yang cocok. dampak ke hubungan pacaran masih sulit menemukan yang pas hahaha. sorry malah curhat, tapi jadi diri sendiri emang harganya gak murah tapi worth to be fighting for.
bener banget 😭 bela belain mau ngelakuin sesuatu buat orang lain, mau disuruh ini itu, diajak ini itu biar orang itu seneng padahal sbnernya diri sendiri capek gak mau.. karna cuma mau menghargai aja dia aja dan gaenakan kalo mau nolak tuh 😭
jika ada IGnya dan berkenan, nanti ku DM kan artikel cara ngatasin ketidakenakan ini.
Mungkin ini termasuk salah satu penyebab gua jadi orang minderan,takut melangkah,dan banyak hayalan2 tinggi tapi tanpa ada perwujudan sama sekali,,
Temen2 jangan jadi kyk gua,, gk enakan sama temen,terutama orang tua dan saudara,,.gua 10 tahun ikut kerja bareng kakak gua,,sebenernya pengen gitu nyari perkerjaan atau pengen usaha biarpun itu sederhana gua pengen melakukan semua hal yg gua suka selama gk ngerugiin orang lain tapi terlalu takut menyampaikan uneg2 takut mereka menentang.biarpun nantinya gua gagal tapi gua puas ngelakuinnya karena orang belajar orang usaha pasti ada yg namanya gagal,.
Kuncinya keseimbangan..yg berlebihan tetap ngga baik.
lebih menguntungkan lg klo masing masing individu memahami teori ini..
Ternyata banyak juga ya yg ngerasain hal ini, di tongkrongan sampe sy dpet julukan yes man, nurut aja perkataan org biar nggk buat kecewa atau jaga perasaan. Sumpah nyiksa pisikis batin rasanya sampe narik diri dari sosial
jika ada IGnya dan berkenan, nanti ku DM kan artikel cara ngatasin ketidakenakan ini.
Gimana dgn sikap suka mengalah, males bikin ribut, minta maaf duluan meskipun kadang tdk merasa bersalah, supaya hubungan dgn siapa aja tdk ada masalah.
Apakah itu juga karena sikap sungkan ya?
Suka bilang kepada diri sendiri. Mengalah aja sampai orang tak bisa menyalahkan, merendah aja sampai orang tak bisa merendahkan. 😌
Benerrr bangeett, sbg orang yg gakenakan, itu bener2 bikin aku jd orang yg gak bebas, bahkan menimbulkan rasa khawatir yg sering, terlalu takut menyakiti orang lain. Berat. Nyari2 apa penyebab nya,, mungkin benar, dr vdeo ini.. dari kecil aku terbiasa dgn aturan2 dan cenderung menjadi diri yg bagaimana mnjadi anak penurut dan membanggakan..
Hal itu nggk salah. Orang tua benar hrus d hormati namun menempatkan sifat itu di lingkungan luar , bukanlah hal yang tepat.
🤧 Siapapun , smoga rasa ini cpat berlalu.
Saya akan terus mengikuti arahan dari 1% sampai saya menjadi pribadi yg lebih baik ke depan .
Teimaksi 1% buat video motivasi nya ,,
Terimakasi karena sudah membuka caraaa pikir Saya,,semoga kita semua diberikan hikmat dari Tuhan ,,diberi kemudahan dlm mencapai ssuatu yg ingin kita capai ,amin .
Saya Rio dari Papua Jayapura ,,salam hormat buat semua 🙏
Masalah yang biasa di hadapi orang indo, finally di bahas, thanks 1%
GUE NGGABISA NAGIH UTANG😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭 pantes pas minta ijin mau jualan ke ibu, terus nggaboleh😭😭😭😭😭😭 ternyata beneran aku jastip doang ngga berani nagih uangnya😭😭😭😭
Real:
Saya sadar, Sikap Ga Enakan saya Sudah dari kecil, ya mudah mengalah, ingin melihat orang lain bahagia, sedangkan saya sendiri (pengen gitu dilakuin kyk bgini juga, tpi ya udh lh, itung" siapa tau baik diawal bakal dibaikin dilain hari), tpi semakin bertambahnya umur... Apalagi saat ini sudah memasuki siklus dimana saya harus mulai berbaur bukan hanya keluarga, ataupun teman tetapi dengan masyarakat,
Disini saya akan menguji, saat saya mulai ga enakan, contohnya saat teman meminta pertolongan karna beliau satu kampus walaupun jarang ketemu, didalam hati ingin menolong dan fikiran saya tetep (itung" nambah pahala, dan siapa tau dikemudian hari bisa ditolong juga) ehh tapi makin kesini saat saya butuh pertolongan ga ada satu pun yang mau merespon,
Disini saya sadar bahwa ga smua orang dapat membalas kebaikan yang kita lakukan didahulu kala,
Dan saat saya mulai menunjukkan jati diri saya, saya ga mau lagi dimanfaatkan orang lain, saya juga berhak memberikan pendapat dari diri saya sendiri, mau diterima atau tidaknya, mau dibenci atau tidaknya, mau dimusuhi atau tidaknya, itu semua urusan belakang...
Jdi, saat ini dr banyaknya teman yang dlu bersama", saat saya sudah mulai menghilangkan rasa tidak enakan, dan gamau lagi dimanfaatkan, tinggal beberapa saja yang bisa menerima saya apa adanya... Bahkan sekarang sudah menjalankan keseharian dengan lebih akrab...
Yang terpenting Rasa Ga Enakan Itu harus dibuang, jangan mau dimanfaatkan, dan jangan mau hanya menerima pendapat orang lain, sedangkan kita sendiri perlu mengutarakan pendapat... Dan yang jangan dihilangkan hanyalah Rasa Malu... Karna Rasa Malu harus tetap ada pada seseorang yang memiliki kesadaran
terimakasih, saya dapet istilah yang tepat dengan diri saya, people pleasing. saya mencoba belajar keluar dari sifat ini, dan saya merasa bersalah menolak permintaan orang lain. tapi saya harus belajar mengabaikan perasaan bersalah ini, demi kebaikan saya sendiri.
Dulu sering merasa gk enakan. Sampai tiap ucapan di pikir ulang. Puncaknya sampe males ngutarakan pendapat. Tapi pada akhirnya malah buat sakit diri sendiri. Dan gk bisa ngembangin diri. Akhirnya coba untuk Utarakan pendapat ke orang lain. Bodo amat mau suka atau ngga. Soalnya kebahagiaan mereka, ya mereka yang jamin (sama kaya penjelasan video ini). Dan itu membuat gw lebih baik. Sebab kita jadi punya karakter dan pribadi sendiri.
Minnn mau request cara teamwork/bekerja sama dengan orang lain secara efektif dongg, terima kasih
Gw dulu people pleasure parah, pengemis validasi akut terhadap lingkungan khususnya lingkungan kerja.
Sampe pd titik gw korbankan karir gw karena gw pengen ke posisi A tapi SPV gw rekomend ke posisi B dg alasan status karir lebih ok. Karena gw deket bgt sama SPV singkat cerita gw turutin lah karena gw pengen dia bangga sama gw.
Dan akhirnya gw pun gak gagal dan harus resign. Ambyar bgt.
SPV gw pun cuma bisa bilang 'semangat yah semoga di luar bisa lebih sukses'.
Meskipun saat itu gw ambyar bgt (sakit tpi gak berdarah) tapi gw belajar "BAHAGIA GW, MASA DEPN GW" itu tanggung jawab gw bukan teman dekat, rekan kantor bahkan orang tua sekalipun.
Saat ini gw lagi berjuang berdarah darah memulai semua dari awal di usia hampir kepala 3 yg harusnya orang sudah punya karir yg ok.
"Sorry curhat 😁😅
ngeri juga ya efeknya
@@komentatoryoutube9826 makanya gw curhat biar bisa berbagi dan kawan2 bisa lebih aware. Gw pernah di titik itu dan gw gak mau ada orang lain lagi yg ngalamain hal itu. Mungkin saat kita buat keputusan yg gak sesuai ekspektasi orang lain bakal gak disukai tapi setidaknya lu tahu arah dan tujuan hidup lu dan lu udah ambil kontrol atas hidup lo
@@august1783 ok bosss
Sama banget kak sama yang dialami oleh saya di tempat kerja kemarin
Semangat bang, kita senasip, harus berjuang lagi di usia 30an. Sedihnya kadang pengen balik dikesuksesan 20an 😢, capek banget nurutin orang, ngikutin pendapat orang. Semangat bang semoga masa depan cerah setelah ini.
gua nangis bang pas nonton ini, kyk ngena banget astaga trnyata slama ini gua kek gitu. dan gua bener2 capek banget buat slalu menuhin ekspetasi org lain trhdp gua. sbnernya ini semua berakar dri didikan ibu yg slalu nekenin bhwa "kamu harus jadi kek gini" "kamu harus gini ya biar dipandang nya baik" "jangan kyk gtu ah, nnti dipandang oranglain gini". dan itu menjadikan gua hidup selama 18 tahun ini cuma dlm topeng kebaikan. yang akhirnya di usia 19 ini, di dunia kuliah yg baru ini gua merasa hrs jd pribadi yg baru, ssuai apa adanya diri gua aja,dan boom! bener bngt, temen2 kuliah lbh cepat dan lbh banyak yg kenal gua dibanding dlu pas di SMA , dan sangat enjoy dgn pribadi gua yg asli iini,gua gatau klo gua ttp jd pribadi yg dlu, apakah mrk bakal se humble dan se welcome ini buat nerima gua. tp yg jelas gua bersyukur bngt bang. gua jg mutusin buat ambil psikologi bang, karna gua gamau dan bner2 gamau hal yg terjadi pd gua saat ini trjd pd anak anak di masa depan :)
thanks satupersen yang sudah mencerahkan banyak orang. mungkin ada yang masih gak terima dengan sifat ini. semoga bisa bermanfaat dengan kisah saya yang awalnya sama seperti kalian. alhamdulillah saya memang tidak enakan, tapi menurut saya itu adalah kelebihan saya sekalipun orang mengatakan people pleaser dan sebagainya, tapi saya pikir istilah apapun itu dan positif apakah negatif bergantung pada diri kita sendiri dan bagaimana menyikapi sikap kita ini.
saya rasa sikap ini baik karena termasuk akhlak yang baik adalah memahami orang lain, memberikan kebahagiaan di hati orang lain, tidak menebar konflik dan sebagainya. sadari, "oh ternyata aku punya sifat baik ya". tinggal kita pilah aja sekarang, apa negatif dari sifat gak enakan ini.. lalu kita coba sedikit-sedikit tinggalkan (kurang lebih apa yang disampaikan satupersen adalah hal-hal negatif dampak dari sifat ini). satupersen juga udah berikan solusi, tinggal dilakuin. tapi tetap sadari bahwa sifat gak enakan itu juga ternyata baik yaa.
bahkan saya sampe bisa menyadari juga dan sudah punya standar sendiri, bahwa orang yang tidak memiliki sifat ini adalah orang yang tidak saya suka. karena dia tidak memikirkan hati orang lain dengan ceplas ceplosnya, atau tanpa basa basinya, dan lainnya. just it, semoga bermanfaat.
Bener banget, sekarang gue lagi ngerasain
Sodara gw minjem duit padahal gw lagi butuh duit itu, ga dikasih nanti di kira apaan, mau ngomong tapi takut perasaan dia gimana nantinya
Gaenak bgt cape rasanya, dateng ke gw kalo ada butuhnya doang, pas gw butuh mah gaada yang ngebantuin🙃
jika ada IGnya dan berkenan, nanti ku DM kan artikel cara ngatasin ketidakenakan ini.
Ini adalah hal yang sangat mudah buat diucapin tapi prakteknya yang susah. Takut nyinggung atau apalah.
Sampai saat ini selalu overthinking, selalu berpikir kalau ga nurutin kemauan orang lain ga bakal diakui :( ga enakan, selalu menuruti yang orang lain mau, ga bisa bilang engga padahal udah dinasehatin bolak-balik sama temen :(
Semenjak di aplod 3tahun yang lalu hanya gue kayanya yang nonton 2024😢😊 tapi saya bangga menonton chanel 1% inih makasih yah bang vidio2 nya semoga berkah dan sangat bermanfaat bangat saya salut pokonya sama abangnya karna sudah merubah hidupku 😊😊😊
Sama dong kakk, aku juga baru nonton dan paham apa yg aku rasain selama ini!😔😔
Tgl 21 oktober 2024
Pas banget sama yg gw rasain..
Jadi makasih banget bang buat 1% nya,, ngena banget, gw jadi semangat lagi.
Uda 3 hari kepikiran ditambah sakit hati, dan efeknya tubuh kita letih lemes, sampe rasa laper pun gak ada.
Karena kepikiran hal tersebut... Sampai akhirnyaa nemu video ini.. Sumpah gw merasa lebih leluasa sekarang..
Jadi sekali lagi makasih bang buat 1% nya,, gw sudah sedikit sembuh dari masalah atau pikiran yg mmbebani gw.
-gw introvert dan gaenakan
-takut salah ngomong gk pd
-insecure dan overthinking
-kebaikan 1000 ketutup 1 kesalahan
Makasih bang.. Gw semakin pd dan semangat 😊
Intovert + people pleaser = lengkap pokoknya
Sama
Gua kuliah sampe akhirnya gua keluar kuliah karena hanya untuk ngawanin nenek gua berobat padahal bnyk org dan cucunya yg bisa nemeni tapi selalu gua disaat prestasi dulu aja dulu gua gk sempet persentasi karena gua gk enakan nolak nenek gua ajak berobat ke rs sekarang gua nyesel putus kuliah 😭😭😭😭😭😭😭😭
Masalahnya bukan gak enakan, gak ada yang mengerjakan, mau nggak mau jadi kita yang ngerjain karena setiap keputusan akan berdampak terhadap hal yang akan dilakukan atau tidak, intinya sih terkadang gak enakan bisa jadi sikap dewasa juga secara nggak langsung.
Aku dulu jadi people pleasure karena ortu nyuruh tanpa jelasin apa maksud kenapa harus seperti ini. Lari ke egois sih, keinginan dia tanpa tau keinginan anak
Akhirnya masalah gua selama 18 taun terpecahkan juga..makasih bang :)
Sama bang saya juga :"" 18 tahun akhirnya menemukan jwbnnya
Sukses selalu, satu persen!
semua yang dijelasin bener banget! setidaknya aku harus bersyukur aku sadar dan perlu adanya perbaikan
Kita gabisa dan gak bakal bisa menyenangkan semua orang. Liat apa yg terjadi pada Nagato, karena terlalu baik akhirnya dia sendiri yg justru jadi penjahatnya, karena kecewa dengan semuanya
Ternyata yg komen2 sama persis dgn saya..yg selalu merasa tdk enakn..akhirnya diri kita sendiri yg jadi korban.
Utk menghilangkan merasa jadi korban..jadikan Hati kita ikhlas karena Allah apa yg kita perbuat agar tdk jadi beban pikiran kita.
Tepat bnget bang vicky malam nih gw begadang karna bnyak masalah yv timbul seperti rasa nga' enakkan dan demi 1persen gw slalu dngerin motivasih Bang vicky
Sampai abic.
Sehat slalu dan sukses Buat keluarga 1persen
Persis banget sihhh... 😥
Sedikit demi sedikit berubah setelah nonton video motivasi, salah satunya 1% ini. 😍
Terima kasih 1% 🙏
Semoga makin sukses.. terus memberikan edukasi untuk masyarakat Indonesia. BarakaLlah..
Pengin hilangin sifat yg satu ini.. Karena mudah banget dimanfaatin sama orang lain. Ga bagus banget trnyata terlalu ga enakan. ::"
jujur dan bahagia jd diri sendiri. itu akar sunber bahagia .
Niat baik yang melukai diri sendiri. 😥
Yg w rasain dari dulu, kadang2 nyiksa kediri sendiri
Dan inilah awal dari kenapa gw orangnya gak pedean....pas awal gw rasa sifat ini biasa aja karna gw seneng aja liat orang lain seneng, tpi gw baru sadar kalo sifat gak enakan punya dampak seburuk ini sekarang.....Improve my self right now I CAN DO'IT LEST GOOO
Kadang kesel sama diri sendiri karena terus aja mikirin orang lain tapi nggak mikirin diri sendiri. Mana kadang yang udah di tolong malah nggak tau diri, ngelunjak dan malah at the end playing victim 😭
jika ada IGnya dan berkenan, nanti ku DM kan artikel cara ngatasin ketidakenakan ini.
lo begini karena lo kurang cinta sama diri lo sendiri, masih menggantungkan kebahagiaan lo ke orang lain dan gak punya pendirian/nilai2 hidup.
Sejatinya orang yang ngga enakan sama orang lain adalah orang yang tega sama diri sendiri..
- Deris Triyono
Riau, 07 Maret 2021
Gw pernah jadi orang ga enakan , suka disuruh suruh bapak bapak,
Akhirnya gw memberanikan membentak temen saya, sampe sekarang nga pernah disuruh,. Tapi hasilpnya aku sama dia nga temenan lagi ,tapi gapapa ,
Yang penting jangan suka enakan sama orang💛💛
Cara menghilangkan rasa tidak enakan/PEOPLE PLEASING
1. Validasi diri sendiri, sadarlah bawa kita tidak perlu untuk membahagiakan orang lain krn bukan tanggung jawab kita
2. Dengan bersifat asertif, kemampuan untuk mengekpresikan pendapat, dengan mempertimbangkan perasaan org lain juga. Komunikasi terbaik adalah komunikasi 2 arah
Ketika teman sya lagi ngerjain sesuatu atau lagi butuh bantuan, saya gak enakan jika gak membantunya. dan ketika saya butuh bantuan atau kesusahan, saya gak enakan juga meminta bantuan kepada teman saya.
Emang pada dasarnya jadi orang yang gak enakan itu memang gak enak:(
Iyaa.
Gue jga berpikir bgtu
Sama banget.
sama bat kak, gue cape gini terus
jika ada IGnya dan berkenan, nanti ku DM kan artikel cara ngatasin ketidakenakan ini.
Assalamu'alaikum ...Nich bener2 Q bnget ...Terima kasih ya 1% ...Terima Kasih kak vicky ...Smoga dg q menonton video ini q bisa berubah 1% Tiap hari nya ...Smoga Sukses Terus
Saya yakin team Satu Persen pasti orang-orang hebat berpengalaman. Videonya selalu muncul disaat yang tepat...😍😍😍
Klw ga nurut di bilang ngeheyel, susah di atur padahal aku ngerasa yakin sama keputusan aku.. Akhirnya jadi perdebatan jadi ga percaya diri.. Gimana sih biar orang itu ga merasa dirinya paling bnr
Jadi lah lebih baik dan berdoa juga untuk kalian yg sudah terbaik mampu membantu orang orang lain..
Respect This videos
setuju bgt pas bagian "yang paling tau kita ya diri kita sendiri, ortu cuma bareng sm kita pas di rumah" ortu aja mungkin gatau apa yg ada di diri kita apalagi pas ngadepin sikon di dunia luar kan tanpa ortu 😭
Gw udah menjalani sikap people pleasing ini bertahun tahun. Dan ini berpengaruh sama keputusan2 di hidup gw. Gw yakin gw butuh mentoring
jika ada IGnya dan berkenan, nanti ku DM kan artikel cara ngatasin ketidakenakan ini.
Benar banget rugi kalau kita gak enakan sama orang...
Dulu aku begitu setelah aku sering meditasi....gak enakan itu sirna dari diri....
Trimakasih YA ALLAH...
TRIMAKASIH JGA PENCERAHAN KAK.....
nice content 1%, boleh nanya atau mungkin bisa dibikinin vidionya langsung?. kenapa manusia memiliki kecenderungan "mirroring" contoh nih ya gua dari dulu orangnya care bgt dan sangat ga enakan, tp ada satu waktu gua kenal sama orang yg sangat dingin dan cuek, karna keseringan ngobrol sekarang sifat kita kebalik dia jadi orang yg super care dan asik gue jadi super cuek dan kaku. kita sama2 mikir kenapa bisa sampe ketuker gitu. makasih:)
selalu menyajikan apa yg gw rasakan:v
liat notif 1% langsung kesindir.
Asli ni bikin hidup gw merasa salah sendiri dengan sifat ini
Tapi ngelakuin nya susah..