Siła mięśniowa w fizjoterapii. Artur Filip Żołądek | PST Podcast #21

Ponownie przed mikrofonami zasiedliśmy z Albertem Filipem Żołądkiem.
Jeżeli nie słuchałeś naszego odcinka „Lecz ruchem!” to czym prędzej nadrób zaległości. Nasza nowa rozmowa to naturalne rozwinięcie tego odcinka. Dyskutujemy na temat treningu siły mięśniowej w pracy fizjoterapeuty.
Ten odcinek to kolejne działanie mające na celu popularyzację terapii ruchem i promujące umiejetność świadomego dociążania aparatu ruchu w terapii.
Tym razem spróbujemy przystępnie odpowiedzieć na pytania:
Czy trening siły mięśniowej jest zawsze bezpieczny?
Jaka jest jego rola w minimalizowaniu ryzyka kontuzji?
Jakie znaczenie ma on w pracy z osobami starszymi?
Jaką rolę treningi siły mięśniowej odgrywa w leczeniu tendinopatii?
Czy trening siły mięśniowej może pomóc w minimalizowaniu bólu?
Jaką rolę pełni w radzeniu sobie z typowymi dla niektórych sportów kontuzjami?
Jaka jest jego rola w rehabilitacji pozabiegowej?
Co to znaczy „chronic rehaber”?
Jak fizjoterapeuci diagnozują deficyty siły w gabinetach?
Reedukacja wzorców czy dociążanie obecnych?
Wieczne 3x15 lub 4x10 - czy fizjoterapeuci potrafią progresywnie dociążać tkanki?
I oczywiście wiele więcej!
Wraz z moimi gośćmi czynimy starania, aby popularyzować wiedzę związaną z utrzymaniem zdrowia, sprawności i pełni możliwości psychofizycznych naszego ciała.
Jeżeli uważasz, że takie działania mają sens to udostępnij proszę ten materiał i polub nasze profile w mediach społecznościowych.
Chcesz więcej treści do PST?
Pamiętaj, że od 2019 nagrywamy podcast Praktyczna Strona Treningu, a od 2022 Praktyczna Strona Dietetyki. Oba dostępne na wszystkich wiodących platformach podcastowych.
🎧 open.spotify.c...
🎧 podcasts.apple...
🎧 pod.link/14883...
🎧 open.spotify.c...
🎧 psd.podigee.io/
🟥Instagram / praktyczna_strona_tren...
🟦Facebook / praktycznastronatrenigu
📩 [e-mail]
💻 praktycznastro...
💻 Szkolenia Stacjonarne praktycznastro...
💻 Sklep praktycznastro...
💻 praktycznastro...
#fizjoterapia #rehabilitacja #kinezyterapia #ortopedia #treneremedyczny #rehabcoach #protokoły #leczenieruchem #prehab #rehab #medycyna #aparatruchu #trenerpersonalny #zdrowie #uraz #kontuzja #kineza