최고 영양 간식 계란빵 만들기! 초간단 간식

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  • Опубликовано: 5 фев 2025
  • 오늘은 계란의 영양을 듬뿍 담아
    하나만 먹어도 든든한 계란빵이에요.
    반죽은 3분이면 충분하고
    오븐, 에프, 전자레인지로 다 만들 수 있어서
    간편하게 만들 수 있답니다.
    간식으로도 좋지만
    포만감이 좋아서
    다이어트 식단으로도 좋아요.
    따끈한 계란빵으로
    따뜻한 하루 보내세요!
    ✅️ 계란빵 재료 ✅️
    → 1스푼 = 15ml
    ★기본 재료
    달걀 4~6개(만드는 갯수에 맞게 준비, 저는 4개 만들었어요)
    슬라이스 햄 or 베이컨 2장
    모짜렐라 치즈 적당히
    파슬리 가루 조금
    버터 조금
    ★반죽 재료
    핫케이크 가루 200ml
    달걀 1개
    우유 100ml
    ✅️ 계란빵 레시피 ✅️
    1. 슬라이스 햄은 먹기 좋게 잘라두고
    반죽 재료도 잘 섞어주세요.
    2. 종이컵이나 머핀틀, 용기에 녹인 버터를 발라주고
    반죽 적당량
    슬라이스 햄
    달걀 1개
    반죽 1스푼
    모짜렐라 치즈
    파슬리 가루
    순서로 올려줍니다.
    3. 오븐과 에프는 175도 15~20분,
    전자레인지는 달걀 노른자를 터트려
    2분~2분30초 돌려주면 완성!
    맛있게 드세요!
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