ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ | Нестандартно новые упражнения | Научный подход

[@user-ib2ps2zo4k]

Да да да да да да да ещеее видеооо это суперррррррр

[@CokolovaJulia]

Классные упражнения🔥🔥🔥

[@ГалинаКанашина-п5т]

Молодец отличныхуспехов

[@user-ib2ps2zo4k]

🔥🖤🖤🖤🖤🖤

[@НатальяСергей-н6ю]

Вопрос упражнение зашагивание что прокачивать должно? У меня усиление идёт на ногу, не знаю как называется эта мышца, а не на ягодицу. Я что то не правильно делаю?

[@user-ib2ps2zo4k]

Ещееееееее

[@ASTRASHON]

Что этот затуп творит!