- Видео 36
- Просмотров 43 488
Fitceps Пространство спорта и здоровья
Добавлен 9 авг 2020
Убиваем верх тела | Круговая тренировка на тренажёрах | Евгений Квасов Григорий Глобин | Fitceps
Друзья, в новом выпуске у нас в гостях снова наши друзья Евгений Квасов и Григорий Глобин!
Сегодня ребята покажут круговую тренировку на верх тела.
Если вдруг у вас есть совсем немного времени, то эта тренировка точно для вас! 30-40 минут и у вас уже прокачен весь верх 💪🏻
Приятного просмотра! 💚
Instagram Григория globin_grigory
Instagram Евгения evgeny_kvasov
НАШ САЙТ
fitceps.ru/
ПРИСОЕДИНЯЙСЯ В СОЦ. СЕТЯХ
Вконтакте: fitceps
Instagram: fitcepsclub
Facebook: fitcepsclub/
RUclips:ruclips.net/channel/UCZDpQZT6RFLbKOx0iyB4QSg
#fitceps #фитнес #тренировка #gym #мотивация #бодибилдинг #круговая #верхтела
Сегодня ребята покажут круговую тренировку на верх тела.
Если вдруг у вас есть совсем немного времени, то эта тренировка точно для вас! 30-40 минут и у вас уже прокачен весь верх 💪🏻
Приятного просмотра! 💚
Instagram Григория globin_grigory
Instagram Евгения evgeny_kvasov
НАШ САЙТ
fitceps.ru/
ПРИСОЕДИНЯЙСЯ В СОЦ. СЕТЯХ
Вконтакте: fitceps
Instagram: fitcepsclub
Facebook: fitcepsclub/
RUclips:ruclips.net/channel/UCZDpQZT6RFLbKOx0iyB4QSg
#fitceps #фитнес #тренировка #gym #мотивация #бодибилдинг #круговая #верхтела
Просмотров: 747
Видео
Йога на природе | Fitceps
Просмотров 1003 года назад
Друзья в новом выпуске, йога на природе! Вы увидите выезд на базу отдыха в честь Международного дня йоги! Так же мы покажем вам как проходила открытая тренировка по йоге с двумя нашими прекрасными тренерами Ольгой и Анной на пирсе у озера 🧘🏼 Нам нереально повезло с погодой, поэтому после тренировки все побежали купаться🥰! Приятного просмотра! НАШ САЙТ fitceps.ru/ ПРИСОЕДИНЯЙСЯ В СОЦ. СЕТЯХ Вкон...
Axe Capoeira | Детские соревнования | Памятные подарки | Fitceps
Просмотров 2023 года назад
Друзья, в прошлую субботу в нашем Пространстве спорта и здоровья FitcepS прошли детские соревнования по капоэйра группы Axé Capoeira г. Санкт-Петербурга! В сегодняшнем новом выпуске на ютубе вы увидите как прошли соревнования: игры, соло выступления ребят, награждение победителей и вручение памятных подарков от клуба 💪🏻 НАШ САЙТ fitceps.ru/ ПРИСОЕДИНЯЙСЯ В СОЦ. СЕТЯХ Вконтакте: fitceps I...
Тренируйся с Фитцепс! Открытая тренировка с тренерами | Соревнования и розыгрыш | Fitceps
Просмотров 1063 года назад
Друзья, в этом выпуске мы провели открытую тренировку на улице! Тренеры Пространства спорта и здоровья FitcepS подготовили комплекс упражнений на все группы мышц, а после тренировки провели розыгрыш персональных тренировок и небольшие соревнования, где участники могли выиграть вкусняшки из нашего FitcepS cafe 😋 Приятного просмотра! 💚 НАШ САЙТ fitceps.ru/ ПРИСОЕДИНЯЙСЯ В СОЦ. СЕТЯХ Вконтакте: vk...
Тренировка на открытой площадке | Full body на улице | Fitceps
Просмотров 1973 года назад
Друзья, тренировка на открытой площадке в новом выпуске. На этот раз наши выступающие спортсменки Екатерина Веселовзорова и Марина Шаманина вместе покажут нам уличную тренировку на все тело. Выпады, отжимания, пресс, и много других упражнений. 😉 Приятного просмотра! Instagram Кати: katy_globa Instagram Марины: marishamanina НАШ САЙТ fitceps.ru/ ПРИСОЕДИНЯЙСЯ В СОЦ....
Круговая тренировка на улице | Жжём жир | Ягодицы и пресс | Fitceps
Просмотров 5743 года назад
Друзья, сегодня у нас в выпуске круговая тренировка на улице! Наш замечательный тренер Екатерина покажет круговую тренировку на ягодицы и пресс 🔥 Что нужно для тренировки? 💪🏻 Площадка 💪🏻 Резинка 💪🏻 Коврик 💪🏻 Турник Мы выбрали очень простые, но супер эффективные упражнения! Приятного просмотра и бегом на тренировку! 💚 Instagram Кати: katy_globa НАШ САЙТ fitceps.ru/ ПРИСОЕДИНЯЙСЯ В...
Готовим с тренером | Вкусный завтрак и правильный обед | Овсяноблин | Fitceps
Просмотров 2123 года назад
Друзья, мы запускаем новую рубрику "Готовим с тренером"! В первом выпуске наш тренер и выступающая спортсменка Екатерина Веселовзорова приготовит вкуснейший овсяноблин и правильный обед из курицы с овощами 🔥 Дальше будет еще интересней и вкусней, поэтому подписывайтесь на канал и ждите новых выпусков! Приятного просмотра! 💚 Instagram Кати: katy_globa НАШ САЙТ fitceps.ru/ ПРИСОЕДИ...
Siberian Power Show | День первый | Прилёт Заселение Регистрация | Fitceps
Просмотров 3793 года назад
Друзья, наконец-то мы делимся с вами первым выпуском с Siberian Power Show! 🔥 Сегодня вы увидите, где жили наши девочки, как устроились. Дальше мы пойдём на арену, где проходили соревнования, чтобы зарегистрироваться, а после - кушать! А уже вечером Катя поедет в магазин покупать гантели и еду. И перед сном у девочек будет командное позирование 💪🏻 Приятного просмотра! 💚 Instagram Кати: instagra...
Очередная победа | Технический нокаут в первом раунде | Шамиль Гусейнов | Fitceps
Просмотров 2,6 тыс.3 года назад
Друзья очередная победа нашей команды и в частности бойца Шамиля Гусейнова на турнире SHERLAR JANGI! 💪🏻 В этом выпуске вы увидите бекстейдж с этого турнира, а менеджер Шамиля расскажет о планах на будущее. Также мы покажем очень яркую и быструю победу Шамиля, слова тренера и самого бойца после боя. Приятного просмотра! 💚 Instagram Шамиля: guseynov6506 НАШ САЙТ fitceps.ru/ ПРИСОЕД...
Спина с PRO ATHLETE | Особенности техники | Роман Халиулин Мохаммед Эль Эмам | Fitceps
Просмотров 6803 года назад
Тренировка на мышцы спины с PRO ATHLETE в новым выпуске! К нам в гости приехал Роман Халиулин IFBB PRO, чтобы потренироваться вместе с Мохаммедом Эль Эмамом и заодно показать нам всем, как тренируются PRO атлеты 💪🏻 Спортсмены поделятся секретами PRO в технике выполнения упражнений. Также вы узнаете что ест Мохаммед во время набора массы. А самое главное - вы увидите огненную тренировку! Приятно...
Продуктовая корзина | Как правильно подбирать продукты для любых целей | Можно ли есть сладкое
Просмотров 3273 года назад
В новом выпуске мы посмотрим как может выглядеть ваша продуктовая корзина, если вы хотите вести здоровый образ жизни! В этом нам поможет разобраться тренер Пространства спорта и здоровья FitcepS Симонов Павел 💪🏻 Как правильно подбирать продукты для любых целей? Можно ли есть сладкое? На что нужно обращать внимание при выборе продуктов? Так что, друзья, кто до сих пор не знает как собрать свою к...
Функционал для бойцов ММА и не только | Супер тренировка для выносливости | Работы ног | Fitceps
Просмотров 2,1 тыс.3 года назад
Функционал для бойцов ММА и не только. Вместе с руководителем Центра детской спортивной подготовки и тренером по функциональной подготовке Андреем Серебряковым и двумя бойцами нашей команды по ММА: Исудибиром Магомедвалидовым и Шамилем Гусейновым мы сняли функциональную тренировку для бойцов 💪🏻 Тренировка состоит всего из двух упражнений и задействует по большей части мышцы ног. Приятного просм...
СТАЛА МАСТЕРОМ СПОРТА | Iron gryphon IV | Оксана Шакирова | Fitceps
Просмотров 2583 года назад
В этом выпуске вы увидите как наш персональный тренер Шакирова Оксана стала мастером спорта по пауэрлифтингу и заняла первое место в категории «56 кг, мастера" 🔥 Общий вес который сделала Оксана составил 285 кг 💪🏻 Приседание со штангой: 110 кг; Жим лёжа: 55 кг; Становая тяга: 120 кг. Мы очень гордимся и поздравляем Оксану с первым местом и званием «мастер спорта»! Приятного просмотра! 💚 Instagr...
Тренировка дельт от ФИЗИКОВ| Евгений Квасов Григорий Глобин | Подготовка к соревнованиям | Fitceps
Просмотров 10 тыс.3 года назад
В этом выпуске совместно с чемпионом России и Санкт-Петербурга по бодибилдингу Евгением Квасовым и бронзовым призером Санкт-Петербурга Григорием Глобиным мы покажем тренировку на дельты Также, спортсмены расскажут как готовятся к соревнованиям и приводят своё тело в форму Приятного просмотра! 💚 Instagram Евгения: evgeny_kvasov Instagram Григория: globin_grigory НАШ...
ЯГОДИЦЫ С ЧЕМПИОНАМИ | Марина Шуктомова Ира Плешивцева | Fitceps
Просмотров 6643 года назад
ЯГОДИЦЫ С ЧЕМПИОНАМИ | Марина Шуктомова Ира Плешивцева | Fitceps
Дебютный бой в ММА | Магомедвалидов Исудибир | SHERLAR JANGI | Fitceps
Просмотров 8543 года назад
Дебютный бой в ММА | Магомедвалидов Исудибир | SHERLAR JANGI | Fitceps
ОДИН ДЕНЬ С БОЙЦОМ | Взвешивание | Магомедвалидов Исудибир | SHERLAR JANGI | Эпизод 2
Просмотров 3123 года назад
ОДИН ДЕНЬ С БОЙЦОМ | Взвешивание | Магомедвалидов Исудибир | SHERLAR JANGI | Эпизод 2
Тренировка с собственным весом | Тренажёрный зал | Серебряков Андрей | Fitceps
Просмотров 2243 года назад
Тренировка с собственным весом | Тренажёрный зал | Серебряков Андрей | Fitceps
ПЕРВЫЙ БОЙ | Новый промоушен SHERLAR JANGI | Шамиль Гусейнов | Поп ММА
Просмотров 9 тыс.3 года назад
ПЕРВЫЙ БОЙ | Новый промоушен SHERLAR JANGI | Шамиль Гусейнов | Поп ММА
ОДИН ДЕНЬ С БОЙЦОМ | Подготовка к первому бою в ММА | Магомедвалидов Исудибир | SHERLAR JANGI
Просмотров 7133 года назад
ОДИН ДЕНЬ С БОЙЦОМ | Подготовка к первому бою в ММА | Магомедвалидов Исудибир | SHERLAR JANGI
Обратный отсчёт | Магомедвалидов Исудибир | Первый бой в ММА
Просмотров 3073 года назад
Обратный отсчёт | Магомедвалидов Исудибир | Первый бой в ММА
Тренировка рук | Мухаммед Эль Эмам Сергей Нуралиев | Упражнения для всех
Просмотров 1,4 тыс.3 года назад
Тренировка рук | Мухаммед Эль Эмам Сергей Нуралиев | Упражнения для всех
Crossfit тренировка | Андрей Серебряков | Тренировка для любого уровня спортсменов
Просмотров 2464 года назад
Crossfit тренировка | Андрей Серебряков | Тренировка для любого уровня спортсменов
ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ | Нестандартно новые упражнения | Научный подход
Просмотров 5064 года назад
ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ | Нестандартно новые упражнения | Научный подход
Первый профессиональный бой в M-1 Global | Планы на UFC | Шамиль Гусейнов | Fitceps Team
Просмотров 2,6 тыс.4 года назад
Первый профессиональный бой в M-1 Global | Планы на UFC | Шамиль Гусейнов | Fitceps Team
Тренировка шпагат | Александра Заднепровская | Групповые занятия
Просмотров 5924 года назад
Тренировка шпагат | Александра Заднепровская | Групповые занятия
Тренировка ног| Мохаммед Эль Эмам Alex Fanta Сергей Таранухо| убийство ног
Просмотров 7344 года назад
Тренировка ног| Мохаммед Эль Эмам Alex Fanta Сергей Таранухо| убийство ног
Как живёт фитнес модель| День соревнований| Шаманина Марина| Часть 2
Просмотров 5864 года назад
Как живёт фитнес модель| День соревнований| Шаманина Марина| Часть 2
Как живёт фитнес модель| Подготовка к соревнованиям| Хобби| Шаманина Марина| Часть 1
Просмотров 6354 года назад
Как живёт фитнес модель| Подготовка к соревнованиям| Хобби| Шаманина Марина| Часть 1
🙏🤲🙏🤲
Шамиль Гусейнов ты молодец , супер ❤ Здоровье и долголетия желаю
Dmitry consegue unir força e beleza! Tórax inigualável! Super!
У мартны губки шикарно выделяются❤
Гриша, тебе уже задавали вопросы))) О и сам знаешь кто? Интересно
Верните деньги, утырки!
Он с нашего чтраны💪
🔥🖤🖤🖤🖤🖤
Ещееееееее
Когда еще снимете
Да да да да да да да ещеее видеооо это суперррррррр
Давай Спину
Верните деньги, гады
Мошенники! Закрыли зал. На связь не выходят. Деньги не возвращают
Мошенники! Зал закрыли, на связь не выходят. Деньги не возвращают
Мошенники. Закрыли зал, на связь не выходят Деньги не возвращают
Мошенники! Закрыли зал. Деньги не возвращают. На связь не выходят
Мошенники Закрыли зал. На связь не выходят. Деньги не возвращают
Мошенники!!! Закрыли зал. На связь не выходят. Деньги не возвращают
Мошенники! Закрыли зал и не выходят на связь! Деньги не возвращают!
Мошенники! Выходите на связь и возвращайте деньги за абонемент!
Фуркатбек Каримов👍 выграл их обоих👊 алхамдулиллах☝️
Че куда готовимся
Григорий тянет одеяло на себя Это напрягает ..
Спасибо друзья! Отличный выпуск!!
Стероидные онанисты.
Гриша КРАСАВА.
Лучше вместо воды добавлять безлактозное молоко
Очень красивое тело. Трудно представить сколько усилий надо было приложить. Буду и дальше смотреть ! Девчонке удачи! Думаю на про арене будет хорошим игроком.
Задницы классные у вас девчата)
Видео хорошее, музыка говно
Здорово, дам совет, чйца добавляйте в блюдо за 2 мин до готовности.
Дядь гринь, у тебя широчайшие просто жара
Спасибо за рекомендации! Очень приятно было слушать и смотреть на спикеров!!!
Молодец, шарит!
За жопку лайк. Умелый оператор.
Это же чужая команда Не команда Fitceps Предатели который не за свой клуб выступают позор)
Шамиль ты просто красавчик, дерзай все получится, а мы верим, и будем молится за тебя главное здоровья тебе и вперёд к победе
Так держать Шамиль , главное верь в себя и всё получиться👍😎
i realize I am pretty off topic but does anyone know of a good website to watch newly released tv shows online?
@Chandler Mohamed i would suggest Flixzone. You can find it by googling =)
Мой дорогой племяник дай Аллагь все твои планы сбылись 🤲🤲🤲 Мы всегда с тобой, наш 😍💕
в авокадо не такие же омега-3, а предшественник
такая девушка спортивная.
👍
Пусть Аллагь бережёт и поможет во всём 🙏 🤲 🤲🤲
Аварский Лев
Молодец!
👍
Скоро вы и про меня будете снимать 😏 я покажу этот комментарий когда вы предложите мне съёмку 😂
Квасов натурал чтоли?
Это надо у него спросить)
Ну конечно!!😄😄😄😄
Вот это формы💣👏