💚단호박 감자 샐러드🍣도시락으로 다이어트 음식으로 좋은 샐러드(kabocha potato salad)🥦CalBap#65

[@서정자-k4b]

요리도 참 고급스럽고 건강해보이고 정성스럽고 맛있어 보여요.
여사님 목소리에 진심도 가득합니다. 직접 야채 키우시니 참 부지런하시네요. 넘 좋아 보이고 부럽습니다. 건강 하세요.

[@nocturna31]

직접 야채 키우시니 참 부지런하시네요.
요리도 참 고급스럽고 건강해보이고 정성스럽고 맛있어 보여요.
여사님 목소리에 진심도 가득합니다.

[@유재연-u1g]

먹거리도 직접 재배하시고 항상 건강음식 레시피 제공해주셔서 감사드려요~

[@michellesickinger1878]

❤저녁때면 남편(Caucasian) 매일 열심히 즐겨 보고있어요. 건강 음식만 creatively 연구하셔서 제공해주시는 노력 감탄과 존경을 보냅니다. 감사 합니다.🙏

[@옥합-v6b]

열매들을 너무 귀하고 소중하게 요리해내는 모습이 정말 아름다습니다~^♡^

[@엘리제-k5d]

찬송음악 마음이 평안해지고 정말좋습니다

[@우리나라-q1w]

요리도 좋지만 끝에 나오는 아드님 바이올린 찬송 연주가 너무 은혜롭습니다.

[@CalBap]

디니니님 좋은 면으로 봐 주셔서 감사드립니다.

[@화성큰언니tv]

단호박 감자 셀러드 잘 배우고 가요.
또 올께요.
건강하게 지내세요.❤

[@taeheeyoon6961]

단호박 감자 샐러드 너무 영양가 있고 맛있어 보여요
꼭 가르쳐 주신데로 만들어 보겠습니다.
선생님 텃밭 볼적마다 감동 입니다.
대단하십니다.
은혜로운 찬양도 함께 들려주셔서 감사합니다.
항상 영육이 강건하시길 기도합니다.
임마누엘 !

[@하늘-b3g2r]

텃밭영상도 배경음악도 너무 좋아요
요리솜씨도 어쩜 이리 좋으신지
감사드립니다

[@물댄동산]

얼굴도예쁘시고 목소리도 예쁘시고 부지런하시고 요리도 잘하시고 나무랄데가 없는분 같아요 감사합니다

[@ellenchoi5815]

복받은자의삶이에요 보는이들도 이리 즐거운데 수확하시는분은 얼마나 기쁠까요 넘 아름답게 사세요 최고에요

[@uranusp7442]

선생님의 음식은, 사람 뿐만 아니라, 지구를 살리고, 동물을 사랑하는 맘이 담긴 것 같아요. 훌륭하십니다.

[@알즈너김성미]

구독은 며칠전에 하고 지금은 3일째 정주행 으로 1.5배속으로 보고 있어요 너무감사합니다 편집도 설명도 너무 잘 하셨어요 앞으로 쭉 새로운 요리 잘 부탁드립니다

[@알즈너김성미]

찬송가와 화려한 요리와 텃밭~~내가 꿈에 그리던 집 에 거주하시는 캘리포니아님 너무 행복해보여요 사랑 합니다 이민생활 잘 하시고 계시는듯해서 자랑스런 한국인 입니다 응원합니다 저도 나이 60이 넘어 건강을 위한 요리를 보다가 알게되어 만남의 축복 을 받았습니다 존경합니다 대한민국 화이팅

[@CalBap]

네 김성미님 구독하고 자주 방문해 주셔서 감사드립니다.

[@Sook-tu1ob]

은혜가 풍성한
아름답고 먹거리가
넘치는 동산이네요~~^^
울려퍼지는 찬송
은혜롭습니다~♡

[@피까츄-l1o]

몸이흴링되겠어요 건강셀러드 감사합니다

[@문정희-w9v]

말씀도조곤조곤~잘알아듵게끔~응원합니다~^^❤

[@저언덕]

목소리가 넘좋아요
차분히 알기쉽게
가르켜주셔서감사해요
따라한번해볼깨요
고맙습니다

[@CalBap]

네 저도 시청에 감사드리며 댓글 남겨 주셔서 또한 감사드립니다. 꼭 해 보세요 정말 맛있고 건강에도 좋아요

[@kangmikim277]

항상 너무 감사합니다
알기쉽게 상세히 설명해주셔서 요리못하는 사람들에게는 정말 어머니같습니다.
오래오래 알려주세요.
항상 옆집에 살면서 배우고싶은게 많은분입니다.
너무 좋은 프로입니다

[@김맹숙-t2y]

요리하시는 모습도 넘 예쁘십니다
믿음 안에서 참 예쁘게 사시는 것같아요
어쩜 그렇게 지혜로운 여인 잠언 31장에 나오는 현숙한여인 같아요
그대로는 못하지만.보기만해도 행복해집니다
오늘도 주님 안에서 행복하세요

[@송진숙-x3b]

좋은음식만드는법도
감사한데 들려주는
음악도 마음에평안과
치유가됩니다..

[@CalBap]

네 저의 아들이 바이올린 연주를 해 주었어요. 격려 감사합니다.

[@catherinehwang7099]

텃밭에서 수확이 너무 부럽네요

[@kimyounha9207]

한끼 식사로도 좋겠네요~~♡♡♡

[@kimsongam5504]

칼밥선생님께서 요리도 잘 하시고 말씀도 너무 이뻐요! 잘 배웠습니다. 오늘 저의도 칼밥님선생님께서 가르쳐주신대로 감자 단호박 샐러드를 만들어 먹어봐야겠습니다.

[@전남순-p3o]

내가 살아보고 싶은삶 선생님 처럼 ~~

[@kko-x9v]

잘 보고 갑니다.항상 감사해요~♡

[@애란-l3f]

맛있게 보여요 색깔도 예뻐요 영양 만점 샐러드 감사합니다 건강하세요

[@joannahn5438]

참으로 좋으시네요. 두더지가 없어서
얼마나 좋으세요. 비결은 무엇인지요
저가 뒷뜰에다가 짭짭한 재미를 보다가
어느날 두더지가 살살 상추, 깻잎, 호박,
등등 하나씩 없어지드군요. 그래서
화분을 사다가 심기 시작을 했는데요.
좋으시겠어요

[@혜주-d4m]

목사님 사모님 이신것
같은데 어쩜 모든 요리고
건강식이고 사람을 살리는
음식을 하시는지 존경합ㄴ다
채소도 직접 잘키우시고
현모양처 시고 가족들이
행복하시겠어요

[@구명희-w7y]

편안한모습만큼 목소리도 차분하시기게 잘설명해주셨어 건강밥상매일보고 참고합니다.감사합니다 ~~^^

[@CalBap]

고맙습니다.

[@구명희-w7y]

좋은정보 감사합니다.저또한 책자를 구입하고 싶었는데 이렇게 알려주시니 도움이되네요.세상에 하나님나라가 임하도록 함께기도하며 성령충만함받으시길~~~

[@모션-m6s]

심지안아도 토마토가 주렁주렁 천국입니다!!
아름답습니다!! 감사합니다♡

[@CalBap]

💕💜💏💙💚💕
ruclips.net/user/CalBapvideos?view_as=subscriber

[@채병길-k1f]

정보감사합니다
화이팅 건강하세요

[@sungschoo]

감자를 익힌 담에 냉장고에 넣어 식혀서 먹으면 캘로리가 낮어진다는 연구 결과가 있으니 무게 조절에 좋다고 합니다.

[@모나코-s9u]

건강재료로 건강한 음식을위주로 하시니 너무조으네요~~^
맛도좋치만 일단 재료가 건강에 좋아야 생각하니 전 너무 좋은 방송입니다~~
몸이 크게 아팟던 경험이 잇는 사람들은 너무 좋은 거 같아요 일상 쉬운재료로건깅음식 만들수 잇게 잘 부탁합니다~~감사합니다~♡♡

[@CalBap]

네 장철자님 저도 시청해 주시고 응원의 댓글 올려 주셔서 감사드립니다

[@bongheeum2530]

참 아름다우세요.
캘리포니아에 가면 꼭 만나 뵈야 할 분들중에 한분이세요.
텃밭도 너무 너무 보고싶고요
늘 건강하세요

[@Shinyrosee]

에던동산에서 사시는 것 같애요
없는게 없는 채소 과일 주령 주렁
사모님은 이미 천국에 사시내요
건강식 감사하고 부럽습니다

[@garden2834]

영상 감사했습니다 한끼 식사로 손색이 없는 감자 호박 샐러드 영상 잘 봤습니다 좋은 👍정보 감사합니다 건강하시고 좋은 👍날들 되세요 또뵐께요 ^~❤❤❤

[@아이즈-w5c]

샐러드요리도굿
넘 건강한요리 맛이겠어요
아멘~주예수보다더
귀한것은없네 찬양 은혜스럽네요❤

[@김정희-j5c]

음식도좋고 울려퍼지는
주예수 보다 귀한것은 없네,,, 감동!!!

[@안부자-o4s]

아름다운 배경음악
아름다운 선생님
맛난 요리 3박자 최고!
^-----^~

[@CalBap]

감사드립니다.

[@서현주-y4u]

열매가 주렁주렁 달린 정원
넘 부러워요!
기분이 상쾌해질것 같고
아침이나 저녁 한끼로 부족함이 없는 요리 같아요 ~^^

[@최현숙-i1w]

감사합니다 잘 배우고 갑니다 모두모두 건강 하세요 😄💞🙏

[@진예지-z5w]

색감도 예쁘고 정말 먹음직 스럽네요 잘배워갑니다

[@CalBap]

네 제가 한 것은 괜찮아요. 시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다. 자주 들러주시고 아래 링크로 들어가 보심 200여가지의 요리를 볼 수 있습니다.
쉽게! 맛있게! 건강하게!
💕💜💏💙💚
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[@하성미-b3j]

잘배웠습니다~~감사드려요

[@catva_usr201paradis3]

참 아름답고 참 합니다. 목소리도 고우시고 설명도 알기쉽게 해주시고. 삶이 아름다워 보여서 잘 어울려져 이 채널에 와서 힐링하고 갑니다

[@CalBap]

네 감사드립니다. 자주 들러 주세요

[@정정례-y8z]

이탈리안 시즈닝 어디가면 사요 차분한 분위기 너무멋져요

[@내영혼의닭고기스프]

여러 가지 야채를 직접 재배해서 요리하시는 모습 감동입니다ㆍ
음식물 쓰레기에 섞여있던 토마토 씨앗이 예쁘게 자라 주렁주렁
열매 맺었군요ᆢ한 알의 씨가 땅에 떨어져 썪으면 30배, 60배,100배 열매 맺는 진리를 확인합니다ㆍ

[@점순서-i1q]

농사도 잘지으시고 요리도 연주도멋쪄요

[@jinahjo3922]

감사합니다 덕분입니다 부럽습니다 👍 🤩💖🙏

[@CalBap]

네 시청해 주셔서 감사드립니다 💕 💜

[@심혜숙-b2w]

이 영상을 보니 아침이 행복해짐을 느낍니다~ 꼭 만들어 먹고싶어요~^^

[@요셉처럼]

단호박 감자 껍질을 제거안한 이유가 있었군요~^^
이 채널을 알게 되어 너무 좋습니다
감사합니다 ~^^

[@CalBap]

네 저도 감사합니다. 시청해 주시고 구독해 주시는 한분 한분으로 인해 저의 칼밥채널이 운영되고 있습니다. 💕

[@하둘이-b4t]

참 편안하고 좋네요

[@문정희-w9v]

요리가예쁘고~맛도건강할것같아~잘보고.감사합니다~^^♡

[@namjink9488]

찬양소리가 넘 좋아요

[@염수연-d2p]

처음댓글입니다.샐러드.꼭해서먹어야겠어요.아주영양이충실한,건강다이어트식인것같네요.부지런하신점을본받아야할것같습니다.주.예수그리스도와바꿀수는없네.성당에서즐겨부릅니다.감사드리고요.응원합니다!^^

[@lee925yu]

낼 저녁메뉴로 좋겠네요
감사합니다 💕

[@이영자-x5u]

좋아요 맜있겟녜요 감사해요

[@김은진-o1y]

어쩜 건강요리를 잘하세요 항상 감사하고
좋은요리 부탁드립니다

[@경희-p5s]

예쁘고. 맛있어보여요
따라해봐야겠어요

[@CalBap]

시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다.
쉽게! 맛있게! 건강하게!
💕💜💏💙💚

[@정혜순-w9c]

정말 건강한 음식들을 소개해주셨서 감사해요

[@susanmcdonough4093]

정말 맛있게 보입니다 오늘도 건강 음식을 공유하심에 감사드립니다 그리고 직접 만든 드레싱드 더 맘에 들어요.
은혜로우신 주일되세요 :)

[@susanmcdonough4093]

훌륭한 건강 샐러드 입니다 👏

[@youngo544]

이 세상 부귀와 바꿀 수 없네👚🍒🍎
아름다운 마당텃밭
싱싱한 과채들..
천국에서 사시네요
너우 행복해 보이고
부러워요👍👍

[@jessicakim6645]

잘보고갑니다감사합니다

[@순이-x7b]

사모님 깔끔스럽고 건강한 맛일거같아요 너무 좋아요 당장해먹고싶어요
영상 잘보고 배워갑니다
감사합니다

[@hsc776]

건강식도 잘보고 성가도 너무 좋읍니다~
자주 들릴께요~~

[@최명희-p6m]

음식마다 굿입니다

[@CalBap]

감사합니다

[@서현주-y4u]

한끼의 식사로도 손색없는
아름다운 빛깔의 작품이 또 만들어졌네요~^
선생님 요리는 간단하면서도
영양적으로 굿이고
보는 동안 해피했습니다👍

[@황정희-d3r]

감사합니다

[@한덕경-c7u]

감사합니다 좋은정보주셔서 항상건강하고 행복하세요 ㅎㅎ 사랑합니다 💜

[@CalBap]

시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다. 자주 들러주시고 아래 링크로 들어가 보심 200여가지의 요리를 볼 수 있습니다.
쉽게! 맛있게! 건강하게!
💕💜💏💙💚
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[@양해주-j8w]

정말 배우고싶네요 감사합니다

[@CalBap]

네 시청해 주셔서 정말 감사드립니다. 💕💜💏💙💚
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[@양해주-j8w]

감사합니다

[@숙자이-e5j]

감사합니다 굿입니다 감동입니다

[@권연옥-e2w]

완전한 건강식이네요 감사해요 도전

[@김뛰다]

샐러드에 정성이많이 든어간
고급진 음식 잘배우고 만들어봐야겠어요

[@체리-y2x]

은혜로운 영상들입니다
만나게되서반갑습니다

[@yongjakim4340]

제 고향은 선생님 고향옆 경주라 더 친밀감이 생겨요. 선생님처럼 텃밭이 있는 정원 넓은집이 로망이었는데, 꿈으로 끝나겠네요. 72세 계속 아파트에 살아왔고 이제 선생님과 과천에서 정원과 텃밭 채소로 요리하시는 박마마 이혜정 선생님 생활보는것으로 대리만족 배우고 있어요

[@angel-im1fj]

우~,왕
건강식이이고 쉽게따라해볼수
있어좋읍니다

[@CalBap]

자주 시청해 주셔서 감사드립니다

[@최에스더-s9x]

주예수보다더귀한분은없네
이찬송이 이렇게은혜스러울수가 요리도잘보고 감사합니다

[@CalBap]

시청해 주시고 댓글 남겨 주셔서 감사드립니다. 자주 들러주시고 아래 링크로 들어가 보심 200여가지의 요리를 볼 수 있습니다.
쉽게! 맛있게! 건강하게!
💕💜💏💙💚
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[@피까츄-l1o]

텃밭하면음식솜씨.좋고요.건강밥상감사합니다.

[@1203hj]

오늘 선생님 레서피대로 해서 엄마께 드리고 저도 먹고 했는데 엄마가 맛있다고 하셨어요 정말 넘넘 맛있었어요! 영양도 맛도 최고예요~~ 감사해요^^

[@정종란-z2i]

건강한 밥상 잘보고
있습니다
감사합니다~~^~^

[@정경희-o5d]

토마토 정말 맛나겠네요.
하느님의 은혜입니다

[@CalBap]

빛나래님
시청해 주시고 격려의 댓글 주셔서 감사드립니다.
아래 링크로 들어오심 150여가지의 저의 건강채식요리 영상이 올려져 있습니다. 시청해 보시고 유익 영상이 있으시면 주변분들에게도 많이 알려 주세요.
ruclips.net/user/CalBapvideos?view_as=subscriber

[@케이찐]

정말 쉽게 요리하시는것 같아요. 잘봤고요 따라할수 있을것 같아요

[@CalBap]

네 김은하님, 시청해 주셔서 감사드립니다.
아래 링크로 들어오심 150여가지의 저의 건강채식요리 영상이 올려져 있습니다. 시청해 보시고 유익 영상이 있으시면 주변분들에게도 많이 알려 주세요.
ruclips.net/user/CalBapvideos?view_as=subscriber

[@딱비-y6v]

보는것만으로도
행복합니다
건강하세요~~

[@이수아-o1m]

최고 👍

[@가을하늘-i8y]

매일매일잘보고 따라서 해보고있습니다.감사해요

[@전영숙-u5p]

샐러드 시도 해 보겠습니다. 넘 감사합니다.

[@사랑나뭇잎]

어머 부럽습니다

[@소망나라]

단호박 잎사귀 된장국 끓이면 너무 맛있어요

[@행복한일상-g9u]

방금 해먹었는데
너~무 맛있어요
감사합니다

[@효숙이-z7s]

너무 맛있을것 같아요 감사합니다

[@CalBap]

네 정말 맛있어요. 건강에도 좋구요. 저도 시청해 주셔서 감사드립니다

[@조수복-f6b]

저는 이 영상을 오늘 처음
보게됬네요.
아주 유익한 꿀팁을주셔서
잠으로 고맙습니다.
그리고,조용히 흘러 퍼지는
배경 음악은 왜이리도 황홀해지는지. 몰라요.
감동적입니다.

[@이경희-d2j]

찬양곡이 너무 은혜로와요 감사해요

[@피까츄-l1o]

너무자연식으로.잘하십니다.펜됐어요.ㅎ

[@유서영-z7o]

고맙습니다

[@위기의주부-d7f]

사과를 더 넣으니 상큼하고 좋네요
담엔 로메인도 사서 해봐아겠어요

[@이기희-y9c]

선생님 샐러드를 좋아하는데 드레싱을 못해서 못해먹어요 마트에서 구입했은데 맛이없어요 영상잘봅니다 감사합니다

[@seunsim1505]

최고의 요리 입니다

[@이시현-k1q]

안녕하세요 단호박 감자 샐러드 저는 쿠쿠 압력밥솥에 쩌서 했는데 소스맛이 환상적입니다 보고 많이 배웁니다 감사합니다~

[@레몬향기-q4o]

너무 잘보고 있어요 건강밥상 정보가 없었는데
요렇게 좋은 영상 만등어 주셔서 감사해요

[@김모니카샘]

선생님 삶을 닮기 원했는데 어찌어찌 되어 경북 시골로 이사와서 자리잡은지 3년째 되었습니다 그동안 많은 음식들을 따라서 만들어 참 쉽게 맛있게 건강하게 먹었습니다 귀중한 달란트를 나눠주셔서 항상 감사합니다.

[@sunflower-fp5kw]

건강식 단호박 샐러드 감사합니다

[@리틀포레스트-e1v]

캘리포니아인가요?
참.,풍요로와보여요^^
토마토는 하우스재배아닌 노지에서 잘익은 토마토면 먹다버려도 다시 땅에서 잘자란데요~

[@CalBap]

네 캘리포니아 오렌지카운티 입니다.

[@srwagner931]

ㅋㅋ.. 제 취향은 파마산 치즈까지 넣으면 완전!!👍
감솨~합니다.💓👍

[@거제바다솔정원펜션내]

아름다운영상이예요

[@CalBap]

최지안님 시청에 감사드립니다.