Benefícios do YOGA para a Saúde: AmatoCast Ep 19

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  • Опубликовано: 3 дек 2024

Комментарии • 8

  • @patriciaandrade8727
    @patriciaandrade8727 11 месяцев назад +2

    Que conversa maravilhosa!!!

  • @rosanagiorgi8593
    @rosanagiorgi8593 11 месяцев назад +1

    Amo praticar yoga ❤ ha 7 anos conheci e nunca mais parei 🙏 Namastê

  • @daianekasinger5040
    @daianekasinger5040 2 месяца назад +1

    Adorei essa conversa 💚 Yoga é maravilhoso!

    • @institutoamato
      @institutoamato  2 месяца назад

      Ficamos felizes que você tenha gostado! 💚 Yoga realmente traz muitos benefícios. Continue nos acompanhando!

  • @fredericoalvesdesantanasan6595
    @fredericoalvesdesantanasan6595 3 месяца назад +2

    O YOGA VAI ALÉM DAS POSTURAS FÍSICAS MAS O PRATICANTE DEVE TER A CORAGEM DE FAZER ESSE MERGULHO INTERIOR FAZENDO CONEXÃO CONSIGO MESMO.

    • @institutoamato
      @institutoamato  3 месяца назад

      Com certeza, a prática do yoga é uma jornada interior incrível! Obrigado por compartilhar sua percepção🙏 Continuem explorando nossos vídeos

  • @raillany34520
    @raillany34520 2 месяца назад

    Tem que ter cuidado. Ontem fiz TRÊS aulas de yoga e hoje tive azar e brigas, muita angústia. Me senti muito bem hoje por poucas horas, ainda tô me sentindo mal. Cuidado com nidra tbm, coisas muito ruins aconteceram.

    • @institutoamato
      @institutoamato  Месяц назад

      Parece que você teve um dia duro, sinto muito por isso! O yoga ajuda no equilíbrio da saúde em geral, e em situações estressantes, tentar respirar fundo e praticar a postura e a meditação podem ajudar. Enquanto isso, assista este vídeo sobre como "Sua circulação precisa de atenção": ruclips.net/video/uJByP0gpGiw/видео.html. Força, tudo vai melhorar! 🙏