Безумно вкусный, низкокалорийный
HTML-код
- Опубликовано: 4 ноя 2024
- Займёт 30 минут вашего времени🔥
⠀
Ингредиенты для рулета:
1. 5 яиц (5 белков и 3 желтка!) 2. 2 ст.л. кукурузного крахмала
3. 1/2 ч. л. разрыхлителя
4. По желанию какао - 1 ст.л. (можно приготовить просто белый)
5. Ванилин ⠀
Для начинки:
1. Творожный сыр/ Творог/ - 250гр. Если хотите украсить ещё сверху, то 400гр.
2. Не сильно жидкий йогурт или мягкий творог - можно 1 или 2 упаковки (смотрите по консистенции) 3. Подсластитель(у меня Фит парад-рекомендую)
4. Любые ягоды, фрукты или ягодный конфитюр/варенье
5. Для Вишневой начинки: 300гр вишни, 2 мерные ложки фит парада, 1ст.л крахмала
⠀
Буду очень ждать вашу обратную связь ❤️ приятного аппетита! Худейте со вкусом!)))
⠀
#ппрулет #кремчиз #creamchees #ппвафли #ппкрем #ппзавтрак #мукапп #ппторты #ппдесерты #ппэтовкусно #какуюмукуиспользовать
#ппвыпечка #диетическоепитание #ппсладкое