Meditation för att få tillbaka din energi

[@annikasjogren7171]

Superfin meditation🙏💞! Jag har varit stressad och ångestfylld sista tiden, den här meditationen påminde mig om kraften , visdomen och glädjen som finns inom mig. Jag blev rörd till tårar.
Tack🙏🫶🙏

[@yogamedhelen]

Så fint! 💖💞

[@meritamagnusson3624]

Tack snälla ❤ så innerligt vacker meditation ❤

[@yogamedhelen]

@@meritamagnusson3624 Så fint att du tycker om den! 💖

[@inga-lillnorrby]

Jag känner mig guldglittrig nu! Tack!

[@yogamedhelen]

Härligt! 🥰

[@mariadellsater519]

Tack fina du ❤️ jag känner mig varm o härlig inombords mkt lättare... Känner glädje o harmoni ❣️🤗

[@yogamedhelen]

Vad fint! 🥰

[@mariaholm2360]

Åh vilken bra meditation..Den här kommer jag att göra / välja många ggr i min dagliga morgonmeditation..

[@yogamedhelen]

Kul att du gillar den! 🥰

[@marresmeds5997]

Så fin och energigivande meditation🙏.
Från tung och trött till lätt och energipåfylld💓💫. Tack 🙏

[@yogamedhelen]

Härligt! 💖

[@margaretamattsson6137]

Tack fina du 💖 det känns lite som att det tunga lyftes bort. Kommer att använda denna meditation mer frekvent känner jag. 🙏🌻

[@yogamedhelen]

Härligt att höra att den kändes bra! 🥰

[@Anninaglar]

Vacker lätt härlig och tänker göra den igen 🌹

[@reneetimlin2320]

Den här var väldigt skön. Behöver nog träna många gånger för att lättare bli av med energin som inte är min. Tack för alla dina finfina pass och meditationer.💖💖💖

[@yogamedhelen]

💖

[@JeannetteAagesson]

Tack för en fin meditation ,tycker fortfarande att meditation är lite klurigt så jag tränar och tränar. Yin yogan är mer naturligt för mig men vill gärna lära mig att meditera, den här var lagom lång att träna på, tack så mycket. :)🥰

[@yogamedhelen]

Ja det är bara att träna på och hitta dina typer av meditationer som tilltalar dig! 💖

[@paulanissenkorn7140]

Tack Helen för ännu en fin avslappnande yogaövning.

[@yogamedhelen]

Kul att du gillade den! 🥰💖

[@izabelanilsson5001]

Suuuuper meditation, tack!!!

[@paulanissenkorn7140]

Det är tyvärr första gången jag har lyssnat på denna fina yogaövning tack Helen.

[@yogamedhelen]

😊💖

[@dianapersson8494]

Tack🙏

[@louiseklosterberg622]

Tusen tack! Det känns som någon stjäl min energi! Känns bättre nu!

[@yogamedhelen]

Härligt! 🥰

[@laurafauzzi5125]

Tuuuuusen Tack!!!! Behövde denna meditation.Sååå fin så härlig, såååå lugn. Tackar dig och din lugna rogivande röst!!!!!!! Kommer göra den ofta!!!!❤❤❤❤❤

[@yogamedhelen]

Kul att du gillade den!

[@angelicasigetilidholm3277]

Jätteskön och stärkande meditation 💜

[@sofiaj1]

Denna meditation var fantastisk Helen! Så lugnande och värmande❤☀️

[@yogamedhelen]

Härligt att höra! 🥰

[@Birgittawollerthult]

Du är fantastisk tusen tack fina du

[@yogamedhelen]

🥰

[@evafagervall1352]

Tack❤️

[@charlotta_tilder]

Helt fantastisk meditation, stort stort tack❤🙏⭐️

[@yogamedhelen]

Kul att du gillar den! 🥰

[@midsommartjejen]

Tack. Första gången jag gjorde denna. Så Bra! Gick från trött till lätt och energifylld

[@yogamedhelen]

Härligt! 🥰

[@andreadahlman5297]

Tack snälla, precis vad jag behöver 💞

[@yogamedhelen]

💖

[@majasacher4210]

Tack 🤩 🙏🏻

[@thomasgronwall4743]

Tack för en superskön stund ,,hela kroppen infinner sig i ett lugn och en mjuk behagligkänsla är man i nu:)🥰🌹

[@yogamedhelen]

Härligt! 🥰

[@helenathomasson5514]

Stort tack för en jättebra meditation! 😍

[@heidiengesgaar5602]

Tusen takk, kjenner meg så bra etter det her passet ❤

[@yogamedhelen]

🥰

[@anna-lenacarlsson2231]

Tack för en bra meditation, jag fick en skön känsla i magen. Det kändes att man städade bort en hel del "skräp". Kommer göra den igen.

[@yogamedhelen]

Fint att den gjorde dig gott! 🥰

[@anneli..]

🌸

[@jonnaleganger6758]

🙏🏻🙏🏻👌🏽💗