Supertrener.cz - proteiny
HTML-код
- Опубликовано: 21 янв 2025
- Opakování je matka moudrosti, takže přetáčíme některé díly. Dnes si opět rozebereme druhy proteinů, které nám nabízí náš trh a jejich využití v denním režimu ;)
Sledujte nás na:
www.kulturistik...
/ supertrenercz
www.supertrener.cz
Nakoupit můžete na:
shop.kulturisti...
Objednat si jídelníček nebo trénink online můžete na:
objednavky.supe...
Svatá pravda! Nejlepší kanál pro naturály, co jsem kdy viděl. Moc vám fandim jste TOP
+Jan Hrdinka Moc Vam dekujeme!
Zdravím pánové.vyděl jsem všechny vaše videa a každému je doporučuji.používáte SELSKÝ ROZUM a své těžce vypocené zkušenosti za které musí být rád každý zvláště začínající cvičenci kteří v tom nemají zatím jasno.Fandím vám a do budoucna naschle
+Josef Chalupa Děkujeme ;)
Zdravím, co prázdninová soutěž o jídelníčky, bude někdy nějaké vyhodnocení? :)
+Exit8472 na facebooku je vždy vyhodnocení a všechny soutěže již byly vahlášeny ;)
Zajimal by me nazor na trenink na ktery jsem ted narazil, MFT od Grega Plitta ktery je zalozeny na jednom jidle denne a zbytek je tekuta strava - proteiny
+Martin Pelikán Můj názor je popsaný ve videu. Nemám nic proti přerušovanému hladovění jako je IF nebo 2-3 pevná jídla denně a zbytek tekutá strava, ale pro mne je nejlepší způsob stavět na pevné stravě především..
Dobrý den potřeboval bych poradit marně se rozhoduju jestli si do objemu koupit nutrend whey core 100 nebo nutrend whey core...potřeboval bych nutně poradit předem děkuji
+Vojta Baďura kupte 100
Do objemu, jako že chceš mít objem?
Jestli bych se mohl zeptat, tak by mě velice zajímal názor na proteiny Myprotein a czechvirus
+Daniel Janoušek Precenovane znacky...neni v nich nic zazracneho ci nadcasoveho..jedna se o prumer...u MyProtein je dokonce u nekterych produkt kvalita dosti zaostavajici vuci beznym top znackam na trhu...CV hodnoti nemohu..nicmene jsou to jen a stale doplnky a veskery uspech se jen odrazi do spravneho stravovani.
+Michal Kraml Děkuji za odpověď
+Daniel Janoušek Nemate zac...at se Vam dari!
Dobrý den mám otázku kdy sním na svačinu 300g jogurtu cca 30g bílkovin a dochutíl to protejnem na 55g není to už moc zbytečné ??? děkuji
Je to dost na jednu porci, ale nezáleží na tom, záleží hlavně na celkovém denním příjmu bílkovin ;)
Já mám o kolo 160 do 180 ve stravě bez doplňků. protein mám doma jen kdy nestíhám jako rezervní plán
A na hydro od Prominu máte jaký názor? (že jste místo něj ukázali Smart Labs.
+Milan Korec Hydro od Prom-In používám jí osobně a jsem max spokojený. pouze jsme chtěli ukázat také jiné značky, které jsou kvalitou srovnatelné ;)
keď sa snažím ísť čistý objem a stravu mam dostatočne kvalitnú a nechcem si to pokaziť ktorý proteín by ste mi doporučili?? :-) diki
+Juraj Repáň jakýkoli 80-90% bílkovin např. CFM80 nebo IsoPrime Amix (90)..
Zdravím. Z Vašeho videa jsem pochopil, že základem je strava, nicméně poradili byste nějaké kvalitní a prověřené proteiny (značku a typ) pro mě, cca 65 kg, který obtížně nabírá? Vůbec se v těch značkách neorientuji. Dík :)
+shikatekume1 za mě je nejlepší od Prom-In CFM 80 Essential..
Super konečne nekdo řekne pravdu do světa. súhlasím
Zdravím, skvelé video, ďakujem! Každopádne, chcem sa spýtať, vraveli ste vo videu že je možné si ochutiť tvaroh pred spaním proteínom. Samozrejme, skvelá vec. Avšak, nepríde vám že je tam zbytočne moc bielkovín? Dajme tomu mám tvaroh so 17g/100g bielkovín, je to balenie 250g takže tam je cca 42,5g bielkovín na jedno balenie. V jednej dávke proteínu je dajme tomu tých 22g bielkovín. Celkovo cca 65g bielkovín. Nepríde vám že je tam zbytočne moc bielkovín? Pre mňa by to bola skoro tretina celkových prijatých bielkovín za deň, ktoré by som mal prijať. Ďakujem za odpoveď :)
+Marek Lintner no jasný, záleží na hmotnosti jedince. Je možnost dát 1/2 tvarohu a dochutit proteinem ;) ale není problém dát pouze samotný tvaroh :)
Cim dlhsie cvicim tym viac upustam od suplementov a zistujem ze vysledny efekt je stale rovnaky :)
Tak tak a hlavne najvecsia chyba zaplatiť viac ako 12eur za kilo srvatkoveho proteínu :-) Idem si na stillmassu kolibe a my proteine a nevidim rozdiel medzi lacným proteinom a drahým priklad amix extrifit.. Všetko je marketing masiruju ludi tak aby kupovali predražené blbosti. Ani keby mi niekto platil proteiny tak si radsej kupim 2.5kila 25e ako dať zaň cez 50€. Serie ma to jak ľudia sa idu postáť zo značiek a ich marketigu. Keď vidim takto ľudí diskutovať aky protein ci cfm ci hydro ci iso tak len krutim hlavou..
a to ešte keby ste vedeli ake maju oni nakupne ceny..
znamy robi vo firme so suplementami a nakupnu cenu za kilo srvatky maju 30 centov a z kila zkoncentruju asi 200 gramov proteinu
Ještě nám řeknete obsah éček a cukru 😊
jj,OK video