Peruskestävyys - todellinen ilmiö vai vuosikymmenien vale?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 ноя 2024

Комментарии • 6

  • @maukkamaukas
    @maukkamaukas 9 месяцев назад +1

    Millon lissää kontsaa?

  • @pasi.klemetti2832
    @pasi.klemetti2832 Год назад +1

    Pekka kerro mihin tuloksiin valmennettavasi ovat yltäneet?

  • @HannuPulkkinen49
    @HannuPulkkinen49 3 года назад

    Aika monta muuttujaa on tutkimuksessasi, jotka pitää ottaa huomioon. Tiedätkin ne varmaan hyvin. Yksi tärkein on harjoitusjakson historia. Nuori pyöräilijä harjoittelee 250-350 tuntia vuodessa ja ammattilainen 1000-1500. Tutkimus- ja verrokkiryhmien vakioiminen voi olla aika haastava juttu.

  • @HannuPulkkinen49
    @HannuPulkkinen49 3 года назад

    Lueskeli tuosta tutkimuksestasi ja yksi ratkaisu on tietenkin ottaa mukaan aloittelijoita tai vähän harjoitelleita.

    • @kestavyystutkija3356
      @kestavyystutkija3356  3 года назад +1

      Samaa kaavaa minunkin ajatteluni kulki, eli mukava nähdä, että muutkin päätyvät samanlaiseen lopputulokseen. Olen hakenut osallistujia, joiden lähtötason voisi tiivistää: "Kolmen tunnin pyörälenkki kuulostaa suhteellisen haastavalta harjoitukselta".