IFBBPRO PHYSIQUE 선수의 하루 일상 VLOG

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 янв 2025

Комментарии • 161

  • @yayayaya18
    @yayayaya18 4 года назад +4

    하.. 이행님 매력뭐여... 흐뭇해하면서 25분동안 봣네옄ㅋㅋ 너무호감형이십니다행님 브이로그 많이올려주셔요❤

  • @kangjieun0819
    @kangjieun0819 4 года назад +1

    꺄악❤ 이런영상은 사랑입니다. 자주 올려주세요 크크크

  • @proifbb9491
    @proifbb9491 4 года назад +9

    이준호선수님 vlog 잘 봤습니다.
    앞으로도 유튜브 많이 활동해주셨으면 좋겠습니다~ ^-^

  • @엔쵸페라리
    @엔쵸페라리 4 года назад +2

    이준호님은 여행브이로그에 바이크타면서 달리는 영상담에 기회되면 찍어보시면 아주 멋있을거 같습니다 음식도 맛나게 드셔서 먹방이나 철순형님처럼 운동외적인 영상도 아주 멋질거 같습니다 운동하는 사람들의 특징중 하나가 진중한 면인데 개인적인 이야기 영상들도 많이 올리시면 구독자도 늘고 인기도 올라갈거 같습니다 화이팅!!!

  • @dksudehdgus
    @dksudehdgus 4 года назад +1

    인간미넘치는영상ㅎㅎ😘😘
    시간순삭이네융 👍👍

  • @무자칸
    @무자칸 4 года назад +2

    생긴 것도 무섭고 목소리도 무섭고 몸도 좋고 .. 근데 왜캐 귀엽죠 ☆☆

  • @kneessang
    @kneessang 4 года назад +2

    아주 멍하니 빠져드는 브이로그 잘 봤습니당💪💪

  • @yeonsei365
    @yeonsei365 4 года назад +4

    예전에 틸라피아 영상때부터 열심히 보고있는 구독자인데 ~ 꾸밈없이 이런 자연스러운 브이로그 넘 보기좋네요 ㅎㅎ

  • @오현-u8h
    @오현-u8h 4 года назад +2

    와 진짜 이 귀엽고 잘생긴 사람을 이제야 알게 된 제 자신이 너무 부끄러워요... 얼른 애들한테 보라고 말 해야겠어요...

  • @덕화이엿
    @덕화이엿 3 года назад +1

    식단이 특이하네요 비시즌식단인건가요? 닭가슴살을 한번도 안먹는식단 처음봐서 신기

  • @김동옥-z1t
    @김동옥-z1t 4 года назад +2

    Vlog 너무 좋네요 운동영상도 자주업로드해주시면 감사하겠지만 이런 일상도 올려주시면 즐겁게 보겠습니다!

  • @sebongtv
    @sebongtv 4 года назад +2

    완전 날것 vlog.... 가감없으신 모습 ㅎ 친근한거같아서 좋아요 ㅎ

  • @승려-e4i
    @승려-e4i 4 года назад +24

    진짜 구독자 왜이리 안 오르지
    사람들이 알기만하면 쭉쭉 오를텐데..ㅠㅠ
    합방운동 같은거 하시면 떡상 할거같아요 !!

    • @이준호레즈고TV
      @이준호레즈고TV  4 года назад +6

      주위에 홍보좀 해주세요 ㅜ 혼자힘으로 해보고 싶어요 어능정도는 ㅠ

  • @bblover2463
    @bblover2463 3 года назад +1

    얼굴도 잘생기시고 몸도 멋지시고
    손도 몽둥이같고 진짜 매력적이시네요

  • @하두리-f3k
    @하두리-f3k 4 года назад +6

    항상 화려한 모습만 보다가 내추럴한 모습보니까 치이네요 덕통사고!! 앰불란스 불러주세요!!🥰😇🔫

  • @찾-x1b
    @찾-x1b 4 года назад +2

    19분쯤 나오는 집업 정보좀 주실수있나요?
    너무따뜻해보여요 ㅎ😢

  • @wnsdnjs159
    @wnsdnjs159 4 года назад +1

    오 요즘 형에푹 빠졌는데 일상 라이브라니 ㅎㅎ

  • @nyyang7806
    @nyyang7806 4 года назад +4

    형 사랑해요 빌더중에 제일 존경하는 선수님!

  • @soonzran3358
    @soonzran3358 3 года назад +1

    항상 화이팅하세요!!!

  • @쿠쿠다스-y4k
    @쿠쿠다스-y4k 3 года назад +2

    바이크 모델명이 뭔가요

  • @youngmin756
    @youngmin756 4 года назад +2

    올려주셔서 감사합니다~=

  • @thanos2263
    @thanos2263 4 года назад +1

    와형님 브이로그 대환영입니다 ㅋㅋ!!!

  • @hadeboll
    @hadeboll 4 года назад +1

    형님 ㅋㅋㅋㅋ 잘봤습니다!!! 계속찍어주세요! ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @kimori00
    @kimori00 4 года назад +2

    형님 식사를 몇시간마다 하시는건가요? 저도 덩치키우려고 많이먹어야하는데 소화가 잘안되서 영양섭취하기 힘드네요ㅜㅜ체중이 늘진않아요..

  • @오하늘-b7t
    @오하늘-b7t 4 года назад +1

    너무 인간미가 넘쳐나는 영상이었어요ㅋㅋㅋ 전날 술 너무 많이 드셨구만ㅋㅋㅋ 얼굴이 ㅋㅋㅋ 오늘하루도 득근되십셔

  • @Fillcoo
    @Fillcoo 4 года назад +1

    영상너무재밌네요 형님
    오토바이 부분 너무 신선했습니다 ㅋㅋㅌ

  • @신소연-t4h
    @신소연-t4h 4 года назад

    진솔한 모습을 담은 영상 잘봤습니다~~ 멋져요~~♡♡

  • @lidiabedos1705
    @lidiabedos1705 3 года назад +1

    Insuperable 👍😇

  • @Zhucree
    @Zhucree 4 года назад +1

    와 형 한분한분 댓글 다시고 멋지네요 형 구독자 얼른 올라서 댓글 못 달만큼 커집시다 ㅎㅎ

  • @davidpark9792
    @davidpark9792 4 года назад +1

    15:30 초에 나오는 노래 제목 아시는 분 계신가요???

  • @Leehosun24
    @Leehosun24 4 года назад +3

    너무재밌게 잘봤습니다ㅎㅎ
    피지크 포징영상도 올려주시면 너무좋을거같습니당ㅎㅎ

  • @jeonjin4030
    @jeonjin4030 4 года назад +1

    형님 아침에도 존잘이시네요. 사람 사는거 다 똑같겠지 했는데 술드시고 일어나셔도 얼굴이 부어도 존잘이네요. 비결좀 알려주십쇼

  • @이동현-b5t8i
    @이동현-b5t8i 4 года назад +1

    혹시 입고계시는 흰색 티셔츠같은건 어디서 구매하시는지 알수있을까요? 영상볼때마다 반팔 다 이쁜것만 입고 계시네요

  • @공학자감성
    @공학자감성 4 года назад +2

    준호형님 바이크 좋아하시는 계기 같은게 혹시 있을까요 ??! 있으시다면 궁금합니다 ㅎㅎ

  • @myungheehan6884
    @myungheehan6884 4 года назад +1

    어깨에 크림 바를때 어깨가 너무 커서 그런가.. 손이 귀여워보이세요....😮😮

  • @로니-w7m
    @로니-w7m 4 года назад +2

    자주올라와서 너무좋다.....❤️

  • @kinga7259
    @kinga7259 3 года назад +1

    요즘엔 어찌 드시는지 궁금쓰

  • @호랑이-l4j
    @호랑이-l4j 4 года назад +2

    너무 잘생기셧어요!!!!

  • @gjwjdgnsrnlg
    @gjwjdgnsrnlg 4 года назад +1

    브이로그좋습니다 !

  • @용찬이-c3u
    @용찬이-c3u 4 года назад +2

    준호형~~궁금한게있는데요 나바랑 나바노비스랑 다른건가요???노비스가 그냥 나바보다 아랫단계인가요?? 저희헬스장 선생님 수상경력에 나바노비스 라고적혀있길래 궁금해서요 ㅋㅋㅋ 행님 오늘도 좋은하루되세요

    • @초러고오
      @초러고오 4 года назад +1

      3대 800 노비스는 첫출전하는사람들을 말하는겁니다

    • @용찬이-c3u
      @용찬이-c3u 4 года назад +1

      첫출전하는 사람들만 모아서 노비스 대회가 따로있는게 아니고, 첫출전인 사람이 수상하면 나바뒤에 노비스가 붙는거에요???

    • @이준호레즈고TV
      @이준호레즈고TV  4 года назад +1

      첫출전 하시는 분들을 노비스라고 칭해요^^ 스포츠모델, 피지크 처럼 부분이 나뉘는 거에요~! ㅎ

  • @IIIlllIIlIlIl
    @IIIlllIIlIlIl 4 года назад +3

    바이크 1인칭 부분 좋네요ㅋㅋ

  • @제이쀼-d7x
    @제이쀼-d7x 4 года назад +1

    하는짓 왜케 기여우시져...?

  • @조성엽-z7p
    @조성엽-z7p 3 года назад +1

    벌크 식단인가요? 나도 저렇게 먹어야지 물론 퍼스트미트는 항상 먹지만

  • @윤성원-t5l
    @윤성원-t5l 4 года назад +2

    식사후 몇시간뒤 운동가시는거에용?

  • @dbssss1459
    @dbssss1459 4 года назад +1

    시즌때 탄수 몇그람 드세요????

  • @ianpark115
    @ianpark115 3 года назад

    알고보니 졸귀였네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @윤성원-t5l
    @윤성원-t5l 4 года назад +1

    두끼먹고 운동가시는 이유가 따로잇으신건가요?

  • @gd8950
    @gd8950 4 года назад +1

    형님. 프레스할때 많이 안내리시는 이유가 있나요??

  • @Mrproteinkay
    @Mrproteinkay 4 года назад +2

    잘봤습니다!! 시즌중에도 패티소고기를 다드시아오??

  • @abquddbxjdbwhxbxdiwbdjshxh
    @abquddbxjdbwhxbxdiwbdjshxh 4 года назад +1

    하 형님 술먹은담날 상태 완전공감합니다. ㅎㅎ
    형님 스릉합니다^^

  • @님마오
    @님마오 4 года назад +1

    이거좋다ㅋㅋㅋ인간미있고 좋네요^^

    • @이준호레즈고TV
      @이준호레즈고TV  4 года назад +1

      담에는 지인들이 출연해야 할꺼 같아요 혼자 찍으니 이미지 관리하나 경직되더라고요 ㅡㅡ

  • @금상양
    @금상양 4 года назад +2

    진짜 잼있네요 일상 브이로그 영상 자주 올려주세요~

    • @이준호레즈고TV
      @이준호레즈고TV  4 года назад +1

      코로나만 끝나면 기가막히게 올려 드릴께요! ㅎ

  • @NORMANKK
    @NORMANKK 4 года назад +1

    퍼스트미트 6개월째 먹고있는데 봉투째 돌려도 되는거였나요?

  • @명치가
    @명치가 4 года назад +1

    20:45 커브를 훅들어와서 놀랬겠어요 ㅋㅋ 속으로 뭐야 ㅡ.ㅡ 하셨을듯 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @노태환-m6p
    @노태환-m6p 4 года назад +1

    준호선수님 영상 잘 봤습니다.어느짐인지 알 수 있을까요???

  • @이재근-u1h
    @이재근-u1h Год назад

    ❤❤❤

  • @mizo3985
    @mizo3985 4 года назад +3

    예전 영상에는 양배추즙이랑 흑마늘즙 드셨는데 이제는 안드시는지 궁금합니다

    • @이준호레즈고TV
      @이준호레즈고TV  4 года назад +1

      지금도 먹고 있습니다^^ 자주 까먹어서 문제죠;;

  • @이2재명
    @이2재명 4 года назад +2

    혹시 운동전후에 스트레칭 하시나요 그리고 오전, 오후운동 시간대가 어떻게 되세요??

    • @이준호레즈고TV
      @이준호레즈고TV  4 года назад +2

      1차 운동 오후 두세시, 2차 운동 저녁 9시 이후! 스트레칭은 운동 전,중,후 다해요^^

  • @kewkewk3664
    @kewkewk3664 4 года назад +1

    선수님 삼두키울때 외측두랑장두같이 키우는게좋나요?아님 외측두먼저키우고 장두는나중에 키우는게좋나요?

  • @CharismaJake
    @CharismaJake 4 года назад +1

    끼니별 시간대는 알려줄수 없나요?
    영상 감사하며 항상 응원합니다 🙏

  • @미온수-c9d
    @미온수-c9d 4 года назад +1

    힘콩이랑 헬스장가서 운동하는거보고싶다

  • @빡대-z6u
    @빡대-z6u 4 года назад +1

    하루에 운동 1시간정도 한번 하시나요????????? 두번 안하시나요?

  • @bnfcorin2492
    @bnfcorin2492 4 года назад +1

    구운계란 어디서 산지 출처좀 알려주세요 ㅠㅠ

  • @maxterfilm
    @maxterfilm 4 года назад +1

    같이 바이크 한번만 타주세요~🙏🏼😄

  • @ryujunagayamao1898
    @ryujunagayamao1898 4 года назад +1

    아직도 코로나가 안 끝나네요ㅠㅠ

  • @남궁동현-z4z
    @남궁동현-z4z 3 года назад

    형님 19분에 나오는 후리스정보 알려주실수있나요ㅠㅠ

  • @user-oj5xn9ch5j
    @user-oj5xn9ch5j 3 года назад

    소고기패티 포장상태로 돌리면 팩 팽팽해지다가 구멍나지 않아요?

  • @슈바인학샷
    @슈바인학샷 4 года назад +2

    선수님 틸라피아 언제 입고 되는지 알고싶어요!!

  • @제로콜라-b5x
    @제로콜라-b5x 4 года назад +1

    ㅋㅋㅋㅋㅋ횽님 너무 귀여우세용

  • @마이쩡-k7h
    @마이쩡-k7h 4 года назад +2

    형님 밥먹고 바로 부스터먹으면 효과 떨어지지 않나요?

  • @hyoseok1121
    @hyoseok1121 4 года назад +1

    바이크 좋은거 타시네요 성님

  • @seongcheolOH
    @seongcheolOH 4 года назад +1

    이준호 형님이 젤 잘생겼습니다

  • @맥너겟-v3l
    @맥너겟-v3l 4 года назад +1

    레인형님 아이언맥스 보충제 맛있습니까?

  • @나는나는나비
    @나는나는나비 4 года назад +1

    퍼스트미트 패티 5키로 시켜서 먹고있는데 설도랑 영양분은 차이가없는거죠????

  • @버겁다
    @버겁다 4 года назад +1

    설도 소고기 전자레인지로 조리 하신건가요?

    • @이준호레즈고TV
      @이준호레즈고TV  4 года назад +1

      넵^^ 퍼스트미트 제품 전자렌지 6분 30초 입니다^^

  • @엔쵸페라리
    @엔쵸페라리 4 года назад

    형님 운동하시고 프로틴쉐이크 드시나용?!

  • @훈련-u6h
    @훈련-u6h 4 года назад +1

    행님 술 들 깨신 것 같네요ㅋㅋㅋ귀엽습니다

  • @깨소금쟁이
    @깨소금쟁이 4 года назад +5

    형 손이 도라에몽 같네여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @버겁다
    @버겁다 4 года назад +1

    에너부스터 효과 좋나요??

    • @이준호레즈고TV
      @이준호레즈고TV  4 года назад +1

      에너부스터 저는 진짜 효과 많이 봐요 관절 아픈데 운동전에 발르면 완전 나이스👍

  • @김묵상
    @김묵상 4 года назад +1

    보통 몇시간 주기로 먹나요??

  • @readjked7
    @readjked7 4 года назад +1

    혹시 바이크 뭐 타시나요ㅎㅎ

  • @김진솔-v7r
    @김진솔-v7r 4 года назад +1

    소고기패티 출처좀부탁 드려요~^^

  • @빵빵리
    @빵빵리 4 года назад +1

    야채는따로안드시나요 저렇게먹으니까 변비때매죽겠는데ㅜㅜㅋㅋㅋ

  • @Retr0_man
    @Retr0_man 3 года назад

    헬스장 가는 거리가 개이뿌네요

  • @머니겟뎃
    @머니겟뎃 4 года назад +1

    선수라면 1년에 하나는 뛰어야하지않을까요

  • @Fat_Gorilla_
    @Fat_Gorilla_ 4 года назад +1

    형 굿모닝

  • @강동우-j3h
    @강동우-j3h 4 года назад +5

    일반인이 저 식단 유지할려면 돈이 꽤나 들어갈듯 ㅠㅠ

  • @진진-y9n
    @진진-y9n 4 года назад +1

    형 키 몸무게 물어봐도 돼여???

  • @instinxt2632
    @instinxt2632 4 года назад +1

    What a HUNK!!

  • @장혁-o4d
    @장혁-o4d 4 года назад +2

    나도 이런 분 한테 피티 받고싶다 개양아치한테 배웟어서 피티배우다가 호흡법 궁금해서 알려달라니까 짜증내면서 알려주던데 알려준대로 맞냐고 호흡법 봐달라니까 틀렸다고 직원들앞에서 네이버에 내일까지 검색해서 호흡법 공부해와라 하던데 피티 배우러가서 네이버에 호흡법 칠거면 왜 배우냐고 환불 해달라햇는데 안해줌 ㅠㅠ

    • @이준호레즈고TV
      @이준호레즈고TV  4 года назад

      헉..... 하.... 그럼 안되는데....

    • @장혁-o4d
      @장혁-o4d 4 года назад

      이준호의레즈고 TV 형 댓글 감사해요 진짜 .. 감사합니다...

  • @davidshin7121
    @davidshin7121 4 года назад +2

    형 하루일상중에 여자친구는 왜없어...?

  • @포틀랜드-n7t
    @포틀랜드-n7t 4 года назад +1

    영상너무 잘봤습니다!! 저는 집에서 맨몸운동으로 풀업 푸쉬업 덤벨로 어깨운동 이렇게 세가지를 하고있습니다 운동한지6개월차인데 요즘 운동에 정체기라고해야하나요..? 요즘 몸에 펌핑도 잘안되는것같고 멘탈적인 부분도 있긴하지만 요새 어떻게 이런 시기를 겪어야할지 모르겠어서 우선 휴식이중요하다해서 2틀정도 쉬었는데 안하니까 답답하고 불안하네요 매일 주6일씩 꾸준히 해왔습니다 피드백 부탁드려요!!ㅠㅠ

  • @kangsieun
    @kangsieun 4 года назад +1

    손이 많이 상했네요~ 운동할땐 제한되겠지만 운동안할때라도 핸드크림 잘 바르세요~

  • @베네베네-b5r
    @베네베네-b5r 4 года назад +1

    로봇인줄알았는뎅...아니셨구나

  • @한준희-g5v
    @한준희-g5v 4 года назад +1

    구독 진짜 귀찮고

  • @얼음-e4t
    @얼음-e4t 4 года назад +3

    카페인양 ㄷㄷ

  • @이댕댕-f9m
    @이댕댕-f9m 4 года назад +1

    얼굴 손 다 부은거같아요 신장정밀검사 받아보시길 강추

    • @이준호레즈고TV
      @이준호레즈고TV  4 года назад +2

      정밀 검사 주기적으로 받아요! ㅎ 살도 좀찌고 술 먹은 담날이라 그런거 같아요 마지막 부분 영상 보시면 빠진게 보이실꺼에요~?

  • @최수민-j3r
    @최수민-j3r 4 года назад +1

    야채는 잘안드시네요 ㅋㅋㅋㅋ

  • @밤의지휘자
    @밤의지휘자 4 года назад +1

    몸이 안좋으신가..점점 얼굴이 부어보이는데

  • @이재근-u1h
    @이재근-u1h Год назад

    ❤❤❤