විශාදය කියන්නේ මොකක්ද? | Depression Test, Symptoms & Treatments | Medicine in Sinhala | Mr. Doctor
HTML-код
- Опубликовано: 10 май 2020
- Script,Video & Voice
Tharindu Rasanga
(MBBS-UG)
Connect me - tharindu.rasanga.5
- tharindurasanga08@gmail.com
අපේ ෆේස්බුක් පිටුව - mrdoctorsl
මේවාත් බලන්න!
බබා ගැන මාසෙන් මාසෙට හැමදෙයක්ම | Everything About Your Baby | • බබා ගැන මාසෙන් මාසෙට හ...
පාඩම් කරන්න උනන්දුව හදාගන්නේ කොහොමද? | Study Tips & Motivation Explained Scientifically in Sinhala | • පාඩම් කරන්න උනන්දුව හද...
දවල්ටත් කම්මැලි නැතුව පාඩම් කරමු | Scientific Study Tips & Motivation in Sinhala | • දවල්ටත් කම්මැලි නැතුව ...
පිරිටන් ගැන ඔබ නොදන්නා කරුණු 10ක් | 10 Facts about Piriton | • පිරිටන් ගැන ඔබ නොදන්නා...
කුරුලෑ ඉවත්කරන පහසුම ක්‍රමය | Pimple Popping | • කුරුලෑ ඉවත්කරන පහසුම ක...
ඇහැ රවටන මායාව | Negative Afterimage of Mrs. Hirunika Premachandra | Explained in Sinhala | • ඇහැ රවටන මායාව |Negati...
************************************************
Depression - විශාදය කියන්නේ ලෝකයේ පවතින සුලබම මානසික රෝගයක්.ඕනෙම වයස් කාණ්ඩයක කෙනෙක් මේකට ගොදුරුවෙන්න පුළුවන්.ලෝක සෞඛ්‍ය සංවිධානය කියන විදියට වසරකට ලොවපුරා මිලියන 264ක පිරිසක් විශාදය නිසා පීඩා විදිනවා.ඉතින් අපි මේ වීඩියෝවෙන් ඔබට ඉදිරිපත් කරන්නේ විශාදය ඔබටත් තියෙනවද කියලා බලාගන්න පුළුවන් ක්‍රමවේදයක් සහ එයට සිදු කළ යුතු පිළියම ගැනයි.
************************************************
Video Credits
HE EMOTIONS COLLECTION - 4K Stock Video Footage
• THE EMOTIONS COLLECTIO...
FILMPAC
Brollstock.com
Wrist Wrapping
• Wrist Wrapping
FTCC Physical Therapist Assistant Class of 2017
Stock Video Footage 1
• Stock Video Footage 1
Chris Futcher
****************************************************
Please contact me for any copyright issue
tharindurasanga08@gmail.com
*මෙහි දැක්වෙන රෝග ලක්ෂණවලින් පහක්වත් සති දෙකක් පුරාවට සෑම දිනකම පාහේ ඇතිනම් ඒ ගැන ඔබේ අවධානය යොමු කරන්න.
1926 අංකය ඇමතීමෙන් ඔබට ජාතික මානසික සෞඛ්‍ය උපකාරක සේවය සමඟ සම්බන්ධ වියහැක.
Mama school yana kale idala mehemai.habai dan rogalakshana okkoma thiyenawa.karanna ona monawada kiyala danaganna puluwanda?🙏
මනෝවෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙන්න!
@@namangoonawardena8893 අනේ ඔව් ඒක ඇත්ත .. අනේ කාටද උදව් කරන්න පුලුවන් ඒකට..ඇත්තටම ලොකු උදව්වක්
@@namangoonawardena8893
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa. excersice karanna, hithawath yaluwek ekka katha karanna & asama music walata ahun kan denna.
@@samindigodakandage4642
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa. excersice karanna, hithawath yaluwek ekka katha karanna & asama music walata ahun kan denna.
depression කියන්නෙ විහිලුවක් නෙවෙයි මටම හිතුන මේක ගැන හොයල බලන්න😔මටම දැනුන මට deression තමයි කියල මේකත් එක්ක මට ජීවත් වෙන එක ඇත්ත්ටම අමාරු දෙයක්
psychiatrist docter kenekwa parakku nokara muna gahenna.
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa, excersice karanna, hithawath yaluwek ekka katha karanna
& asama music walata ahun kan denna.
@@uiopl4956 අනිවාර්යයෙන් අපිට වටිනවා ❤️❤️❤️❤️
😓👍
😭
ඔක මටත් තියනො මට ඔය රොග ලක්ෂම ඔක්කොම තියනො
මටත් ඔය හැම එකක්ම තියනවා .... හුදකලා උන හැම වෙලේම සිය දිවි නසා ගන්න හිතෙනවා . හේතුවක් නැතුව මෙහෙම වෙයි මෙහෙම වෙයි කියලා තනියම ඇඩෙනවා... 😞
Psychiatrist kenek hambenna ghin
Matath nangi ,mn beheth gnnwa
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa , excersice karanna ,hithawath yaluwek
ekka katha karanna & asama music walata ahun kan denna.
thaman inna pradeshaye phycarist docter kenek hambenna.
😢
Doctor kawda@@hashinimadushika3916
අනේ මටත් මේ ලෝකේ කෞරුත් නැති තැනකට ගිහින් ඇති වෙනකම් අඩන්න තියනවා නම්, තනියම ඉන්න තියනවා නම්. ඈත පන්සලකට ගිහින් භාවනා කරන්න තියනවා නම්, හැම badeemakinma නිදහස් වෙලා පාඩුවේ ඉන්න තියනවා නම්
@@black-fg2ul thanak nadda ehema paaduww inna puluwn,, meheni kale aramayak wath.. Yamuda
@@black-fg2ul yamuda
@@black-fg2ul koheda thiyenne
@@black-fg2ul ewnnako mamga num eka mn msg ekk daanm
@@black-fg2ul nanga number eka ewnna whtsapp inna.. Mn msg ekk daannm..
1. දොම්නස් ස්වභාවයක් දැනිම
2. සාමාන්‍යෙන් ඔයාට විනෝදයක් ගෙනදෙන දේවල් ගැන ආසවක් නැති වීම
3. කුසගින්න නැති වීම
4. තමා ගැන වටිනාකමක් නැති වීම
5. වරදකාරී හැගීමක් දැනීම
6. ඉතා දිගු වෙලාවක් නිදා ගැනීම හෝ කෙටි වෙලාවල් නිදා ගැනිම
7. මහන්සිය හා සෙමින් වැඩ කිරීම
8. ශක්තිය හීනවිම
9. යම් දෙයක් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට අපහසු වීම
10. වරින්වර සියදිවි නසාගැනීමට සිතීම
Oya okkoma thiyenw 😔
10 nethuwa anith tika thiyenawa mata, Mokakhari ledakda? Ekama dee aaya aaya hithenne ai?
@@chamathdissanayaka7541 ane matath ekam de aya aya hitenawa eka wadayak😢
Ane mata minissu inna then walata yanna ba bayai minissu mata hina wei kiyala.mata merenna hithenawa epa wela thinne
@@chethanasewmini3441 ow Eka harima wadayak😔
මටත් තියනවා රෝග ලක්ශන...හේතු නැතුව දුක හිතෙනව ඇඬෙනවා 😊
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa, excersice karanna, hithawath yaluwek ekka katha karanna & asama music walata ahun kan denna.
මටත් ඕක තියනව හේතුවක් නෑ දුක හිතෙනව ඇඩෙනව 😐
Matath
@@imaldinimasha1417 hospital ekakt ynn brother ikmnt
Ane matath thiyanwa dan welawa rai 12.15i marenna hithuna 😣
මටත් මේ හැම එකක්ම තියෙනවා...ලමයි තනිවෙයි කියලා හිත හදාගන්න බලනවා හැමදාම
ගොඩාක්.ව්ටිනව මේ වීඩියෝ එක .. මටත් මැරෙන්න හිතුන වාර අනන්තයි .. ඒත් මගේ ප්‍රශ්න මමම හිතින් විසදගන්නව . හිතට වද දෙනව .
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa , excersice karanna ,hithawath yaluwek
ekka katha karanna & asama music walata ahun kan denna.
මීට අමතර ව මට ගොඩක් කේන්ති යන්වා..මැරෙන්න හිතෙනවා.තනියම ඉන්න ඕනි......මතක ශක්තිය ඉස්සරට වඩා අඩුයි..වෙලවකට දැන් කියන එක මතක නෑ.....කල්පනා කරන්නමයි ඕනී..😖😖
Matath okamai dr
matath okamai dear oya consultant kenek gawata yanawada
Mata exam walata padam karannawath bh dan... Gedara ayata kiwwata ganan ganne nh... 😔 dan welawa 22:47 danuth adana gaman inne...
Man mokakda karanne.... 😔💔
@@sha_nu_4972 mth adna gmn inne dn. Hethu na. Exam stress nisada ea🤯
Mtath okamai
සිය දිවි නසා ගැනිම හැර අනිත් සියලුම දේ තියනවා. ඒ වගේම සිය දිවි නසා ගැනීම වෙනුවට මට තියෙන්නේ මං මැරෙයි කියලා වගේම මං ආදරේ කරන කාට හරි කරදරයක් වෙයි කියන බය.. ඒ බය ගැබුරටම ගිහින් ඔලුව පුපුරන්න තරම් රිදෙනවා .. අනාගතේ ගැන ලොකු බයක් එනවා.. හැමදේම ඔලුවට යන්නේ negative විතරයි
Mata oya lede 20o9 hadila hodauna ait hadunema ne habai haduna t nattat jeweta kalemA Behet bonna one.mn ganne hodama doctor kenekgen doctor kapila ranasingha gen mata kata karanna mn wistara kiyannam 0778034519 mn dulani
ehema eka digatama beheth pavichchi krna eka honda na neda ? kalayak ynkota side effects enna plwn kyla doctr knk ma qwa😕
@@dulaaniperera5019 කපිල ඩොක්ටර් කියන්නේ කුරුණෑගල ඉන්න නාවින්න එකට එන කෙනා නේද
Matath okamai thiyenne
Math beheth gaththa eth kalayak giyama ayetha arawage wenawa
You're right Dr..👍
❤👍
Sir mama jordane inne mata tiyena prasne ,adineda Wana DeWal mage Hite mawenawa a dema mage katawak wela , mage Hite mawenawa,mata Dan adineda wada Kara ganna wat bari wey wage a dema Hitenawa, ane mata pihita wennako pin sidda wenawa mata aka mansika wadayak wela
මේ විඩියෝ එක බලන කාට හරි කිසිම හෙතුවක් nethuwa තමන්ට මානසික රොගයක් තියෙනවා කියලා හිතෙනවදා🙁🙃
Ow
ow
Ow
Matath😭
ඔක්කොම
ගොඩක් ස්තූතියි සර්
මම මේක නිසා ගොඩක් දුක් වින්දා . දැන් හුගාක් අඩුයි. මාට බෙහෙත් කරපු ඩොක්ටට බුදුබව අත් වෙන්න ඕන
@Mobile Photography kiyanna mokakda
@Mobile Photography malli mokak hari prashnayak thiyanawanam aka me youtube ake hambawena api wage ayata kiyala wedak na . Oyata me lede thiyanawa wage denenawanam oya inna peththe hospital akata gihin යොවුන් මිතුරු සුව සේවාවට යන්න . එතනින් ඔයාට ලැබෙන්න ඕන ප්‍රතිකාර උපදෙස් ලැබෙනවා. හැම hospital එකකම වගේ මේ වගේ රෝග වලට දැන් ප්‍රතිකාර කරනවා මං හිතන විදියට. එහෙම තැනකින් උපදෙස් ගන්න එක හොදයි .
Kauda doctor
Kauda doctor
Kawda docter
මගේ හුස්ම තදයි අනේ.පපුව ගැහෙනව දැනෙනවා.මට ඩිප්‍රෙශන් ද?
Mata hemadama reta ninda yagena eddi gessila aharenawa..samahara dawaswalata 3,4 para ehema wela tama nindayanne..kawuru hari kiyanawada ekata hetuwa mokakda kiyala
මැරෙන්න හිතෙනවා මට අතපය කපාගන්න හිතෙනවා ඕනතරම් කපාගෙනත් තියනවා මේ දැනුත් මැරෙන්න හිතිලා ඉන්නේ.. ඒ නිසයි මේ විඩියෝ ටිකක් search කරලා බලන්න හිතුවේ ජිවිතේ තිත්තම වෙලා ඉන්නෙ මටනම් 💔😢🥀
Ai mokakda prashne??kynna kenek nedda??ohoma krganna epa...hemadema kata hri kyla ghin beheth ganna...
Oya inna situation eka poddak pehedili kroth mta wachanekin hri udaw krnna puluwan wei
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa , excersice karanna ,hithawath yaluwek
ekka katha karanna & asama music walata ahun kan denna.
thaman inna pradeshaye phycarist docter kenek hambenna.
මේ තියන 9ට අමතරව අදික කෝපය මට තියනවා... ගෙදර අය එක්කත් රන්ඩු..මැරෙන්න හිතන වාරනම් අනන්තයි.. මැරෙන්න උත්සාහ කරලත් තියනවා.. කරුමේ කියන්නේ ඒ එක දේකටවත් මව මැරුන්නෑ.. 😢😢😢
@harindu ai oya suicide karaganna hadanne? Mkakda hethuwa
Mekata mental doctor kenekwa aniwa hambawenna. Masayak yannath kalin oba sathutin pirunu manussayek wei.😊
කරුමයක් නෙවෙයි මැරෙන්නැතුව බේරෙන එක පිනක්.මාත් ගෙදර අයත් එක්ක ලොකු තරහක් ආවාම රණ්ඩු වෙලා තියෙනවා.හිතට එකග වෙන්න එපා හිර කරන් ඉවසන්න තරහව.ටික ටික අඩුවෙයි ඔය ගතිය ඉබේම
@@gimhanikk3134 dnn thanak thiyenawada hoda no ekk dann
@@kiwenya9330 ow dear, central hospital eke colombo wala thiyana. Eke lady doctor kenek innawa. Oyata one nam man namai number ekai hoyala kiyannam.
Oya koheda inne? Kolabata lagada?😊
ස්තුතියි !
මටත් මෙ හැම එකක්ම තියෙනවා....ඒ නිසා මන් ගොඩක් විදවනවා..මට මැරෙන් ඔනි කියලා නෙවෙ හිතෙන්නෙ..මන් ආදරෙ කරන අයට කරදර වෙයිද කියන බය..ලොකු කේන්තියක් ආවම ප්‍රශ්නයක් ආවාම මන් මටම තුවාල කර ගන්නවා❤️🩹
අනේ මට ඔය 9 තියෙනවා.ගොඩාක් දුක හිතෙනවා.අඩනවා.ඔලුව රිදෙනව.මං හස්බන්ඩ්ට නිතර කියනවා මං මැරෙනවා කියලා.මං කීප සැරයක් බේත් අහුරු අහුරු බීලා තියනවා.ඒත් මොකුත් උනේ නෑ.මට මැරෙන එක සැනසීමයි
කරුණාකර නොපමාව මනෝ වෛද්‍යවරයෙක් (psychiatrist) හමුවෙන්න.ඔබේ ඔය තත්ත්වය ප්‍රතිකාර කර සුව කරගන්න පුලුවන්.කලින් හිටපු මානසික තත්ත්වය ට නැවත එළඹෙන්න පුලුවන්,නිසි මාර්ගෝපදේශනයක් පමණයි අවශ්‍ය වෙන්නේ.ඔය වගේ සිතුවිලි එන බොහොමයක් දෙනා වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර වලින් සුවවෙලා තියෙනවා.ඔබට තියෙන්නේ රෝගයක් කියන එක හොදින් තේරුම්ගන්න.ඉක්මනින් වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙන්න!
ඉක්මනින්ම psychiatrist කෙනෙක් හම්බවෙන්න.
Matath oya tikama thiyenawa deiyanee math gdk marenna uthsaha kara kenek adanawa hama welema gdk duk wenawa adenawa oluwa ridenawa ammowww man marei kiyala matath hithenawa aaaa😔😔😔
@@sasifdo3642 පිස්සු කෙලින්න් එපා .ඉක්මනට ඩොක්ට කෙනෙක් මීට් වෙන්න
@@black-fg2ul man meet una oya man danna shenu da😔😔
මන් බලාපොරොත්තු උන ජීවිතේ මට හමු උනේ නෑ.මට ජිවත් වෙන්න ආසව්ක් නෑ ජිවිතේ නැති කරගන්න හිතෙනවා හැමවෙලෙම
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa , excersice karanna ,hithawath yaluwek
ekka katha karanna & asama music walata ahun kan denna.
@@d.ywalpita4549 matath..loku prshneka hirawela.kalpana karala oluwa pupurnna wage marenna hithena wara ananthai.pissu hadei kiyla hitheno
Aurudu keeyak igena ganna oneda psycologist kenek wenna doctor
Mata aurudu 14i Mtth eeka tiyenava kiyala doctor kiwa ek nis mava කොන් venava mm divinasagnnth haduva eken mava thwth vatuna mata mek kiynn vena kenek nah 😪
මෙ හැමදේම තියනව ඊට අමතරව මට පාලනය කර ගන්න බැරි විදියට කේන්ති යනව , කාට හරි ගහන්න හිතෙනව ලේ එනකම්ම ,මං මට ගොඩක් රිද්ද ගන්නව ,මට ගොඩක් දෙවල් හරි ඉක්මනින් අමතක වෙනව මං මොකද කරන්න ඔනි කියල තෙරෙන්නෑ 😑
Oya ikmntm doctor knk hambenn,
මගෙ හිස්මුදුන රිදෙනවා ගොඩකාලෙක ඉදන් ...ඔය කියපු රෝග ලක්ෂණ වලින්
*#* යමි දෙයක් පිලිබඳව අවදානය යොමු කරන්න බොහෝ විට අසිිරුයි ...සිටින වටපිටාව ගැනත් අවදානය අඩුයි...
ඉරුවාරදය (migraine) වෙන්නත් පුලුවන්.පරික්ෂා කරවගන්න.
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa. excersice karanna, hithawath yaluwek ekka katha karanna & asama music walata ahun kan denna.
Dr.Dewage-071 8328716
Matanm e lakshana ne❤😁thanks video ekata.mn oya rogaya gana nikn ahala thibbata danan hitiye na wediya❤😍😍
Thank you very much❤
Thank you..
මට තියෙන ලොකුම ප්‍රස්න තමයි කෙනෙකුට මාව හදුන්වා දීමෙදි තියෙන ගැටලුව කෙනෙක් නම ඇසූ විට . යම් අයට මා පිලිබද හදුන්වා දීමට සිදුවන විට මගේ ඇගම පන නැතිවෙනවා කතාකරගන්න බැරිවෙනව . වෙව්ලනවා. සබාවෙන් පැනල යන්නමයි හිතෙන්නෙ .මේකට කුමක් කලයුතුද
okata kiyanne anxiety. mulinma family eke aya issaraha thamava hadunva denna,ita passe friends la athara,finally audience ekak madata avith katha karanna.godak adu padu hadei.
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa, excersice karanna, hithawath yaluwek ekka katha karanna
& asama music walata ahun kan denna.
කාටවත් හිතෙන් නැද්ද ඔය ඔක්කොම මගුල් හිතත් එක්ක ඔට්ටු වෙලා අතෑරලා දාන්න පුලුවන් කියලා . මොකද මම එහෙම කරල තියනවා .
Kohomada ehema karanne??
thanks a lot sir.
Mage wifeta kakul uundu wenawa raata ninda yan na docter plz reply
Thanks oyata.. mm manovidyawa gena asawen hoyana kenek. Thanks. Godak hodata therenna kiyla dunnata
බොහොම ස්තුතියි!
තෙරුවන් සරණයි මම හොයන දේ මට හමුවුනේනැහැ.මගේ පපුව රිදෙනවා කිසිවක් පාලනය කිරීමේදි පපුව වේදනයි වම්පස දැවිල්ලක්. සිදුවන කුමක්ද දැනගැනීමයි මට අවැසි.
හදවතට රුධිර සැපයුම අඩුවෙලා වෙන්න පුලුවන්.වෛද්‍යවරයෙක් හමුවී වැඩිදුර පරීක්ෂණ සිදුකරගන්න.
duka danunama eken ainwenna mama loku ayasayak daranawa. mage hitha smahara wenawata hethuwak nathiwa duken pirenawa
sir ape ammta saththu penwalu minissu penwlu.beheth gaththa.eth a behet ninda ynta dunne.lede adu na.lede hoda kragnta mokada krnta oni sir.
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa , excersice karanna , hithawath yaluwek
ekka katha karanna & asama music walata ahun kan denna.
if you have depression better to meet Councilor or psycho Therapist
Thanks for the comment!
Thank u doc
😂 Thanks bro ❤️
මටත් මේ ලක්ෂණ තියෙනවා .මොකුත් වැඩක් කරන්න හිතෙන්නේ නෑ.මැරෙන්න හිතෙනවා .හිටපු ගමන් .තරහ යනවා
3 ඇර ඔක්කොම තියෙනව. පොඩි දෙයක්වත් ලේසියෙන් කරගන්න බෑ. කට්ට කන එකේ ඉවරයක් නෑ. එපා වෙලා තිත්ත වෙන තැනටම එනව 😢
Matath ban😢
ඔය නවයම තියනවා,හැම දේම එපා වෙලා වගේ,කිසි දෙයක් කරන්න හිතෙන්ණෙත් නෑ,ගෙදරට වෙලා ඉන්න කොට තමා,ඉස්කෝලේ ගියාම ගෙදරි එලියේ ඉද්දී නෑ,වැඩිපුර නින්ද යනවා
මට මැරෙන්න හිතෙනව , ලග ඉන්න අයවත් මරන්න හිතෙනව , ගොඩක් දුක හිතෙනව ,අඩනව , තනියමයි ඉන්න හිතෙන්නෙ , මට කවුරුත් ආදරේ නැ කියල හිතෙනව , වැඩිම වාරයක් හිතෙන්නෙ මැරෙන්න හිතෙනව , මට තෙරෙන්නැ මේකෙන් ගැල වෙන්නෙ කොහොමඩ කියල , යලුවොත් එක්ක කිවහම උන්ට විහිලු ,මටම කලකිරෙනව මේ ජිවිතෙ
Oy aththamada...MN hithuwe Mt witharai kiyala..
Ekama venasa mata mat ek ek dewal hithgnnt bari heena tiyenava abbahi venv one dekata anik mm pissu natanava minissunge manasa terum gnn hadanava mkd mata bayai mgen varaddk vei eylt kiyala mek kiyvn ayt hithei maat pissu kiyala ow mats pissu thama 😞😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
මටත් එහෙමයි 🥺
අනේ මටත් එහෙම හිතෙනව
Sahodaraya okata ikmanata prathikata ganna oyata ikmanata hariyai
Nitharama hisaradya hadena eka, nitarama tamanta oni adare labenna oni kiyla hithana eka, eka nati unama eya ekka randu vena eka, study karaddi kisima deyk mataka nati eka. Me vge venneth depression nisada ? Mona doctor kenekda hambenna oni ?
mathaka shakthiya vardanayata lunuwila capsule eka ganna.
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa, excersice karanna , hithawath yaluwek ekka katha karanna & asama music walata ahun kan denna.
me dewal walin 7km thiyanawa me lagakadi idala.mn marry kranna inna kenata wena smbndayak tbila dangnna lbuna edain passe thma mata me dewal danenne patangaththe.mage oluwa pupuranna wage enawa welwkt.eth ey mata adaren katha karanakota eyage laga innakota mata sanasimak danenawa.mata kiynna kawruth na kiwwata mawa trumgnne na kawruthma.mt me mokakda wela thiynne kiyala dangnna pluwanda
ඒ ඔක්කොම තියේ..දැන්නම් මැරෙන්න හිතිල තියෙන්නෙ...😖😖😖😖😖😖😖😖😖😖
ගොඩක් වටිනවා...deppression මා anxiety කියන්නෙ දෙකම එකක්ද...එහි වෙනස කුමක්ද
දෙකක්.
රෝග ලක්ෂණ සමහර විට එකයි නේද...deppression anxiety wenasa pahadanna puluwanfa
රෝග ලක්ෂණ සමහර විට එකයි නේද...deppression anxiety wenasa pahadanna puluwanfa
ඒ ගැන ඉදිරියේදී ලිපියකින් හෝ වීඩියෝවකින් පැහැදිලි කරන්නම්.
Plz kawru hri innawada oluwata currant allala hoda wecha aya plz innawanam mata reply akak denna
Mata OCD thiyenawa 2015 idan den Depression nuth thiyenawa wage anemanda hithaganna be mage hithata kisima sathutak nee duka kiyanna yaaluwek wath nee hemadema daragena idala mata epaamawela mata monawa thibunath hithe sathutak nethuwa inne kohomada issarahata jeewathun athara idiida kiyalawath mata sure ne. Mata mewa kiyanna kauruwathma ne kivvath mawa therum ganna puluwan kauruwath ne.
" Matara " inna "hoda counseller " kenek kiyanna puluwanda danna kenek
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa , excersice karanna , hithawath yaluwek
ekka katha karanna & asama music walata ahun kan denna.
ගොඩක් ස්තුතියි ❤🙏
බොහොම ස්තුතියි සහෝ ❤️
@@MrDoctorSL doctor Mata padam karanna amarui wena wena Dewal mathak wenawa
5ක් තියෙනවා😢😢මට නින්ද යන්නෙනත් නැ
Ane sir mata mage ex girl wa mathak venawa mata eka amathaka karanna ba sithuvili enawa eka digata
Mge mahaththaya widesha Gatha wela inne. Eya kiyanawa eyata eka eka wikara dewal penawalu. 😢 Api mokadda karanna oni. Plz reply 🙏🙏🙏.
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa, excersice karanna , hithawath yaluwek ekka katha karanna & asama music walata ahun kan denna.
Mata social phobia, depression 2kma tiynawane..😭😭.
වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ගන්න.
Man යාලුවෙලා ඉන්න කෙනාට තියෙනවලු මං එයාව කොහොමහරි සනීප කරනව
❤️❤️
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa ,excersice karanna,hithawath yaluwek ekka katha karanna & asama music walata ahun kan denna.
Dan kohomada eyata? Eya hodinda?😊
@@d.ywalpita4549 එයා මාව දාල ගියා 😔💔
@@user-bo6pq3sy4h
so sorry to here that.:(
ane mt mka kiyanwada mt hitenne mn wardi kiylaa mn kisima warddak krla na eth mt mn wardi kiylaa hiteno itapsse mn warddak nokrpu bawa dana danth mt mawa saka kranna hiteno mt hiteno mka mansika rogayakda
ඔබ මේ සම්බන්ධව මනෝ වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙන එක වඩා හොඳයි.
@@MrDoctorSL thnk you mka mansika rogayaka pera nimittakda
මටත් හරියට කේන්ති යනවා.. මැරෙන්න හිතෙනවා.. එහෙම මැරෙන්න හදලාත් තියෙනවා.. ඖ මටත් හේතුවක් නැතුව දුක හිතෙනවා ඇඩෙනවා.. මේ ලක්ශන සේරම තියෙනවා..
4.8.9 මට තියනවා
ඔය නමයම තියනවා මට.ගෙදර ඉද්දි තමා ඔය ඔක්කොම වෙන්නෙ.school ගියාම ඔය එකක් වත් නෑ.අපෙ ගෙදර අයට කිව්වට ගනන් ගන්නෙ නෑ
මටත් එහෙමයි මම කිසිම කෙනෙකුට කියල නැ.ගෙදර කෙනෙකුටවත්. මොකද විහිලුවක් වෙන එක විතරයි වෙන්නෙ. ඒකෙන් තවත් වැඩි වෙනව මිසක් අඩු වෙන්නෙ නැ.
@@pinku7576 matath😓💔
@@lahirutech4621 17
ස්කුල් නමි යන් නැ එත් මටත් ගෙදර අය පෙන්න බැ ඒයලා හිතන්නෙ ලොකු කම කියලා😣
@shanika dilunyaමේ ලෝකෙ ඔයා විතරද මහත.😂 දුක තමයි සහෝදරිය🥺. හිතින් වැටෙන්න එපා. අනිත් අය ඔයාව දකින විදිහ නෙමෙයි ඔයා ඔයාව දකින විදිහ වෙනස් කරගන්න.අනිත්අය ඔයාව දකින විදිහ ඔයා අදාල කරගන්න එපා .එයාලව අපිට වෙනස් කරන්න බැ.(අපි වෙනස්වෙමු .ලෝකය ඉබේටම වෙනස් වෙයි😊.) - Gappiya.😊✌️
මට මේ ඔක්කොම තියේ ගොඩක් ස්තූතියි දැනුවත් කිරීම ගැන මට නිතරම ජිවිතේ නැති කරගන්න හිතෙනවා චූටි දුකක් දැනුනත්
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa , excersice karanna , hithawath yaluwek ekka katha karanna & asama music walata ahun kan denna.
thaman inna pradeshaye phycarist docter kenek hambenna.
@@d.ywalpita4549 මොකුත් කරන්න මූඩ් එකක් නෑ පැත්තකට වෙලා ඉන්නවා
Doctor.mama awrudu 10 kata kalin mema rogi thathwayata prathikara gath kenek.ema roga lakshana deerga kalinawa pawathiya hakida?ema roga lakshana samaharak thawamath tibe
ඔව්.ආයේ එන්න පුලුවන්.ඒක ඔයාගේ සාමාන්‍ය වැඩ කරගෙන යන්න බැරි තරමට ප්‍රශ්නයක් නම් නැවත වෛද්‍යවරයා හමුවෙන්න.
kalin beheth gaththa docterwama hambela e bava kiyanna.beheth wala mg pramanaya adu karala nawatha beheth ekak dei bohowita.
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa. excersice karanna, hithawath yaluwek ekka katha karanna & asama music walata ahun kan denna.
ඔය ඔක්කොම තීනව මං ගොඩක් දුක් විදිනවා මොකක්ද.මේකට කරන්නෙ 😐😐😐
රජයේ රෝහල්වල මානසික සෞඛ්‍ය සායන පැවැත්වෙනවා.ඒවට සහභාගි වෙන්න.
ane mt hiteno mn wardi kari kiylaa mt hitena dewal kiwwoth oyla hina wei 😢😢😢
ithin matath ahema thami....me lede hoda kragana barida
@@priyanthiperera8375 ekni oyt mkdda hitenne
matath ekama thiyanawa,ane ekata mokada karanna one ,plz kiyannako
@@shehandarshana3564
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa, excersice karanna, hithawath yaluwek ekka katha karanna & asama music walata ahun kan denna.
Dr.Dewage-071 -8328716
මට එක දෙයකට බයක් දැනෙනවා .හැබැයි කාපු ගමන් ආයි බඩගිනි එනවා නිදි මත හැදෙනවා කොහෙවත් යන්න හිතෙන්නේ නැ තනියම ඉන්න හිතෙන්නේ අමතක වෙනවා මේ කරන දේ මේ අමතක වෙනවා .හැම වෙලේම කල්පනාවකට යනවා .හිතන දේ නෙවෙයි කල්පනාවට යන්නේ මටත් ඔය ලෙඩේද කියලාත් සැකයක් එනවා 😢
Me kiyana hamadeyakma mata thiyenawa eth gedara iddi thaniyama iddi witharai. Oluwatamara wedanawak enawa kisima deyak hithenne na beheth bonne nathuwa meka hoda kara ganna barida
මම දන්න කෙනෙකුට මෙම රෝගය තියෙනවා එයා දැන් අවුරුදු 4 තිස්සේ බෙහෙත් බොනව අවුරුදු 25 ක කෙනෙක් ඉතා දරුනුම තැනට දැන් ඇවිල්ලා ඉන්නේ එයා කරන කියන්නේ මොකද්ද එයාවත් දන්නෑ දන්නෑ මේකට වෙනත් ප්‍රතිකාර තියේනවාද? මෙම රෝගය නිට්ටවටම සුව කල හැකිද
සුදුසු වෛද්‍යවරයෙක්ගෙන් එක දිගට බෙහෙත්/උපදේශන ගත්තොත් සුව කරන්න පුලුවන්.
beheth gaththa docterta mea gana kiya,beheth wala wenasak sidu kara ganna.beheth bonavanam depression rogaye palanayak dakiya haki.
Can you name a good doctor for depression?
Consult a psychiatrist
Don't think same thing again & again.Do exercise,Call to a faithful friend & Listen to music which you desire.
Dr.Dewage-071 8328716
Mt dn masa masa ganakata kalin una sekin passe okkoma epa wela thiyenne. Othana kiyauna ewai godak ewa thiyenawa mt. Eka danaganna one nisa video ekak baluwe. 🥺 beth ganne komada okata
Doctor mage oluve vampaththe oluva hiri vatenava thada venava daraganna ba tharaha yanava avdanaya adui.mage olive kskkumai avith naharayak gahanava vage una ake diyarayak pitauna cage una mata oluva hirivatila cage kakkumai.ane mata pilisaransk kiyanna.mata daraganna ba kisi deyak
වයස කීයද ඔයාගේ?
Mage vayasa 46 mata daraganima shakthiya godak adui.manaza vatenava .manasika rohalata yannaveida sir scan akak kale na sir.
@@wasanaramanayake7256
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa , excersice karanna ,hithawath yaluwek
ekka katha karanna & asama music walata ahun kan denna.
e-mail eka ewanna.
මේ හැම රෝග ලක්ශනයක්ම මට තියෙනවා .😔😞
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa. excersice karanna, hithawath yaluwek ekka katha karanna & asama music walata ahun kan denna.
Dr.Dewage-071 8328716
මටත් කාටවත් කියන්න හිතෙන්නෙ නෑ..මට මැරෙන්න හිතෙනවා😔 එපා වෙලා තියෙන්නෙ
මනෝවෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙන්න.
if you have depression better to meet Councilor or psycho Therapist
Dan oyata kohmada
Thank uu❤
Doctor manasika Roga walata aga kasanawada
මට 9 ම තීනව..මැරෙන්න හිතෙනව ගෙදර අය ගනං ගන්නෙ නෑ ජෝක් කරනව
Thaniyama hari gihin beheth ganna
Ahema hithanawath epa . Matath tiynawa. A hema welawakama ශ්‍රද්ධා රූපවාහිනීයෙ බණ අහනව.
මට ඔය 9 ම තියනවා...මැරෙන්න හිතෙන වාර වගේම මැරෙන්න ගිහින් ඒ දේ කර ගන්න බැරුව නැවතුන වාර අනන්තයි...පවුලෙ අයට කියන්න බයයි..මගේ දේවල් කවුරුත් තේරුම ගන්නෑ...මට තාම වයස 15 යි..කට්ටියට කිව්වම එයාල කියන්නෙ ඔය වයසට මොන ප්‍රශ්නද කියලා 😫😭කියන්න් කවුරුතම නෑ..මොකක්ද ඩොක්ටර් කරන්න ඕන ..ප්ලීස් කියන්න
ගෙදර අයට කිව්වත් ගනන් ගන්නෑ..😭මට තනියම ඩොක්ටර්ස්ලව හම්බෙන්න යන්න බෑනේ
මාවත් මගේ ගෙදර අය තේරැම් ගන්නේ නැහැ මමනම් වෛද්‍යවරයෙක් හම්බවුණා ඒත් එයත් මට කියන්නේ මම හිතනවා වැඩි කියලයි. එකෙන් මට හොදක් වුනේ නැහැ.😢
මානසික සෞඛ්‍ය සම්බන්ධ වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙන්න.නැත්නම් 1926 මානසික සෞඛ්‍ය උපකාරක සේවය අමතන්න.
@@athuladasanayaka2369 oy hari matath une oy de mai
මට හිතෙනවා sex activities වලින් deppression හැදෙනවා හැදිච්ච අයට වැඩි වෙනවා කියලා මේක ඇත්තටම අත්දැකීමක් ...සති 2ක් sex නොකර ඉදල බලන්න ඔය රෝග ලක්ශන තියෙන අය ...
Deviyan vahanseta pray karanna okkoma prashna hariyanava
Monawa karannada kiyala therenne mata godak dewal nathi una aurudu 24k gihillath thamath eka thana
මට මේ ඔක්කොම තියනවා එත් එක්කම ඔලුව රිදෙනවා ගොඩාක්
ඔයා මොකද කලේ.මට දැන ගන්න පුලුවන්ද
Ane nango beheth ganna. Ape mallitath thibuna,beheth gaththama harigiya.
මට උපදෙස් ඕනේ..මට කිසිම හේතුවක් නැතුව හැඟීම් ගොඩක් එකවරම ඔලුවට එනවා...දුක,සතුට,බය,තරහ,වගේ ...කිසිම තරහක් නැතුව ලඟ ඉන්න කාට හරි රිද්දලා(දරුණු විදියට) සතුටු වෙන්න හිතෙනවා..පුදුම අමාරුයි පාලනය වෙන්න එහෙම වෙද්දි..මං හුඟක් වෙලාවට තනියෙන් ඉන්නෙ ඒ නිසා
Dr kenek channel krala wisthare kiyanna ethakota oka adu wenna beth dei
මනෝවෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙන්න
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa. excersice karanna, hithawath yaluwek ekka katha karanna & asama music walata ahun kan denna.
Dr.Dewage-071 8328716
අනේ මටත් ඒකම තියනවා.මට තරහා ගියාම ඉවසන්න බෑ.
Mata nam me 9 yama thiyenawa . Gedara ayata kiwwata wadak na Ayala ganan ganne na .
ඔව් එයාලට තේරුම් ගන්න බෑ අපිව...ඔයා psychiatrist කෙනෙක් හම්බවෙන්න
මමත් මෙ කියන රොග ලක්ෂණ වලින් පෙලෙන වා. ලොකු කාලයක්. අවුරුදු 10ක් විතර. දැන්නම් දරාගන්න අමාරුයි.ආගම දහමට ලැදි උන නිසා මෙ වෙනකම් ජීවත් වෙනවා.ඒත් දැන්නම් එක කරන්නත් අමාරුයි.පුලුවන්නම් උදව් කරන්න.
කතාකරමු ටිකක් 😊හැම දේටම විසදුමක් තියෙනවා
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa , excersice karanna , hithawath yaluwek
ekka katha karanna & asama music walata ahun kan denna.
thaman inna pradeshaye phycarist docter kenek hambenna.
ඔය කියන ප්‍රශ්න වලට වඩා තව දේවල් හිතෙනවා. කාටවත් කියන්න හිතෙන්නෙවත් නෑ. මට තේරෙන්නෙ නෑ😢
වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙලා උපදෙස් ගන්න!
ඔයා යන්න නොරිස් clinic එකට කොළඹ. Neel Fernando මමත් ගියා. ඔයාට හිතාගන්නවත් බැරුව යයි කොච්චර සාර්ථකද කියලා
@@wasanajayathilaka9000 Mata detels denna puluwanda
@@wasanajayathilaka9000 godak viyadam wwnawda
මේ ලෙඩ ඔක්කොම තියනවා බෙහෙත් ගත්තා තාම අඩු නැ සතියක් ඇරනවා ආයි හැදනවා මට උදවු කරන්න කරන්න තියන හැම දේම කරා සුවර් කරලා තැනක් කියන්න මම යනවා ඔයාට ගොඩක් පිං
මනෝවෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙන්න.
Councillor kenek meet wenna
Councillor kenek meet wenna ,
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa. excersice karanna, hithawath yaluwek ekka katha karanna & asama music walata ahun kan denna.
Dr.Dewage-071 8328716
Mata depression aurudu 4 tibba Mata welawakata agama pichhenawa wage danenawa.mata dan jiwitema epa wela tiyenne.mata Hama deyak ganama saka hitenawa.marenna puluwan nm marila mama
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa , excersice karanna , hithawath yaluwek
ekka katha karanna & asama music walata ahun kan denna.
thaman inna pradeshaye phycarist docter kenek hambenna.
Mama e de therum aran enne. Hema witama mama ein medenna oni nisa wenath wedaka neyelenawa. Eth karana sema dekinma miduna Gamanma mata hith wedanawa newatha ethi wenawa. Den masa 10k thisse mama wedawanawa. Mata thawamath e mathakayan amathaka karanna beri una. Merenna hithena wara ananthai. Pihiyak aran mage mulu egama kapa ganna hithenawa. E mathakayan hithin sadahatama makala danna berida. Ehema deyak kawadawath une nethi widihata mata giwath wanna oni. Nethnam mage puthata ammek nethi winawa. Mata eyawa me loke thani karala dala athmarathakami widihata mage senasema hoyagena yanna be. Eth mata mehema jewath wennath be. Please.
කරුණාකර මනෝවෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙන්න.
මූලික/ශික්ෂණ රෝහලක බාහිර රෝගී අංශයේ වෛද්‍යවරයා හරහා මේ සදහා යොමු විය හැකියි.
මේ හැම රෝග ලක්ෂණයක්ම තියෙනවා😞💔
hlo
රත්නපුර මේ සම්බන්දව ඉන්න ඩොක්ටර්ල කවුද කියල දැනුවත් කරන්නකො
මනෝවෛද්‍යවරයෙක් (Consultant psychologist) හමුවෙන්න.
magee ammayi thaaththayi naaa mama kamathi mama wagee kenek ekka sdahas huwamaaru karaganna
mata vishadya tibba man danan hitiye na campus giyata passe eka vadi una. rag nisa neme exam agayim vage deval nisa aththenma lecherla hithpith nati minissu. counciler kenek mava doctr kenek gavat damma. e dunna behethvalata ninda ynva namuth lassana hina penava e ai kiyla danne na passe ehina valata man abbahi una passe naraka athata yayi kiyla navaththuva. dan ayeth pidanayak ati venva online lecture nisa.
මේ රෝග ලක්ෂණ ඔයාගේ වෛද්‍යවරයට කිව්වේ නැද්ද බෙහෙත් නවත්වන්න කලින්?
මට ඔය නවයම තියෙනවා😞🙏… මැරෙන්න හිතෙන වාර අනන්තයි😞
මානසික වෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙන්න!
@Gimhani Rasanga meka beheth wlin hoda krnna puluwnda ?
me too
මට ඔය හැමදේම තියනවනේ. ඩොක්ට කෙනෙක්ගෙන් ට්‍රීට්මන්ට් ගන්න ගෙදර අයට කියන්න වෙනවා. ඒත් එයාලව මේ දේවල් ජෝක් එකක් වගේ.
@@rashisandakirani7916 මටත් එහෙම තමයී.. එයාලට කිව්වම මේක තව වැඩි වෙනවා.. තනියෙන් ගිහින් ඩොක්ටර් කෙනෙක් මීට් වෙන්න හිතිල තියෙන්නේ.. ඒත් ගෙදරින් කේස් දානවනේ
මට හැම නිතරම හිතෙනවා ගෙදර අයට මොනවා හරි කරදරයක් වෙයි කියලා 😭😭😭ඒක හිතන එක නවත්ත ගන්න බෑ 😭මගේ මුලු ඇගම පන නෑ වගේ කිසිම දෙයක් කරන්න හිතෙන්නේ නෑ මම මේ පාර A/l කරන්නේ MATHS වලින් මුලදි හොදට පාඩම් වැඩ කලා දවසට පැය 15 කටත් වැඩිය පාඩම් කලා එත් දැන් එක විනඩියක් වත් හිත සන්සුන් කරන් පාඩම් කරන්න බෑ😭😭😭😭😭 අනේ මට EXM එකට කලින් මේක හොද කරගන්න විදිහක් කියන්නකෝ.😭😭 මට හිතේනවා මන් ජිවත් උනොත්නෙ ගෙදර අයට මොනවා හරි උනොත් මම දකින්නේ ඒයාලට මුකුත් වෙන්න කලින් මට මැරෙන්න හිතෙනවා ජිවිතේ එපාම වෙලා.දැන් මාස 6 ක් තිස්සෙ තියෙනවා.😭😭😭😭😭අනේ මට උදවු කරන්න.😭
@@mwmiron5395 mek saneep kargnn pulwun weid bn😭😭😭 mt nam jiwitheth ekk ep wel kalin loku target ekk thibb exm ek hodt krl campus gihill hod thnkt ynn den mt ekth dukk kiyl hithenw den mas 5k withr idn kisim sathutk n.😭
@@mwmiron5395 ehmd hithnw eth kochchr hodt inn hduwth ek aye mathu wenw kom hri beheth gnn ynw mn me mase ikmnt saneep wenne puluwn wei kiyl hithnw.😔😔😔
@@mwmiron5395 mtth hithenne ehm thmi😭😭😭😭 eth mn hithnne ek nmi wisdum mn you tube eke depration gana dal thiyn hama video ekkm bluw depark wgr ekam video ek blnw innam briw giym ethkot tikk hith hadenw mek ledkme kwd hri saneep una apt issr wgem sathutin inn puluwn kiyl..😔
@@mwmiron5395 hadisi thiran gnn ep apt mek hod kargnn puluwn wei aniwryenm.😔 oy Doctor kenek gawt giyd
@@seawirathnabandara6254 na bn. Oyata dan. Physics, chemistry ehema kohomada
Matanitharama marenna hithenawa,hethuwak kiyanna hariyatama therumak na velawakata thaniyama adanawa asay godak hayyen ka gahala hadanna matan waradikarayek wagedanenawa medewala katahari kiwwoth eyala mata pissu kiyay kiyala bayahithenawa
Mata mage jivithe apa kiyala danunu wara bohomai pissek wge hasirana wara ananthai mata meken brennan harima amarui
මට 2,3 නෙතුව අනිත් ඔක්කොම තිනවා.ගෙදරින් එලියේ ඉන්නකොට මට මේ කිසිම දෙයක් නෑ..
Same😰😰😓😓
Same😰😰
@@chamaramadushan2959😔😔
@@tharushinawodya7435 mn podi kale hodata iskole lamai ekka katha kala eth 6wasare wage idala wadiya katha kale na dn mn 13 wasare dn mawa katha karanne nathi kenek laggashili kenek widihata thamai samaje salakanne mn meken galawenna uparima uthsaha karanawa eth thama ehemamai eth mn atulanthayen ehema kenek newei Mata Dan meka marama wadayak wela thiyenne 😓 please 😓😓 give me advice if you know
@@chamaramadushan2959 😔😔😔mth kalyk paduwe hitiy.eth dn ema ne.
මට හොදටම තියනවා ..අනේ දරාගන්න බැ😥
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa , excersice karanna ,hithawath yaluwek
ekka katha karanna & asama music walata ahun kan denna.
Matath😭
මටත් එහෙමයි
Tank you
MTA duka hithenva godk skyk enva nitarma muna sodnna hithenne na issra match bluva dn ekth epa vela🥵padm krnna hithenneth na kiynna kenekuth na
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa , excersice karanna ,hithawath yaluwek /family eke kenek ekka
ekka katha karanna & asama music walata ahun kan denna.
ඔක්කොටොම මුල ආදරේ 🙂❤️
Akanam aththa
Exam
මටත් විෂාදය හැදුණු කෙනක් මෙ ලෙඩෙ ගොඩක් භයානකයි.. අන්තිමට මරණයෙන් කෙළවර වෙන්නෙ.. නිසි ප්‍රතිකාර නොගත්තොත් ජිවිතේම දුකක්, වෙදනවක් එක්ක හිතින් මැරි මැරි ජිවත් වෙන්න වෙන ලෙඩෙක් මෙ ලේඩෙ කොච්චර බරපතල ද කියලා හිතන්න, අනේ එහෙම විෂාදය... මානසික රෝගයක් තියෙනවා නම් නිසි ප්‍රතිකාර ගන්න සහොදරයා.. නැත්නම් තවත් වටිනා ජිවිතයක් මේ ලොකෙට නැතිවෙනවා දවසින් දවස..... සිය දිවි නසා ගන්න මිනිස්සු වැඩි වෙනවා තවත්...😨😨😨😨😨
beheth amathaka nokara hamadama bonna.
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa ,excersice karanna,hithawath yaluwek ekka katha karanna & asama music walata ahun kan denna.
Ane mata reply karanna
@@madhusha_1ඇයි??
@@Galaxiworld7323 මටත් මේක තියනව කන්න බෑ අප්පිරියයි ඇග ගිනිගන්නවා වගේ heart beat eka speed..
@@madhusha_1 බෙහෙත් ගත්තා නම් හරියයි..
Man eka parak kiribathgoda hsptle eken depression walata behet gatta...et amma tika dawask yaddi bonna dunne nh....tika kalekin hri gya....aye mata e wage...mmada kranna puluwan ...mata hda doctor knk kynnkooo....plzzzz
මනෝවෛද්‍යවරයෙක් හමුවෙන්න.විශාදය (depression) බෙහෙත් කාලයක් යනකල් බොන්න ඕනේ.මඟදී නවත්වන්නේ නැතුව දිගටම බෙහෙත් ගන්න.
ekama dea gana nitharama kalpana karanna epa. excersice karanna, hithawath yaluwek ekka katha karanna & asama music walata ahun kan denna.
Dr.Dewage-071 8328716