كيف تخلق مساحة من السكون بين أفكارك؟

إذا انت شخص مهتم بالتطور الروحي فأول مهارة يجب أن تحترفها هي صمت الأفكار وخلق مساحات واسعة من السكون بين أفكارك ومشاعرك، لتدرك جوهرك الروحي. استمتع بالحالة التأملية التي عشناها في أول بث مباشر عملته على التيك توك.
إذا أردت أن تتعمق أكثر وتحترف ممارسة التأمل والاحتفاظ بحالة السكون الداخلي في كل جوانب حياتك انضم لكورس "قوة الآن" من خلال الرابط:
maisaralife.com...
~
ميسرة صلاح مدرب تأمل وفنان حياة ومؤسس مدرسة ميسرة لايف للتأمل، وكاتب ومخرج لفيديوهات فنية متعمق بفنون التنمية الذاتية والتأمل والوعي ‏ومختلف فنون الحياة، يقدم جلسات وكورسات فريدة من نوعها تعتمد على مزج الفن والعلم لخلق التوازن والإنسجام في ‏الحياة اليومية بطرق بسيطة وعميقة‎.
حساب التيك توك:
/ maisaralife_meditations