Depression - Das Wichtigste über Symptome, Therapie, Ursachen und Prävention der Krankheit
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- Опубликовано: 14 июн 2017
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In diesem Video spreche ich über die Definition der Krankheit Depression, ihre Symptome, die Therapie, die Ursachen und gebe dir Tipps zum richtigen Umgang mit Depressionen.
Was ist eine Depression? Anfang bis 9 min
Was für Behandlungsmöglichkeiten gibt es? 9:34 min
Ursachen von Depressionen 16:56 min
Allgemeine Infos und Zahlen 21:00 min
Tipps für den Umgang mit Depressionen 22:30 min
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Danke für die Aufmerksamkeit!
Hey. Ich bin schwerst depressiv, immer noch. Es ist wirklich hilfreich und interessant mehr über die Krankheit zu wissen. Das erleichtert mir den Schritt zur Therapie. Cooles Video! Dankeschön.
Das freut mich sehr :) Alles Gute!
Hilft mir auch immer sowas zu sehen.... Dann gehen jedenfalls etwas die Suizidgedanken für ne Zeit weg.
dariohnms habt ihr noch Tips wie ich mir helfen kann ?Ich lasse morgen Mikronährstofftherapie beginnen und versuche da rauszukommen . Mein Leben war sehr schwer und ich habe sehr viel Stress gehabt ,aber war nie extrem negativ.Ich habe eine seht liebe und tolle Freundin und ich war extrem sportlich und kann mir das nicht erklären.Ich rauche und trinke gar nicht und war vor Ausbruch der Krankheit 20 Jahre bei keinem Arzt.Sehr viele mit Morbus crohn und Colitis haben Nährstoffmängel und bekommen Depressionen.Ich mache nun eine Diät weil ich fat geworden bin ,aber man muss sehen was passiert
@Lord One .Bjoern De Vries
Hast Morbus Crohn und Colitis?
Mir fallen leider keine passenden worte ein. Auf jeden fall: Danke!
Ich habe zB in der Klinik oder Therapie viele Menschen mit einer Depression kennengelernt.
Das sind ganz sensible und tolle Personen, von denen einige zu sehr guten Freunden geworden sind.
Also ich bin lieber so ein Mensch als ein gefühlloser Eisklotz 👍😊
Ich habe momentan einen Rückfall und kann mich gerade nicht aufraffen zur Therapie zu gehen. Aber DIESE STIMME IM VIDEO ist göttlich. So viel frieden innerlich hatte ich schon lange nicht mehr. Vielen Dank. Und es ist sehr interessant was da noch alles dahinter steckt. Sehr aufschlussreich. Ich wünsche allen alles gute und vor allem bald wieder ein friedliches und schönes Leben und das alle wieder gesund werden
Eure Tanja
Danke für deine lieben Worte! Dir auch alles Gute :)
Guter Redefluss und anschauliche Visualisierung!
Weiter so
Hey, danke :)
Gerne hätte ich für meine Facharbeit gewusst, woher diese Informationen kommen um mich weiter mit diesem Thema beschäftigen zu können.
Liebe Grüße
Ich hatte schwere Depressionen. Ich habe dann zu Drogen gegriffen, um meine Sinne zu betäuben (sehr schlechte Idee btw!!). Ich hab quasi den Schwarzmarkt bei mir zuhause gehabt und hab vieles probiert. Bis ich dann anschließend auf LSD gestoßen bin. Ich hab das genommen, hatte 12 Stunden einen furchtbaren Horrortrip gehabt, bin mit Tränen eingeschlafen und ab dem nächsten Tag waren meine Depressionen weg. Zu 100% waren sie einfach weg. Ich konnte das nicht glauben und dachte, ich hab einfach nur ne gute Woche, aber als ich wieder mein Leben leben konnte war ich doch sehr verwirrt, was passiert ist und hab recherchiert, was diese Substanz macht. LSD hat die Fähigkeit Hirnareale neu miteinander zu verknüpfen und das Denken langfristig zu ändern, um es kurz zu fassen. Es war ein absolutes Wunder und ich bin dieser Droge auf ewig dankbar. Es hat meinen Geist geöffnet und aus dem Gefängnis der Negativität befreit.
ACHTUNG: Das ist meine persönliche Erfahrung und das heißt nicht, dass ich das als Wundermittel abstemple! LSD ist eine sehr extreme bewusstseinsverändernde Substanz, die auch Risiken mit sich bringt! Trotzdem ist es mir wichtig das hier zu teilen, damit diese Substanz für die Therapie erforscht wird.
Ich hatte tatsächlich eine sehr ähnliche Erfahrung 🙈 was mich sehr geärgert hat weil ich eigentlich komplett gegen Drogen bin 🙈
Bei mir ist das mit Sertralin. Sobald ich Sertralin nehme, werde ich wieder normal. Ja, Depressionen sind eine schlimme Krankheit. Man hat 0 Antrieb und man schafft gar nichts. Ich habe in depressiven Phasen oft tagelang das Bett nicht verlassen. Also 24h im Bett!!!!!
Weltklasse video ich bin wirklich beeindruckt ich fühle mich nämlich in letzter Zeit auch nicht so gut seit einer Woche mal gucken wie es weitergeht gute Tipps alles sehr interessant sehr beeindruckend
Es trifft einfach alles zu🤫🤷🏽♀️
mhh...hast du insta...Wenn ja lass mal schreiben
das video ist wunderbar zusammengefasst und kompakt, das gab mir sehr viel hoffnung, danke für die mühe und recherche!
Sehr interessant, hilfreich, und informative. Vielen Dank!
Super Video jetzt verstehe ich es ein wenig besser. Ich leide schon über 2 Jahre an Depressionen . Vielen Dank für dein Video
Wow ich schaue mir das video an und fühle mich wie an der Universität, sehr gut erklärt und hilfreich 👍
Sehr gut gemacht! Kompakt und doch recht gute Übersicht....
Sehr guter Beitrag zu diesem Thema! 🙏
Mein klinischer Psychologie Professor hat uns das Video in seiner Vorlesung empfohlen, danke für die super Zusammenfassung
Sehr gut erklärt vielen Dank 🙏🏼
Was für ein grandioser Beitrag.
Was soll ich sagen, mehr braucht man eigentlich nicht.
Dieses Video sollte in sämtlichen Rehakliniken angewandt werden!!!
Danke dafür....
Danke für die lieben Worte! Da habe ich mich sehr drüber gefreut :)
Eine super Zusammenfassung und auf den Punkt gebracht👌🏻👋🏻
Sehr schöne Video Danke Hilfreich👍
Sehr gutes Video habe dir gerade ein Abo da gelassen.
Mann findet sich selbst wieder in deinen Erkläkrungen.
Ich habe der Zeit wieder eine schlimme Depression bin in der Tagesklinik.
Ich bin einer der Wenigen die keine Tabletten einnehmen.
Bin dann für Sport also Laufen. Oder alles aufschreiben wie es einem geht.
Unsere Themen sind z.b.
SkT, Psyoedukation, Achtsamkeit, Praktische Achtsamkeit, Psychotherapie, Themenzentriertes Arbeiten, Bezugspflege, Konzentrationstraining.
Danke
Gutes Video. Diese Krankheit ist das aller letzte ,weil es ein das ganze Leben begleitet in jedem Lebensbereich.
😢 ich will das keine 10 Jahre mehr mitmachen
Ein ganz tolles Video, wirklich alles toll. Die Stimme, schön und angenehm gesprochen. Und die Hintergrundmusik nicht zu laut. Vielen Dank❤❤❤
Aww, danke für den lieben Kommentar, das freut mich :)
Vielen Dank für deine Mühe, diese Krankheit verständlich zu erklären. Ich selbst erfahre diesen Albtraum über ein halbes Jahr ( bewusst) und habe mich zu 100 % wiedererkannt! DANKE!!!
Hey du..Willst du wissen wie du deine Depression in deinem System endlich auflösen kannst? Dann schaue dir mal dieses gratis Webinar an, der neuen Instant Change Methode! Es gibt auch viele Testimonials dazu! www.instant-change.com/de/ictraining/?source_id=235
Es kann jeder treffen… habe mein Freundin zu Depression verloren 💔💔
Habe seit vielen Monaten depressionen, doch kann mit niemanden reden und fühle mich somit hilflos. Jeden Tag bevor ich ins Bett gehe, fallen die Tränen und Herzschmerzen.
Vielleicht kannst du dich aufraffen und bei der Telefonseelsorge anrufen.
Dort hört man dir zu und kann dir Adressen geben, wo du direkte Hilfe findest. Außerdem ist der Weg zur Hausärztin /Hausarzt möglich. Die /der kann dich zum Facharzt überweisen.
Es hat mich echt zum Nachdenken gebracht, mal zu einem Therapeuten zu gehen..es trifft so gut wie alles bei mir zu . Danke für das Video ❤
Bei mir bahnte sich Depression ab Mitte der 1990er Jahre an. Ich ging dann 2004 zum Therapeuten weil nach meiner Einschätzung etwas mit der Welt nicht stimmt. 2009 wurde es dann besser. 2015 kam GOTT und alles war weg. Meine Erkenntnis heute: "Ich bin gesund, aber die Welt ist noch viel kranker geworden". ^^
@@andyx2299 hast du Medikamenten genommen oder nur Psychotherapie?
Gutes Video, gute Informationen!
es ist schwer für denjenigen der Depressionen hat und es ist schwer für diejenigen, die so einen Menschen um sich haben. ich mache schon mehrere Jahre eine Verhaltenstherapie und nehme nette Pillen. dennoch konnte ich meinen kürzlichen Absturz nicht abwenden. von daher widerspreche ich der Aussage, dass Depressionen meistens Heilbar sind. Die größer und langer abgelegten Depressionen wirst du nie los, du kannst durch die Therapie nur lernen besser dagegen zu kämpfen oder nicht so leicht dagegen zu verlieren.
Ich wünsche jedem Menschen keine Depressionen zu bekommen, die Menge an Menschen, die sie schon haben, sind schon zu viele.
Noch einen Anmerkung zum Thema Therapie, es kommt nicht nur darauf an, welche Therapieform benutzt wird, des wichtigste ist, dass der Patient auch will!!
Bleibt gesund
Der wichtigste therapeutische Wirkfaktor ist die Beziehung zwischen Behandler und Patient ;-) liebe Grüße von jemanden, der sich auch schon n Weilchen damit rumschlägt...
Vielen dank fūr die sehr gute info.
Schönes video🙏🏽
Großartiges Video.
Danke!
Hallo, mein Freund live in Deutschland. Er hast schwer Depression lange Jahre. Und er nahem der Medizin jeden Tag. Aber er wollte in letzter Zeit nicht mit mir reden. Schlafen er immer tagsüber. Und kannst nicht schlafen im Nacht. Ich mache mir Sorgen, bin aber in Schweden und weiß nicht, was ich tun soll. ich fühle mich deprimiert😢
So cool endlich mal alle Fakten gut erklärt
Sehr gut, danke
ständiges Dauergrübeln und Schuldgefühle plagen mich
Ohne Schuldgefühle
Das trifft voll zu, leider findet man kein Therapeuten, warten bis zu 1 Jahr das ist doch Katastrophe, versuche mich selbst immer wieder aufzuraffen
Vielen Dank
Hey. Ich finde es cool und super mutig das du dieses Video gemacht hast und über die Depressionen sprichst! Vielleicht können wir uns ja gemeinsam austauschen hier auf RUclips und eventuell noch weitere Leute inspirieren und wissen lassen das sie nicht alleine sind. Damit wir alle daran wachsen und uns gegenseitig stärken können! Die Krankheit zieht einen nämlich schon genug runter. ;)
Ich schicke diese Nachricht auch an andere, vielleicht wollen sie mit machen. Du darfst diese Idee gerne weiter verbreiten und auch zu deiner machen. :)
Ich rufe hiermit den #trotzdepressionenstark ins Leben. (Okay, etwas hochgesteckt vielleicht. Am Ende sind es vielleicht nur wir, aber egal)
Ich musste so lachen am Ende wegen dir 😂
@@7edam282 ? Warum? Weil dein Horizont zu beschränkt ist?
Oder weil du das lachen nicht im gehässig lustigen Sinne meintest und etwas aus deiner Sicht tatsächlich lustig war? -Das ist by The Way in Ordnung :)
Danke Bruda
Bei mir bahnte sich Depression ab Mitte der 1990er Jahre an. Ab ende der 1990er war ich schwerst depressiv mit suizidalem Gedankengut. Ich ging dann 2004 zum Therapeuten weil nach meiner Einschätzung etwas mit der Welt nicht stimmt. 2009 wurde es dann besser. 2015 kam GOTT und alles war weg. Meine Erkenntnis heute: "Ich bin gesund, aber die Welt ist noch viel kranker geworden". ^^ Depression ist etwas ganz ganz anderes was ihr alle denkt bezw. was man uns darüber erzählt.
Kannst du diesen letzten Gedanken mal etwas näher erläutern? Ich wäre dir dankbar.
Danke
Danke für das sehr gute und informative Video. Wenn ich mich nicht irre sind bei den ICD-10 Kriterien ein paar mehr Nebenkriterien nötig. Das ist vielleicht für alle, die Psychologie studieren wichtig. Liebe Grüße!
Fast alle Symptome sind passend zu mir
Vielen Dank für deine Arbeit und Mühe. Darf ich fragen an wen sich dieser Kanal richtet? Für Leihen finde ich etwas zuviele Fachbegriffe und für Fachkundigen fehlen die Aspekte der TP, AP und ST.
Ich finde das Video auch sehr anschaulich, schön gegliedert, super frei vorgetragen, schöne Art der Visualisierung. Einzige Anmerkung: Ich würde mich echt freuen, wenn die weibliche Form auch sprachlich verwendet werden könnte. Mir war ziemlich lange nicht klar, dass Frauen überhaupt Ärztinnen sein oder werden können, weil alle nur zum "Arzt" zu gehen schienen. Wenn sowas nochmal produziert werden sollte, wäre das ganz toll, wenn ihr das mit berücksichtigen könntet. :)
Hey, ich bin gerade dabei zu testen wie ich das diverser gestalten kann. In den neuen Videos wird bereits gegendert; allerdings entstehen einige Beiträge als Auftragsarbeiten für andere Plattformen, da muss ich mich leider an die Vorgaben halten. Generell wird eine gendergerechte Sprache aber nun nach und nach Einzug in die Beiträge finden. Danke für deine Kritik und natürlich auch für das Lob! :)
@@PsyCuriosity cool, ich find, dass man auch schon sehen kann, dass sich hier jemand mit Diversität beschäftigt hat :) und ich freu mich, dass das in die Sprache auch Einzug erhält :)
Das generisches Maskulinum ist nunmal in der deutschen Sprache verankert.
Arzt/Ärztin oder noch schlimmer Arzt*innen macht die Kommunikation nicht einfacher und trägt nicht zur Gleichschaltungbei.
Das generische Maskulinum bezeichnet die Verwendung der maskulinen Form, wenn bei Personenbezeichnungen das natürliche Geschlecht keine Rolle spielt oder wenn Frauen und Männer gleichzeitig angesprochen werden sollen.
Hay ich bin auch sehr schwer depressiv und habe niemanden wirklich jemanden mit dem ich reden kann falls wir uns gegenseitig helfen wollen und über unsere Probleme reden dann schreibt mich auf insta an gil_hoffmannqq kei ne Angst ich beiße nicht schreibt einfach
Gänsehaut
Also bei mir sind es 5 nebenkriterien aber keine Hauptkriterien und ich fühle mich Leer und hab Schlafstörungen.
Ist das eine Depression oder verschwindet das wieder von alleine?
Bitte um dringende Antwort...
Hey :) Das lässt sich ohne ein Gespräch mit einem Therapeuten leider nicht eindeutig diagnostizieren.
Wenn es dir schlecht mit diesen Symptomen geht, dann empfehle ich dir einen Termin bei einem Psychotherapeuten zu machen. Da ist nichts dabei! Das ist wie ein ganz normaler Arztbesuch :)
Ich wünsche dir alles Gute!
Tue mich da noch schwer so einen Termin zu machen. Wie schafft man das?
Lieber PsyCuriosity! ich danke dir so sehr für dieses Video. ich stehe grade in den Kinderschuhen meiner VT zur Behandlung einer schweren Depression, in 24 von meinen 30 Lebensjahren musste ich mir immer wieder anhören wie faul und dumm ich sei, nichts könne, erfolge wurden klein geredet. Bis ist selbst anfing so zu denken. Grade das ende war so schön und wichtig. auch wenn ich grade heule. DANKE für diese Worte! danke für deine Bemühungen auch 5 Jahre nach diesem Video!
Hey du, vielen Dank für deinen lieben Kommentar. Deine Worte bedeuten mir viel! Ich wünsche dir alles Gute! Du bist weder dumm noch faul :)
Beim ICD 10 9 symtome schon seit über 4 Wochen und beim DSM-5 7 Symptome davon u d das auch über. 4 Wochen
Hey , eigentlich sagt man doch erst nach 6 Wochen das es eine Depression ist . Wie kommst du auf diese 2 Wochen ? Nur wegen icd ? Grüße :)
Ich weiß ...dass eine depressive Verstimmung maximal zwei Wochen anhält ... eine depressive Episode zwischen paar Wochen und paar Monaten ... und Depressionen noch länger... glaube ich... vielleicht kann man das so erklären
@@marleneh.1227 depressive Episode im Winter? Zb?
Bei allgemeinen Infos und Zahlen, woher nimmst du die 4-12% bei Männern und 12-26% bei Frauen?
Suoy Idl ich denke die dunkelziffer ist bei Männern viel höher.
Ich bin auch depressiv das müsste n alle sehen fand ich toll es ist ein wichtiges tehma
17:38 of course the name just wouldn't end the language in which this presentation is hold in being German :D great video nonetheless and German myself, just found it funny how cliché this moment in the video was in that regard, haha. Greetings and health from near-Hamburg, see ya!
15:43 "Diese Medikamente entwickeln sich stetig weiter." Jetzt haben wir den Salat: intelligente Medikamente, die sich selbst weiterentwickeln. Wie soll das enden?
Ich bin 23 Jahre alt und ich leide seit 23 Jahren unter Depressionen
Bist du in Behandlung?
Hallo ich habe jeden Tag kopf schmerzen mit krämpfe und in Rücken und Brust das macht mich verrückt und hab ne debresion
Hast mir schon mit 12 Jahren das Leben verbaut Depression
hab trotz aller Schwierigkeiten ihn nie verlassen können, es war wie ein böser Fluch
für mich war es Liebe für ihn nicht
Ich leider seit zwei Jahren an einer schweren Depression
Ich seit 24 Jahren
Ich war 4 Jahre schwer depressiv.. mit Venlafaxin + Lithium habe ich endlich endlich endlich wieder Lebensqualität bekommen :) es gibt zwar immernoch Tage die sehr schwer sind..aber im gesamten Betrachtet sind dies nur noch ausreißer
Ich seit 3 Jahren
@@DennisNMS bekommst du deinen Alltag hin?
@@xyz_9922 sehr schwer .... Habe aber einen tollen Partner der mir viel abnimmt . Alleine würde ich wahrscheinlich nur noch im Bett liegen und mich gehen lassen . Ohne Gefühle , kein richtiges Leben .
Ich habe ständiges Dunkeles Gedankenkarussel und ich kann richtig Schlacht schlafen und habe öfter Mal Selbstzweifel und hohe Anspannung und innere un Ruhe und habe und habe oft Schuldgefühle aber keine Ahnung warum Ich danke dir vielmals für das Video das Video ist echt super interessant😅☺️😅☺️☺️😅☺️😅☺️😅☺️😅☺️😅☺️😅☺️😅☺️😅😃☺️😃☺️😃☺️😃☺️😃☺️😃☺️😃☺️😃☺️😃☺️😃☺️😃☺️😃☺️ und ich denke manchmal Was wäre wenn ich nicht mehr da wäre keine Ahnung warum aber Naja ich weiß nicht ob es möglich ist das es schon Depression sind oder Depressive Stimmung keine Ahnung super Video ☺️😃☺️😃☺️
Gutes und informatives Video. Nur die Sache mit dem Johanneskraut ist dekonstruktiv ,weil es die Leber schädigt.
Johanniskraut.
Bei mir trifft fast jedes Kriterium seit sieben Jahren zu
Mir geht es auch seit sieben Jahren so 🙈🙊
Was muss man machen, um wider sich besser zu fühlen
Über das eigene Leben reflektieren, immer wieder und man erkennt wo die fehlerhaften Ereignisse passiert sind.
Depressionen sind die Vollgeerscheinungen von einem Trauma oder sogar eine Verkettung solcher.
LG und du schaffst das, ich bin in Gedanken bei dir. ❤️
Ich weiss es nicht, ob ich es bin. Meine mutter war es, da denke ich manchmal, ob ich es geerbt habe? Ich kenne die symptome auch, es kommt schnell, geht aber auch schnell wieder. Bin jetzt 63 und muss nicht mehr arbeiten, da wars schlimm. Zufrieden bin ich jetzt aber auch nicht wirklich. Für meinen mann bin ich bestimmt anstrengend, er kennt sowas aus seiner familie nicht
❤
Bei mir trifft alles zu bis auf die Schlafstörung, ich habe halt auch dafür extreme Konzentrationsstörungen und kann mich nicht aufraffen... grübelein ständig und alle weiteren Symptome, es ist aber erst seit dem Herbst so, war auch beim Arzt der meinte dass dies eine Depressivr Episode ist.. was kann ich denn tun wenns abhängig von der Jahreszeit ist? Vitamin D einnahme sinnvoll
bei dem Dsm-5 sind es bei mir 8 die zutreffen jetzt aber erst für 2 tage allerdings treffen fast alle (1-2 nicht) auf mich von vor einem jahr bis einem halben jahr (die dauer dieser Kriterien) und ich habe in dieser Zeit gehofft das es nur eine Depression ist ich hatte täglich mit strickten suizid plänen zu kämpfen und hatte mir schon ausgemalt wie die Welt ohne mich ist das makabere daran ich war glücklich beim vorstellen und planen. Dazu kommt wenn ich mich mal schlecht fühle weiß ich am ersten tag meist das ich wieder mindestens die nächsten monate traurig bin ich hoffe zum zeitpunktes des schreibens das ich keine depressionen habe allerdings traue ich mich nicht zum artzt zu gehen da ich angst vor der wahrheit habe und was mein umfeld dan denkt. noch zum abschluss eine kleine geschichte als ich 9 war ca wollte ich irgendwas was weiß ich nicht aber ich hatte meiner Mutter damit gedroht das ich mich umbringe wenn ich es nicht kriege (ich bekam es nicht) kann sein das diese geschichte mein leben veränderte und ich daher das gefühl habe das ich nicht wichtig bin wenn meine mutter mir nichtmal etwas gibt wenn ich mir das leben hätte nehmen können rückblickend könnte es aber einfach nur sein das meine Mutter sich nicht erpressen lassen wollte.
Ich entschuldige mich für die Fehler und merke an das ich nicht bei einem artzt war und daher nur etwas falsch interpretieren könnte
Der Knackpunkt hier ist der Begriff: "(Un-)Angemessenheit"!! Und da steckt auch mein Kritikpunkt! - WER entscheidet denn, WANN etwas WIE und WARUM als "angemessen" oder "unangemessen" bewertet werden kann? - Solche Begriffe sind veränderlich und fluktuieren je nach zeitlich-epochaler Einbettung, Kulturkreis und gesellschaftlichen Gepflogenheiten. Demnach könnte man die Diagnose "Depression" nur vor dem Hintergrund einer exakten Zuordnung in solch einen Rahmen stellen!
Eine Depression dürfte zB. im Mitteleuropa der Nachkriegszeit unter anderen Bedingungen diagnostiziert werden, wie beispielsweise im Japan des 21.Jahrhunderts.
Hinzu kommen differenzierte Betrachtung der FUNKTIONALEN BEDEUTUNG einer Depression! (Viele biologische Psychologen sind fest davon überzeugt, dass auch gesundheitliche "Störungen" nicht selten eine biologische Funktion erfüllen, zB. in Form des Versuchs einer Anpassung an extreme Umweltanforderungen.).
Dinge in unserer Lebenswelt sind aber so gut wie nie "nur böse" oder "nur gut" - fast allem kommt eine Ambivalenz in der Bedeutung und/ oder Funktion zu!
Eine Depression macht zB. nicht nur krank und schlapp, sie zwingt ein Individuum auch, seine Ressourcen zu schonen und den eigenen Aufmerksamkeitsfokus von der Außenwelt aufs eigene Dasein zu richten, was bei extrenen Anforderungen/Belastungen gar keine so schlechte Idee ist. - US-Psychologen konnten so zB. ermitteln, dass Depressive die Dinge zwar negativer sehen als Gesunde, dafür aber auch oft zu realistischeren Bewertungen kommen - nach dem Motto "Sad but more true"!
- Optimisten hingegen geraten nicht selten in heftige Probleme, weil sie dazu tendieren, die eigenen Einflussmöglichkeiten zu überschätzen und Umweltbedingungen falsch zu positiv zu bewerten! ( Hierzu gibt es replizierte Evaluationen!)
Dazu kommt, dass die Sicht auf Störungen wie die Depression stark durch die Anforderungen unserer westlichen Leistungsgesellschaft geprägt ist: Das hier Menschen einfach mal "aussteigen", "durchatmen" und "zur Ruhe kommen" müssen, ist der auf permanente, manische Aktivität und Dauerausbeutung der eigenen Ressourcen getrimmten hektischen Lebensrealität in unserer Grsellschaft natürlich ein Graus, auf den SOFORT mit Therapie und Bekämpfung der Symptome reagiert werden muss! Reduzierte Aktivität, gedämpfte Emotionen und vor allem der Mut, Dinge auch mal negativ ( und nicht selten, REALISTISCHER!) zu bewerten, steht gegen jedes Prinzip des hyperaktiven Hedonismus im "happy-go-lucky"-Estabishment der westlichen Industriegesellschaft, die alles unter jeder Bedingung grundsätzlich und IMMER nur positiv zu sehen verpflichtet, selbst wenn das objektiv nicht zutrifft! - Eine aufgedrehte "Rosa-Brillen"-Gesellschaft, in der eine oberflächliche, permanent manische Überdrehtheit als einzige, akzeptable Lebensweise zugelassen ist ( Man betrachte nur die Botschaft der Medienwerbung und Rollenvorgaben aus Film und TV!!)!! - Da ist schon die leichte Depression die absolute Antithese, die dringend "wegbehandelt" werden muss!!
Eine ( leichte!) depressive Episode kann aber durchaus eine sinnvolle Anpassungsleistung des Organismus sein - eine "major" Depression wäre so gesehen nur ein übertriebener, zu massiver Versuch einer solchen Anpassung!
Vor diesem Hintergrund ergäbe sich die Notwendigkeit, die derzeitigen Behandlungkonzepte noch einmal zu überdenken...evtl. bei einer leichten Episode nicht gleich massiv zu intervenieren, sondern eher den kreativen Umgang mit ihr zu erlernen.....
Weißt Du ,da ist was Wahres dran.....
Hm ich bin durch Familien Situationen seid gut 4 Jahren depressiv aber irgendwie helfen die anti depressiva auch nicht aktuell nehme ich SSRI
Das einzige was mir da raushilft ist ein One-way-Flugticket in ein Land wo es ganzjährig Sommer ist.
Ich wohne in einem Gebiet in dem es sehr lange Winter gibt und verregnete,kalte Sommer.
Ohne Sonne und Wärme habe ich absolut keine Kraft mehr. Ich lebe, nein existiere mittlerweile in absoluter Isolation.
Die Menschen um mich herum wollen keinen der immer jammert und die Mundwinkel nach unten hat. Spaßbremse wurde ich auch schon genannt.
Aufgrund meiner Depression haben sich viele von mir abgewendet und distanziert.
Trotz Therapie ist es für mich immer noch wie ein schwarzer Kerker, aus dem ich nie wieder rauskomme, es sei denn, ich kann hier endlich weg und für immer die Sonne genießen.
Es passt halt alles aber ich traue mich einfach nicht zum Arzt😔😕
Du kannst beim Krisendienst anrufen, komplett anonym: 0180 655 3000.
Hab ich schon paarmal gemacht, die konnten mir immer weiterhelfen. Vermutlich werden die dich an die Caritas verweisen. Lass dir da einen Termin geben. Kostet nichts, niemand zwingt dich zu etwas. Da arbeiten auch Profis die dich dann auch auf den richtigen Weg bringen und auch ganz schnelle Termine bei Ärzten vermitteln können.
Besser nie zum Arzt. So hat die Talfahrt angefangen. AD gegen chronische schmerzen genommen um weiter zu funktionieren. Wahnsinn.
@@clausmehl8731 ist mir nun mal nur irgendwie aufgefallen du verteufelst unter jedem Video Antidepressiva. Das gilt nur nicht für jeden Menschen. Für viele sind/waren sie eine wichtige Hilfe im Kampf gegen eine Depression.. Trotzdem tut es mir leid, dass du solche schlechten Erfahrung bzw. Ungenügende Hilfe erfahren konntest.
@@warmsnow pssd das volle Programm. Wie viele das kriegen weiss ich nicht. Ssri kann sie so ruinieren dass sie keine einzige emotion mehr haben. Gehirnnebel kognitive Beeinträchtigung die pseudodemenz erreicht etc. Ein leben ist das nicht mehr. Meine Existenz wurde vernichtet. Meine Familie ruiniert. Und das beste alles wird geleugnet und psychologisiert.
Psychoaktive Substanzen helfen schon. Nur für wie lange und zu welchem Preis. Da es ein milliardengeschäft ist juckt das niemand. Wie würden Sie sich fühlen, wenn sie nichts mehr fühlen. Bettlägrig ohne antrieb und der Psychiatrie ausgeliefert. Die Vereinsamung ist die hölle. Die psychiatrie hat medikamente die sehr schädigend sind. Das sollte erwähnt werden. Es wird immer so verharmlost und als sehr selten dargestellt. Schön dass das auffällt.
Es trifft alles zu aber ich weiß nicht wie ich es mit meiner mutter besprechen soll. Ich habe auch angst zum Hausarzt zu gehen weil ich kenne ihn seit ich ein baby bin und es wäre mir echt peinlich es mit ihm zu besprechen, und ein problem mit leuten zu sprechen habe ich auch seit 4 monaten. Ich weiß nicht was ich tun soll :(
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hab die meisten der sachen seit 1 jahr aber meine eltern denken ich sei noch zu jung um depressionen oder ander änliche probleme zu haben :,(
Hey, hast du Lust zu schreiben, z.B. über Instagram? Bin selber noch ein Teenager
Ich bin seit 4 Monaten in Therapie und jetzt seit 2 Wochen in einer Klinik.
Mein Vater hat eine schwere Depression.nach dem Tod meiner Mutter.sagt aber über sich das er völlig klar im Kopf ist.meint ihr ich soll ihm das Video zeigen?
Fakt ist das die Krankheit über Jahre bleibt und irgendwie ein Teil von dir ist und wenn man ne Therapie macht es auch lange braucht bis man ganz davon weg ist
Kann ich bestätigen. Bei mir hat es sich Mitte-Ende der 1990er angebahnt. 2004 bin ich in Therapie..... ab 2009 wurde es dann merklich besser. Ganz weg war es erst 2015........ da kam GOTT.
Hört sich gut an
Viele Informationen, daher wirklich gut. Stimme aber nicht zu, was die Verhaltenstherapie angeht. Auch andere Therapieformen mit anderen Theorien können helfen!
Wurde früher ziemlich gemobbt, hatte keine Freunde und nahm schon fast alle Drogen. Bin heute von den Drogen los, trinke jetzt sehr viel Alkohol und rauche. Ich bin sehr gefühlslos, aber nicht traurig. Ich habe keine Gefühle, ich freue mich nicht und ich bin nicht traurig. Bin sehr stark vergesslich, sehr unkonzentriert und habe körperliche Probleme. Ich weiß nicht, wie ich da wieder rauskomme. Bin erst 17 und will auch nicht zum Arzt gehen! Mittlerweile denke ich sogar, dass ich eine leichte Schizophrenie habe!
DUMMY DUMMY hol dir bitte Hilfe!
du bekommst was du verdienst! gib nicht auf :)
Ich leide schon seit 3 Jahren unter Depressionen und es Juckt mich eigentlich nicht 🤷
Ich nehme auch antidepressiva seit Jahren, eines ist klar.... Kein Medikament loest deine Probleme, es hilft dir alles etwas "gelassener, zu sehen.
Krass, wie soll man es dann überstehen ohne antidepressiva? Gibt es da andere Methoden?
Mit freundlichen Grüßen
@@Tarik.krblt6 hallo, ich bin der meinung, das alles was einem belastet auf lange zeit oder evtl. Ein trauma auslöst, ewige neg. Gedanken.. Koennen depressionen auslösen. Keine Pille der Welt liest deine Probleme, sie stabilisieren dich etwas und du kannst es moeglich machen, alles negative zu ändern, oder es anders zu betrachten. Auch ich bin immernoch auf dem Weg, meine Gedanken und Bewertungen zu ändern, es ist nicht leicht.
Ich bin depressiv 😩
Ich auch nur niemand Glaubt mir 😢
Ich auch.
Seit Jahren
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Ich würde mich gerne jemanden anvertrauen (was ich auch schon bei freunden gemacht habe aber es hat sie nicht interessiert. Es waren 3) aber jetzt habe ich angst davor oder eher gesagt denke ich das es keinen interessiert und jeder mir nur schaden will. Dann denke ich aber das die Menschen nicht schuld daran sind das ich so bin wie ich bin. Ich bin schuld. Ich bin schuld daran das man mich nicht leiden kann. Es wundert mich nicht das es niemanden interessieren würde weil ich niemand bin. Ich kann es einfach nicht mehr. Es sollte sich keiner um mich kümmern. Ich meine ich bin nicht wichtig.
Tut mir leid für diesen Text..
Wenn du reden willst melde dich bei mir auf Instagram bin da für dich kannst mit mir reden. Ich weiss wie es ist wenn keiner sich für dich interessiert.. Mein Insta Luljeta_37_999
ja also ich hab so in etwa auch schon erfahrungen mit freunden gemacht, meistens is das problrm aber eher dass sie es nicht wirklich verstehen und sich nicht in dich hineinfühlen können was dann oft in aussagen wie "ja dann sei doch einfach mal glücklicher" oder "konzentrier dich doch auf die guten sachen" oder eben so kalte reaktionen wie du sie beschrieben hast.
Dann hast du natürlich das gefühl dass es sie nicht interessiert was auch völlig verständlich und in ordnung ist. Vielleicht redest du nocheinmal mit ihnen darüber.
weil eines musst du immer irgendwo im hinterkopf behalten es ist nicht deine schuld es ist die schuld dieser krankheit, und du hast es definitiv verdient verstanden zu werden.
Bite schaeme Dich nicht dafür. Mir geht es gerade auch so. Es ist eine Krankheit fuer die man selbst nichts kann. Menschen, die das nicht kennen, können Dich einfach nicht verstehen. Suche Dir adäquate Hilfe.
Bin auch oft in so einer Situation ......(viele wollen nur meine Kraft, Zeit und meine Mittel)
Achte gut auf Dich und suche Dir nur gute aufrichtige Freunde.
Trotz guter Einstellung durch Tabletten .....habe ich wie Du Gedanken und Gefühle der Wertlosigkeit.....die ich versuche durch positives Denken auszugleichen
Wie wichtig es ist denn , den anderen gegenüber schön auszusehen ? Ich finde man sollte als erstes sein Herz verschönern , weil , was vom Herzen kommt das strahlt man auch aus , wenn du ständig dein Körper zu Geltung bringst wirst du egal was du machst und tust nie glücklich damit , weil dein Ego immer und immer mehr von dir möchte , versuche doch mit veyselkarane dhikir dein Herz frieden zu geben , Im Kuran stehet nur mit Allah Gedenken findet dein Herz frieden besuche einfach veyselkarane . com
Gerçek Aşk super
Ich mache es auch morgens und Abends jeden Tag regelmässig es ist wirklich sehr hilfreich.
Erlebe und sehe selbst
Habe dies leider...
Joa, fast alle Nebenkriterien aber keine Hauptkriterien.
Ich bin auch schwer depressiv
Ist das jetzt ironisch gemeint oder bist du wirklich depressiv? Kann man nicht so gut einschätzen!!! Also wenn du Depressionen hast dann alles gute!! Wenn nicht ist das echt Strange!
Ich habe auch Depressionen nur NIEMAND glaubt mir 😭
Hey Kerstin...Willst du wissen wie du deine Depression in deinem System endlich auflösen kannst? Dann schaue dir mal dieses gratis Webinar an, der neuen Instant Change Methode! Es gibt auch viele Testimonials dazu! www.instant-change.com/de/ictraining/?source_id=235
Es gibt kein richtiges Leben im falschen.
habe seit Jahren damit zu tun und seit 4 monaten sind die Depressionen unerträglich ich lebe in einem nichts
Geht es dir besser?
Depression ist NICHT heilbar!!!
Man kann aber mit einer guten Therapie gut damit leben und Strategien entwickeln um achtsam auf sich aufzupassen.
Stecke gerade das Erste Mal in einer großen Depression. Mit fast 30 Jahren.. Alles ist zusammengebrochen bei mir.. Vorallem in meiner Familie.. In den letzten 5 Jahren ist meine halbe Familie gestorben..
Hey Bijou, das schmerzt zu lesen. Hast du denn vor dir Hilfe zu holen oder hast dies bereits getan?
Wünsche dir alles Gute!
@@PsyCuriosity vielen lieben Dank.. Ich hatte eben wieder nen Heulanfall. Kommen alte schlimme und traurige Bilder aus der Kindheit hoch.. Ich geh morgen zur Ärztin und gehe dann in eine Klinik um auch Abstand zu bekommen.. Drückt mir die Daumen.
Mhm ; das hier .... so wie ich gefunden habe ... in den ersten 10sec ... aufgenommen habe ... hey klappe schlage zu.... keine chance... wenn.... ein...millenials...
Seit 2007...
Hey du..Willst du wissen wie du deine Depression in deinem System endlich auflösen kannst? Dann schaue dir mal dieses gratis Webinar an, der neuen Instant Change Methode! Es gibt auch viele Testimonials dazu! www.instant-change.com/de/ictraining/?source_id=235
Ich, 13, habe definitiv Depressionen im mittleren Bereich und trau mich nicht zu einem Therapeut zugehen :(
Und reden tu ich mit niemandem darüber... 🤐
Hey Rey, magst du mir verraten, warum genau du dich nicht traust einen Therapeuten aufzusuchen?
@@PsyCuriosity ich hab extrem Angst aber ich weiß auch nicht wovor:(
Ich hoffe du konntest dir inzwischen Hilfe holen 🥰
seit mein Freund mich verlassen hat er war einNarzisst auch das noch dazu.
er hat mich verlassen ohne Grund ist einfach weg
nur bei ihm fühlte ich mich nicht alleine und nicht einsam, aber es interessiert ihn nicht
er ist weg für immer diese Leere kann ich nicht ertragen, auch wenn die Beziehung nicht gut war
Sowas kommt mir bekannt vor. Dieser Schwebezustand in den man sich befindet, in dem man immer auf's Beste hofft ist aber auch nix.
Reden hilft. Teile dich Bezugspersonen mit. Nicht jeder alles erzählen. Jedem etwas. Und dann erweitere drin Weltbild mit deren Sichtweisen als Hilfe.
Das bringt mich etwas weiter.
Wenn du mal schreiben/ quatschen möchtest; sag Bescheid^^
Wenn es so ist, sei nicht allzu traurig.
So hast Du die Chance, frei und unbelastet 'Dein Selbst' zu leben und irgendwann erfreue Dich wieder an neuen, zwanglosen Begegnungen.
Geh zunächst in die Selbstliebe, hole Dir evtl Lektüre dazu oder begib Dich, wenn der Leidensdruck zu groß ist, in eine Gesprâchstherapie.
Soforthilfe wäre auch ein Vertrauensgespräch mit einer einfühlsamen Seelsorgerin, wenn Dir eine symphatisch ist.
Kopf hoch!
Alles geht vorbei! 🍀
Wenn man als Mann zum Psychologen geht wird man von der Gesellschaft dafür ausgelacht
Für mich redest du so langsam das es nervt
Danke