Я с ночи

[@user-dx7oe7ex7q]

Белый гриб - царь грибов!!!😍👍

[@НадеждаКунц]

❤👍

[@user-yw2kx9ml7x]

Вот так быстро, вкусно, полезно. Леночка поработала и завтрак с работы принесла.

[@LenokKompaniPP]

👏🤗❤

[@Саша1плей]

Шикарный завтрак

[@user-yy3fc9gf3w]

Леночка,спасибо за рецепт. А муж и дети готовят отдельно?

[@LenokKompaniPP]

У меня дети взрослые уже за 30 лет.Живут отдельно.С мужем прожили 36 лет.Уже привыкли к друг другу ❤

[@user-yy3fc9gf3w]

Спасибо

[@user-yy3fc9gf3w]

Лена,после ужина Вы пьете чай,кофе,кефир... либо до завтрака ни ни...

[@LenokKompaniPP]

После ужина в 19:00 последний стакан воды и до завтрака ни ни.Если правильно распределять БЖУ,то и есть не будет хотеться

[@user-yy3fc9gf3w]

Благодарю❤❤❤

[@user-ot8qe6wv2m]

Лена привет❤

[@user-yy3fc9gf3w]

Леночка, Вы пьете кофе без молока,его нельзя при сниж.веса?

[@LenokKompaniPP]

Я не люблю Кофе с молоком.Берите 50-80 гр в кофе.Считайте молочку через СИТ 30.

[@user-yy3fc9gf3w]

Спасибо❤