tym masażem zbijesz NADCIŚNIENIE TĘTNICZE
HTML-код
- Опубликовано: 5 фев 2022
- health-platform.online
GOTOWE PROGRAMY NAPRAWY-KURSY WARSZTATY ONLINE !!!
POTRZEBUJESZ WIĘCEJ konkretnej WIEDZY ? Sprawdź moja PLATFORMĘ Z KURSAMI ON-LINE
health-platform.online
KONTAKT ZE MNĄ:
wiecej informacji na www.purczynski.pl
chcesz zgłębić tajniki mojej terapii ? zapisz sie na kurs TOTALNEJ TERAPII wg, Marka Purczyńskiego
MODUŁ I
purczynski.pl/totalna-terapia...
MODUŁ II
purczynski.pl/totalna-terapia...
MODUŁ III TRENING I PROFILAKTYKA
purczynski.pl/trening-tasm-mi...
ZDOBOĄDŹ SWÓJ WŁASNY KOMPLET PD BANDS !!!
wejdz na pdpoland.com/
/ pd-poland-112828980502912
bądź na bieżąco - sprawdź mój profil INSTAGRAM
/ marek_purczynski
polub moj profil na fb:
/ purczynski-total-train...
Purczyński!Za te wszystkie lekcje powinieneś dostać tytuł lekarza kardiologa, ortopedy, holisty! Ciśnienie spadło. Dziekuję❤
Ale lekarzom dziś NIE zależy na wyleczeniu nas, tylko na DŁUGIM leczeniu - oni muszą mieć CIĄGLE kasę. Jeszcze łąjdackie koncerny farmaceutyczne im w tym "pomagają" i urabiają psyche lekarzom tak, żeby nawet nie wiedzieli, że chcą leczyć, a nie WYleczyć. Dowodów są miliony naokoło, trzeba się tylko rozejrzeć, mieć oczy i umysł otwarty, a nie skażony propagandą televizyjną
Wielkie dzięki, Panie😊 Marku❤ Jest Pan super gość 😊
Wspaniały Człowiek jesteś.Mądry.Pomocny.Skromny.Z charakterem.DZIĘKUJEMY.
Dokladnie tak. 👍😊
@@bonnieadams5516 pani ma pan rację byłam w szpitalu a lekarze na nic się nie znają robią różne badania jeszcze Najlepiej do psychiatryka wyprzedzić
@@bonnieadams5516
To
DZIĘKUJĘ SERDECZNIE POZDRAWIAM
Pan Marek wspaniały lekarz z olbrzymią wiedzą, dziękuję za wszystkie wykłady których jestem stałą słuchaczką i fanką
Panie Marku dziękuję nie mam słów za Pana wiedzę dzięki temu odrzuciłem leki od ciśnienia niech Bóg prowadzi Pana
Żeby chociaż raz jakiś lekarz powiedział to co Pan mówi.....Oglądam wiele pańskich filmów i skorzystałam z kilku genialnych, po prostu genialnych rad!!! Dzięki że Pan jest na tym świecie 😍
Lekarz tego nie powie, bo on przepisuje tabletki i bierze pieniądze za wizytę.
🇵🇱♥️🇵🇱
Oj...Marku., już coraz bardziej Cię lubię., zawsze mi mówiono, że nie ODDYCHAM!!!No i to było faktem, źle oddychałam. Teraz jak mam "100"lat bez mała uparcie trenuję oddechy i efekty są widoczne i odczuwalne. Nie używam tabletek na obniżenie ciśnienia,. uparłam się
po ciśnieniu 200/130 w gabinecie lekarskim, po powrocie do domu
Już 146/97
A po 4mies.ćwieczeń i 8- 10km marszu bez towarzystwa co 2 dni( bo ludzie rozpraszają ,za dużo gadają...😅a ja się leczę.)
Teraz 116/78.….czasem nieco wyższe. Muszę jeszcze schudnąć,po małym wypadku na śliskiej powierzchni ból kolana(RTG bez zmian pourazowych, za to są wiekowe... ale mam Ciebie i dobrego ortopedę.
Pozdrawiam serdecznie i proszę o dalsze lekcje.
👍👍👍👍💌 Inka
Śledzę Pana lekcje pilnie.
Mam problemy z pr.nogą i kręgosłupem lędźwiowm. 😰
DZENKUJE BARSZO PANU ZA WSPANIALE WIADOMOSC . OGLONDAM PANA CZENSTO LUBIE PANA OGLONDAC SUPER CWICZENI. BOLI MNE KOLANO. POZDRAWIM SLE ALICJA ZSZWECI
PO RAZ PIERWSZY COŚ TAKIEGO SŁYSZĘ. CZYTAM ŻE WIELE, WIELE LUDZI PANA CHWALI, BĘDĘ PRÓBOWAĆ BO TEŻ MAM PROBLEM SERDECZNIE DZIĘKUJĘ ORAZ POZDRAWIAM ❤️❤️
Niesamowite, ciśnienie obniżyło mi się ze 144/82 do 125/80, jesteś WIELKI młody człowieku, bardzo dziękuję!
Oddychać przeponą a nie jak to robię płytki oddech
Ruch wzmocni narządy
Serce
I obniżyć wagę i
to żadne nadciśnienie. jak posiedzisz 5 minut to górne ciśnienie naturalnie się obniźy
@@malamutmadre4930 oddycham przepona, nie mam nadwagi wiec dlaczego cisnienie rozkurczowe jest bardzo wysokie ???a wszystko zaczelo sie po wypadku, kiedy uderzylam glowa o asfalt....wiec takie rady jak dajesz niestety nie pomaga....
@@weronika676 wcale nieprawda, bo mnie sie nie zmniejsza....bo dolne cisnienie mam bardzo wysokie..ZAWSZE
@@annakaczynska5655 ja pisałam o górnym.
Panie Marku genialna metoda! Spadek w ciągu 5 minut masażu i głębokiego oddechu aż o 30 jednostek!
Bardzo dziękuję!
Panie Marku, jest Pan wspaniałym człowiekiem. Świat potrzebuje takich ludzi. Dzięki ogromnej wiedzy i to w jaki sposób ją Pan przekazuje, pomaga pan wielu ludziom. Dziękuję. Wszystkiego dobrego...
Tak,takich ludzi społeczeństwo potrzebuje.Wiedza na wysokim poziomie i wspaniałe spokojnie,dobitnie że zrozumieniem przekazana. 🥇🥇👍🌹
Nic nie słychać co mówi. Szkoda
Marku niech cię Pan Bóg błogosławi !!!
No .... niesamowite po kilku minutach że 145/87
na 118 /78
Dzięki Super Człowieku
Brawo Marek 🏆🏅🖐️
Byłam u 5 lekarzy i żaden w tak genialny sposób, jak Pan to zrobił, nie wytłumaczył mi tego nadciśnienia👍🤗🌹
Lekarze wiedza tylko, ze sol powoduje nadcisnienie.......
Dokładnie
@@kazimierzwarchol6581 Nie zgadzam się, ja mało solę i lekarz zalecił mi więcej solić, ponieważ mam za niski poziom sodu, a zażywam leki na ciśnienie
@@kazimierzwarchol6581 88
lekarz nie chce Ci nic tłumaczyć ani Cię wyleczyć, on za namową koncernów chce Cię STALE leczyć! Widać to gołym okiem gdzie wzrokiem nie sięgnąć
Panie Marku dzięki że jesteś i pomagasz ludziom ❤
Zawsze jestem pod wrażeniem Pana bezinteresownego przekazywania nam pomocnej wiedzy.Dziękuję bardzo .
Panie Marku, w dzisiejszych czasach, pogoni za pieniędzmi, Pan pomaga ludziom altruistycznie. Bardzo dziękuję za Pana ogromną wiedzę i chęć dzielenia się nią. Pozdrawiam Pana serdecznie i życzę wszystkiego najlepszego.
Panie Marku , to działa !!!!
Poza tym pic regularnie wodę, zmienić sposób odżywiania i dołączyć ruch , panować nad stresem i śmiać się do rozpuku , często .
Jest Pan fenomenalnym fizjoterapeutą , potrafi Pan dzielić się wiedza, a to największa zaleta, dała bas wielkie szczęście. Dziękuje ❤️
Dziękuję p.Marku ,wypróbuję napewno
to prawda pani Tereso, śmiech wiele stanów chorobowych neutralizuje i dbanie o ciało jakwyżej pisze pani... A Mareczek umiejętnie pokazuje proste techniki...szkoda, że lekarze nie mówią o tym pacjentom, lepsza kasa za leki:( ale to już ich wybór
@@beatahadas4943 dokładnie, zgadzam się w 100%. Lekarz = kasa + pogarszające się zdrowie - takie moje spostrzeżenia po kilkunastu wizytach u lekarzy państwowych oraz prywatnych.
panować nad stresem 😀, może ma pani metodę też na sukces w biznesie 😀.
@@zibisbiegienius3065 trening autogenny?
Lekarze nigdy o tym nie mówią. Bardzo przydatny wykład. Dziękuję bardzo
Pani ma tabletki od lekarza....... To ich pomoc bardzo często
Nie mówią, bo w niektórych przypadkach może skończyć się to udarem lub śmiercią. Jednemu ćwiczenia pomogą, a drugiemu nie. Jeden poczuje ulgę, nie będzie monitorował pulsu, ciśnienia i tragedia gotowa. Gdyby lekarz mówił rób pan/pani te ćwiczenia bo pomogą, to ile osób by sięgało po ciśnieniomierz? Czują ulgę, więc jest dobrze, a to może być mylne złudzenie. Czasem gdy mam ciśnienie 190/100 to czuję się dobrze, a do udaru dużo nie brakuje. Bezpieczniej jest przepisać leki niż ćwiczenia, bo zdecydowanie zmniejsza to szansę na pogorszenie zdrowia u chorego.
Mówią, tym którym mogą one pomóc. Jeśli lekarz widzi, że pacjent nie będzie prawidłowo wykonywał jego zaleceń, woli nie ryzykować
Ja uważam, że najpierw prawidłowe odżywianie, soki warzywne, ćwiczenia a nie na wszystko tabletki przepisywane do końca życia. Ja to stosuję i tabletki sporadycznie.
@@krystynadytkowska4046 oczywiście to też ma znaczenie, lecz nie każdemu to pomaga. W moim przypadku żadne diety, ćwiczenia nie przynoszą rezultatów. Jedynie leki mi pomagają. Choruję na nadciśnienie jakieś 15 lat i wiele rzeczy próbowałem bo nie chciałem brać leków. Okazało się, że tylko leki trzymają mnie przy życiu i chronią przed udarem. Najważniejsze to monitorować ciśnienie. Jeśli diety, soki, ćwiczenie nie pomagają to trzeba stosować się do zaleceń lekarza. A jeśli byś nie robiła tego co robisz, to ciśnienie by było większe? Czy to efekt placebo? Bo jeśli czasem bierzesz leki, to one mogą działać dłużej, lub masz łagodne nadciśnienie i tylko raz na jakiś czas się podnosi. Też to przerabiałem aż prawie dostałem udaru i uszkodziło mi mózg w miejscu odpowiedzialnym za pamięć
I dobry Bóg dał nam Pana Marka !
Dziękujemy😍
Dzięki wielkie. Od ponad 20 lat jestem swoim lekarzem. Wiadomości od Pana są dla mnie bezcenne.
Jest Pan wspaniały. Gdyby tak lekarze podczas wizyt z nami ,pacjentami byli tak pracowici, bylibyśmy zdrowszym narodem. Wszystkiego najlepszego Panu źyczę Ala. 😊😊😊😊
Dokładnie tak, człowiek się dopytuje jak można temu zaradzić a lekarze co….dla nich najwygodniej przepisać tabletki, niech się pacjent truje i wydaje dużą kasę, bo przecież dla nich wspieranie koncernu farmaceutycznego jest najważniejsze.
Pani Mariolu, absolutnie się z Panią zgadzam. Umowy przemysłu farmaceutycznego, z lekarzami, ...coś za coś. Moja rodzinna w Poznaniu miała oferowane wycieczki do Afryki Południowej, także do Nairobi, na tzw, safari... Znają się na przyrodzie, jak wilki na gwiazdach... szkoda słów.pozdrawiam ALA.
153/91 po masażu a przed 174/102...dziękuję i życzę wszystkim zdrowia
Jak często stosować masaż
I za chwile na powrót wysokie..
Jest pan świetnym profesjonalistą który jest bardzo życzliwy dla ludzi
Panie Marku szacunek wielki dla Pana pracy. Dziękuję że dzieli się Pan z nami swoją wiedzą. 🥰👍
Często mam wrażenie że od lekarzy jak najdalej ! A nawet jeśli któryś ma wiedzę to i tak boi się ją zastosować z obawy przed głupimi pacjentami zachwyconymi połykaniem tabletek . Wielkie dzięki za to info !
To nie jest dokladnie tak...Lekarze nie stosuja tego co pomaga, bo ich nauczono przepisywac tabletki. Klaniaja sie Wielkiemu Bratu za pare groszy spelniajac jego polecenia. Zanika szukanie przyczyny a faszerowanie toksycznymi pigulkami. A wszystko to dlatego ze szkolenie lekarzy odbywa sie przez programy kontrolowane prze multibilionowe firmy farmaceutyczne. Tak wykonczyli juz chyba z 85 % Amerykanow ktorzy jada na tabletkach nigdy nie bedac wyleczeni. Dzieci to przyszle pokolenie ktore sie wykonczy przed 60tka bo laduja w nie zastrzyki chemiczne jedzenio-pochodne produkty i pepsi. GMO i pestycydy prowadza do chorob psychicznych. Wiec walczmy o czysta ekologiczna polska zywnosc i miejmy ich w d...
Panie Marku jest pan doskonaly powodzenia
@@miriambochenek9083
Dobrze powiedziane " walczmy" bo to co teraz jemy to badziewie trociny ...
Jeszcze walczmy o czyste powietrze bo to co wdychamy to straszna trucizna .
Pana film instruktażowy bardzo mi pomógł. W niecałe dwa dni, przez regularne stymulowanie nerwu błędnego, udało mi sie unormować moje ciśnienie krwi i jednocześnie zrelaksować całe moje ciało. To było niesamowite i zupełnie nowe dla mnie doświadczenie. Bardzo mi Pan pomógł. Dziękuję bardzo!
Panie Marku , pan to jest ósmy cud świata
Już słuchając pana jest człowiekowi lepiej a i ćwiczenia działają , ja jeszcze dmucham w torebkę papierowa i też się ciśnienie obniża ❤
W jasny ,zrozumiały sposób wyjaśniony temat nadciśnienia
Panie Marku, profesjonalnie poprowadzone wykłady o naszym ciele i poprawienia jego funkcjonowania, są prosto i na temat podane. Dziękuję!
Niesamowite!! Ze 160/92 na 139/86 i to w ciągu kilkunastu minut. Bardzo dziękuję.:)
((((👍🏼❣️)))) SUPER🖐️😍🤚
Pozdrawiam i dziekuję za ten wykład Panie Profesorze 💥♥️
Kawał dobrej roboty panie Marku. Dziękuje za edukacje całym sercem 💙keep it up
Ciesze się, że trafiłam na Twój kanał, jesteś super człowiekiem🙂
Dużo zdrówka dla ciebie za wspaniałą robotę
Zaczęłam pana oglądać ,filmy pomagające ludziom . Dziękuję za wkład pracy !
Panie Marku, działam według zaleceń. Dziękuje.
Dziękujemy Panu tworzy pan wspaniałą społeczność a także przekazuje wartościową wiedzę w dodatku za darmo jest Pan wspaniały pomaga tak wielu ludziom takich ludzi potrzeba dziękujemy za ten kanał jak i stronę internetową 🔥🔥🔥
Moja synowa po30tce ma kifozę czy. to się jakość leczy? Dziękuję i pozdrawiam.
Niesamowita wiedza. Niektórzy lekarze powinni się uczyć od pana. Pozdrawiam.
Dziekuje ci bardzo madry I sympatyczny czlowieku.. Jestes Naszym Dobrym duszkiem❤️
Leczę nadciśnienie od dawna a o tych sposobach nie wiedziałam. Wielkie dzięki !
Tabletki nie leczą tylko obniżają .
Lekarz tego nie powie. Przepisze ,,leki".
Mój syn nie wiedział że ma bardzo wysokie ciśnienie wysoki puls. Myślał że nie palił i nie pił to jest zdrowy .W lecie 2021 r zmusiłam go do pójścia do kardiologa i przepisał tabletki .Mimo to że zażywa to często zwłaszcza po południu wyskakiwało znów bardzo wysokie i dokładał dawkę .Teraz obniżył do pół tabletki po wprowadzeniu naturalnych metod ale to dopiero początek .
@@godecja7982 możesz podpowiedzieć jakich jeszcze metod.
Dziękuję bardzo za Pana pracę i wielką życzliwość dla drugich. Pozdrawiam serdecznie.
Zaczęłam robić masaż karku i szyji i powiem tak, że pomaga. Ostatnio zrobiłam automasaż prawie całego ciała, świetna sprawa ile rzeczy można znaleźć u siebie. Masaż łydek i stóp też świetna sprawa. Wsparcie psychologiczne ze strony trenerów jest niezastąpione. Pozdrawiam
Panie Marku super wykład dziękuję bardzo Jest Pan bardzo życzliwym dla innych . Serdeczne pozdrowienia
Panie Marku,łał,ze 142 skurczowego spadło na 120 !!!Po krótkim masażu,kciukiem było mi wygodniej, to tak się da?Toż to jakieś czary! A lekarz powiedział że tabletki do końca życia! Dzięki i to wielkie!❤
Rewelacja 👍bardzo dziękuję 🙏 Jest różnica, jest spokojniej 😊
Wprowadzam Pana porady w życie, są bardzo proste i skuteczne . Polecam bardzo. Dużo lepiej się czuję. Pozdrawiam serdecznie i dziękuję.
Właśnie CIEKAWOSTKI są ważne. Wychodzi na to że lekarzę są niedouczeni. Bo laik wie że gdy organizm jest nienawodniony choruje!
Lekarze są sprzedani big farmie.
Wspaniały człowiek, dzielący się wiedzą. Dziękuję Marku
Dziekuje z calego serca !❤
Jesteś darem .Dziekyję
Z ponad 140/ na 100 ciśnienie zbite na 127/85 poprzez masaż. Ogólnie to na sam widok cisnieniomierza u lekarza mam już wyższe ciśnienie. Jesteś Mistrzem w tym co robisz Pozdro.
Jak zawsze konkretnie 👍
Dziękuję za materiał ♡
Wielkie dzięki za pożyteczne informacje.
Dziękuję za bezcenne informacje.
Dziękuję za kolejny przydatny materiał.
Dziękuję , z pewnością zastosuję , pozdrawiam serdecznie.
Dzieki super pomocny odcinek pozdrawiam!!!😉
Dziękuję pięknie za program 👍 pozdrawiam serdecznie 🙂
Dziekuje ,pomocna rada pozdrawiam 😁
Magik, normalnie Magik jesteś!
Dziekuje za tak wdpaniale informacje😊
SZACUN chlopie , super kanal , bede polecal innym
Jesteś najlepszy, działa!
Rewelacja!!! Dziękuję serdecznie i pozdrawiam 🥰
Jest Pan super w tych poradach, bo są genialne. Bardzo dziękuję za chęć pomagania innym. Robi pań dobrą robotę. Pozdrawiam ,życzę zdrowia. Zuzter.
Bardzo ciekawe serdeczne dzięki 👍❤
Rewelacja ..Dziękuję bardzo Panie Marku.👍🤗💎
Dziękuję ślicznie, pozdro ze Szczecina 💕
działa na 100%. Dziękuję:)
Wielkie dzięki już z drugiej porady u Pana korzystam z sukcesem👍
dziękuję Marku, to ważne co robisz
Dziękuję serdecznie za wspaniały materiał :-)
Super odcinek bardzo przydatny.pozdrawiam
Jest Pan super..świetne filmiki i porady....uwielbiam 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀
Bardzo dziękuję. Proszę o więcej!!!
Serdecznie pozdrawiam i życzę wszystkiego najlepszego 🙂👍👍👍
Pozdrawiam serdecznie i dziekuje za cenne rady dobrego fachowca
Bardzo dziękujemy. Emeryci
dzieki serdeczne .Pana porady sa praktyczne i skuteczne.
Mistrz Marek jesteś 🤌🏻. Dziękujemy .
Wielkie dzięki,bezcenne porady,pozdrawiam serdecznie♥️♥️😍👍
Dzieki genialny Panie Marku 👍💯
Dziękuję bardzo, masaż zadziałał od razu😘😘😘
Supper P Marku ..Dziekuje za wszystkie P poradzimy ❤️👍🙏🌹
Jak zwykle wspaniały materiał Serdecznie pozdrawiam
Geniusz:) Dzieki pozdrawiam z Toronto :)
Kiedyś mialem problemy z wysokim ciśnieniem krwi/ kołataniem serca spowodowane przewlekłym stesem. Pomogły mi m.in. ćwiczenia fizyczne, które rozluźniały ciało i przez to obniżały ciśnienie krwi. Jeśli ktoś z Was przechodzi przez podobne dolegliwości- nie dajcie się, głowa do góry :)
Wysokie ciśnienie? Czyli jakie? Bo w moim przypadku ćwiczenia skończyły się nie najlepiej i też nie najgorzej. Ciśnienie przy ćwiczeniach wzrosło na tyle, że jeszcze troszkę i udaru mózgu gwarantowany. Po tym zdarzeniu mam problemy z pamięcią przez uszkodzony obszar mózgu odpowiedzialny za pamięć. Bez leków udar mózgu gwarantowany. A spotkało mnie to jakoś w wieku 22 lat.
@@John_Wick_PL w moim przypadku nadciśnienie było reakcją na stres (przyczyna psychologiczna). Taką diagnozę postawił w moim przypadku lekarz kardiolog po wykonaniu szergu badań. Ćwiczenia fizyczne pozwoliły mi pozbyć się napięcia w ciele, które było reakcją na stres, oczywiście równoległe pracowałem nad swoimi emocjami i lepszym radzeniem sobie w codzinnych sytuacjach, aby ten stres nie wpływał aż tak bardzo na moje ciało - w tym na ciśnienie tętnicze. W moim przypadku to pomogło. Jeśli ktoś cierpi na nadciśnienie tętnicze powinien w pierwszej kolejności pójść do lekarza, który będzie mógl postawić odpowiednią diagnozę.
@@stormsofsilence5706 u mnie to nawet nie widzą z jakiego powodu jest nadciśnienie tętnicze, a byłem nawet w szpitalu i wszystko wychodziło dobrze. Zaczęło się gdy miałem chyba 13 lat, a mogło być wcześniej, bo od dziecka cierpiałem na częste bóle głowy. Teraz bez tabletek bym poszedł na tamten świat. Najważniejsze to znaleźć dobrego lekarza. Gdybym teraz posłuchał tego gościa z filmu, to prawdopodobnie za kilka dni bym był w szpitalu z udarem. Ciekawe ile osób trafi do szpitala, bo nie będą monitorować odpowiednio ciśnienia i pulsu.
@@John_Wick_PL Mogę coś z zasugerować? Jest dobry neurolog w Bolesławcu, Chmielewski. Świetny specjalista, niestety tylko prywatnie. Idź do niego-mojej siostrze chyba życie uratował, przy okazji odkryto u niej rzadkie schorzenie dot. tętnicy w głowie.
@@ikaewa9934 dziękuję. Każda sugestia może być bardzo cenna. Obecnie przestałem chodzić po lekarzach bo nie mogą mi pomóc, a raczej nie chcą. Nie wysyłają na badania pomimo innych objawów, nie chcą wystawić żadnego zaświadczenia, że nie mogę dźwigać bo mam też problemy z kręgosłupem. Nastały czasy, że trzeba być zdrowym żeby iść do lekarza. Ale prywatnie to już próbują pomóc, albo wydoić kasę z portfela. Będę miał wolny czas to wybiorę się do tego lekarza. Może akurat pomoże. :)
Super wielkie dzięki.😊👍♥️, Poczułam się lżej Pozdrawiam serdecznie
Jest Pan świetny , gratuluję 🍀
Super filmik,jasny wykład . Dziękuję
Jesteś świetny! Proste tłumaczenie.. Dzięki.
Kochamy Panie Marku 🌹
Serdecznie za wszystko dziękuję 🌹
cudowne porady ma pan,panie Mareczku,korzystam chetnie i subskrybuje
wspaniałe rady - dziękujemy bardzo
Super Pan tłumaczy. Dziekuję 🌹🌹
Dziękuję Panu za ten filmik z Kijowa w trzeci dzień ostrzałów. Pana instruktaż masażu pomaga tez uspokoić się i nawet zasnąć nocą pomiędzy alarmami lotniczymi przy dźwiękach wybuchów rakiet z daleka. Pokazałam wszystkim sąsiadom. DZIĘKUJĘ PANU!!!
Dziękuję panie Marku
Dziękuję za info. dobry człowieku :) Niech dobro wraca pomnożone
Super porada, spokojnie wypowiedziana! Dziękuję i pozdrawiam!
Dziękuję pięknie Panie Marku ❤️
Bardzo dziękuję za super porady,pozdrawiam
Serdecznie ❤❤👍👍
Super porada panie Marku ,dziękuję bardzo. Pozdrawiam.