Техника ДПДГ. Помогает при панических атаках, тревожности, травмирующих событиях
HTML-код
- Опубликовано: 8 сен 2024
- Десенсибилизация и переработка движением глаз 👁️ - простая и действенная техника, применяемая в психологии и психотерапии.
Внимание ‼️ если вы понимаете, что самостоятельно не справитесь со своими чувствами, обратитесь к соответствующему специалисту.