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  • Опубликовано: 23 дек 2024

Комментарии • 32

  • @reempakr
    @reempakr 4 месяца назад

    누워서 보고 있는데 영상만 봐도 건강해지는 기분이에요,,진짜 최고😣👍영상 감사합니다♡

    • @kyeom_here
      @kyeom_here  3 месяца назад +1

      꺄🙊감사합니당...!!ㅎㅎ 요즘 제 영상 보시구 건강해지는 기분 느끼는 분들이 많으신 것 같아요 ㅎㅎ저두 자극 받아 더 건강하게 살아야될 것 같은...👀제가 더 감사드려용🤍

  • @sannesosolife
    @sannesosolife 3 месяца назад

    요가 선생님인줄 알았어요! 진짜 보는 것만으로 건강한 에너지를 받게 되는 것 같아용! 고깃집에서 쫀디기를 주더니,, 구운 쫀디기는 완전 추억의 맛인데 ~~~
    ! 겨마님도 친구분도 너무 따뜻한 분들 같아서 제 마음도 따수워졌어요

    • @kyeom_here
      @kyeom_here  3 месяца назад

      우왕 ㅎㅎ감사합니다🙏🏻🤍 앞으로도 꾸준히 건강한 에너지 드릴 수 있도록 요가 열심히 할게요☺️ 쫀디기 완전 추억이죠 ㅎㅎ오랜만에 불판에 구워먹으니 넘 맛있었어용🤤 저두 친구도 좋은 모습으로 봐주셔서 감사합니당 ㅎㅎ주말 잘 보내시구요 ㅎㅎ

  • @_unwrittendiary
    @_unwrittendiary 3 месяца назад

    요가 너무 잘하세요! 회원권 나눔해주신 동네 언니분 마음도 넘 따뜻하시구 연달아 수업 두개를 듣는 겨마님도 대단하셔요 👍🏼
    문래동 망원소금구이! 적어놨다가 한국가면 꼭 가봐야겠네요 넘 맛나보여요
    아스티에 그릇 너무너무 예쁘네요..❤ 저 그릇에 예쁘게 담아서 드시는 모습도 기대해봅니다 😊

    • @kyeom_here
      @kyeom_here  3 месяца назад +1

      꺄항 감사합니댜☺️ 그쳐 ㅎㅎ알게된 지 얼마 안된 언니였는데 이렇게 챙겨주셔서 너무 감사했어요😭 고마운 언니가 예약해준 수업이라 더욱 열심히 들었답니당 ㅎㅎ
      문래동오시면 저 고깃집 꼭 꼭!! 가보세용! 넘 맛있었답니당 ㅜㅠ
      안그래도 아스티에 그릇에 뭘 담아 먹을지 영상 남겨보려구용 ㅎㅎ 뭘 담아도 이쁠것 같은 ㅠㅠ🤍🤍

  • @mela-ringo
    @mela-ringo 3 месяца назад

    저런 자세가 가능하다니!! 유연성이 부족한 전 그저 부러울 따름이네요~ 고깃집이~👍🏻 한국가면 바로 먹으러 가야겠어요~ 너무 맛있어 보여요!!❤

    • @kyeom_here
      @kyeom_here  3 месяца назад

      저두 엄청 유연한 편은 아니지만 예전에 직각으로 벌리기도 어려웠던 시절보다는 많이 유연해진 느낌이에용!!🥹🥹 좋게 봐주셔서 넘 감사합니댱🤍ㅎㅎ 고깃집 대추천이에요!!! 한국 오시면 꼭 방문해보세용🩷

  • @BBangSunny_Vlog
    @BBangSunny_Vlog 4 месяца назад

    그릇이 너무 예뻐요!!
    따라서 하나 사고싶을정도로!😊

    • @kyeom_here
      @kyeom_here  4 месяца назад

      너무 이쁘져 ㅎㅎ 뭘 담아먹을지 계속 고민중이에용🥹🥹

  • @chaedo
    @chaedo 4 месяца назад

    문래 가신 집 구글맵에 저장 딱 해두었어요❤ 퇴근길에 보는데 너무 맛있겠어용 ㅠㅠㅠㅠㅠ

    • @kyeom_here
      @kyeom_here  3 месяца назад

      채도님🩷문래 가시면 꼭 들러보세용!!! 댓글쓰고 있는 지금 이순간에 또 침이 고이는...🤤 너무 맛있었어요 ㅠㅠㅠㅠ

  • @KyoLee쿄리
    @KyoLee쿄리 3 месяца назад

    으아니... 요가 선생님인줄 알았어요! 진짜 보는 것만으로 건강한 에너지를 받게 되는 것 같아용! 고깃집에서 쫀디기를 주더니,, 구운 쫀디기는 완전 추억의 맛인데 😋 마지막 언박싱까지 완벽한 마무으리~~~ 저는 반려견을 친구한테 맡겨본 적 있는데 너무 고맙고 든든하더라구요! 겨마님도 친구분도 너무 따뜻한 분들 같아서 제 마음도 따수워졌어요 희희 ☺️

    • @kyeom_here
      @kyeom_here  3 месяца назад

      으앙🥹🥹 감사합니당...! 앞으로도 요가 열심히 해서 좋은 에너지 듬뿍 드릴게요!🤍
      그쳐 ㅎㅎ 오랜만에 쫀디기 먹었더니 너무 맛있었어용!불판에 구워서 더더욱 맛도리🤤
      제가 예전에 잠깐 키웠던 냥이라 그런지 저를 알아보는 거 같기도 하구🤔엄마가 없으니 절 좋아해줘서 너무 행복했답니당 ㅠㅠㅠㅠ 좋게 봐주셔서 너무 감사합니당 ㅎㅎ남은 한주도 우리 조금만 더 힘내보아용!!🩷

  • @フッカツカヤック
    @フッカツカヤック 3 месяца назад

    아보카도의 야채 샐러드, 맛있을 것 같네요 ❤
    드래곤 볼의 베지터를 사랑 해요 ☺

    • @kyeom_here
      @kyeom_here  3 месяца назад

      아삭하니 맛있었어요😍😍 요즘 자주 해먹고 있는 메뉴랍니다😊

  • @h__yeee_
    @h__yeee_ 3 месяца назад

    저녁은 밖에서 먹으니까 점심은 건강식으로,,, 머리로는 아는데 왜 실천하기가 힘든지ㅜㅜㅋㅋㅋㅋㅋ 실천하고 계시는 거 대단해요..!🫢❤️

    • @kyeom_here
      @kyeom_here  3 месяца назад

      점심 건강식으로 했지만 저녁은 완전...폭식했답니다😂 맛있는 게 눈 앞에 있으니 정신이 나갔었어용ㅋㅋ ㅠㅠㅠ 다혜님! 주말이네용 ㅎㅎ행복한 꿀주말되세용❤️🫶🏻

  • @seoyeong92
    @seoyeong92 4 месяца назад

    아싸 댓글 1빠당 일단 영상보구 다시 대댓달게용😊
    겨마님 영상이다아😆
    시작은 역시 요가로 시작하군용 👍🏻
    아보카도 껍질이 검은 녹색이 되어야 후숙이 된고에용~ 만약 후숙이 덜된 상태라면 전자렌지에 살짝 돌려주면 그나마 좀 괜찮더라구용!
    먹잘알 겨마님 고기 정말 맛나 보이네용!
    그릇 선물 정말 예쁜데용? 어떤 요리가 담기게 될까 궁금하네용 ㅎㅎ 남은 주말 밤 잘 보내시구 담 주 홧팅해요!!🥰

    • @kyeom_here
      @kyeom_here  4 месяца назад +1

      꺄항 오늘도 넘 반가운 선임님🩷
      헉 아보카도 전자렌지 살짝 돌려주는거 완전 꿀팁인데요...?🙊🙊 ㅠㅠㅠ대박 ㅠㅠ진작에 그렇게 먹을껄😭좋은 정보 넘 감사해용 ㅎㅎ 고기 너무너무 맛있었어요🤤 고기가 두툼하니 고소하기까지...! 그릇도 넘 귀엽져 ㅎㅎ 안깨지게 소중히 다뤄서 평생 쓸거에요!!!🙈
      우리 선임님두 이번 한주 홧팅이에요!!코로나도 늘 조심하시구용 ㅎ

  • @day-han
    @day-han 4 месяца назад

    와 요가 자세하실 때마다 감탄..👍🏻 저도 요가 하면 겨마님과 같은 몸매를 가질 수 있을까요😭😭
    문래에 갈 때마다 어디 갈지 고민했는데 꼭 가봐야겠어요❤❤

    • @kyeom_here
      @kyeom_here  3 месяца назад

      매일 덜덜 떨며 요가하구 있어요🥲 저..보잘 것 없는 몸뚱이에요...ㅎ하핫 앞으로 더 열심히 해볼게용🩷
      문래 맛집 완전 추천!!! 웨이팅도 은근 있구 너무 맛있어요😭😭 꼭 다녀와보세용!

  • @vlog8852
    @vlog8852 4 месяца назад

    저도 요가 배워보고 싶네요! 고기 맛나 보여요 🤍

    • @kyeom_here
      @kyeom_here  4 месяца назад

      제인님!!요가 시작해봐요!! ㅎㅎ고기 넘 맛있었어요😭😭

  • @jeje0316
    @jeje0316 4 месяца назад

    요가 대박이에요 ..! 건강한 삶 본받아야겠어요:)

    • @kyeom_here
      @kyeom_here  3 месяца назад

      요가는 잘하지는 못해구 꾸준히 하구 있어요☺️저두 댓글에 좋은 자극 받아 앞으로 더 건강하게 지내야겠어용😂🩷감사합니댜 ㅎ

  • @BB-roll
    @BB-roll 4 месяца назад +1

    이번주도 열심이시네요. 대단하셔요! 포케 맛나보임 건강에도 좋겠는. 그릇 너무 이쁘네요. 최고다. 치즈 제가 보러갈께요! ㅎ 이번 한주도 고생하셨어요. 담주는 더위가 좀 누그러졌음 좋겟어요. 흑 담주도 홧팅입니다. :)

    • @kyeom_here
      @kyeom_here  4 месяца назад +1

      꺄항 삽만리님🩷 오랜만에 포케 해먹으니 맛도리였어용 ㅎㅎ시판소스도 늘 구비해두니 여러모로 쓸모가 있네요 ㅎㅎ 그릇 넘 이쁘져ㅎㅎ치즈 ㅋㅋ 그래두 제가 보러가니 제가 엄만줄 알고 너무 좋아해줘서 갈때마다 행복했어요😍
      그쳐 말복이 지났어도 더위는 여전하네요🥲 이번주도 홧팅이에용!!💪🏻

  • @withpopcorn
    @withpopcorn 4 месяца назад

    아이고 겨마님 몸살 나시겠어요^^;; 손목도 많이 아프셨겠어요.
    그래도 건강한 시간에 보람이 가득하실거 같아요💕💕🫡🫡🤗🤗

    • @kyeom_here
      @kyeom_here  3 месяца назад

      안그래두 매일 작은 근육통 얻구 지내고 있어용😂 손목은 다행히 정상으로 돌아왔습니당 ㅎㅎㅎ
      늘 좋은 모습으로 봐주셔서 너무 감사해요☺️앞으로도 더 건강하게 지낼게요!!

  • @백미선-q2x
    @백미선-q2x 3 месяца назад

    노랑바지 어디꺼예요?

    • @kyeom_here
      @kyeom_here  3 месяца назад

      반갑습니다☺️바지는 “프론투라인” 에 마이테 카프리 팬츠에요!