Best Foods For Diabetics|High Protein Foods|Low Carb Diet

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 12 сен 2024
  • Follow us / @usmanriaz499
    to get more diabetes management related videos.
    Diabetes need consistency with low carb and high protein meals to control it but most of the people are not aware of it like what to eat and best time
    to eat due to which high carb diet causes alot of side effects to them like weakness loss of muscles and high blood glucose levels this video has
    suggested some of the best diet for diabetics along with protein rich foods and low carb diet which will not only helps to control sugar levels
    but it will also help to shred the fat level from the body and will also help in maintaining healthy weight and gaining some muscles.

Комментарии • 515

  • @Arifkhan-lx2vv
    @Arifkhan-lx2vv 8 дней назад +7

    بھائی چین میں پر اسٹیٹ یعنی بڑھے ہوے غدود کا علاج کیسے ہوتا ہے برائے مہربانی میری پریشانی دور کرنے میں مدد کریں ؟

  • @jamilahmadjanjua
    @jamilahmadjanjua 18 дней назад +60

    Lemon..
    Chanay bhunay huay
    Daal mong
    Daal chana
    Maithy...sabaz fresh
    Palak...ehtyat for kidney patients
    Amrood...
    Chia seeds..
    Olive oil..
    Badam...7 daily
    Akhrot...daily 2 only

    • @arbabtahir
      @arbabtahir 16 дней назад +1

      Good you right this

    • @taibakanwal2330
      @taibakanwal2330 15 дней назад

    • @khaliqscorpio1078
      @khaliqscorpio1078 12 дней назад +2

      ڈاکٹر جو اتنے سال پڑھائی کرتے ہیں وہ تو جھک مارتے ہیں اصل ڈاکٹر تو یوٹیوبر ہیں😂

    • @MuhammadAli-sd5nd
      @MuhammadAli-sd5nd 11 дней назад +1

      Good

    • @muhammadzaman569
      @muhammadzaman569 10 дней назад

      Chia seed kia hai
      پنجابی میں کیا کہتے

  • @professorjunaidsultan4285
    @professorjunaidsultan4285 18 дней назад +27

    Namaz is the ultimate solution of all the problems

    • @abdulsafdarsattar4843
      @abdulsafdarsattar4843 17 дней назад +2

      Good analysis

    • @haassanbutt5909
      @haassanbutt5909 15 дней назад

      Absolutely right

    • @MehnazFatima-xb2ob
      @MehnazFatima-xb2ob 13 дней назад

      ​@@abdulsafdarsattar4843😮😮 9:57 😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮 10:03 😮😮😅😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😅😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮 10:27 😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😅😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😅😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😅😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮 12:35 😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮 12:35 😮😮😮😮😮😮 12:35 😮😮 12:35 😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮 12:35 😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😅😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😅😮😮😮😮😮😮 12:35 😮😮😅😮😅😅😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮 12:35 😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮 12:35 😮😮😮😮😮😮 12:35 😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮❤😮😅😮

  • @sairadanish1556
    @sairadanish1556 4 дня назад +1

    Bhuot acha smjhaya donu jahan m kamyab kerey Allah amen sir. U r great

  • @muhammadyousaf6918
    @muhammadyousaf6918 14 дней назад +4

    جزاک اللہ ڈاکٹر صاحب اللہ پاک آپ کی دنیا اور آخرت سنوارے جی

  • @rj9980
    @rj9980 18 дней назад +12

    Lemon, Greek Youghurt, Walnut, Chia seed, Spinach, methi, Almond, Moong, Chana daal, Chic peas

    • @chp_31
      @chp_31 17 дней назад +2

      Thanks a lot

  • @ShahidHusain-l9z
    @ShahidHusain-l9z 18 дней назад +19

    اللہ کرے آپ کی یہ خبر سچ ہو❤❤❤❤

  • @talatkhawajakhawaja9802
    @talatkhawajakhawaja9802 17 дней назад +10

    شکریہ
    بہت اچھے طریقے سے سب کچھ بتایا ہے بھائی صاحب آپ نے

  • @ZulfiqarAli-je1mu
    @ZulfiqarAli-je1mu 18 дней назад +26

    ڈاکٹر صاحب آللہ تعالٰی آپ کو خوش رکھے

  • @fatimazehra4636
    @fatimazehra4636 18 дней назад +53

    Boycott Pepsi coke macdonald KFC max Rafhan Tang kanorr Lays, n Nestle,. Free Palestine

    • @nisardar2652
      @nisardar2652 15 дней назад

      Boycott all anti Muslim Companies.

  • @user-ns6qg9sv3z
    @user-ns6qg9sv3z 15 дней назад +4

    BOSS g AP nee saab ashy batty ki ALLHA AAP ko barkat dy MASHALLA see Rana m izhaar sahiwaL PAKiSTAN ❤❤❤

  • @maqsoodkhokhar3575
    @maqsoodkhokhar3575 10 дней назад +4

    بہترین سمجھایا آپ نے اللہ آپکو جزاء عطاء فرمائیں آمین

  • @amanullahabbasi8791
    @amanullahabbasi8791 8 дней назад +1

    بہت خوب جناب ڈاکٹر صاحب لاجواب فرمایا جزاک اللہ خیر

  • @mrsmajeed4668
    @mrsmajeed4668 4 дня назад

    جزاک اللہ بہت اچھی تجویز بتائی ہیں

  • @muhammadzahidsarfraz9460
    @muhammadzahidsarfraz9460 14 дней назад +5

    میتھی اور دال چنا کی ڈش بہت مزے کی اور غزالی اجزا سے بھر پور ہوتی ہے

  • @Qazi_abdul_waheed
    @Qazi_abdul_waheed 17 дней назад +5

    THANK YOU SO. MUCH FOR THESE VERY IMPORTANT INFORMATIONS AND ALL OTHER MATTERS.

  • @MahamadIsmail-h3l
    @MahamadIsmail-h3l 18 дней назад +21

    آپ نے بہترین مشورے دیے ہیں بہت بہت شکریہ

  • @user-de5zy3el7g
    @user-de5zy3el7g 18 дней назад +11

    Dr.Saab,I am 76 years old,Since 1970,I am settelled here in Denmark and since 1980,I am suffering from sugar,Yahan kay sab Doctors yehi kehtay hein keh sugar khatam hou hi nai sakti,Achanak eik chrsi say Goray say mulaaqaat huee,Usnein full masti mein mujhay bataya keh har qisam ka anaaj khana band kardou,Phir dekhna...Lou ji bhai jaan,Meinein anaaj tou kardiya bilkul hi band,Na roti na chawal na cake na aaloo..Sirf fresh fruits,Sabziyan,Chicken and fish aur woh bhi GRilled only...Bhai jaan sugar pata nai kithay chali gayee ? Tay mera weight vi ghati jaanda A...........Kubbay nu latt raas aagayee bhai jaan.

  • @chasim1982
    @chasim1982 18 дней назад +5

    Lamon Apple cider vinegar Himalayan salt some mint leaves. For sugar control

  • @naseemalmadina5267
    @naseemalmadina5267 9 дней назад +1

    Chana ka nam kun lety ho hmary doctor be boht laik han doctor saheb ap na achi trha bta deya ha jzakallha kher pliz chayna ki bat na kya kro

  • @sultanriaz2041
    @sultanriaz2041 18 дней назад +5

    Dr sb iam your big fan apki har video ka topic bht acha hota hy mere bohat rekatives apki video dekhty hain apki videos p amal kr k unko bohat afaka hua hy stay blessed dr sb

  • @ranimirza402
    @ranimirza402 17 дней назад +2

    Thank you, for your Diabetic information is very helpful 👍

  • @MehboobKhanKhan-mw3rq
    @MehboobKhanKhan-mw3rq 18 дней назад +4

    Jazakalah kair I am from India always i follow your advise

  • @Farida-pv7ep
    @Farida-pv7ep 16 дней назад +2

    Ye tamaam cheezaien sahat k liye bahtar hain.use kar k daikhtay hain k sugar main ye kitna faida daiti hain.Allah paak sab ko shifa -e-kamaila o aajla ata farmaye Aameen,Summa Aameen.

  • @user-kv5qj2nr3o
    @user-kv5qj2nr3o 16 дней назад +4

    Jazak Allah

  • @umanjiger123
    @umanjiger123 18 дней назад +41

    اللہ کرے ان سب کو شوگر ہو جائے جو ڈاکٹر ہمیں جھوٹ بتاتے رہتے ہیں انہوں نے تو مذاق بنا لیا ہماری زندگی کا

    • @logicalbrain8751
      @logicalbrain8751 18 дней назад +2

      Amern

    • @kausarsultana6013
      @kausarsultana6013 18 дней назад +7

      بد دعا نہیں دینا چاہیے توبہ کریں

    • @umanjiger123
      @umanjiger123 18 дней назад +4

      @@kausarsultana6013 کیوں نہیں دینی چاہیے ان لوگوں نے تماشہ بنا لیا ہے
      شوگر کے مسئلے کا حالی ہو رہا ہے شوگر یوں ہو جائے گی شوگر وہ ہو جائے گی ہمارا چینل سبسکرائب کر لیں
      شوگر والوں کی دل ازاری کرتے رہتے ہیں

    • @user-pi8if6px2o
      @user-pi8if6px2o 18 дней назад +2

      Khan ke bad walk karen, apple cider vinegar half table spoon, half, table spoon lemon juice,twice a day use karen ,methi dana powder bana kar Khan ke bad half spoon, mei ne istimal kiya hey, very good 👍 kisi ko bad wa na den.

    • @1920UneesBees
      @1920UneesBees 18 дней назад +1

      آمیـــــــــــــــــن یارب العالمین

  • @iftawan37613
    @iftawan37613 18 дней назад +4

    Only acupressure can fix it a chappal with hard plastic nails worked for me

  • @sarojamir8390
    @sarojamir8390 18 дней назад +2

    Respected Dr Thanks for your good infermation

  • @khalidlatif6321
    @khalidlatif6321 18 дней назад +4

    The great lecture . Thank you , Dr sahib, thank you very much.

  • @chinapaktranceport9131
    @chinapaktranceport9131 18 дней назад +2

    السلام علیکم کیا سرکہ اچھی قسم کا وہ بھی استعمال کر سکتے ہیں اس کے بارے میں بتائیں

  • @Sehar3456
    @Sehar3456 18 дней назад +2

    اگر شوگر کی وجہ سے جوائنٹ میں درد ھو تو لیمن استعمال کرسکتے ھیں
    پلیز جواب ضرور دیں اور دہی کا بھی بتائیں جوائنٹ پین والے لے سکتے ھیں

  • @arahadkhan8124
    @arahadkhan8124 10 дней назад +1

    What is Greek yogurt?

  • @luckywithluck149
    @luckywithluck149 18 дней назад +15

    نیم حکیم خطرہ جان ۔

  • @naveedakhtar4881
    @naveedakhtar4881 18 дней назад +2

    MASHALLAH MASHALLAH MASHALLAH Well done 🎉❤🎉❤❤❤🎉🎉

  • @faizdayo
    @faizdayo 18 дней назад +4

    What do you mean by greek yogurt?

  • @naveed7797
    @naveed7797 18 дней назад +49

    چائنہ والی بات تو کی ہی نہیں جو کہ تھمب نیل پہ لکھی ہوئی ہے

    • @user-zu2wl7uq3k
      @user-zu2wl7uq3k 15 дней назад +13

      dhokay Baz.. what about thumb nail.. where is CHINA??

    • @Arhambadboy238
      @Arhambadboy238 15 дней назад +4

      کیا سر جی پاکستان 🇵🇰🪔💫 کا نام نہیں بکتا ۔ ؟!
      کیا سر جی 🇵🇰 پاکستانی شہری دماغی میدان میں imported ھو چکی ھے ـ؟؟
      لمحہ فکریہ ھے سر جی 🤝🫶🌹

    • @Arhambadboy238
      @Arhambadboy238 15 дней назад +4

      سنت نبوی صلی اللّٰہ علیہ وسلم کی سنت بھی رکھی ھوئی ھے ۔ـ؟!!
      کیا ایمان کی کمی ھے کہ سر کو چائنہ کے ملک کو استعمال کرنے پہ مجبور کیا ۔ 😢

    • @ifineifine
      @ifineifine 14 дней назад

      یہ 2 نمبر یو ٹیوبر بھوسڑی کے ایسا ہی کرتے ہیں

    • @MuhammadNadeem-ez4lh
      @MuhammadNadeem-ez4lh 12 дней назад +1

      Har tarf dhoka hi dhoka hay

  • @faridaibrahim530
    @faridaibrahim530 18 дней назад +2

    Great job Sir Thxs for sharing this video ❤️🙌🌹🙌❤️

  • @MountEverest-l3t
    @MountEverest-l3t 13 дней назад +1

    Dr sahib Allah pak aap ki Zindagi me barkat ataa farmaye .

  • @samiat3655
    @samiat3655 17 дней назад +1

    ghareek yougart kiya bohat sasta ha jo ap recomend kar rehy ho
    cheeze wo batni chahiy jo har inaan lay saky or kar saky
    kehna bohat asan ha doctor sahib or vedio be

    • @zainabakmal6419
      @zainabakmal6419 13 дней назад +1

      Greek yougart hung curd kahen almost ek hi baat h ap normal dahi le kr bareek kaprey mn daal kr strainer mn rakh den ghntey bhr mn sara pani nikal jaey ga or thick or creamy texture mil jaey ga ap asani se istamal kr saktey hn. Mn to aise hi krti hoon .

  • @MONY-yx2ge
    @MONY-yx2ge 18 дней назад +9

    جزاک اللہ خیرا کثیرا فی الدرین

    • @khanKHAN-gi5eb
      @khanKHAN-gi5eb 18 дней назад +1

      بھائی صاحب کیوں چائنہ میں لوگوں کو اب شوگر نہیں ہے اس علاج کا مطلب تو یہ ہے کہ چائنہ میں لوگوں کو شوگر کی بیماری ہے ہی نہیں کیونکہ اپ کہتے ہیں کہ یہ چائنہ کا علاج ہے

  • @gamingtime8355
    @gamingtime8355 18 дней назад +5

    Ham sugar wale ap ki baaten sunte hain to dil kush ho jata hain.

  • @saminakhatoon263
    @saminakhatoon263 18 дней назад +2

    ❤🎉 JazakAllah kharen kasera info rmative video thanks

  • @pervezakhtar9927
    @pervezakhtar9927 17 дней назад +2

    Jazakallah khair

  • @shaikhsaleemshaikhghoodu6106
    @shaikhsaleemshaikhghoodu6106 15 дней назад +2

    اَلسَلامُ عَلَيْكُم وَرَحْمَةُ اَللهِ وَبَرَكاتُهُ
    بہت ہی معلوماتی ویڈیو ہیۓ
    جزاك اللهُ

  • @KhanKhan-oh2vc
    @KhanKhan-oh2vc 18 дней назад +3

    True face of Pakistan ❤️ 💙 💜 💖. the real freedom face of Pakistan alhumduillah.

  • @faizdayo
    @faizdayo 18 дней назад +3

    Marvelous info. Allah bless you.

  • @sjaved6990
    @sjaved6990 16 дней назад +1

    چیا سیڈ روزانہ استعمال نیں کرنا کیونکہ یہ بہت ٹھنڈا ہوتا ہے . . کمر درد شروع ہو جاتا ہے. . ہفتہ میں دو بار ہی استعمال کریں

  • @gamingtime8355
    @gamingtime8355 18 дней назад +1

    Dr, Allah ap ko kush rakhe Aameen

  • @abidaahsan2760
    @abidaahsan2760 13 дней назад

    Mashallah very informative lecture God bless you

  • @MrSafidr
    @MrSafidr 18 дней назад +6

    چنے کے اندر کارب زیادہ ہوتے ہیں..... گھوڑے کی خوراک کو انسان سے موازنہ نہیں کیا جا سکتا ہے...

    • @GulalaiZain
      @GulalaiZain 17 дней назад

      😂

    • @abdulwaheedmir837
      @abdulwaheedmir837 16 дней назад

      ghorray kitara or oss form main naa khao bl k insaano ki tara khao
      itni baat to aap ne khud samajhni he
      objection zarori he
      khud kuchh ni karna or dosron ki seedhi baat per b objection karna
      it is not good

  • @sarojamir8390
    @sarojamir8390 6 дней назад

    Respected Dr my throt is always not good conditions

  • @nusratshaheen5869
    @nusratshaheen5869 18 дней назад +89

    لیمون سے کھانسی لگ جاے تو کیا کریں

    • @drsanadental7517
      @drsanadental7517 18 дней назад +20

      Lemon normal Pani main Lai kar garm milk Thora SA pi lain lemon Kay bad

    • @quaisarabbas6489
      @quaisarabbas6489 18 дней назад

      😊😊ppô999😊😊 0p

    • @AmirShafique-xl7el
      @AmirShafique-xl7el 18 дней назад

      ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤​❤@@drsanadental7517

    • @anwarbhatti4810
      @anwarbhatti4810 18 дней назад

      لیموں اور کینو جتنا مرضی کھٹا ہو کھانسی نہیں کرتا کھانسی کی وجہانفیکشن ہی ہوتی ہے

    • @Desigardening602
      @Desigardening602 18 дней назад +6

      No coughing, my son is drinking water and lemon for 3 months. It control kabaz too

  • @iftikharhussain5300
    @iftikharhussain5300 15 дней назад

    MASHA Allaha Zabardast Information I am Very Pleased

  • @AhmadRaza-rk1lv
    @AhmadRaza-rk1lv 10 дней назад

    *واعلیکم السلام ورحمتہ اللّٰہ وبرکاتہ آمین یارب العالمین*
    *آمیــــــــــــن ثم آمیــــــــــــن* 🌹🍀 *صبح بخیر*🍀🌹
    *رب العالمین سے دعا ہے کہ آپ سدا سلامت اور شاد و آباد رہیں* ☘️🌿🍃🌹🌻☘️
    *ھم پریشانیوں کی تو گنتی کرتے ھیں لیکن نعمتوں کا حساب نہیں رکھتے*
    *اے پاک پروردگار*
    *زندگی میں ایسے نیک اعمال کرنے کی توفیق عطا کر جن اعمالوں سے تو راضی ہو جائے*.
    *ایمان پہ زندہ رکھ اور ایمان پہ ہی موت عطا کر* 🤲⏰* *ہم زندہ قوم ہیں🙏 *پائندہ قوم ہیں* 🙏 . *🌹🍀صبح بخیر*🍀🌹
    *آمین یا رب العالمین* 🤲. *دعاؤں میں یاد رکھیں.*🤲
    *آپ کا اپنا* *احمد رضا* 🤲

  • @sameerkhokar4796
    @sameerkhokar4796 14 дней назад +1

    All public notice.shougher control KER NAI ka between Tariq a elaje.please follow kara.5 time nemaz ber waqat adai karai.(2) Subah a 30 Mente waqe kare(3) nashta 8 am.duper. 2.pm night 8 pm (4) her Khana khane kai bad 5 mint wake kare ( 5) ek place per laghatar 60 mint stingh nahee ker ne ek chaker laghaker dubara batee jai (6) her

  • @MAkhtar-tz4si
    @MAkhtar-tz4si 13 дней назад

    Nice thanks jazak Allah 👍❤️💖💝

  • @sajeedashaikh805
    @sajeedashaikh805 18 дней назад +3

    Jazakallah bhai

  • @waheedunnisa4277
    @waheedunnisa4277 18 дней назад +2

    Thank u for information

  • @dbou4470
    @dbou4470 18 дней назад +4

    God bless you

  • @muhammadzulafqar8353
    @muhammadzulafqar8353 17 дней назад +1

    Zabardast good information sir.

  • @ahmadbulqies64
    @ahmadbulqies64 18 дней назад +2

    Thank you 😊

  • @alililani7530
    @alililani7530 9 дней назад

    behtareen aur sada aur easilly available itemz

  • @aqsaakmal9116
    @aqsaakmal9116 15 дней назад

    Thanks lemon is good for health

  • @muhammadtayyab1773
    @muhammadtayyab1773 18 дней назад +2

    ماشااللہ پر اثر معلوماتی ولاگ پر شکریہ

  • @beautyworld2275
    @beautyworld2275 18 дней назад +7

    Great job sir much thankx❤

  • @fariedsami3517
    @fariedsami3517 18 дней назад +3

    ڈاکٹر صاحب آپ جیتے رہیں ❤

  • @shaidaahmadkhan3255
    @shaidaahmadkhan3255 15 дней назад +1

    Behtreen😊

  • @kullushah5067
    @kullushah5067 15 дней назад

    Malik sabhi ko tandurusti ata kare ( aameen yarabbulaalaameen) 🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🌟🌟

  • @khubanjaiswal2004
    @khubanjaiswal2004 8 дней назад

    Informative

  • @pervaizakhtarjunaid7122
    @pervaizakhtarjunaid7122 18 дней назад +1

    Masha Allah, jazakAllah Khair n u stay blessed always fiddarain, Allahumma Rabbana Ameen..!!!..❤❤

  • @shabbirhussain1508
    @shabbirhussain1508 18 дней назад +2

    Good Dr sb

  • @MuhammadJaved-et8ub
    @MuhammadJaved-et8ub 17 дней назад +1

    Chane kabaz bi karte he.dr sahib.

  • @user-bs5jx9bw1q
    @user-bs5jx9bw1q 8 дней назад

    Nice baroo waldan god bless you ✝️✝️✝️

  • @seemisam3618
    @seemisam3618 2 дня назад

    ان میں سے کونسی چیز یورک ایسڈ کے لیے بہتر نہیں ہے ۔۔۔

  • @syediftikharhussainshah1888
    @syediftikharhussainshah1888 18 дней назад +1

    Thanks

  • @baberasad2393
    @baberasad2393 18 дней назад +1

    Very good Dr.sahab jaza Allah

  • @tabussumshaukat6798
    @tabussumshaukat6798 18 дней назад +3

    شکر کا استمعال شوگر کے مر یض شکر کھا سکتے ہے؟

  • @ghazanfarhussain292
    @ghazanfarhussain292 18 дней назад +3

    Dr, sbGOD BLESS you

  • @gulltraders9899
    @gulltraders9899 15 дней назад +1

    آپ چائنہ کے کسی علاج کا بتائیں فضول اپنی کمائی کے لئے وی لاگ کو لمبا کرتے جا رہے ہیں وقت ضائع کیا ہے

  • @syedyaqoobshah4631
    @syedyaqoobshah4631 17 дней назад +1

    Jazakallah.

  • @jalalahmed9881
    @jalalahmed9881 10 дней назад

    Very informative video ❤👍

  • @maryamarshad-ck6of
    @maryamarshad-ck6of 18 дней назад +3

    Outstanding video Dr sab

  • @Amina_Ehtisham
    @Amina_Ehtisham 7 дней назад

    Chia seed Urdu main b btaia kro sir g

  • @iqbalmusarrat7879
    @iqbalmusarrat7879 18 дней назад +2

    thunks

  • @ibrahimcheema3707
    @ibrahimcheema3707 18 дней назад +1

    Bhot shukrea

  • @user-qh4bt2ks2r
    @user-qh4bt2ks2r 8 дней назад

    Good

  • @maqureshi4297
    @maqureshi4297 18 дней назад +1

    Very informative lecture

  • @hinasalman6659
    @hinasalman6659 11 дней назад

    amla bhi suger pesiants k leay acha mein khud suger paciant hun or amla hi use krti hun

  • @MuhammadRiaz-to1jk
    @MuhammadRiaz-to1jk 14 дней назад

    Kindly explain Greek Yogurt and secondly what is Shia seeds. What is common name of Shia seeds and wherefrom it can be purchased

    • @usmanriaz499
      @usmanriaz499  14 дней назад

      Chia seeds can be purchased online

  • @SalamKhan-no5xv
    @SalamKhan-no5xv 15 дней назад

    Shukriya nawazish karm

  • @sarojamir8390
    @sarojamir8390 2 дня назад

    Respected Dr mathi bp patient can take

  • @MalikSaab-m1u
    @MalikSaab-m1u 16 дней назад

    Allah Tala apko khosh rakhe

  • @shinawarali313
    @shinawarali313 17 дней назад

    یونانی دہی بنانے کا طریقہ بھی بتا دے، اگر عام دہی میں چربی زیادہ ہوتا ہے

  • @user-tl6nz5zp8z
    @user-tl6nz5zp8z 16 дней назад +1

    ۔شیا۔سیٹ۔ھوتا۔کیا۔ھے۔اردو۔میں۔بتایا۔کرو۔براے۔مہربانی۔ردو۔کا۔استمعال۔کرو۔

  • @Naeemtenazi
    @Naeemtenazi 17 дней назад +1

    ڈاکٹر صاحب اگر کسی میں جینے کی خواہش ھی نا ھو تو وہ کیا کرے؟

  • @faridamujahid3903
    @faridamujahid3903 14 дней назад

    Aoa, Agar koi gurdon ka mareez h, usay potassium ka bi khial rakhna h, meharbani sy us ki bi ahtiati tadabeer bi batian. Ap ki bohat meharbani ho gi. Thanks.

  • @rehanakhalil9944
    @rehanakhalil9944 18 дней назад +1

    Good Dr
    .

  • @sabihasajjad6244
    @sabihasajjad6244 16 дней назад

    Jazak Allah for sharing 👏👏👏👏👏👏👏👏❤❤❤❤❤❤❤but what about thumb nail china new introduction of diet

  • @fazalrahman1262
    @fazalrahman1262 18 дней назад +1

    Good allah apko iska ajar day

  • @alililani7530
    @alililani7530 9 дней назад

    behtareen ❤