PARE de ficar se OFENDENDO!
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- Опубликовано: 20 окт 2024
- Algumas pessoas criam o hábito perigoso de se depreciarem com rótulos negativos. Vamos conversar sobre o impacto disso hoje!
Atendimentos psicoterápicos e mais sobre o meu trabalho aqui: juliolobo.com....
A autoestima é como um jardim interno que merece cuidado constante. Muitas vezes, nos autodepreciamos, permitindo que sementes de dúvida e crítica floresçam. Contudo, cultivar a autoaceitação e reconhecer conquistas, por menores que sejam, é como regar esse jardim. A inteligência emocional se manifesta ao desafiar pensamentos negativos, substituindo-os por afirmações positivas. Seja gentil consigo mesmo, pois, ao nutrir a autoestima, você floresce em confiança e resiliência. Disse Jesus, "no mundo tereis aflições, eu venci o mundo", e nesse caso em particular, quem disse foi o Jesus homem, que morreu como homem.
13:20 : “… já fui prolixo demais, já dei balões demais aqui…” etc. etc.: PARE de ficar se OFENDENDO, Julio!! 🧐😅😜
O que vc falou abriu minha mente. Sempre me considerei um péssimo comunicador, mas ao invés de tentar evoluir nessa área escolhi apenas reclamar e me autodepreciar, uma decisão ruim obviamente. A partir de agora não vou mais fugir dos desafios que me aparecem, vou buscar enfrentá-los pois acredito que só quando buscamos superar algo difícil é que evoluímos. Infelizmente algumas experiências na escola acabaram com minha autoestima e elevaram minha insegurança, o que hoje resultou em uma personalidade de uma pessoa fraca e sem voz. Espero poder voltar neste comentário um dia e dizer o quanto eu evoluí. Obrigado, Julio.
Vc me descreveu 😢
Já mandei pro meu amigo que faz isso. Jao, se estiver lendo isso, vc é brabo para de se xingar
Ele é brabo consigo mesmo 😂😂😂😂
As vezes ofendo a eu mesmo, pra ficar com os pezinhos no chão, não subir ego, mas sei que isso nos prejudica e nos impede de buscar até mesmo de buscar uma vida melhor.
Até mesmo um emprego de carteira assinada não estou conseguindo, trabalho de bico, como ajudante de caminhoneiro.
Eu tinha um amigo que todo santo dia reclamava que ele tinha o pé torto, que ele era feio, tinha o cabelo ruim etc etc. Como eu estudava e trabalhava com ele, então passavamos muito tempo juntos e já estava ficando igual a ele por osmose .
até que um amigo me disse : cara presta atenção com quem você tá andando , pode reparar ultimamente você tá só pra baixo e reclamando de tudo, sendo que eu nunca fui assim.
Eu percebi que era verdade, depois quando esse amigo veio reclamar eu soltei logo , vc reclama desse pé torto mas vc anda , reclama do seu cabelo mas pelo menos não é careca, e não me enche mais o saco por causa disso.
Depois disso parei de tolerar gente reclamona do meu lado, não fico escutando problema de ninguém , e nem fico falando dos meus por aí. se quiser solução eu ajudo agora se quiser ficar só reclamando eu saio fora, depois disso percebi que muitas pessoas só querem reclamar e nos usar como esponja emocional.
Depende também, pessoas muito alegres que gostam de ficar contando suas felicidades repelem muita gente também
@@arthurlu7610 é como dizem, equilíbrio é a chave de tudo.
Certeza que esse seu amigo se sentiu pior depois, parabéns por ouvir e compreender as dores das pessoas, baita amigo você, de pessoas assim no mundo ta sobrando.
@@weierengel2610se ele comentava aquilo todo dia com certeza aquilo atormentava ele aí o cara vai e traga o amigo pior que cachorro
@@weierengel2610 olha eu ate entendo o lado do cara que fez o comentário, mas nossa deve ter doido mesmo pro cara que ouviu, digo por que fui uma dessas, eu reclamava e me odiava, acaba falando pros meus amigos, claro que um deles se afastou, mas ele n disse nada só foi embora, só depois um amigo que ainda continua comigo disse que o fulano se afastou pq eu era muito negativa e se sentia mal perto de mim, foi um baque, chorei a noite toda e acabou piorando pois validou os pensamentos negativos que eu tinha, "sou ruim mesmo olha so nem meu amigo quer ficar mais perto de mim, lixo, etc etc"
mas digo tambem que foi uma balde de agua fria e mesmo ainda tendo esse problema eu quero mudar, talvez nao tenha as mesmas amizades que se afastaram, mas n quero afastar as novas pessoas que falarem comigo, um sonho de ser aquela pessoa ativa e que passa boas energias pra pessoa e ela sempre quer estar do seu lado, mas reconheço que apenas nao ser negativa esta bom por enquanto lkkkkkkk
No livro O poder do subconsciente, de Joseph Morphy, ele tem uma frase muito boa que diz mais ou menos que "a nossa mente é terra fértil, onde qualquer semente germinará, então escolha bem as sementes"
Sempre trago essa auto conciencia pra mim , ninguen se importa mais com vc do que vc mesmo .so Deus mesmo
Tem um detalhe que não foi falado. Nem todo mundo desgosta da companhia de alguém que fala mal de si mesmo, tem pessoas que adoram. O problema é que essas pessoas gostam da companhia para justamente diminuir mais ainda a pessoa e se sentirem melhores em comparação, e esse tipo de "amizade" obviamente não é boa e só faz a pessoa insegura se depreciar ainda mais
Também tem pessoas que passam a se depreciar após andarem em grupos de pessoas assim, e tem ainda pessoas que se depreciam pois são reforçadas pelas pessoas a sua volta "passarem a mão na cabeça" e elogiarem dizendo que não é verdade.
De toda forma é um hábito ruim em todos os aspectos
Não suporto gente que só reclama e não faz nada, se a pessoa ficar se vitimizando perto de mim mando ela para aquele lugar.
Nunca fui fã de ninguém. Também não sou seu fã. Mas trabalho com psicólogas a anos e meu melhor amigo é um psicólogo. Julio, você é muito próximo ao meu melhor amigo. Mas o que eu quero dizer é que vc me tirou do estado de conforto e me lançou ao estado de batalha. Missão dada é missão cumprida. OBRIGADO. Acho que sou fã de alguém. Mas fod... porque se for pra ser fã de alguém que seja de alguém que se importam com o ser humano. E seu discurso é perfeito.
esse vídeo me ajudou muito, eu fui na psicóloga ontem por conta disso, depois o algoritmo me recomendou esse vídeo que retrata exatamente o que eu passo, falando coisas que eu tinha que ouvir e outras que eu já sabia anteriormente porém não aplicava.
Um amigo meu sempre falava que não era bom em lidar com dinheiro, que não entendia de finanças, etc… adivinha o resultado? Ele começou a mudar o rótulo e começou a ter mais grana!
"O melhor caminho é o caminho do meio", a diferença entre o remédio e o veneno é a dosagem.
Estrou adorando esses últimos vídeos, Júlio! Te acompanho faz tanto tempo, somos até da mesma cidade nesses últimos anos, mas confesso que parei de seguir o canal Sobrevivencialismo, por estar parecendo (ao menos pra mim, no caso.) armamentista demais, ou um pouco maluco, como prepers Americanos, mas enfim, estou adorando os vídeos desse canal, e tem me ajudado muito, de alguma forma! Só um preciosismo, pouco antes dos 6 min. você disse "pensar sobre o que é", mas quis dizer "falar no que pensa que é, se depreciando", certo?! Enfim... Sai de um período muito...>=>
... difícil, no lado de relacionamentos há uns 5 meses, onde perdi muito tempo, muitos anos mesmo, sem nenhuma namorada, pelo último trauma de alguém que amava e me esforçava demais!! E uma pessoa muito mulher muito especial e linda me conquistou e pude acreditar de novo! Mas como você disse no vídeo "O Tigre E A Mulher" ela parece ter sido muito maltratada por esses homens vilões, que parecem se multiplicarem e denegrir a honra e imagem de nós, dignos!! Então é impressionante como mesmo uma frase mal interpretada que eu diga, faz ela se afastar e...>=>
até terminar como ocorreu há 2 dias, e ainda que tenha se arrependido, ela parece mesmo exigir um ser perfeito, e mesmo adorando cavaleiros da idade média e no período romântico, essa exigência dela parece totalmente inalcansável, mas queria te dizer que seus vídeos são como um farol em meio a um mar turvo!! Já tive esse hábito de me auto-depreciar, ainda tenho de vez em quando quanto a aparência, mas não costumo fazer, tanto é que tenho vários e grandes amigos, irmãos como os vejo e conquistei essa bela parceira de dança e namorada!! Valeu demais, abração e tudo de bom pra você e seus queridos e até loguinho! :))
Não tem relação direta com o tema, mas sobre ser mediano, e viver de forma mediana, deixo aqui como uma sugestão de música para todos Alan Jackson - Little Bitty. É praticamente uma filosofia de vida. muito bom.
Tenho muita pena de mim ,pois realmente nasci muito feia,sempre sofri bullying por minha aparência,em toda minha adolescência não fiquei com ngm,ngm queria ,Agora com 24 anos um rapaz começou a ficar cmg por interesse,infelizmente eu engravidei,e agora estou aqui , feia ,mal vivida e mãe solo.
Este vídeo é muito bom, eu notei isso fortemente ao aplicar para vagas de emprego de químico. Coloco na minha cabeça que não seria capaz de cumprir as atribuições do cargo ao ponto de nem tentar. Ser humilde não é ser miserável.
eu parei com isso e melhorou e muito. temos q parar oq se vc continua a pensar e ainda mais falar, vc projeta isso pra vc. evite pensar e negue isso. fale e pense o contrario. eu fim isso e mudou muito minha vida. agora tem q procurar entender o pq vc faz isso. ai o autoconhecimento ajuda e muito e questione as coisas. ele fala muito sobre a realidade. carai
Obrigado 🤙🏻
isso entre homens de mais de 50 anos é mais comum ainda, ficar menosprezando a capacidade física e nivelando por baixo, por exemplo fui jogar futebol e ja apareceu outro mais 50 pra falar: "Tem q ter moleque no time pra correr por nós..." ele nem me conhecia... e já achava que eu era cansado
Olá Júlio, não sei se esse é um tópico interessante para se debater, mas queria que falasse sobre esse negócio de "Honra e Condecorações", se realmente é algo que vale a pena ou se é apenas um meio de uma organização manipular e controlar os seus subordinados.
Admiro e acho bacana essas coisas, bravura e coragem, o que se vê muito em guerreiros antigos que lutaram em guerras ou profissões que arriscaram suas vidas, e até mesmo outras atividades que exercem atos perigosos atualmente, será que a condecoração vale isso mesmo?
Quem achou bacana da um UP 👍
O difícil eh mudar esses pensamentos, já vivemos meio que no automático
Tenta ler o livro O poder do subconsciente, de Joseph Murphy.... Excelente livro e a leitura é muito fácil. Esse livro tem varios exercicios que ajuda mitoi a virar essa chave de pensamentos.
Uma coisa que me ajuda a mudar isso na minha vida é fazer uma lista de 10 autoafirmações positivas para começar a reconhecer minhas qualidades
Muito feliz por sua esposa Letícia, glória a Deus, somos irmãos na fé
3:35 Eu acho que não compensa entrar numa batalha perdida.
Conheci seu canal há pouco tempo e desde então venho maratonando os seus vídeos! Gratidão por tanto conhecimento e provocações que me fazem refletir e contribuem para meu bem-estar! 🙏👋
No meu curso de inglês tem uma menina assim, o tempo todo ee auto menosprezando e eu só consigo pensar o quanto ela tem a autoestima baixa. Eu olho pra ela e vejo muita coisa nela que a maioria da sala não tem, inclusive eu, por exemplo, ela faz um curso legal na faculdade, tem bens materiais bem tops, mas mesmo assim a autoestima dela está no chão e isso me faz perceber que nem todo bem material do mundo é capaz de gerar bem-estar consigo mesmo.
Impressionante como o Júlio me conhece sem me conhecer
@@viniciusoliveira1987?
A ideia aqui é se punir de uma maneira positiva para o corpo e para o cérebro, só que o cérebro vai ter o entendimento disso mais como, e a punição seria um banho gelado, uma remoção de açúcar, uma remoção de algo que a pessoa está acostumada a ter. Mas o resumo do que o Júlio falou a punição é essa autodestruição em palavras e sentimentos.
E aquele velha coisa, nosso maior inimigo é muitas vezes nos mesmos.
Minha filha adolescente faz isso o tempo todo. Vou ver esse vídeo com ela hoje. A final, mesmo eu conversando, não consigo me conectar com ela 😢 De repente, conseguirei, refletindo com ela sob o prisma de um psicólogo.
Faz um vídeo sobre paranoia Julio, nós inscritos precisamos
Não é que eu me ofendo, é que eu realmente não tenho ânimo, minha visão piorou, minha vitamina D está extremamente baixa, meu foco e concentração são inexistentes, e por aí vai.
Puts véi, você não assistiu o vídeo todo?😮 Sai da frente dessa tela vai tomar um sol, se tiver chovendo ainda sim tem alguns resquícios de vitamina D ou vai pra farmácia 😅
@@sobreurbanEu tô indo atrás de um psicólogo.
@@ryplay2554 melhor coisa que você pode fazer no momento para si mesmo, todos deveríamos ir à terapia.
Olá, acredito que seja uma boa você procurar um endocrinologista também
@@PaulaRaabEu também tenho uma baixa coordenação motora.
As vezes a dor é tão grande que a única coisa que faz as lágrimas surgirem são essas afirmações negativas, e o choro faz a dor ficar mais suportável
"Se se pudesse o espírito que chora
Ver através da máscara da face,
Quanta gente, talvez, que inveja agora
Nos causa, então piedade nos causasse." Raimundo Correia
É por isso que gosto dos seus comentários, no improviso fica mais verdadeiro, mais realista.
Literalmente, descreveu-me
Deus abençoe Julio, obrigado pelo ensinamento.
Cara eu faço muito isso, talvez eu esteja muito errado mas eu faço isso pra baixar a expectativa e tentar surpreender... Tem muitas situações que eu vou dar o meu jeito só não quero ficar sendo julgado no processo e já sei que no final vai ficar muito bom mas eu não tenho tempo pra explicar pra pessoa a complexidade do processo, o problema todo é que quem já me conhece sabe que provavelmente eu vou morrer tentando e se por algum motivo fala que realmente não dá ela acha que a gente está fazendo firula, ah e outro problema e que as vezes planejar de mais acaba perdendo o tempo
Uma coisa bizarra é que eu tenho muita autoestima, eu nem sei o do porque sendo honesto, tenho uma aparência Ok, minha dição é media mas mesmo assim consigo 'transmitir' essa confiança ao meu redor e as pessoas meio que percebem isso e se aproximam. Há alguns anos atrás tive uma depressão fodida, depois que eu coloquei na minha mente que NINGUÉM se importa contigo, e que assim que você morrer será esquecido isso foi libertador para mim, pois através dessa afirmação eu posso fazer o que eu quiser da minha vida. E dai se eu levei um fora de uma mulher? E dai se eu xinguei alguém? E dai se eu disse a verdade? Se tudo isso será esquecido daqui há alguns anos, depois de algumas décadas NINGUÉM ira lembrar disso, e quando eu morrer então vish. Me tornei um 'monstro', claro não sou humilho ninguém, coloco as pessoas nos seus devidos lugares, mas se me afrontar passo por cima. E também consigo me expressar muito bem para as pessoas que eu amo, e sou extremamente grato por toda a ajuda que elas me deram. Enfim, tudo é temporário, aproveite a viagem.
Parabéns pelo vídeo. Muito bom!
Muito obrigado Júlio. Pancada no ego enorme que levei com o vídeo. Super interessante entender esse mecanismo.
Venho ver esse vídeo depois de ver *aquela live* sua deletada, e é bom ver que você deu uma mudadinha, pq justamente nessa live vc tava desprezando pra caralho o ouvinte e se desprezando também.
melhor intro que ja vi, nao tem logo, desenho. ta de parabens julio, orgulho. n vi igual
Gostei muito desse vídeo, parabéns! As vezes é necessário alguém "de fora", para nos fazer pensar em como nos tratamos. Ainda preciso trabalhar esse equilíbrio rs. Por medo de parecer soberba, muitas vezes acabo me depreciando.
vídeo muito bom. seria legal um video com indicações de livros de psicologia.
Como é bom encontrar um leitor de Jordan Peterson 🥰
Mas infelizmente vejo que as pessoas que possuem um “bom coração” utilizam a autodepreciação por conta de críticas mesmo apresentando ideias particulares em redes sociais.
Hoje eu até tento comentar uma coisa ou outra em redes sociais, mas as pessoas estão doentes e agressivas contra opiniões contrárias!
Há eu falo muito 😂sou tagarela 😂há eu gosto desse canal. ✍️📖📚📝🤷♀️
Já assisti esse vídeo algumas vezes e cada vez fica mais claro. Muito obrigado, Júlio
Muito bom Dr., apenas uma consideração... substituir a colocação "cérebro" por "alma"... amém
No fim de sua exposição, dissestes que não tinhas roteiro... Este tipo de afirmação para o cristão católico, dizemos que o Espirito Santo de Deus é o que nos inspira...
Foi muito util suas palavras...
Palavras curam, edificam e geram vida...
Por vezes penso "não adianta fazer tal coisa se sei que vou falhar" o que me leva naturalmente a nem sequer tentar ou desistir pelo caminho. Nunca tinha visto as coisas desse modo, Julio como sempre postando os vídeos na hora exata
Obrigado, irmão, estou passando por uns desafios e precisava ouvir isso, Deus o abençoe.
Sempre agregando muito, sou extremamente grato, Julio
Como esse vídeos são bons... Parabéns Julio a mensagem esta sendo entendida com clareza!
Me identifiquei. Grato pelo video!
É confortante ouvir isso.
Esse video nao poderia ter vindo em outro momento tao preciso como esse. Valeu Julio, vc sempre me ajudando nos momentos mais complicados
Obrigado Júlio por compartilhar seus conhecimentos preciosos.📖🙏
Júlio por favor faz um vídeo sobre o emburrecimento e insanidade crescendo na sociedade moderna hoje . porquê será?
Grata no aguardo 😍🙏
Obrigada por este vídeo, Julio. Eu precisa ouvir isso e "tomar vergonha na cara" rsrs.
Muito bom seu conteúdo, Julio. Estou adorando seus vídeos!
esse video veio justamente quando eu precisava
Obrigado Júlio, seus conselhos me ajudam muito
Muito bom, coisas que eu já vinha pensano ultimamente e foi posto de uma forma bem clara. Mas gostaria ainda de saber é como eu poderia mudar de ambiente pra viver mais de acordo com minhas habilidades.
A ideia aqui é se punir de uma maneira positiva para o corpo e para o cérebro, só que o cérebro vai ter o entendimento disso mais tarde, e a punição seria um banho gelado, uma remoção de açúcar, uma remoção de algo que a pessoa está acostumada a ter. Mas o resumo do que o Júlio falou a punição é essa autodestruição em palavras e sentimentos.
Obrigado por existir Julio, são coisas que já sabemos no subconsciente mas e sempre bom lembrar e relembrar, grande abraço pra família Lobo ✌️
Obrigado por compartilhar esse conteúdo, você é incrível. mto obrigado, tmj!
Tenho esse problema com dedicação. Sempre digo que só consigo pq eu já sabia, não por ser dedicado. Não vou mais cometer esse erro.
Eu acho que ele fica isolado mas ele msm se isola, ele mesmo se considera insuportavel e nem tenta se conectar com as pessoas, ele antecipa a rejeição e se isola, nem da tempo das pessoas rejeitarem ele/ela.
Ótimo conteúdo Julio, Vc poderia falar sobre a personalidade advogado INFJ tmb?
Nem vi o video ainda, mas ja sei que a msg eh pra mim 😂😂😂
Programação Neurolinguística pode e vai ser usada para o seu bem ou para o seu mal.
Na minha percepção, Profecia auto realizável é uma das coisas que mais moldam o futuro.
Julio muito obrigado, vc é muito foda. Estava precisando ouvir isso. Parece óbvio mas as vezes temos que tomar uns tapas na cara. Merece LIKE + FAVORITO
9:32 Pois é Júlio. Aristóteles já dizia que a "virtude está entre dois vícios".
muito bom Julio, seus videos são ótimos!
Vídeo sensacional, tive a sensação de estar com o Julio pessoalmente 👍
Ajudou muito Júlio!
Obg!
Estava precisando ouvir isso, obrigado Júlio.
Muito bom gostei do video 👍
Obrigado Julio
Como o homem pensa eu sei coração assim ele é (Provérbios 23:7)
Cuidado com o que você pensa, pois sua vida é dirigida pelos seus pensamentos (provérbios 4:23)
Jamais!!
VOCE foi BOM D maissssss👏👏👏👏
Realmente, é um mecanismo de defesa. Me diminuo mesmo depois de um elogio.
Mas é porque sei que sou capaz de fazer melhor do que entreguei, não só melhor mas também mais rápido. Porém tem algo que puxou o freio de mão e não saio do lugar. Tem dias que fico horas em frente ao PC e não traço uma linha a mais 😢
vc esta se auto sabotando
Tem gente que meteu a cara e tentou e fracassou mesmo de verdade 😂😂 não é só reclamação, aconteceu comigo em alguns casos
O nosso subconsciente não consegue distinguir o que a gente fala para nós mesmo, se a gente fala que somos incapaz, logo nosso cérebro vai entender como tal..
Parabéns Julio muito bom o seu canal,teria q ser mais divulgado o canal ,pra desidiotizar a turma o metáverso ,e uma criação de psicopatas!!!
mudou a linha editorial Julio? muito interessante!!
as vezes a pessoa teve muitas derrotas!
O homem é bom
Fight for what you believe
Eu tenho o costume de me depreciar, mas não por me achar um fracassado, é exatamente o oposto, eu me deprecio para não atrair a inveja dos outros. Mas, pensando bem, talvez por isso alguns percalços aconteçam no meu caminho, justamente por causa das minhas palavras.
Obrigado, dr. Júlio! Valiosos ensinamentos.
Não gostei da última parte, se contentar com estar no meio é para ser mediocre
Obrigado pelo video.
Ótimo vídeo.
Topico a parte, sei que adoras musica por isso quando tiveres um tempo, da uma vista de olhos nos sons do André Cavalcante no youtube. Impressionante o que consegue fazer com a guitarra
Mindset de mudança 🎉
Conteúdo muito top
Me tornei seu fã!!!
Falo isso com muita frequência 😢