ကိုယ်ဝန်အစောပိုင်းမှာ ဂရုစိုက်သင့်တဲ့ အချက်များ

[@ZawHtetAung-do9ci]

ဆရာမ ရှင့်ကျွန်မကိုယ်ဝန်က2လ‌ပဲရှိသေးတယ် အ ြဖူနဲ့အရည်ထွက်နေလို့ဘာလို့လဲသိချင်လို့ပါ‌‌ေြပာ ြပပေးပါအုံးရှင့်

[@SanDar-uy9br]

ကျေးဇူးပါ ဆရာမ

[@NanThidarSoe]

ဟုတ်ကဲ့ပါဆရာမကြီးအခုလိုရှင်းပြပေးတာကျေးဇူးများကြီးတင်ပါတယ်ရှင့်သမီးကအခုမှာကိုယ်ဝန်စစောင်တာပါဆရာမအပတ်ရင်လဲဆိုရင်တော့၁၀ပတ်ရပါပြီရှင့်ဆရာမဆရာမပြောတဲ့စကားတိုင်းသမီးလိုက်နာဆောင်ရွက်နေပါတယ်ရှင့်သမီးတို့မသိတာလေးတွေရှင်းပြပေးတဲ့အတွက်လည်းအများကြီးကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့်။

[@chitthaenyier1244]

ဆရာမကြီးရှင့်သမီးအမေက ရာသီမလာတာကြာပါပြီ အသက်၄၀ကျော် ဆိုတော့သွေးဆုံးခါနီးကြောင့်ဖြစ်သလားမသိဖူး နေမကောင်းဖြစ်နေလို့ ကူညီပါဦးနော်

[@healthylife8485]

သွေးဆုံးခါနီးမှာ ရာသီထိန်တာ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒီအချိန်မှာ Menopaceအားဆေးကို တစ်နေ့တစ်လုံး သောက်လို့ရပါတယ်။

[@MoeThazinSoe-hq1gu]

ခုမွကိုယ္ဝန္စ႐ွိတုန္းပါ စက္ခ်ဳပ္တာရပ္သင့္လားဆိုင္ကယ္ေမာင္းတာေတြရပ္သင့္ပီလား႐ွင့္

[@chitcabar4831]

ကိုယ္ေဆာင္မိခင္မ်ားေသြးဆင္းမူနဲ့ပတ္သက္p ေျပာျပပါလားးဆရာမ ေသြးစဆင္းလို့ပါ😊

[@KyawThuHtay-v9b]

ဆရာမရှင့် DCIP ကဘာရောဂါလည်းရှင့်ထိုင်းမှာစစ်တာ positiveပြနေလို့ပါ😢

[@KoGyipaing-h9u]

ဆရာမရေ 6လပိုင်းတုန်းကရာသီမလာဘူးဆရာမ အခု7လပိုင်းလဲမလာဘူးဆရာမအခုခေါင်းတေအရမ်းမူးပီးအန်တယ်ဆရာမအိပ်ရာကတောင့မထနိုင်ဘူးဆရာမဘာမှလဲမစားချင်ဖစ်နေတာကိုယ်ဝန်လကဏာလာဆရာမလွန်ခဲ့တဲ့၃နှစ်တည်းကခလေးယူနေတာပါဆရာမအခုလကဏာပြနေတာလားဆရာမ

[@ZinmarWin-fb7lb]

စစ်ကြည်ပါ

[@AyeMyat-xi6fj]

ဆရာရှင် ဆီစစ်တာ 2ကြောင့်ပေါ်လာတယ် မနတ်ကျတော သွေးဆင်လာတယ်ရှင် သွေးဆင်နေရင်ဆီးထက်စစ်တော တကြောင်းက တအားထင်ရှာဘူဆရာ ထိုင် ထ လိုလည် မကောင်းဘူဆရာ

[@HealthyLifeJournal]

အိုဂျီနဲ့ ပြပါနော်၊ လိုအပ်ရင် အာထရာဆောင်းရိုက်စစ်ဆေးဖို့ ညွှန်ကြားမှာ ဖြစ်ပါတယ်

[@thandarsan563]

ပက်လက်အိပ်လို့ရလား

[@thandarsan563]

ဘယ်လိုကယအိပ်ရမလဲ

[@WarWarAung-y1g]

ကိုယ်ဝန်ရှိနေချိန် ကေသီပန် သောက်ရင် ပျက်ကြတတ်လားရှင်​့

[@HealthyLifeJournal]

ကိုယ်ဝန်ရှိချိန်မှာ ဘာဆေးကိုမှ မိမိသဘောနဲ့ မသောက်သင့်ပါဘူး။ သားဖွားမီးယပ်အထူးကုနဲ့ ပြပြီး ညွှန်ကြားချက်နဲ့မှသာ ဆေးသောက်ရပါမယ်

[@WarWarAung-y1g]

ဆရာမရှင့် ကောင်လေးနဲ့ 27ရက်နေ့မှာအတူတူနေတယ် အကာအကွယ်သုံးပါတယ် အယ့်နေ့က ရာသီလက်ကျန်လာတာထင်တယ် အတူတူနေပီရာသီလာပါတယ် အခုလကျ 23ရက်ဆိုလာနေကျရာသီကအခုထိမလာသေးလို့ရှင့် ကိုယ်ဝန်ပြတဲ့လက္ခာတွေတော့ မခံစားရဘူးရှင့်ပုံမှန်ပဲ စီးစစ်တံနဲ့ မနက်ဖန်စစ်ကြည့်ရင် အဖြေက သိရလောက်ပီလားရှင့် စုီးရိမ်လို့ မေးကြည့်တာပါ

[@AungAung-y1n]

သမီးက ခုဆိုကိုယ္ဝန္က၃လေလာက္႐ွိၿပီ ကိုယ္ဝန္စ႐ွိကတည္းက ခုခ်ိန္ထိမၾကာခဏဖ်ားျခင္သလိုျဖစ္တယ္ အထူးသျဖင့္ႏွာအရမ္းေခ်တယ္ ႏွာတစ္ခါေခ်ရင္ ၇ႀကိမ္ထက္မနည္းပါဘူး အာေခါင္ေတြလည္းစက္လာပါတယ္ အဲ့ဒါကိုယ္ဝန္နဲ႔ပတ္သက္မႈမ်ား႐ွိေနမလားဆိုတာ ဆရာမႀကီးေျဖေပးပါေနာ္

[@sawehmawlay2301]

ကိုယ်၀န်ရမှန်းမသိပဲ သွေးပေါ်ဆေးထိုးမိပါတယ် အတူလဲနေမိပါတယ် ကလေးထိခိုက်နိုင်လားပျက်ကျမလား အရမ်းစိုးရိမိနေလို့ပါ

[@MyokoMyoko-js4mz]

ဆရာမသမီးကမအိမလယ္ႀကီးျဖစ္ေနတယ္ညဆိုအိမ္မရဘူးဘာျဖစ္တာလဲဆရာမ႐ွင္

[@KoGyipaing-h9u]

ဆရာမရေ 6လပိုင်းတုန်းကရာသီမလာဘူးဆရာမ အခု7လပိုင်းလဲမလာဘူးဆရာမအခုခေါင်းတေအရမ်းမူးပီးအန်တယ်ဆရာမအိပ်ရာကတောင့မထနိုင်ဘူးဆရာမဘာမှလဲမစားချင်ဖစ်နေတာကိုယ်ဝန်လကဏာလာဆရာမလွန်ခဲ့တဲ့၃နှစ်တည်းကခလေးယူနေတာပါဆရာမအခုလကဏာပြနေတာလားဆရာမ

[@EiEiKhaing-b3l]

ဆရာမထိုးဆေးဖျက်တာ1လကျော်ပြီရာသီကအလာပြတာ3ခါရှိပြီ

[@zawnainghtwe-m7d]

ကိုယ်ဝန်ကသုံးလပြည့်တော့မှာဆရာမရှင့်သွေးနဲနဲဆင်းနေလိုပါအရောင်ကအမဲတွေပီးတော့အမူံ့လေးတွေပါနေလို့ပါနော်ဖြေပေးပါခဆရာမရေစိုးရိမ်ရလားရှင့်

[@houngnaing-g7k]

ဆရာမေရအရင္မူးလိုဘလိုလုပ္ရမလည္အမကိုယ္ဝန္နစ္လဆရာမ

[@ThuZar-j6l]

ကိုယ်ဝန်က6ပတ်ဘာလို့ဗိုက်အောင့်သလိုလေအောင့်သလိုဖြစ်နေတယ်ဆရာမဘာဖြစ်တာလဲ

[@HealthyLifeJournal]

ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ အပူအစပ်တွေ၊ ဆီကြော်စာတွေ တတ်နိုင်သမျှ လျှော့စားပေးပါ