Видео

လက်မောင်းပိုက်ထည့်ထားတာ ရာသီလာနေလို့ ဘာဖြစ်လို့ပါလဲဆိုတဲ့ မေးခွန်းလေးကို သားဖွားမီးယပ်အထူးကုဆရာဝန်ကြီး ဒေါက်တာအေးသီတာအုန်းက ဖြေကြားပေးထားပါတယ်။ #womenhealth #menstrualtion #contraceptive #myanmarhealth#healthtips #healthtalk

ကိုယ်ဝန်ရှိချိန် အဖြူဆင်းတာ ဘာကြောင့်ပါလဲ ဆိုတဲ့ မေးခွန်းလေးကို သားဖွားမီးယပ်အထူးကုဆရာဝန်ကြီး ဒေါက်တာအေးသီတာအုန်းက ဖြေကြားပေးထားပါတယ်။ #healthylifejournal #pregnancy #myanmarhealth #whitedischarge #healthtips #healthtalk

၁၀နှစ်ခံ IUCD ထည့်ထားတာ သားအိမ်ထဲ မတွေ့တော့လို့ ဘယ်ရောက်သွားတာလဲ သိချင်လို့ပါ ဆရာမဆိုတဲ့ မေးခွန်းလေးကို သားဖွားမီးယပ်အထူးကုဆရာဝန်ကြီး ဒေါက်တာအေးသီတာအုန်းက ဖြေကြားပေးထားပါတယ်။ #healthylifejournal #contraception #myanmarhealth #iucd #healthtips #healthtalk

အသက်ရှူမဝဘဲ မောတာ၊ ရင်တုန်တာလို လက္ခဏာခံစားရရင် ဘာကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါသလဲ… ဘယ်လို သက်သာအောင် လုပ်သင့်ပါသလဲဆိုတာကို အထွေထွေရောဂါအထူးကု ဆရာဝန်ကြီး ဒေါက်တာမိုးအောင်ကျော်နိုင်က ပြည့်ပြည့်စုံစုံ ဖြေကြားထားပါတယ်။ #healthylifejournal #palpitation #tiredness #myanmarhealth #drmoeaungkyawnaing #healthtips

ကလေးမွေးပြီး တစ်လအတွင်း ကိုယ်ဝန်ပြန်ရှိသွားတာက စိတ်ပူရပါသလားဆိုတဲ့ မေးခွန်းလေးကို သားဖွားမီးယပ်အထူးကုဆရာဝန်ကြီး ဒေါက်တာအေးသီတာအုန်းက ဖြေကြားပေးထားပါတယ်။ #healthylifejournal #pregnancy #myanmarhealth #afterbirth #healthtips #healthtalk

အစားစားပြီးရင် ဗိုက်နာတယ်၊ ဗိုက်နာရင် ဝမ်းသွားတယ်...အဲဒါက ဘာကြောင့် ဖြစ်ရပါသလဲ ဆရာဆိုတဲ့ မေးခွန်းကို အထွေထွေရောဂါအထူးကုဆရာဝန်ကြီး ဒေါက်တာမိုးအောင်ကျော်နိုင်က ပြည့်ပြည့်စုံစုံပြောကြားပေးထားပါတယ်။ #healthylifejournal #reflexão #irritablebowelsyndrome #myanmarhealth #drmoeaungkyawnaing

ဒီဗီဒီယိုလေးမှာ - ရုတ်တရက်သွေးပေါင်ထိုးတက်တာက ဘာကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါသလဲ - ရုတ်တရက် သွေးပေါင်ထိုးတက်သွားရင် အမြန်ပြန်ကျအောင် ဘယ်လို လုပ်ရမလဲဆိုတဲ့ အကြောင်းတွေကို အထွေထွေရောဂါအထူးကုဆရာဝန်ကြီး ဒေါက်တာမိုးအောင်ကျော်နိုင်က ပြည့်ပြည့်စုံစုံ ပြောကြားပေးထားပါတယ်။ #healthylifejournal #drmoeaungkyawnaing #myanmarhealth #hypertension #healthtips #healthtalk

ရင်ခေါင်းတောင့်တာက ဘာကြောင့်ဖြစ်ရသလဲ၊ သက်သာအောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ

ညနေစောင်းမှာ အိပ်ရင် ဖျားတတ်တယ်ဆိုတာ မှန်ပါသလား

လေးဖက်နာပိုးကြောင့် နှလုံးထိခိုက်စေနိုင်သလား

အသက်ကြီးလာချိန်မှာ ကိုယ်ခံအားကျမသွားစေဖို့ ဘယ်လိုနေထိုင်စားသောက်ရမလဲ

ဘာကြောင့် ကြို့ထိုးရသလဲ၊ ကြို့ထိုးပျောက်အောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ

အိပ်ရင်း သွားကြိတ်တာ ဘာကြောင့်လဲ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် အဝတ်လျှော်လို့ရလား

ခါးနှင့် တင်ပဆုံပိုင်း နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း (Low back pain)

မိခင်နို့အထွက်များဖို့ ကိုယ်ဝန်လရင့်ချိန် စားသင့်သည့် အာဟာရ

ဆီးချိုရှိသူ အဝမလွန်ဖို့နဲ့ ကိုယ်အလေးချိန် ပုံမှန်ထိန်းနိုင်ဖို့

ကလေးငယ်တို့ ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်ပြီး ကျန်းမာနေစေဖို့

ကိုယ်ဝန်လရင့်ချိန် ပြုလုပ်သင့်သည့် စစ်ဆေးမှုများ

သွေးဆုံးအရွယ်တွင်ဖြစ်တတ်သည့် ဟော်မုန်းမညီမျှမှုနှင့် ပြုပြင်နေထိုင်နည်း

နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ရောဂါအကြောင်း သိကောင်းစရာ

ကလေးများတွင် အဖြစ်များသည့် အာသီးရောင်ခြင်း

ကလေးများဖျားနာခြင်းနှင့် မိဘတို့ကြားက အယူအဆလေးများ

ကလေးယူနေစဉ် ကြိုတင်ပြင်ဆင်

ကိုယ်ခံအားစနစ် အားကောင်းနေစေဖို့ ဆောင်ရန်၊ ရှောင်ရန်များ

သတိပြုစရာ တကျော့ပြန် မျောက်ကျောက်ရောဂါ(Mpox)

ဆီးချိုကြောင့် နှလုံးမထိခိုက်စေဖို့

မီးယပ်သွေးဆုံးအရွယ်မှာ ညဘက် နှစ်ခြိုက်စွာ အိပ်မောကျဖို့ ဘာတွေလိုက်နာသင့်သလဲ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် အနှိပ်ခံတာ ကောင်းပါသလား