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마늘을 이용해서 다양한 요리를 할 때 활용해보세요얼린 마늘보다는 생마늘을 으깨는 것이 좋으며생마늘을 으깨어 10분 투자를 하시면 더 효능을 누릴 수 있습니다.흑마늘로 섭취해도 마늘의 효능을 많이 누릴 수 있다고 합니다.흑마늘 : coupa.ng/b2z82h(이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.)
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얼린 마늘보다는 생마늘을 으깨는 것이 좋으며
생마늘을 으깨어 10분 투자를 하시면 더 효능을 누릴 수 있습니다.
흑마늘로 섭취해도 마늘의 효능을 많이 누릴 수 있다고 합니다.
흑마늘 : coupa.ng/b2z82h
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