Запеченая Овсянка или Веганский Завтрак для Родителей Мужа
HTML-код
- Опубликовано: 28 авг 2024
- Часто по выходным я готовлю на завтрак или бранч запеченую овсянку. Сегодня я делюсь с вами этим замечательным и достаточно легким веганским рецептом.
Я извиняюсь, если видео получилось недостаточно подробным - мы ждали гостей на завтрак. И могу вам сказать, что эта овсяночка всем очень понравилась. Кстати, можно использовать любые фрукты или даже сухофрукты в этом рецепте. Когда ягоды не в сезоне, в всегда использую замороженные. Рецепт будет внизу! Приятного аппетита!
Скидка на на iHerb: NVH139; список моих любимых товаров с iHerb веганскаядомохо...
Скидака на 4fresh: FJK805; блог-пост о том почему я покупаю товары на 4fresh веганскаядомохо...
Огромное cпасибо за вашу поддержку моего канала!
Моя история перехода на веганство веганскаядомохо...
Ингрeдиенты для запеченой овсянки:
2 стакана любого растительного молока
2-3 ст.л. любой ореховой пасты
1 ст.л. ванили
2 веганских яйца (1 веганское яйцо = 1 ст.л. перемолотых льняных семян + 3 ст. ложки воды)
1 ч.л. разрыхлителя
2 стакана овсянки
2,5 стакана замороженых ягод
Music: www.purple-plan...
Сделала сегодня такой пирог....правда для сладости добавила нарезанные сухофрукты: абрикосы и чернослив.
Получилось очень вкусно!
Очень быстро готовится! Собираюсь готовить такую овсянку чаще.
Спасибо Маша! 💗Жаль что долго нет ваших видео.
Как я радуюсь появлению новых веганских влогеров! Вы умница! Спасибо за рецепт. Пока не нашла Вашего имени и не знаю как обращаться))
Frau N спасибо!!! Маша, но вообще я Веганская Домохозяйка 😉
Здравствуйте, Маша. Приготовила такой завтрак. Очень вкусно! Спасибо.
Машенька, спасибо за рецепты. Очень понравились, я была бы счастлива, если бы мои дети меня так угощали на завтрак. Обязательно буду готовить такие красивые и очень вкусные блюда. Еще раз спасибо. Хорошего Вам дня и новых рецептов😊
Ольга, рада, чтол вам понравилось! Спасибо!
Вы такая молодец!! Прекрасные рецепты!спасибо вам большое! Беру себе на вооружение!💖
Шикарный завтрак!
Супер! Спасибо ,все превосходно!
Благодарю вас за видео!
Гениально. Непременно попробую приготовить. Спасибо.
Спасибо! Очень вкусный рецепт! Я его частенько ем!
О Хозяюшка, супер)
Только смотрела рецепты пирогов овсяных , ваш лучший )
Обязательно приготовлю 😀😀😀
Семя льна вообще супер надо сделать не знала эту фишку
Да-да! Они очень полезные! Доктор Грегер рекомендует по одной столовой ложке каждый день!
Круто!
👍👍👍👍👍❤
Шикарно!
Liu италия ну, по крайней мере, родителям понравилось 😄
Красотка!
Добрейшего утречка 🌞🌞 благодарю вас за ваши рецепты 🙏 подскажите пожалуйста разрыхлитель у вас - это химические составляющие? И подскажите пожалуйста что за разрыхлитель у вас?😊
Такая забавная )))
Не знал что льняное семя имеет такую консистенцию ,если так сделать.Много нового узнал.
Оно очень полезное! Я его обычно перемылываю и храню в холодильнике уже перкмолотую смесь. Рекомендуется есть в день по одной столовой ложке (см. Доктор Грэгер). И оно не теряет полезных свойств при запекании, поэтому добавлять в выпечку - идеально!!!
Веганская Домохозяйка Спасибо за совет.
Так прически, на бигуди раньше тоже использовали клейковину от льняных семян.. Лучше пенки😀
Значит чаши с молоком иигеркулесом меняем на стаканы обычные советские по 200грамм?хочу попробовать.
Спасибо! Обязательно всё попробую. Не знаю, где кокосовый йогурт купить... Попробую с соевым.
Соевый тоже вкусный! У кокосового иногда слишком сильный кокосовый привкус! Надеюсь вам понравится!
Супер!!!!!
И главное всем понравилось ❤
насколько хуже будет если вместо миндаля использовать что подешевле?
Где найти такую сноху
😂😂😂 Спасибо ❤ Найдется!
я часто делаю выпечку без яиц.Это заблуждение, что в выпечку необходимо добавлять яйца. Песочное тесто, тесто для блинов и т.д. -всегда делаю без яиц. А сейчас в ютубе и рецепты бискиты без них же делают. И семя льна не добавляют.
Да, полностью согласна! Выпечка без яиц - это реально. Семена льна сами по себе очень полезные и не теряют полезных качеств при высокой температуре (т.е. выпекании). Поэтому я их всегда и везде добавляю😀
Я читал, что как раз наоборот - семена льна теряют свои полезные свойства при высоких температурах
Доктор Грэгер - мой источник
Рина Коклеева можно использовать аквафабу
А ваши ягоды были уже растаены?
Хотелось бы знать, понравилось родителям мужа, не веганам, как я поняла, ваш красивый завтрак?
Alina Reva да, вроде понравилось всё. Спросили название йогурта, который я использовала и даже попросили рецепт овсянки😀
большое спасибо! у вас овсянка без глютена?
Я ем обычную овсянку и не избегаю глютена.
НУ ХОТЬ КТО НИБУДЬ ПРИГОТОВИЛ И ПОПРОБОВАЛ ТАКОЙ ПИРОГ
Всё очень просто👍, но чем можно заменить пасту из миндаля?
Попробуйте арахисовую или любую другую 😋
Спасибо🌹
Спасибо за классный рецепт! Скажите, пожалуста, а родители мужа и муж тоже веганы?
Нет, к сожалению, но нам готовят и с нами едят веганскую еду. Они в курсе про пользу для здоровья и изменили свое питание сильно. Но тем не менее они не полностью на растительном питании😐
В рецепте не написан сироп.
А Вы пробовали делать сами кокосовый йогурт?
Неа, пробовала соевый вот в этом видео ruclips.net/video/-SGqFArHeck/видео.html 🤷
Напишите, пожалуста, количество ингредиентов
Eternele 69 Да, напишу обязательно. Посмотрите тогда завтра утром. Я в описание добавлю🌹
Веганская Домохозяйка спасибо, жду)