【Stanley】健身Vlog_EP.4！體重下降罩杯依然升級進化！？立志成為圖奇最大奶台！與第一次健身時竟已看出極大的變化！！最近打LOL有時候變廢的辛酸居然是...胖叔叔無情健身居然是為了...？

[@iantsang7151]

8:00 真的看得出來叔叔努力的成果 希望叔叔能繼續堅持做運動！

[@goodooiioo121]

9:16 真的看得出來胖叔叔努力的成果 胖叔叔加油!!!!!

[@200644600]

那個是胖叔叔？我以為是女生，靠北

[@korobubu]

成果真香

[@TVENGE]

妹仔~~

[@HowHowEat]

8:17 好晃 目不轉睛耶🤙

[@legendtufu5395]

youtuuu.tokyo/2gTiskoyyU2

[@dancehuang3678]

希望丹利可以瘦身成功健康平安，才能讓史粉和史黑們繼續看台，加油

[@andy88d7d7d7]

謝謝史丹利，我兩三年胖了五十公斤左右，前陣子開始運動，大概是你ep2的時候，今天下班後很累，本來想要直接睡覺，看到你的影片後，我還是起來甩了三組戰繩。等你瘦身成功，我也瘦身成功後，一定要去找你，看看上路帝王的本人，哭阿

[@waihong9535]

等聖主瘦了才去看 怎麼感覺怪怪的

[@slfgcr]

勵志，加油啊！

[@jackyau2001]

健身教練也知道丹利原地TP，果然是個狠角色

[@lllri6260]

以前是手指太胖按到，現在是練完後手指發抖按到。

[@hachi9801]

超硬fish登場

[@新莊智哥]

教練原來是史黑啊 哭啊

[@林先生-m6z]

教練要說快點 你旁邊那位 快走了 開玩笑

[@blackwhite40142]

攝影師跟健身教練講的好嗎 連剪接出來都不知道 果然是個狠角色

[@sosad6170]

09:48 教練是看到坐得上去才說不會垮媽哈哈
沒啦丹利加油

[@安索]

這剪輯師真的太有才了😆，可以請丹利發個大紅包給剪輯師嗎

[@Pika_Chiu]

丹利一定會包啊 不如你再加碼吧

[@LinLin-pk4es]

抖起來

[@eason5534]

加码抖起来啊

[@edward745698]

丹利加油 隔壁都有糖尿病了 要減下來呀

[@猫在烙赛]

希望可以继续健身！

[@student94320]

丹利加油💪我也是29歲開始減用了兩年左右從 109=》72～73

[@sometimesitdown]

我26 歲用兩個月減了23公斤 從八十多減到六十多，還交了女朋友。結果結婚後，完全恢復原狀。

[@李宜庭-s7o]

@@sometimesitdown 看來真的很幸福

[@happy123618]

@@sometimesitdown 幸福的負擔XD

[@c5lin539]

9:17 可⋯可愛

[@nathan-c-tw]

這影片怎麼看了三小時還看不完 QQ

[@yen.j4751]

希望丹利過3個月後能持續運動💪🏻
即便是企劃 希望你能維持健康

[@hks-wi4gm]

史丹利 加油
感謝你的健身vlog
每次健身推不動的時候就會想起你
連史丹利也可以 我沒有理由不可以的

[@aluba0303]

看到丹利跑起來其實蠻感動的 對比第一次去 很明顯腳的力量改善很多 人的第二心臟就是腳 ... 加油繼續努力

[@劉紫琪]

喜歡看這個系列 希望可以一直錄下去

[@sohary3684]

8:00 真的太無情了，真的差很多，跑起來的那刻比凱能大5個還感動

[@vickichan1261]

Respect丹利!
能看到成果真的太好，希望丹利身體健康~

[@蔡光宇]

真的會被史丹利的毅力感動 我要再去點一盤水餃配著看

[@YFLiu-gk2zo]

09:16 可愛

[@handsomethomas6]

10:19叔叔結尾一堆女的在叫呀！
叔叔加油撐住！期待叔叔成功那一天！
教練真的很敬業不論對象大小隻有無汗臭味都直接給予最需要的幫助！我自己個人都會很擔心自己味道影響到別人！我也想給教練教！還幫忙放鬆真的太優質了！

[@jmmy3215]

越看越感動🥺

[@JR427126]

08:02 步伐的差別超明顯，看了影片很激勵人心欸！以為右邊是阿航、左邊是胖叔叔，沒想到都是胖叔叔，胖叔叔繼續加油！！！
阿糖該動起來了吧

[@Giwawa]

阿航？阿航有比較瘦嗎=.=？

[@tanleywang8375]

最近因為失戀健身房已經一個禮拜沒去了！
希望自己能夠早點走出低潮，一起變壯💪🏼💪🏼💪🏼

[@roou8g]

不是失戀後住在健身房?交一個讓她羨慕的男朋友(疑?

[@lemontea0904]

加油🔥🔥

[@hsiangjuiyin7390]

失戀才要去健身房發洩阿

[@syuan6152]

9:17 哭阿影片怎麼2小時

[@Paul-jy9bg]

看到胖叔叔跑起來的時候有感動到🥲為了自己的身體健康持續往瘦叔叔的路邁進！加油丹利💪

[@AllenLee190]

10:32有好聽的叫聲👍

[@fanlin4233]

8:15 (這BGM) 衝啊！偷基地！史丹利拆啊 翻盤了！ 我們是冠軍！
期待 哪天 與 猴哥 一起 打LOL 一起工商賺錢一波
希望 史丹利 身材演變 史丹利 -> 塞恩 ->巨魔->諾手->孫悟空(誤)

[@legendtufu5395]

youtuuu.tokyo/v5bh9VjfP7V

[@月無缺]

最後是福利熊

[@延-p1b]

很棒 10:00之後的背景音樂更棒

[@Cherishare]

最後面的背景音聽起來很舒服

[@shiba8871]

看胖叔叔跑起來好感動.... 那些不愛運動身體又不好的真的該好好學習下丹利的精神
另外是臥推 而不是握推 專有名詞還是要盡量打對拉😆

[@林林-z3j3f]

1:13 史黑剪輯 工作照哈哈哈
珮珮豬跟機器人超哭

[@tomchan4112]

加油喔，期待看到Stanley身體變化

[@jbnbok]

邊吃午餐增加熱量，邊看胖叔叔減肥真的是太無情了

[@harryho5725]

真心希望你減肥成功

[@彰叔叔]

10:31 為什麼?結尾的時候一直聽到女孩子的哀號聲

[@吳佳叡-e2j]

6:32 攝影師妹子

[@ste10039]

每次看叔叔的健身vlog都覺得蠻感動的👍💪

[@fzhi8495]

超喜歡這系列

[@曉龍-f6q]

看了丹利這樣，想了想⋯我真的也要開始運動了⋯丹利加油💪

[@ShawnWSoul]

6:32 攝影師也太正

[@施文凱-z2y]

真是溫柔的教練⋯相較之下 健友跟鬼一樣！

[@love54088]

最後結尾的背景音好令人遐想🤣

[@summersmile8316]

9:57 那個RRRRR 配上蠻王的R 音效 很可以 🤣🤣

[@curryxiao8078]

你好棒! 很讚! 請繼續保持下去, 身體健康很重要!

[@jacksun-g5x]

加油 毅力跟決心 你是最棒的

[@owowowow]

8:22 櫻花在飄 BGM響起

[@cgcgcg486]

片尾不錯

[@oideihou2352]

有運動反應力會變得更好，加油丹利！

[@Giwawa]

太勵志了，丹利加油～～～祝你越來越健康

[@atk53731]

超愛這個系列

[@ccwwnn543]

有健就給讚

[@Osiris3498]

8:38轉守為攻！😂😂😂😂
胖叔叔要慢慢來，因為肚子的重量會影響雙腳，所以找教練做就不太會受傷。減到一定程度，教練才會說上身、中間和下身全練。身體中間部分就真的只能靠帶氧運動去減，上下身都可以練機器。

[@blackdreames5911]

運動是不會減少特地部位的脂肪的喔，身體運用脂肪的是看個人體質的，每個人先掉那裡的脂肪並不一定，但腹部脂肪大多是最後才會被拿來運用的，所以才會最難減，常常要靠有氧去燒。

[@劉承侑]

好愛好勵志

[@ivanwang8883]

胖叔叔加油 , 祝你瘦身成功健康平安 , 阿這邊有再抽GOGORO嗎?

[@OW看動漫]

看到統神的現況，在看史丹利已經開始持續運動且外型上已經有明顯的變化了，這幾年來幾乎每天都有出片，看半年前跟現在的臉型都有很明顯的變化。
以前在養運動習慣前也是個肥宅，雖然體型還沒有到大胖子的程度，但BMI已經有在輕度肥胖的領域，也常常被老媽調侃，每次聽都很難受，之後再某天夜裡受不了那種氣氛，凌晨4點偷跑出家門，開始在黑暗又沒有人的操場上慢跑...體重開始下降，之後想說打鐵趁熱，減少食物的攝取量，只吃早餐跟晚餐，中餐就靠睡午覺撐過去(下午餓的時候，用早上早餐額外買的無糖鮮奶茶，那裏面微量的牛奶本身的甜度來補充血糖降低飢餓感)，晚餐則是米飯只吃半碗，有吃肉，但吃菜的量更多...過了一年多終於把BMI降回正常的區間，看之前買來沒幾次，但因為變胖而無法穿下的牛仔褲，能很舒適的穿上感覺超級感動。
最難的那一步就是踏出去...之後是持之以恆，史丹利加油!!

[@pilipala27]

我以前從來沒有看任何的直播台,但是史丹利的努力和和善讓我會一直想要支持你.

[@philipwan123]

其实做运动还是其次，怎么吃的才是最重要的。

[@妳的熊寶貝]

聖皇!! 加油!! 相信你可以擁有一個健康的身體!
繼續努力下去

[@秩序神仔]

9:16 太水了啦

[@keenu1226]

無情健身

[@werthemay9962]

胖叔叔的健身影片看了好療育，多更新一點啦

[@MrCooltzu]

很勵志 加油

[@labeelasicosabas1519]

加油丹利 期待無情閃瞎我的狗眼

[@leeeee1248]

每次這個系列出都一定會看！
期待看到胖叔叔變壯叔叔的時候！

[@tra9300]

謝謝單利 一起努力健身 為更好的自己底拚

[@liooeyabie]

這個真好看，雖然因為最近LPL、LCK開打沒有再一直追聖主的影片，但唯獨這個系列我一定回來報到～

[@Chu19820901]

丹利加油！
健身一開始真的很辛苦…
等身體習慣了，肌群帶起來…
很快就可以帥一波！

[@Mark-lv7le]

為stanley點讚好強!!

[@ert66553]

期待下一集

[@XBO912]

9:17怎麼有妹子 哭阿

[@彭永清-g7g]

感覺是攝影助理~~~

[@呂小強-g2k]

在最大奶台面前 頂級美女也黯然失色

[@reynoldwang7534]

很漂亮的感覺

[@skull6465]

加油啊你練出來有成果我就要去健身了

[@kag986]

10:16 怎麼有奇怪的叫聲 哈哈 記得要開大聲一點 會友畫面出現XD

[@終極粉圓]

無情的幫你加油

[@flamegold33]

太讚ㄌ 午餐有影片配著吃

[@忠佑陳-h3y]

丹利加油💪
相信自己堅持下去！！
看你運動真的很勵志很感動
希望你能繼續加油～
直到目標達成之前決不要放棄👍

[@alan09534519]

聖主的意志力！Respect!

[@瘋狂鑽石-x2y]

加油加油!!期待1年後的你

[@bigheadb0627]

訂閱就是為了看Stanley的健身vlog喇！加油！！

[@小雨姊姊]

丹利加油~
目前看真的有成果!!
持續努力!!

[@kaikai2910]

每集都有追喔 胖叔叔加油

[@guinpen242]

加油呀堅持下去！！

[@weino5930]

史丹利努力大家都看在眼裡~身體健康才是最重要的!!這樣就對了~拍這集的影片很好看!!!
支持你

[@王博-m7e]

請問10:16的背景音，是在做什麼激烈運動嗎？🤔️

[@khps935208]

配上那個音樂 突然覺得好感動！ 胖叔叔加油💪💪

[@dodo111888]

8:40 轉守為攻

[@dianli8723]

2:54白色衣服的攝影師好正

[@cakinyizi]

哥 撐下去就是你的

[@s2349606]

無情臥推

[@user-zg7ww3ut4o]

好感人

[@家緯-b5s]

9:17求哀居🤣🤣

[@林俊廷-h5d]

天阿，我真的是感動到要哭了。 看胖叔叔這麼努力心裡整個感動ㄟ。 淚點又變低了。

[@yuenandy1034]

野村妹在等你，早日減肥才可以好好照顧野村妹，加油丹利

[@wangwang1578]

叔叔加油，非常勵志

[@acer4322]

有夠立志的
讓我都有想健身的感覺

[@JerryJhang]

太感人了

[@bigggd9578]

阿糖快來健身啊

[@Tavy404]

有臺機器叫臥式單車機（有背靠的單車機），那個比較不傷關節跟適合胖子瘦身👀每天踩一小時燒個500卡 正常飲食（不戒糖 每天還喝糖份滿滿的果汁）3-4個月還是從一百零八kg掉到八十多～
香港這邊健身房停業了一個多月，我也停了一個多月，也沒反彈。😂

[@郭董-n4h]

加油!! 每一集都很期待!!

[@boyaaron7173]

加油加油繼續保持