AYUNO DE DOPAMINA - Una receta SIMPLE pero efectiva -

Este se ha convertido en un tema popular, todo para obtener un beneficio en tiempos donde las recompensas inmediatas para nuestro cerebro son cada vez más intentas y constantes.
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[@iServid]

Alguna vez investigue al respecto, mi conclusion es que no es un ayuno en SI, sino buscar otras Fuentes de Las cuales obtener dopamina. En Lugar de redes sociales leer, en Lugar de jugar videojuegos buscar un juego de Mesa y así. Dejo Esto aquí por si a alguien le sirve mi pensamiento

[@estebanl.c.3088]

Osea fuentes de dopamina saludables que no sobreestimulen los receptores en el cerebro y así tener más ganas de enfrentar el día a día

[@blackerkiller917]

No puedo concentrarme con esos ojos profundos y preciosos😭

[@WhiteB0ss]

Creo que no está mal, pero al igual que con la comida lo importante es moderarse, porque de nada sirve no usar por unos días las RRSS si luego cuando terminas el ayuno las vas a seguir usando con la misma frecuencia

[@anthonycooxdead1260]

Lo aré completamente, excelente concejo.
Posdata, no hacer el ayuno con los videos de éste canal. :)

[@alvaroortiz4896]

No se ni de de que trata el canal, pero que bueno que regresaron a Citlali para grabar videos, suerte y gracias

[@Siegfried052]

Bueno, lo averiguaremos...

[@juanatencio629]

Eso lo hago en mi trabajo pues no hay conexión a internet solo me conecto en mi casa así que en verdad si creo que funciona pues no me corto las ventas por no conectarme

[@andrewronnberg5725]

🥰

[@bichivargas7799]

No entendí el final ,🤔

[@jonatanentorno]

Si no es ante notario publico no lo creo jajaja

[@lunala1325]

sdjjsdj army?