종아리 스트레칭 제대로 하고 싶다면..

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  • Опубликовано: 14 ноя 2024

Комментарии • 1

  • @starcraft_official
    @starcraft_official Год назад

    선생님 종아리 비복근 파열로 반깁스 푼지 2주째 스트레칭 연습하다가 여기 보게 되었는데,, 발고락을 쥐고 하니까 안쥐고 할때보다 10배는 더 땡기는데 맞는건가요 ?

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