Devenir Un IronMan: Le Défi d'une Vie ft. IronUman

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  • Опубликовано: 20 окт 2024

Комментарии • 105

  • @bazcast
    @bazcast  Год назад +18

    Dans cet épisode j'accueille Tristan Pawlak, entraîneur en triathlon mais surtout médaillé 3 fois de la fameuse course IronMan. Tristan a participé aux championnats du monde de l'IronMan l'année dernière, et il nous raconte son expérience, et comment cette aventure l'a impacté. On aborde également pleins d'autres sujets comme toujours, je vous laisse découvrir ça.
    Bon visionnage à vous, et oubliez pas de vous abonner pour soutenir la chaîne.🙌🏽

    • @tasonn
      @tasonn Год назад +3

      On veut pas 1 autre épisode… on veut DES épisodes avec Tristan Pawlak !

    • @1111italia1111
      @1111italia1111 Год назад

      Merci je me lance dans l'écoute, j'ai envie de me lancer dans le trail + muscu mais j'avoue que ca donne envie le triathlon mais je pense ca demande beaucoup plus d'investissement ne serait ce qu'en matos, mais j'aimerais bien faire des sessions vélo parfois !

    • @florentferrara9629
      @florentferrara9629 Год назад

      😊

    • @quentingov9667
      @quentingov9667 9 месяцев назад

      Baz tu sais quoi faire maintenant, prendre Tristan en tant que Coach ! 😄

  • @MoJe14
    @MoJe14 Год назад +32

    Je suis d’accord, il faut articuler, pas évident d’écouter jusqu’au bout.
    Tristan est super posé et beaucoup plus humble. 👌🏼💪🏼

  • @adrianvillar7173
    @adrianvillar7173 Год назад +14

    Baz s'interview lui-même, se mettant en avant. Tristan fait preuve d'une patience, modestie et bienveillance digne d'une personne éduquée pour sa part. Le décalage est énorme entre le discours égocentrique de Baz sans profondeur et avec finalement peu de vécu, et celui de Tristan mettant en avant le partage, l'ouverture d'esprit et la bienveillance. Baz devrait redescendre un peu, voilà l'impression laissée par cette vidéo. Quoiqu'il en soit go pour ce sub 12h.

    • @FiinStOcKbrUgGeR
      @FiinStOcKbrUgGeR 5 месяцев назад

      Merci. Je viens d'écouter le podcast sur Spotify, je n'en pouvais plus.

  • @johnyjohn67
    @johnyjohn67 Год назад +43

    C’était un peu le genre discussion du pote qui ramène tout à lui chaque fois que qqun raconte qqch..
    Baz, profite d’écrire des questions pertinentes car, comme tu le dis, tu as la chance de parler avec qqun qui a fait un IronMan 😉

    • @jeromerobin2860
      @jeromerobin2860 Год назад +2

      c'est effectivemment pas donné à tous le monde de conduire une interview et aujourd'hui la "mode" des poadcast fait penser que chacun peut créer le sien et qu'il s'agit uniquement d'inviter des gens et parler... je suis Baz depuis lgt mais force et de constater qu'il y'a une grosse marge de progression sur ce poadcast

  • @bazinga.
    @bazinga. Год назад +11

    Excusez-moi d’avance pour la diction sur cet épisode, y’avait un bruit de fond que j’ai supprimé comme j’ai pu donc ça a légèrement influencé le son. Enjoy!🍿

  • @Grinta23
    @Grinta23 Год назад +4

    Tristan tu m as permis de faire mon premier IronMan cette année a Thun 🇨🇭.. Tu m as
    apri s toutes les bases du triathlon merci beaucoup tu es une inspiration pour moi 🔥👍👊

  • @Ō-ZARU
    @Ō-ZARU 20 дней назад

    Qu'es ce que je kiffe Tristan, un vrai sensei j'échangerai pendant des jours avec lui grave intéressant 👍🏽

  • @TrackAuto
    @TrackAuto Год назад +3

    Très intéressant, je vous regarde tout les deux depuis lomgtemps. Je suis exactement dans le même cas que toi baz ( athlète Hybride ) et le même âge ( 1995 les meilleurs ) , je viens de la FA et je m'entraîne depuis 4 mois en triathlon. Hâte de voir la suite de tes projets !

  • @ilyaas9151
    @ilyaas9151 Год назад +17

    Ca s’annonce lourd un podcast avc le goat qui m’a aidé à sortir de la periostite

    • @lucas971
      @lucas971 Год назад

      Ta fais comment

    • @ilyaas9151
      @ilyaas9151 Год назад

      @@lucas971 j’ai fait ce qu’il a dit dans sa vidéo sur la periostite

    • @lucas971
      @lucas971 Год назад

      @@ilyaas9151 il dis quoi

    • @ilyaas9151
      @ilyaas9151 Год назад

      @@lucas971 va voir la vidéo frérot ruclips.net/video/NnF786pjep4/видео.html

  • @tasonn
    @tasonn Год назад +1

    Ce duo, le passé sportif des deux et leur experience rend ce dialogue ecoutable des heures durant

  • @noemievigneron
    @noemievigneron Год назад +3

    Incroyablement intéressant !! On veut la deuxième partie !!

  • @rapha6069
    @rapha6069 Год назад +51

    Baz, tu as beaucoup trop parlé de toi et tu n'as pas laissé beaucoup de place à l'invité...tu t'es peu intéressé à lui au final, et tu lui a peu posé de question sur son expérience... dommage, vraiment !! force et beau boulot malgré tout :)

  • @axelcabrol5547
    @axelcabrol5547 Год назад +10

    je remarque ne pas être le seul à trouver que Baz parle bcp de lui. Mais je trouve aussi qu’il a du mal à parler en direct. Il a du mal à trouver ses mots, et surtout, il n’articule pas. Moi qui ai écouté la vidéo en faisant qlq chose à côté, il a y énormément de phrases que je n’ai pas compris de la part de Baz. Comme qlq l’a si bien dit dans les com, être interviewer ne s’invente pas, ça reste un métier.

  • @maksispizelis6296
    @maksispizelis6296 Год назад +3

    Hate d'entendre tout ça, jai appris des tas de choses avec sa pédagogie

  • @vickydiaz4990
    @vickydiaz4990 Год назад +14

    Je suis baz et tristan depuis leur debut.perso tristan est plus pose plus calme et moins prise de tete baz est pas assez humble il se prends trop au serieux

  • @killianriviere5338
    @killianriviere5338 Год назад +2

    Moi j'suis grave chaud pour un second episode plus spécifique sur l'entrainement.
    Sinon episode comme d'hab trop bien.
    Force pour la suite

  • @yans-dw3yd
    @yans-dw3yd Год назад +2

    Incroyable les deux derniers podcast!!

  • @LaChaineSociale
    @LaChaineSociale Год назад +1

    J'ai trouvé l'échange super intéressant ! Bravo et merci à Tristan pour ses connaissances 👍

  • @swannikni6580
    @swannikni6580 Год назад +1

    C’est vraiment le boss Tristan

  • @fp7685
    @fp7685 Год назад +1

    Podcast top 🙂un régal 👍 je suis marathonien 🏃

  • @MrVicten95
    @MrVicten95 Год назад +1

    Ce duo, BANGER 🤯💪😍

  • @fornaserobenjamin8193
    @fornaserobenjamin8193 9 месяцев назад

    Quels athletes ! merci beaucoup les gars bon courage pour vos projet

  • @yoga.stretch67
    @yoga.stretch67 9 месяцев назад +1

    Le podcast c'est un métier.. Baz tu n'y es pas

  • @laurentvert6061
    @laurentvert6061 Год назад

    2eme partie obligé, très très très intéressant merci beaucoup pour ce partage, j'ai kiffé du début à la fin❤

  • @maximepetiteau8250
    @maximepetiteau8250 Год назад +1

    On l'attendait, les 2 boss !!!!!

  • @julien.s5568
    @julien.s5568 Год назад +1

    Tristan a vraiment un bel état d'esprit et un niveau de réflexion et d'analyse au top ! Il a du recul sur sa pratique, vraiment intelligent... Comme tu le dis, les 30h d'entrainement hebdomadaires ne sont plus ta priorité et effectivement je connais ça, notre pratique évolue avec notre vie professionnelle et surtout familiale car 30h semaine avec des enfants a s'occuper c'est pas possible ou alors on fait des choix a leur détriment et au détriment de sa femme aussi... Mais bon... Baz quand il aura des enfants il pensera autrement !

  • @pierrehell4903
    @pierrehell4903 Год назад +2

    Hâte d’écouter le podcast merci baz 💪🏼🦍

  • @KLess00
    @KLess00 6 месяцев назад

    Bravo Merci à vous deux .

  • @hugodefrance8239
    @hugodefrance8239 Год назад +1

    Salut baz épisode incroyable. J’attendais vraiment cette athlète.
    La suite serai Vincent luis 😂 qui est in croy able. Force à toi. Que tout tes projets ce réalise.🦍

  • @marioncentofanti3574
    @marioncentofanti3574 Год назад

    Oui une 2ème partie pendant la préparation ça serait top

  • @NIKOULY
    @NIKOULY Год назад

    super podcast vraiment!
    j'ai déjà croisé Tristan à l'entrainement vu qu'on habite à quelques km,
    il a un sacré rythme et avec son gabarit ça fait tout drôle de voir une personne comme ça à cette allure lol

  • @tom_andrault
    @tom_andrault Год назад

    Bel épisode, on veut une partie 2! Merci les gars

  • @ZakHanma
    @ZakHanma Год назад +3

    1:37:52
    Je penses que tu parles de cette citation
    "It is a shame for a man to grow old without seeing the beauty and strength of which his body is capable.”- Socrates

  • @julia_aventureverte938
    @julia_aventureverte938 Год назад +9

    Un discours humble et avec du recul de la part de Tristan. Venant du second interlocuteur, il serait bon de sortir de son prisme de lecture de la vie, de continuer à s´instruire justement, en s´intéressant à la sociologie, au capital culturel et économique. Tout le monde ne veut pas et ne peut pas axer sa vie autour du progrès physique et intellectuel. Par ailleurs, cette obsession latente de sortir de la masse et être meilleur que la ¨moyenne¨ est à questionner ?

    • @jeromerobin2860
      @jeromerobin2860 Год назад

      tout votre commentaire est basé sur votre prisme de lecture la vie, vous demandez quelque chose que vous ne faite pas vous meme - faite ce que je dis pas ce que je fais...

    • @leeonel791
      @leeonel791 Год назад +3

      Ce moment où les rôles s'inversent. Où l'interviewé bascule dans un rôle de psy pour l'intervieweur un peu dépassé par sa vie. Ce moment où le Psy semble quand même souvent s'ennuyer ferme pendant deux heures...

  • @hugodefrance8239
    @hugodefrance8239 Год назад

    Moi perso je suis HYPER HYPE par un épisode deux, ou vous parleriez de matos, training ect …👊🥇🦍

  • @thehugh64
    @thehugh64 Год назад +7

    Y’en a un qui a une vraie réflexion, vision sur son sport…et un autre qui parle que de lui, et de performance. C’est dommage

  • @Kevin-tp4gl
    @Kevin-tp4gl Год назад +7

    Après lorsque Nick Bare est évoqué en soulignant le fait que c'est le seul qui rempli "toutes les cases" il faut aussi ne pas partir du postulat que les gens veulent remplir toutes ces "cases" et c'est important dans la mesure ou une personne peut tout aussi bien réussir sa vie sur certains des aspects comme le physique ou le cardio et ne pas avoir de famille mais ne pas avoir de famille étant pour lui son idéal.
    tout est une question de perspective , c'est important de le souligner je pense
    Après Nick reste inspirant dans la mesure ou il prouve que si on se donne les moyen on peut, on peut pas lui enlever ça

    • @leeonel791
      @leeonel791 Год назад

      Et on peut aussi penser que toutes les cases remplies ne sont que celles que l'on nous montre.....

  • @alexandrethuaud7366
    @alexandrethuaud7366 Год назад

    Un épisode 2 serait génial

  • @fabien1016
    @fabien1016 Год назад

    Tellement fascinant!

  • @felixgautier1220
    @felixgautier1220 Год назад

    La partie 2 serait super cool

  • @beny_shot
    @beny_shot Год назад +3

    j'ai vu que d'autres partagent mon avis mais je trouve ça vraiment dommage de conduire l'interview de cette manière lorsque tu as un invité aussi intéressant et compétent... j'espère que tu verras les coms et prendra du recul sur les prochaines interviews👌

  • @yoz62
    @yoz62 Год назад +7

    un peu présomptueux le gars en face de tristan, un ironman 12h, y a du taff, je suis sur que la distance va le rappeler a l ordre et qu en finalité il sera heureux "juste" de le finir...parole d'un gars qui a fait plusieurs ironman.

  • @maxlblt
    @maxlblt Год назад +6

    Dommage de voir autant la différence avec un mec qui a une pratique structurée, raisonnée avec des raisons définie et qui se focalise sur sa progression et de l'autre Baz qui est un peu à l'ouest à toujours vouloir faire un million de trucs sans raison, juste pour cocher des cases "je veux faire un ironman parce que je l ai vu sur youtube, nick Bare blablabla"

  • @swannikni6580
    @swannikni6580 Год назад

    Le podcast que j’attendais

  • @lukather93
    @lukather93 Год назад +2

    Je suis le seul à trouver qu'il y a un petit souci d'articulation côté droit du champ ?

  • @Mduquesne26
    @Mduquesne26 Год назад +1

    Top !

  • @Gregg_lebucheron
    @Gregg_lebucheron Год назад +5

    Wesh bazou T toujours pas a l aise derrière le micro soit pas stressé et fini T phrases 😂

  • @celialerideau9508
    @celialerideau9508 Год назад

    Mdr la p'tite réf a Laurent qui fait chaque année l'Ironman de nice en mode Yolo 😂

  • @futeck6071
    @futeck6071 Год назад

    Très envie d'une 2ème partie plus axée sur l'entraînement.

  • @prince_clt168
    @prince_clt168 Год назад +2

    Let’s GOOO

  • @MambaMentality91
    @MambaMentality91 Год назад

    S'il te plaît, est-ce que tu peux mettre en barre de description le pdf de gratuit de préparation du marathon ???
    Merci beaucoup par avance.

  • @robertoooroberto7674
    @robertoooroberto7674 Год назад +6

    Super podcasts ça pourrait être très intéressant d’avoir Jimmy gressier pour un podcast il est très accessible et il va disputer les jeux olympiques

  • @coelio5970
    @coelio5970 Год назад +1

    le baz sous influence de stupéfiants 🤣🤣🤣

  • @vinsdossantos4832
    @vinsdossantos4832 Год назад

    Salut! Super podcast!
    C'est peut être l'angle de la camera mais Tristan a bien gonflé niveau bras xD

  • @alice45888
    @alice45888 Год назад

    Pourquoi Bazinga, ne fais tu pas de séance bas du corps ? Pas d'objectifs à ce niveau là où c'est trop compliqué avec les entraînements CAP et vélo ?

  • @Wysiest
    @Wysiest Год назад

    Rune wise est très bon également !

  • @jeremysescousse4970
    @jeremysescousse4970 Год назад

    Excellent

  • @yanissinay252
    @yanissinay252 Год назад +1

    Super invité super mentalité !
    Par contre Baz il faut que tu arrête de pensé qu’un marathon c’est rien , qu’avoir un DC à 160kg c’est rien ….. c’est des performances que plus de 90% de la population n!ontpas ! Donc crois moi que tes perf sont incroyable ! Toujours à chercher à être le meilleur c’est très bien mais du coup on jamais réellement satisfait de se qu’on accomplit. Après sincèrement il a eu une super remarque Christian, tu veux être sur d’être le meilleur en quelques choses fait des compétitions mondiales ( dans le domaine que tu veux) et la tu sera pro et vraiment il y aura vraiment 0,000000001% de la population championne du monde

  • @charlesilhac1141
    @charlesilhac1141 Год назад

    Excellente video !
    Tristan a quand même une super vision du sport et transmets de belles choses !
    Hate de revoir du contenu de Tristan sur ta chaine !

  • @kellyb_fit
    @kellyb_fit Год назад

    Hello Baz, tu reco/écoutes quels podcasts stp ?

  • @Boardzer0
    @Boardzer0 Год назад +4

    Les invités sont bons, mais celui qui dirigent l'entrevue est mauvais, toujours à couper et raconter sa propre expérience... Insupportable, au lieu de prendre l'XP de l'autre et les connaissances ... Toujours à ramener sa pomme .. compliqué

  • @dodgerfederaire2751
    @dodgerfederaire2751 Год назад

    Moi je trouve la transi muscu vers triathlon est plus facile que l'inverse en tout cas en terme de performance. C'est plus dur de gagner en force pur que en endurance surtout après 25/30 ans.
    Cela dit la natation c'est très compliqué quand tu en a pas ou peu fait plus jeune.
    ( jsuis kine du sport et prepa physique)
    Super vidéo :)

    • @vinsdossantos4832
      @vinsdossantos4832 Год назад

      Je pense que ça dépend de la personne. De mon point de vue ce serait plutôt le contraire. Pour moi l'endurance est plus dur a acquérir passé 30 ans quand tu n'en as jamais fait.

    • @dodgerfederaire2751
      @dodgerfederaire2751 Год назад

      @@vinsdossantos4832 oui je suis d'accord c'est propre à chacun.
      mais d'un point de vue global l'homme est fait pour être plus endurant que fort et avec l'âge on perd plus vite en force que en endurance donc physiologiquement plus facile de transitionner vers l'endurance et de progresser même après 30/40 ans mais comme tu dis en fonction du passé sportif ça peut être différent

    • @dodgerfederaire2751
      @dodgerfederaire2751 Год назад

      La preuve Kipchoge va sur 40 ans il est toujours le meilleur marathonien ajd. A ma connaissance dans aucun sport de force pur un homme de 40 ans est le meilleur du monde.

    • @vinsdossantos4832
      @vinsdossantos4832 Год назад

      @@dodgerfederaire2751 Oui je comprend bien le rapprochement fait. Étant de base un coureur j'ai eu de grande facilité (je pense par ma prédisposition) à passer dans la musculation et travailler ma force. C'est peut être au final plus simple (pour la majorité) de le faire dans l'autre sens.

  • @christophebrassac3269
    @christophebrassac3269 Год назад

    HELLO, plus qu'a commander un coaching IronUman et nous faire des review mensuelles pour ne pas surcharger tes diffusions ordinaires chaque semaine. Si tu suis le programme c'est la réussite assurée.

  • @lafermedelisa4155
    @lafermedelisa4155 Год назад

    👍👍

  • @en_f5962
    @en_f5962 Год назад +1

    Super pot

  • @pierrem446
    @pierrem446 Год назад

    David Goggins est plus connu et c'est aussi un bon exemple a suivre :)

  • @florianloppion7456
    @florianloppion7456 10 месяцев назад

    👍

  • @JulienMoll
    @JulienMoll Год назад

    Refaire la même chose chaque année c’est un défi quand on a passé un certain âge.

  • @the_mandalorrain
    @the_mandalorrain Год назад +1

    Très intéressant comme podcast mais très difficile à écouter, baz n'articule sur aucune phrase c'est ouf

  • @homoursporc8469
    @homoursporc8469 2 месяца назад

    29:48 Embrunman

  • @chasingbigdream
    @chasingbigdream Год назад +2

    Baz il faut plus articuler, poser les mots, s'intéresser à l'invité... c'est pour le moment très difficile a écouter, tant sur la forme que le fond.

  • @jeromecavadenti2777
    @jeromecavadenti2777 Год назад

    Top invité, très intéressant 👍🏼 mais pitié articule. 😅

  • @nellyc4920
    @nellyc4920 Год назад +1

    Super interessant mais Baz pitié il faut que tu travailles sur ton éloquence …🙏

  • @UnpluggedRay
    @UnpluggedRay 5 месяцев назад

    Super épisode ! Par contre faut savoir que le Nick il est chargé comme un cochon hein

  • @enfantdunhomme6185
    @enfantdunhomme6185 Год назад

    Hello
    Concernant le sommeil:
    40% de la population sont du matin
    30% sont du soir
    30% entre les deux, avec légère préférence pour le soir
    Certains pensent que cela serait du au fait que les humains auraient évolué vers un cosommeil par famille ou tribus
    Les couches tard se couchent vers 1h ou 2h du matin jusqu’à 9 ou 10h
    Et les lèves tôt dorment de 21h a 5h
    Ca aurait permis d’augmenter l’aptitude à la survie
    C’est probable en tout cas
    Concernant la source pour ceux qui sont intéressés par le sommeil:
    « Pourquoi nous dormons » du Dr Matthew walker

  • @MambaMentality91
    @MambaMentality91 Год назад

    100km , que de course à pied par semaine ???
    Il n'a pas de vie le mec😮😮.

    • @chairublac5283
      @chairublac5283 Год назад

      Ça représente moins de 10h hebdo comparé aux 25-30h d'une préparation ironman...

    • @MambaMentality91
      @MambaMentality91 Год назад

      @@chairublac5283 ça doit lui faire environ 8h , et il a les 20 autres heures pour le vélo et la natation.

    • @chairublac5283
      @chairublac5283 Год назад

      @@MambaMentality91 il ne fait que courir à présent, il a mis de côté le triathlon

    • @celinechabert4628
      @celinechabert4628 11 месяцев назад

      Le genre de comm inutile. Il a la vie qu'il veut. Il se trouve qu'il ne fait plus vélo et natation. Mais quand bien même il ferait aussi les 2 autres disciplines ce serait SA vie

    • @MambaMentality91
      @MambaMentality91 11 месяцев назад

      @@celinechabert4628 nous sommes des animaux sociaux que vous le vouliez ou non !
      Ce n'est en aucun cas pour l'accabler le commentaire.
      Mais juste pour notifier le fait qu'atteindre ce niveau de pratique et de performance nécessite de mettre sur OFF tous les autres aspects de la vie sociale.

  • @alessandropedrassi4575
    @alessandropedrassi4575 Год назад +1

    desfois on a du mal à comprendre ce que tu dis baz, parle moins vite et articule mieux je pense que le résultat sera meilleur

  • @runbullet
    @runbullet Год назад +1

    De plus en plus de youtubeurs se mettent à faire des podcasts de ce type avec un contenu de plus en plus médiocre... faire des podcasts pour faire des podcasts. Pour quelqu'un qui prétend vouloir performer dans tous les domaines, je pense très honnêtement qu'il vaudrait mieux en faire moins et mieux les construire. On dirait une pauvre discussion entre potes qui part dans tous les sens remplie de clichés et de "moi je crois que..." c'est vraiment dommage...

  • @julien.trecul4737
    @julien.trecul4737 Год назад

    Contenu de la vidéo au top, super echanges.
    Par contre.. le nombre de pub, c'est.. insuportable. Meme sur Spotify sans abonnement il n'y a pas autant de coupure.

  • @MrDranilgaming
    @MrDranilgaming Год назад

    Ils sont où les Timer ?

  • @Perruche_catherine
    @Perruche_catherine Год назад +1

    On sen bas les coulle du son ont entend largement tres bon podcast

  • @julien.s5568
    @julien.s5568 Год назад

    Baz, si tu aimes les trucs fou aussi, le dépassement de soi, l Ultra trail c'est magique aussi, moins "bling bling" que le tri et plus nature !!!