[黄嘉蓝单板教学] 让你青铜变王者 只需这三步！

[@heyu3464]

本人，男，42周岁，去年冬天因为孩子学习单板才开始接触这项滑雪运动，也因此有幸在RUclips上关注了黄教练。今年冬天我也是报着试试看的态度给自己买了全套装备，想着能学会了陪孩子一起玩儿，我是0基础，边看黄Sir的教学影片边练习，结止到昨天我一共上雪5次，已经可以正常换刃了。非常感谢黄Sir的无私分享，如果今生有缘一定当面致谢！谢谢黄Sir，我会继续努力！

[@王鹏程-d3f]

大哥 您一点板类基础都没有吗 我现在也在纠结要不要学单板 现在也快40了

[@lh7766]

你也太厉害了！我都看了两年了还不行！而且还报了面对面一对一casi的课还是不行😢

[@heyu3464]

@@lh7766 哪里哪里，别看只有5天，感觉把这辈子的跤都摔出来了，晚上睡觉翻身都疼...不过总算是挺过来了，今冬是我第二个雪季，一边纠正细节动作，一边练习反脚，大家一起加油吧！

[@heyu3464]

@@王鹏程-d3f 嗯，没有，我的主要动机是陪孩子一起玩儿（当然，自己也有些喜欢）。感受就是年龄大了以后身体的灵活度会下降，恐惧心理会增加，受伤后的恢复会比较慢，这些都是一些障碍。今冬是我的第二个雪季，目前还在坚持，想着要是哪天滑不动了就给孩子做后勤了：P

[@王鹏程-d3f]

@@heyu3464 大哥加油

[@weijiexiang5070]

我从零开始，参考视频有两个博主，一个是楚格山里人，一个就是黄教练了，我在黄教练这里学到很多，很感谢。

[@roger58818]

目前最棒的华语🏂教学

[@fantasyeagle]

我覺得最棒的中文snowboard教學還是snow sensei~

[@jimmybotao1]

@@fantasyeagle 那个完全听不懂在说什么

[@Fred-jx9jb]

2:36 斜滑入弯, 顺着势能换刃
6:00 转胯
6:15 斜下方倒茶，肩胯和坡度平行
6:45 有效立刃
10:55 总结：斜走，胯主导，胯在刃上

[@Aircaird]

迄今講得最清楚的教學~如果初學階段就看到,真的是很幸福 👍

[@liuliu6370]

去年开始滑单板，第一次请了教练试了一下，非常喜欢，虽然摔得很惨，但还是买了全套装备，去年一共滑了六次，今年开始试了黄老师教的办法，我换刃成功了！教的真的太棒了！

[@tianyuliang8808]

第一次在youtube评论 从第一次接触单板 半个月时间 四次去雪场 学到太多有用的知识了 感谢黄老师😜😜😜 有朋友需要学习的我也都叫他们看您的视频😬😬😬

[@joexu2316]

能流暢滑雪真好，希望疫情趕快過去，不然下一個雪季就沒了。

[@jett3754]

这个视频对刚学会前后刃的朋友来说太重要了！！下一步就是要做这些动作了！谢谢作者！

[@JingLu8]

嘉蓝讲得既清楚又有趣👍

[@lhu6182]

讲得生动有趣，还有用。谢了！

[@harrythehandyman]

太干货，解释得到位了

[@pidrug]

讲的这么详细，一定要评论下。谢谢

[@cattommy6839]

淺顯易懂,非常棒的影片!!謝謝教學!!

[@johanssonerik4844]

真的是最好的频道

[@S圍觀路人]

非常有效！之前就是看了你的教程才学会用胯换刃 下次有机会再去练习一下这个好方法！

[@KenKen-xp9yl]

形容得真好，生動好記，老少咸宜!!
改天來試試~

[@dianz2544]

黄老师，用水壶人的方法终于敢在陡坡后刃换前刃了！可是我每次换前刃的时候转身都很快，刹车很猛，每次都要把板子从0重新启动回斜45度，请问该怎么解决呢？！谢谢你！

[@keillorwu944]

小哥讲的太好了！感谢🙏

[@collinyan3638]

好片！

[@jielyu4943]

感谢！讲解很细致。还有水壶人笑死我了哈哈哈

[@rockyzhang6519]

超级棒的教学，谢谢

[@christycheng6501]

講得很清楚 受教了 很清楚的講解

[@aprilsdaily2037]

黄老师这个视频看了很多遍，感谢！

[@zoranjack494]

讲的不错，研究的很透彻

[@JL-ej3xu]

讲得太好了 谢谢大佬

[@jackm7096]

多谢黄教练！
note：换刃前要有速度，水壶人，上帝与老人

[@Fzarc]

超级棒的教学

[@奔波船长]

教的真好

[@lijielu9355]

老师教的好棒！！下次能出一些装备推荐吗？小白哈哈哈

[@jerryl8266]

非常實用

[@janewang5218]

09:35-10:00 展示太精彩了

[@YuuKwan]

謝謝！

[@allenchen5297]

水壶人好棒，这周去试一下！

[@chongguan675]

教得太好了！🙏🙏🙏

[@tonglai7499]

上次在雪场上看到一个人一直在说上帝老人家上帝，我以为他是个虔诚的滑雪教徒。

[@kahnhuang]

教学太生动了！

[@闻鸡起舞-r7y]

感觉很有用明天去雪场试试水壶

[@fenghanzhang3183]

有帮助 谢谢

[@yunjing6904]

讲的好清楚啊！

[@tonylizzy4781]

讲的好好啊

[@liwang9469]

有个问题，3:14 的时候，板尾正面会扫起雪，请问这种是扫雪吗？会不会导致卡刃？

[@donnadeng1701]

换刃教的太好了！

[@bambinomacau]

Thanks ! Coach

[@寧毅]

教學大師

[@jessgenesh9127]

苦口婆心的教练哈哈哈哈

[@焦阳-e7n]

黄老师身高多少？这款雪服穿什么号码？我也想买这款，谢谢！

[@李瑋浩]

超級棒的教學

[@ddddhiong]

哈哈哈哈哈哈太好笑了 忍不住评论 但是真的很有记忆点 对我这种笨蛋来说 谢谢黄+蓝教练哈哈

[@CE.O17]

是不是换刃的时候要往板头压？

[@pamelachow4055]

黃老師的教學好生動！水壺人的比喻好貼切，笑了🤣

[@嗯飞翔吧鸡翅膀]

竟然在cypress！哈哈。我会不会和黄老师在一个群里。

[@fangzhengguo8089]

好棒的教学视频，谢谢拉！

[@TheAVP2010]

这个水壶人教学真不错

[@nathantong7108]

裤子衣服，黄＋蓝👍

[@sz3892]

好想学滑雪，可惜我还在泰国，这边连个室内滑雪场都没有😭

[@lillianz2630]

上帝老人家、太好笑了。讲得真清楚

[@rubinpeng1725]

水壶人好评！

[@cecezhao9069]

哈哈哈 黄+蓝

[@座地猴]

今年去实践

[@Fantasticaer]

我记得之前教的是杯水桶和迈克尔杰克逊笑哭

[@OooooO907z]

想请问下滑前刃的时候胯要顶那么前嘛 为什么我看好多pro的滑雪视频滑前刃的时候跨还是放在后面弯着腰的

[@AdrianA77777]

哈哈哈哈哈记住了！ 老人家和上帝笑死了XDDD

[@mikeguo33]

黄嘉蓝视频里是在哪里滑雪的？

[@ERCZ-4]

同问

[@starseeker11111]

他在温哥华 我猜是去whistler

[@xiayisun8142]

@@starseeker11111 第一个场景背后就写了cypress

[@henrylv5111]

有点基础的看完会有帮助的，悟性好的不请教练也能学会单板

[@ParadiseQ]

换刃是没什么问题了。现在最怵的还是mogul 每次滑都很吃力。

[@vis0933]

上帝和老人绝了

[@timothyhsu9418]

山太好了

[@echo__yc]

这也太好笑了

[@20bazinga12]

板斜着走了一会突然发现自己就靠近悬崖边或者樹了该怎么办？

[@Rental-jz4oo]

Bye

[@MHLee0207]

总感觉前后刃衔接那个点把握不好，不连贯，总是过头，再想板头冲下就转不过来，只能尾变头-，-

[@jhonnyruimouliufeng9131]

這是哪裡的滑雪場啊？看著好美

[@MoonMpVan]

Cypress 在加拿大bc省

[@lh7766]

耶稣😂

[@jackgee6210]

倒茶可以的！！！

[@jolinzhao1475]

太好笑了 老人 上帝 哈哈哈哈哈哈

[@FEILI-z9c]

讲的好，希望有一天来个偶遇

[@824kcivn6]

耶稣：你礼貌吗😂

[@kellyhuijia]

水壶，耶稣，老人家，笑死了哈哈哈哈哈

[@miss3166bobo]

太搞笑了。

[@yourunclexu]

啊啊啊啊啊 噢噢噢哦噢噢噢 啊啊啊啊啊 噢噢噢噢噢噢

[@bjornguo9316]

水壶人，笑死我了

[@jidai4837]

倒茶

[@Sgddss]

我就是没看视频，一天至少摔一百次，摔了三天才学会换刃😂