Olá, Muito bom seus vídeos 👏👏 Parabéns! O médico pegou o resultado da minha ressonância e disse que Rompeu o Menisco Lateral e o Medial , falou que era Pra fazer cirurgia! Porém quero ver uma outra opinião, até mesmo pq depois do ocorrido, eu não fiz nenhum tipo de atividade , somente Gelo e toalha quente ! Depois que vi seus videos venho fazendo , e já faço todos os movimentos, sinto uma leve dorzinha na lateral, ! Já estou 3 Meses parado , espero ficar bom logo e não fazer cirurgia 😅 obrigado Meu Amigo
A minha lesão foi pulando pro alto e meu pé já estava diferente e do nada dobrou meu joelho pra dentre. E já faz 1 ano e já fiz 20 sessões de fisioterapia e já estou a 3 meses na academia aí eu vou ver esses exercícios
Bom dia Dr , estou 30 dias sem pisar no chão por causa de uma lesão alça de balde no menisco, ainda não tenho cirurgia marcada por falta de médicos do meu convênio, estou fazendo fisioterapia para fortalecer mais o joelho é bloqueado quando tento esticar . Vc tem um exercício para o menisco sair do caminho para poder me ajudar ? Desde já obrigado pelos vídeos
@@fisioterapeutaamigo bom dia amigo Estou tentando caminhar mais meu joelho não estica totalmente sem doer e ele falseia por não ter lca tb , eu sinto o menisco travar ele quando tento esticar, esses exercícios q vc ensina ajuda bastante eu faço todos os dias . Mais uma vez muito obrigado 🙏🏻😊
Olá... você hoje em dia tem 100% de extensão e flexão do joelho ou ainda não ? Ou seja, consegue dobrar e esticar o joelho 100% ? Se sim, demorou quanto tempo depois da lesão para conseguir ? Chegou a fazer cirurgia ou foi fisioterapia ???
@@iagoazevedo6151 Bom dia, desculpe pela demora. Hoje tenho sim extensão e flexão dos meus joelhos. Dobro e estico normalmente. Essa condição eu consegui após as 40 sessõe de fisioterapia. Ainda não corro, por conta do meu peso( 100kg) tenho 1,84 de altura.
Estou desesperado querendo saber se flape meniscal pode cicatrizar, mas todo video no Yt diz que precisa de cirurgia e fisioterapeuta que fui diz que vou precisar de cirurgia, mas, o meu ortopedista diz que não... é tudo tão confuso.
Doutor então pode salvar o menisco e não fazer cirurgia.....eu fiz cirurgia do clã parcisl e tirei um pedaço do menisco ..to com a perna travada pra andar ..nao quero fazer mais cirugia..
Ola Dr eu tou com uma fissura de 3 cm no menisco medial...uma fissura horizontal que é mais dificil de cicatrizar...com a fisioterapia existe a possibilidade de aumentar a chance de cicatrização?
Olá, você que teve lesão alça de balde, fez cirurgia ou ainda não ? Se não fez ainda, você já consegue esticar completamente o joelho ? Se consegue, foi depois de quanto tempo ???
@@iagoazevedo6151 ola amigo, não fiz a cirurgia e estou seguindo a vida normalmente... Algumas dores ao flexionar mas treino de boa jiu-jitsu e musculação.. se tiver passando por isso e só esperar que irá melhorar
Excelente, depois repete por favor num ambiente com maior luminosidade.obrigada!!!👏🏼👏🏼👏🏼🙏😘🌷
Tô acompanhando os exercícios desde o começo, fiquei seis meses sem jogar e voltei graças a você, muito obrigado cara🫡🤝🏾
Fico feliz em saber
Não torceu o joelho nenhuma vez depois disso?
@@marcosalexandre397 eu acabei de torcer novamente. Já já posto o vídeo
Graças a Deus não, jogo sem forçar muito, quando forço sinto um desconforto depois do jogo mas é isso@@marcosalexandre397
Meu menisco com alça de balde, tem solucao não operatória?
Ainda há esperança para o meu joelho. Obrigado Doutor, ano que vem eu volto a jogar 🙌🏽🙏🏽
Muito Obridada de coração.
Tenho horror a cirurgia.
Vou fazer com disciplina e cuidado.💙💜💛❤
Muito bom, tô pegando todas as dicas e tô tendo melhora
Fico feliz em saber. Vai compartilhando sua evolução com a comunidade
Melhor para visualizar o movimento seria um fundo claro para haver contraste.
Grata
Olá, Muito bom seus vídeos 👏👏 Parabéns! O médico pegou o resultado da minha ressonância e disse que Rompeu o Menisco Lateral e o Medial , falou que era Pra fazer cirurgia! Porém quero ver uma outra opinião, até mesmo pq depois do ocorrido, eu não fiz nenhum tipo de atividade , somente Gelo e toalha quente ! Depois que vi seus videos venho fazendo , e já faço todos os movimentos, sinto uma leve dorzinha na lateral, ! Já estou 3
Meses parado , espero ficar bom logo e não fazer cirurgia 😅 obrigado Meu Amigo
Obrigado por compartilhar seus resultados. Vamos avançar juntos
@@fisioterapeutaamigo Amém 🙏🙌
Creio que mesmo não jogando futebol iniciar uma academia e comece a colocar carga aos poucos
muito grato, querido!!! 👍✌🙏🍀🐛🦵💪💪💪
A minha lesão foi pulando pro alto e meu pé já estava diferente e do nada dobrou meu joelho pra dentre. E já faz 1 ano e já fiz 20 sessões de fisioterapia e já estou a 3 meses na academia aí eu vou ver esses exercícios
Bom dia Dr , estou 30 dias sem pisar no chão por causa de uma lesão alça de balde no menisco, ainda não tenho cirurgia marcada por falta de médicos do meu convênio, estou fazendo fisioterapia para fortalecer mais o joelho é bloqueado quando tento esticar . Vc tem um exercício para o menisco sair do caminho para poder me ajudar ? Desde já obrigado pelos vídeos
Amigo, 30 dias é muito tempo sem pisar. Começa tentando colocar a carga. Sem pisar assim, atrapalha até a cirurgia
@@fisioterapeutaamigo bom dia amigo
Estou tentando caminhar mais meu joelho não estica totalmente sem doer e ele falseia por não ter lca tb , eu sinto o menisco travar ele quando tento esticar, esses exercícios q vc ensina ajuda bastante eu faço todos os dias . Mais uma vez muito obrigado 🙏🏻😊
Olá, como está seu joelho hoje em dia ? Consegue esticar e dobrar já ? Chegou a fazer cirurgia ???
@@iagoazevedo6151 boa tarde , eu fiz a cirurgia a 2 meses atrás e ainda sinto dor fraca , devagar vai melhorando conforme eu vou me movimentando.
Dr.eu tenho lesão degenerativa do menisco, serve esse exercício?
Gostei do vídeo obrigado
Eu que agradeço
muito boa a dica
Obrigado
Dr tenho lesão no menisco lateral quando prático alguma atividade física ele incha
Dr.estou com meu menisco lateral com lesao horizontal.
Como faco pra melhorar qual tipo de exercicio ideal.
Doutor e com esse exercício que está no vídeo o período de recuperação e quanto tempo. Eu ja posso jogar bola???
Vc é legal " obrigado ".
esta add, sininho curtida: 🙏🙏🙏
Boa noite Dr. gostaria de saber qual os exercícios para rutura completa do menisco medial??? Não gostaria de fazer cirrugia. Obrigado.
Olá... você hoje em dia tem 100% de extensão e flexão do joelho ou ainda não ? Ou seja, consegue dobrar e esticar o joelho 100% ? Se sim, demorou quanto tempo depois da lesão para conseguir ?
Chegou a fazer cirurgia ou foi fisioterapia ???
@@iagoazevedo6151 Bom dia, desculpe pela demora. Hoje tenho sim extensão e flexão dos meus joelhos. Dobro e estico normalmente. Essa condição eu consegui após as 40 sessõe de fisioterapia. Ainda não corro, por conta do meu peso( 100kg) tenho 1,84 de altura.
Assistindo todos os videos de joelho
Tenho lesao alça de balde, estou afastado do trabalho sera q consigo fazer todos os movimentos normais cem a cirurgia??
Começa pelo primeiro, e vai ficando mais difícil, principalmente no último. Então use o bom senso, faça com todo cuidado
Boa noite,
Meu exame diz rompimento de menisco, é necessário operar?
Sofri a uns 2 meses essa lesão, voltei praticamente todo o movimento do joelho com os exercícios, mas ele ainda continua inchado, pode ajudar?
cirurgia cara
@@noeltube01 nd, com os exercícios que ele passou eu recuperei todo o movimento da perna e perdi o inchaço
Opa, qual lesão no menisco você sofreu ? Foi no medial, lateral, foi alça de balde ???
@@iagoazevedo6151 foi o lateral
Conseguiu perder o inchaço?@@luisrick9033
Estou desesperado querendo saber se flape meniscal pode cicatrizar, mas todo video no Yt diz que precisa de cirurgia e fisioterapeuta que fui diz que vou precisar de cirurgia, mas, o meu ortopedista diz que não... é tudo tão confuso.
Se a lesão for perto das bordas ele pode entender que esteja perto da zona do menisco que pode cicatrizar. Voce se lesionou como? E quantos anos tem?
@@danielgildo8288opa tudo bem? Eu tive lesão no meniscos medial e lateral eles cicatrizam? Já operei. Tenho 16 anos
@@danilobatistadospassossant7639 tem que ver se a lesão foi perto da borda ou mais pro meio do menisco.
@@danilobatistadospassossant7639 talvez a sua cirurgia tenha sido de sutura, para cicateizar mais rapido. Tipo pontos
Amém
Tenho acompanhado e tbm tenho melhorado
Que bom
Doutor então pode salvar o menisco e não fazer cirurgia.....eu fiz cirurgia do clã parcisl e tirei um pedaço do menisco ..to com a perna travada pra andar ..nao quero fazer mais cirugia..
Pode sim. Estou relatando a experiência aos poucos
Ola Dr eu tou com uma fissura de 3 cm no menisco medial...uma fissura horizontal que é mais dificil de cicatrizar...com a fisioterapia existe a possibilidade de aumentar a chance de cicatrização?
Sim. Essas fissuras podem cicatrizar ou serem reabsorvidas com o tempo
Pra quem tem pata de ganso?
Acredito que melhore. Experimente aos poucos
Esses exercícios funcionam com lesão "alça de balde" no menisco? Ou nesse caso só com cirugia?
Experimente e comenta aqui os resultados
Olá, como está seu joelho com lesão alça de balde ? Consegue esticar e dobrar 100% já ? Chegou a fazer cirurgia ou não ?
Tive uma torsão a 20 dias e pelos sintomas é lesao de menisco, pois sinto travamento ao esticar.. Sem cirurgia eu consigo andar?
Olá, você que teve lesão alça de balde, fez cirurgia ou ainda não ? Se não fez ainda, você já consegue esticar completamente o joelho ? Se consegue, foi depois de quanto tempo ???
@@iagoazevedo6151 ola amigo, não fiz a cirurgia e estou seguindo a vida normalmente... Algumas dores ao flexionar mas treino de boa jiu-jitsu e musculação.. se tiver passando por isso e só esperar que irá melhorar
@@iagoazevedo6151 depois de 2 meses por aí já estiquei 100%
Bora sambar muito 😂❤
Que bom que você gostou
ter lesão de menisco e artrose ao mesmo tempo dificulta a recuperação, né? curada mesmo acho que não vou ficar nunca mais.
Por gentileza, sugestão a vossa roupa escura e mais o tapete escuro não permite uma boa visibilidade do movimento.Grata
Sim. Obrigado pela sugestão