Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
感覺一下就結束了 希望還能有更多訪談～。臺灣各個體育協會真的很可悲 只想著錢 卻不支持臺灣厲害的運動員 真的希望以後可以有人可以站出來💚 臺灣加油～
很正常，就像館長說的，很多邪會都是家族企業，然後，你不用邪會掛名，你下次別想比了你有沒有代表國家得名，他們覺得有就有，還可以多分一筆，沒有，政府那邊的補助，一樣是可以讓他們開名車買豪宅
@@SuperYaTV 所以真的好可悲 希望有哪一天有人推翻他們
@@WorldChampion-123 難吶
除非另創協會，瑞莎創的韻律體操協會就掉打原來的協會，原來的協會就一直潑瑞莎髒水，但是又毫無建樹，今年瑞莎帶領的團隊就帶了不少好成績回來直接掉打
三個人的厚度，真的很難超越！健身身心靈現在都是心靈上的告白。謝謝前輩...
健身風氣如此盛行的現在，太多人練了點成果就開始裝B!而被稱作三王的男人們個個謙虛、態度舒服而不驕傲!這才是現在台灣人要學習的!不只是健身界!受益良多!
說實在 看到豪哥 是因為館長 他的影片幾乎看過一遍 發現豪哥 穩重又謙虛 真的很敬佩
真心 感谢 有你们这些乐于分享的前辈 给我们后辈很有用的经验 庆幸自己生在00后可以享受那么多免费的经验和教学
看到豪哥說會拍藥物實測的影片白開心了一下😂 藥物這部分真的很多人都不了解，常常只能透過口耳相傳了解。導致無論是台灣還是國外只要看到練的壯的人下面總是一直討論這個人有沒有用藥，看了真的蠻難過的
並不希望豪哥用自己身體去嘗試這些東西，但我滿想看三王用共同的菜單訓練一個選手（我不會說夢多😂）
真的希望豪哥可以一輩子保持自然! 沒用閒話就這麼多! 真嚐試了肯定會生出更多有的沒有的閒話~
必須是他!!!
必须是梦多😂
說自然地就真的自然?
真的訓練的話應該挑一個台灣人
三位大前輩真的太帥了，希望能多聽到這些故事和心得。
謝謝三王 果然協會幾乎都一個樣
台灣運動協會真的很多毒瘤
三位前輩一路走來的經驗分享是很珍貴的 敬禮~
把人生的精華都投入在一項自己最熱愛的事物上，也得到了莫大的成就，隨著年歲漸增，有一天能坐下來跟一路上的戰友聊這些點點滴滴，想想當年的熱血鬥志、當年的不可一世、當年的滿身榮耀，還有那些當年的挫折和悔恨，多讓人感動的畫面，這是屬於三個男人的浪漫，突然想起了Kobe退休那天的演說，謝謝他們為我們演繹了什麼是“傳奇”😭
很欣賞獅王的氣度 使用黑科技也大方承認的胸襟 讚👍🏼
謝謝三王訪談節奏輕鬆內容親民，感覺豪哥在鋪陳一個更大的企劃🔥
6:22 「我的熱身可能是你的最大強度」雖然有一點靠北但完完全全是事實ww
欣賞獅王的坦承 也佩服三王對健美的熱忱及努力
謝謝三王拉高訓練強度，拉長休息時間，縮短組間頻率學到好多好多！
謝謝三王努力的在每一次訓練中逐漸瞭解自己身體
台灣體育界，都等選手紅了才蹭熱度，很欣賞四位，聊一聊對大家好
喜歡這樣子的訪談王者的謙虛 讚嘆不已 至於運動協會（不管是什麼的）根本沒什麼必要存在 沒付出什麼就想要拿功勞！？ 什麼居心？
真正專業 的 健身頻道 幾分鐘的蝴蝶效應 真誠實在 。
謝謝三王很喜歡這種大前輩聚在一起的訪談影片
謝謝三王，也謝謝豪哥ㄧ直帶來優質的影片
非常好的專業訪談…真的是對後進很有反思啟發
謝謝三王 希望能看到三位前輩更多的經驗訪談 繼續加油
希望以後還能繼續看到這幾位前輩訓練謝謝三王！這兩集真的非常精彩
三巨人 ，Respect!!!辛苦了!!!身心靈可以放送的訪談。
非常贊同蟲王的看法：走捷徑沒有錯，但走捷徑是不是就無法看到原路的美？
燈光和三王坐的位置以及楷哥的口條看得很舒服 感覺得出很用心👍👍
謝謝三王很棒的經驗分享 給剛健身的我很好的一個參考😍😍😍
肯定要正讚的！雖然之前在獅王的頻道上看過跟豪哥一起訓練的影片了 也在這邊許願能看到你們三位一起訓練的影片！ 也順便抽個魚油拯救荷包🥲 謝謝三王！
謝謝三王，看完這集內心更想努力上進了💪
謝謝三王 三位前輩的分享所謂97%的努力我想應該是訓練、飲食、睡眠、身心靈及日常經濟維生都全面最佳化的狀態但這最佳化 因人而異存在極大的個體差異性只有不斷嘗試自己的身體反應不斷自我優化才能理解自己健身的同時也是在瞭解自己的心理
謝謝三王分享一路走來的點滴 但還是覺得時間太短不夠看啦～
謝謝三王完整的經驗分享～努力訓練絕對是最重要滴
上集跪著看，下集眼淚快掉下來了看
有在阿館直播但這影片沒再提到的是，健美協會當年一點資源都沒給過魔王，理事長卻在馬英九面前唬爛說一個月給這些奪牌的選手七萬塊營養金
噁心邪會
然後去綜藝節目當魔王還要靠北靠母，真拉基，我都不知道要罵什麼才好了
10幾年前瘦皮猴的我第一次報名健身房，恩..就是西門北健，一進去傻眼..進入了巨人國度...然後看到一位在做有氧的龐然大物...就是豪哥..當下真的蠻震驚的 :0 相較現在..以當時相對簡陋的設備可以練出這種魔王..現在真是太幸福了(印象最深的是深蹲架還是看起來鐵工焊的三層鐵架)..喔我現在在很棒的300壯士 :)
謝謝三王 這20年來的健身寶貴的經驗
謝謝三王這三巨頭要齊聚一堂，很難得耶!
97%的努力銘記在心。
謝謝三王上下集實在太精彩了
謝謝三王剛剛把上下集都一次看完了這2集真的很精采
很喜欢豪哥，谢谢影片，谢谢各位前辈的分享！
這部直接科普了蟲王正職是銀行上班
沒意外的話那間銀行應該都沒被搶劫過😳
@@ImPhenomenon0509 有道理，有人來搶劫蟲王應該會直接變葉問2代
聽到蟲王他親口說出健美不是他的正職也有點感傷， 就像豪哥稍後補充的韓國選手案例，三王如果不是在台灣，他們可能早就名利雙收了。豪哥在館長直播還有說在韓國選手案例之後，協會馬上去蹭他、說有給他一個月七萬，實際上豪哥根本都沒拿到錢。
@@a6995823 而且還在總統面前講的，垃圾邪會
@@ImPhenomenon0509 真的「邪」
感謝三王，若果日候有機會大家一起訓練跟我們分享一下健美的技巧
豪哥講的真好！
優質影片 推推
謝謝三王豪哥、獅王、蟲王真的很厲害 很感動的年代
我又來前排卡位啦哈哈~~趕緊先練一波才有臉坐在這邊拜神
精彩 很棒的訪談 主持也很棒喔
又是全部认真看完，谢谢三王的分享，楷哥的主持。
謝謝三王真的是好看又珍貴的分享!!
謝謝三王 分享寶貴的輕驗~
真的很棒！謝謝三王和楷教練😉
謝謝三王的分享!
非常棒的特輯
謝謝三王這集健身又健心，好看！
謝謝三王聽到黑科技 真的不能用健康去換真的很棒 雖然我是個健身新手 我想熱血一下
謝謝三王！真的都是傳奇
蟲王那個鬼神樣子只是興趣使然XD 埼玉嗎
謙虛的背後，藏著王者們的堅持和霸氣
謝謝三王! 聽前輩們的意見真的是幫助很大啊
謝謝三王健身又更有動力了!
謝謝三王受益良多
三王專訪太好看了！！！
最欣赏豪哥，但狮王和崇王也很值得去学习与崇拜
謝謝三王 期待之後再續 三王
我個人發現，只要健身練到超過100公斤，正常人類的脊椎骨就會負擔加重，雖然只要多注意休息，沒有影響，但如果長時間，長期一天超過20小時沒躺平休息，久了一定脊椎受傷。如果這種職業傷害，能換取高收入，那當然比較值得，但台灣好像沒有高收入的職業健美選手環境。
這兩集看了真的會感動
真的好讚 不管吃啥用啥 最終都要回歸訓練!
謝謝三王...台灣加油
謝謝三王，影片不夠長啦哈哈
謝謝三王～已成為西門會員，希望有天能給豪哥訓練🤩
真的在練，我真的沒力講話或眼睛能看妹。練完都是抓短時間盡快休息，哪有空東張西望.....
謝謝三王的分享努力達到三王所說的心態
謝謝三王,豪哥別衝動阿~你不用藥就打趴一些使用藥物的人了
謝謝三王三位都好謙虛
謝謝三王~我也要繼續努力了
獅王說的話超實在！
很珍貴的一段影片 希望能有三王一起訓練的影片
豪哥來了，真是好頻道～～👍👍👍
謝謝三王 大家都好謙虛
謝謝三王有料!!!
十分认同豪哥讲的97％的努力
跪著看完啊～（趕快收藏起來！）
看不夠啦...感謝三王
謝謝三王! 這二集對有在練的朋友們會有很大的收獲!!曾經在板橋店看過一個很認真跟朋友一起練的學生, 有一些樣子, 不過幾個月再看到他後..身上開始出現明顯的科技副作用也變得更愛照鏡子, 似乎很滿意自己快速的改變! 可惜他永遠不知道自己自然的極限了~
好喜歡😊
某些邪會真的是有夠誇張 沾光要分摳摳的時候才出現
謝謝三王 可以再多出幾集三王系列嗎🤣
謝謝三位前輩的經驗分享!!
之前豪哥跟阿館直播說他跟韓國選手的事件真的覺得很唏噓那位選手Lee seung chul現在都上到奧賽舞台了真的不能想像三位在有充足的支持的話 絕對會成為東方神話呢 :(
台灣也可以，台灣神人很多，可是，這些邪會沒改組，一樣沒用，領國家補助打壓厲害的不配合選手
我倒寧願看到這樣的豪哥 因為我希望豪哥是健健康康的健美達人
@@siaogamer4649 要他們支持並不代表就會變不然其實很多厲害的人都受制於金錢等因素
謝謝三王豪哥有機會可以再拍一部 三位一起訓練夢多影片 一定很讚😂
真的是要聽自己身體的聲音，雖然說不夠投入也聽不到啦～豪想抽到獎啊～謝謝三王
謝謝三王 感覺運動協會 好像都蠻黑的
謝謝三王💪🏼
不夠不夠，看不夠，直接做一整季，不管誰都好，來拍個一季內容，讓三王都可以盡情發揮。原來豪哥的獎牌是這樣，麻煩協會努力一下好嗎？至少拿到獎牌拍個合照也可以發新聞的。
喜歡楷教練的主持
感動！
謝謝三王！！
![[胸部訓練] 擁有大H炸裂胸部訓練 | 6個動作哭着走 | Ft. 大H](/img/1.gif)
感覺一下就結束了 希望還能有更多訪談～。臺灣各個體育協會真的很可悲 只想著錢 卻不支持臺灣厲害的運動員 真的希望以後可以有人可以站出來💚 臺灣加油～
很正常，就像館長說的，很多邪會都是家族企業，然後，你不用邪會掛名，你下次別想比了
你有沒有代表國家得名，他們覺得有就有，還可以多分一筆，沒有，政府那邊的補助，一樣是可以讓他們開名車買豪宅
@@SuperYaTV 所以真的好可悲 希望有哪一天有人推翻他們
@@WorldChampion-123 難吶
除非另創協會，瑞莎創的韻律體操協會就掉打原來的協會，原來的協會就一直潑瑞莎髒水，但是又毫無建樹，今年瑞莎帶領的團隊就帶了不少好成績回來直接掉打
三個人的厚度，真的很難超越！健身身心靈現在都是心靈上的告白。謝謝前輩...
健身風氣如此盛行的現在，太多人練了點成果就開始裝B!而被稱作三王的男人們個個謙虛、態度舒服而不驕傲!這才是現在台灣人要學習的!不只是健身界!受益良多!
說實在 看到豪哥 是因為館長 他的影片幾乎看過一遍 發現豪哥 穩重又謙虛 真的很敬佩
真心 感谢 有你们这些乐于分享的前辈 给我们后辈很有用的经验 庆幸自己生在00后可以享受那么多免费的经验和教学
看到豪哥說會拍藥物實測的影片白開心了一下😂
藥物這部分真的很多人都不了解，常常只能透過口耳相傳了解。導致無論是台灣還是國外只要看到練的壯的人下面總是一直討論這個人有沒有用藥，看了真的蠻難過的
並不希望豪哥用自己身體去嘗試這些東西，但我滿想看三王用共同的菜單訓練一個選手（我不會說夢多😂）
真的希望豪哥可以一輩子保持自然! 沒用閒話就這麼多! 真嚐試了肯定會生出更多有的沒有的閒話~
必須是他!!!
必须是梦多😂
說自然地就真的自然?
真的訓練的話應該挑一個台灣人
三位大前輩真的太帥了，希望能多聽到這些故事和心得。
謝謝三王 果然協會幾乎都一個樣
台灣運動協會真的很多毒瘤
三位前輩一路走來的經驗分享是很珍貴的 敬禮~
把人生的精華都投入在一項自己最熱愛的事物上，也得到了莫大的成就，隨著年歲漸增，有一天能坐下來跟一路上的戰友聊這些點點滴滴，想想當年的熱血鬥志、當年的不可一世、當年的滿身榮耀，還有那些當年的挫折和悔恨，多讓人感動的畫面，這是屬於三個男人的浪漫，突然想起了Kobe退休那天的演說，謝謝他們為我們演繹了什麼是“傳奇”😭
很欣賞獅王的氣度 使用黑科技也大方承認的胸襟 讚👍🏼
謝謝三王
訪談節奏輕鬆內容親民，感覺豪哥在鋪陳一個更大的企劃🔥
6:22
「我的熱身可能是你的最大強度」
雖然有一點靠北但完完全全是事實ww
欣賞獅王的坦承 也佩服三王對健美的熱忱及努力
謝謝三王
拉高訓練強度，拉長休息時間，縮短組間頻率
學到好多好多！
謝謝三王
努力的在每一次訓練中逐漸瞭解自己身體
台灣體育界，都等選手紅了才蹭熱度，很欣賞四位，聊一聊對大家好
喜歡這樣子的訪談
王者的謙虛 讚嘆不已
至於運動協會（不管是什麼的）根本沒什麼必要存在 沒付出什麼就想要拿功勞！？ 什麼居心？
真正專業 的 健身頻道 幾分鐘的蝴蝶效應 真誠實在 。
謝謝三王
很喜歡這種大前輩聚在一起的訪談影片
謝謝三王，也謝謝豪哥ㄧ直帶來優質的影片
非常好的專業訪談…真的是對後進很有反思啟發
謝謝三王 希望能看到三位前輩更多的經驗訪談 繼續加油
希望以後還能繼續看到這幾位前輩訓練
謝謝三王！這兩集真的非常精彩
三巨人 ，Respect!!!辛苦了!!!身心靈可以放送的訪談。
非常贊同蟲王的看法：
走捷徑沒有錯，但走捷徑是不是就無法看到原路的美？
燈光和三王坐的位置以及楷哥的口條
看得很舒服 感覺得出很用心👍👍
謝謝三王
很棒的經驗分享 給剛健身的我很好的一個參考😍😍😍
肯定要正讚的！雖然之前在獅王的頻道上看過跟豪哥一起訓練的影片了 也在這邊許願能看到你們三位一起訓練的影片！ 也順便抽個魚油拯救荷包🥲 謝謝三王！
謝謝三王，看完這集內心更想努力上進了💪
謝謝三王 三位前輩的分享
所謂97%的努力
我想應該是訓練、飲食、睡眠、
身心靈及日常經濟維生
都全面最佳化的狀態
但這最佳化 因人而異
存在極大的個體差異性
只有不斷嘗試自己的身體反應
不斷自我優化
才能理解自己
健身的同時也是在瞭解自己的心理
謝謝三王
分享一路走來的點滴
但
還是覺得時間太短不夠看啦～
謝謝三王
完整的經驗分享～努力訓練絕對是最重要滴
上集跪著看，下集眼淚快掉下來了看
有在阿館直播但這影片沒再提到的是，健美協會當年一點資源都沒給過魔王，理事長卻在馬英九面前唬爛說一個月給這些奪牌的選手七萬塊營養金
噁心邪會
然後去綜藝節目當魔王還要靠北靠母，真拉基，我都不知道要罵什麼才好了
10幾年前瘦皮猴的我第一次報名健身房，恩..就是西門北健，一進去傻眼..進入了巨人國度...然後看到一位在做有氧的龐然大物...就是豪哥..當下真的蠻震驚的 :0 相較現在..以當時相對簡陋的設備可以練出這種魔王..現在真是太幸福了(印象最深的是深蹲架還是看起來鐵工焊的三層鐵架)..喔我現在在很棒的300壯士 :)
謝謝三王 這20年來的健身寶貴的經驗
謝謝三王
這三巨頭要齊聚一堂，很難得耶!
97%的努力銘記在心。
謝謝三王
上下集實在太精彩了
謝謝三王
剛剛把上下集都一次看完了
這2集真的很精采
很喜欢豪哥，谢谢影片，谢谢各位前辈的分享！
這部直接科普了蟲王正職是銀行上班
沒意外的話那間銀行應該都沒被搶劫過😳
@@ImPhenomenon0509 有道理，有人來搶劫蟲王應該會直接變葉問2代
聽到蟲王他親口說出健美不是他的正職也有點感傷，
就像豪哥稍後補充的韓國選手案例，
三王如果不是在台灣，他們可能早就名利雙收了。
豪哥在館長直播還有說在韓國選手案例之後，
協會馬上去蹭他、說有給他一個月七萬，實際上豪哥根本都沒拿到錢。
@@a6995823 而且還在總統面前講的，垃圾邪會
@@ImPhenomenon0509 真的「邪」
感謝三王，若果日候有機會大家一起訓練
跟我們分享一下健美的技巧
豪哥講的真好！
優質影片 推推
謝謝三王
豪哥、獅王、蟲王真的很厲害 很感動的年代
我又來前排卡位啦哈哈~~
趕緊先練一波才有臉坐在這邊拜神
精彩 很棒的訪談 主持也很棒喔
又是全部认真看完，谢谢三王的分享，楷哥的主持。
謝謝三王
真的是好看又珍貴的分享!!
謝謝三王 分享寶貴的輕驗~
真的很棒！謝謝三王和楷教練😉
謝謝三王的分享!
非常棒的特輯
謝謝三王
這集健身又健心，好看！
謝謝三王
聽到黑科技 真的不能用健康去換
真的很棒
雖然我是個健身新手 我想熱血一下
謝謝三王！
真的都是傳奇
蟲王那個鬼神樣子只是興趣使然XD 埼玉嗎
謙虛的背後，藏著王者們的堅持和霸氣
謝謝三王! 聽前輩們的意見真的是幫助很大啊
謝謝三王
健身又更有動力了!
謝謝三王
受益良多
三王專訪太好看了！！！
最欣赏豪哥，但狮王和崇王也很值得去学习与崇拜
謝謝三王 期待之後再續 三王
我個人發現，只要健身練到超過100公斤，正常人類的脊椎骨就會負擔加重，雖然只要多注意休息，沒有影響，但如果長時間，長期一天超過20小時沒躺平休息，久了一定脊椎受傷。
如果這種職業傷害，能換取高收入，那當然比較值得，但台灣好像沒有高收入的職業健美選手環境。
這兩集看了真的會感動
真的好讚 不管吃啥用啥 最終都要回歸訓練!
謝謝三王...台灣加油
謝謝三王，影片不夠長啦哈哈
謝謝三王～
已成為西門會員，希望有天能給豪哥訓練🤩
真的在練，我真的沒力講話或眼睛能看妹。練完都是抓短時間盡快休息，哪有空東張西望.....
謝謝三王的分享
努力達到三王所說的心態
謝謝三王,豪哥別衝動阿~你不用藥就打趴一些使用藥物的人了
謝謝三王
三位都好謙虛
謝謝三王~我也要繼續努力了
獅王說的話超實在！
很珍貴的一段影片 希望能有三王一起訓練的影片
豪哥來了，真是好頻道～～👍👍👍
謝謝三王
大家都好謙虛
謝謝三王
有料!!!
十分认同豪哥讲的97％的努力
跪著看完啊～（趕快收藏起來！）
看不夠啦...感謝三王
謝謝三王! 這二集對有在練的朋友們會有很大的收獲!!
曾經在板橋店看過一個很認真跟朋友一起練的學生, 有一些樣子, 不過幾個月再看到他後..身上開始出現明顯的科技副作用
也變得更愛照鏡子, 似乎很滿意自己快速的改變! 可惜他永遠不知道自己自然的極限了~
好喜歡😊
某些邪會真的是有夠誇張 沾光要分摳摳的時候才出現
謝謝三王 可以再多出幾集三王系列嗎🤣
謝謝三位前輩的經驗分享!!
之前豪哥跟阿館直播說他跟韓國選手的事件
真的覺得很唏噓
那位選手Lee seung chul現在都上到奧賽舞台了
真的不能想像三位在有充足的支持的話 絕對會成為東方神話呢 :(
台灣也可以，台灣神人很多，可是，這些邪會沒改組，一樣沒用，領國家補助打壓厲害的不配合選手
我倒寧願看到這樣的豪哥 因為我希望豪哥是健健康康的健美達人
@@siaogamer4649 要他們支持並不代表就會變
不然其實很多厲害的人都受制於金錢等因素
謝謝三王
豪哥有機會可以再拍一部 三位一起訓練夢多影片 一定很讚😂
真的是要聽自己身體的聲音，雖然說不夠投入也聽不到啦～豪想抽到獎啊～謝謝三王
謝謝三王
感覺運動協會
好像都蠻黑的
謝謝三王💪🏼
不夠不夠，看不夠，直接做一整季，不管誰都好，來拍個一季內容，讓三王都可以盡情發揮。原來豪哥的獎牌是這樣，麻煩協會努力一下好嗎？至少拿到獎牌拍個合照也可以發新聞的。
喜歡楷教練的主持
感動！
謝謝三王！！