@@s.j.8578 Wo wie was? Was schaust du bitte normalerweise? Er motiviert Menschen zum Sport und hat damit das Leben vieler Menschen positiv verändert. Packt in den Workout keine Werbungen ein und spamt nicht mit Werbungen. Kannst du mir erklären, was dein Problem mit ihm ist?
@@s.j.8578 wo macht er bitte die Klicks alles? Sein Kontent besteht aus Fitness und Lifestyle und das schon immer, er macht keine unnötige Werbung und hilft den Menschen und verlangt dafür keinen Cent.
Übertreibung ist ein humoristisches Stylmittel, dass hier angewendet worden ist und mit dem Personal zu trainieren bzw mit einem Trainer ist in besseren Gyms nicht unüblich
@@BaxsStudios Galileo möchte aber kein satirisches Format sein, weshalb es dieser Stilmittel nicht bedarf. Aber klar, an sich ist Galileo halt schon eine Lachnummer :D Zum anderen kann ich dann wohl nichts sagen, weil mir ein "schlechteres Gym" reicht...ich weiß unter'm Strich was ich da tue :D
Sascha Huber. Echt schlechter RUclipsr. Fürchterlich. Und Clickgeil. Sowas ist echt unterste Schublade. Galileo, warum nehmt ihr euch so eine Schande und interviewt das...
Das letzte ist falsch. Hat man am nächsten Tag keinen Muskelkater, bzw spürt ihn nicht mehr, heißt das bei weitem nicht, dass die Regenerationsphase abgeschlossen ist (liebes Galileo Team, schaut euch nochmal eine Statistik zur "Regenerationsphase eines Muskels" an) Grundsätzlich sollte man immer einen Tag Pause für die belastete Muskelgruppe einlegen, welche, die sich aber gegenseitig nicht beeinträchtigen sind hierbei egal (aufpassen, ob der regenerationsbedürftige Muskel eh nicht als Hilfsmuskel gebraucht wird, zb: Brust und Trizeps...
@@pt.is.education5747 naja, leider eben doch, ausnahme gibts hier nur für Konditionstraining, sofern man da keine übermäßig belastete Muskelgruppe hat und Teile des Sixpacks. Also nochmal die Frage: warum kann man Seitheben 5 mal die Woche machen? 🤔
@@andikerschner7557 weil die (vor allem seitliche aber auch hintere) Schulter sehr frequentiv belastbar ist. Hat verschiedene Gründe. Faserverteilung, mögliche Dehnung im Training, Größe des Muskels und wahrscheinlich noch weiteres
@@nicksoko9303 Tendenziell hast du schon recht. Wenn im Schultergelenk die Mobilität vorhanden ist, kann man das schon machen. Dennoch würde ich (better safe then sorry) vor's Kinn ziehen, der hypertrophische Reiz ist fast genauso groß. Das größere Problem ist hier, wie du es vielleicht auch dachtest, das ACG mit dem caput humeri.
@@karlmarx8776 ne passt schon, hat mich einfach interessiert. Mache seit Jahren gute Fortschritte in der Optik und Kraft, mit 4 Sätzen a 8 Wiederholungen :)
Also bei uns kann man machen was man will : - Es wird teilweise halbnackt trainiert - Du kannst theoretisch beim Beugen ins Rack Kacken ohne das es einen stört - Sauber gemacht wird auch nie - Hanteln fliegen immer, überall rum - Das Schild defekt wandert täglich vom einen zum anderen Gerät - Man kann rumschreien, Selfies machen, Videos drehen und abgehen Grüße gehen raus an Mc FIT :D
Ansich echt gutes Video, Fitness wird hier der Gesellschaft ohne große Vorurteile und mit gut verständlichen Fakten präsentiert. Hier wird kein Müll erzählt wie bei vielen anderen Sendungen die über Fitness im Fernsehen berichten.
im McFit: +40kg Hantel Schrägbankdrücken mit der Range of Motion einer Erbse, danach die Hantel auf dem Boden knallen lassen damit es auch die Leute von draußen auch mitbekommen - wer kennt es nicht?
Wenn jemand das Gerät blokiert, einfach hingehen, scheinheilig fragen, ob das sein Handtuch sei und schnell ist das Gerät frei. Manche sagen, sie würden sich abwechseln, dann sagst du "Wechseln wir uns ab, solange du nicht an dem Gerät bist, gehe ich hin". Das ist nun wirklich kein Problem. Ein größeres Problem ist: wie holt man eigentlich solche Frauen von ihrem arroganten hohen Ross runter? Ich habe ein sehr großes Bedürfnis aus dem "Ich verdiene alles, denn ich habe eine Vagina, andere müssen mir jeden Wunsch erfüllen" ein "Ich freue mich, neue Menschen kennenzulernen, wie heißt du" zu machen.
Immermoch true. Manche sind wirklich so abgehoben, dass die die ganze Zeit denken man will was von denen. Das sind dann auch die weiber, die 1mal die woche ihren arsch mit 10kg trainieren und sonst nix, aber hauptsache immer insta stories machen😂. Sowas sollte zu hause bleiben....
Viel wichtiger ist, dass man seinem Skelett schadet bei einseitigem Training. Sprich wird nur der Oberkörper trainiert, wirkt sich das sehr negativ auf den unteren Bereich des Körpers aus.
Galileo sollte sich lieber bedeckt halten 😂 Jaja vorallem letzte Frage... Man darf also mit Muskelkater nicht trainieren 😂😂 1. Darf jeder machen was er will 2. Wenn man Muskelkater hat, kann man trotzdem trainieren gehen ohne sich zu verletzten indem man einfach eine andere Muskelgruppe trainiert und 3. Leichtes Training an den Muskel fördert, das der Muskelkater wieder schneller weg geht :)
Und 4. es sind nicht allein die kleinen Risse die zu Schmerz führen, sondern erst dadurch, dass Flüssigkeit in die Risse eindringt kommt es zum Muskelkater. Deswegen hilft auch die leichte Bewegung gegen Muskelkater, da so die Flüssigkeit besser ablaufen kann und die Risse wieder verheilen können.
@@blackanton2554 was für Flüssigkeit? XD wie stellst du dir diese Risse denn vor? Nach neuesten Erkenntnissen wjrd der Kater vermutlich durch einen Schaden am Endstück der kleinsten motorischen Einheiten der Muskulatur verursacht
Da muss ich euch wiedersprechen . und zwar.. Du kannst wieder am nächsten tag zu trainieren ... Wenn du ein andere Muskel Partie trainierst kannst du ruhig wieder am nächsten tag ins gym
"Darf man mit Muskelkater weitertrainieren?" - Ne, dann geht's in den Knast.
Gargaduk 😂😂😂
In wiederholten Fällen wird das betreffende Körperteil amputiert.
Und beim fünften Mal wird man tattoowiert und hingerichtet.
Galileo durfte als erstes deutsches Fernsehen im Fitnessstudio drehen
Meister Yoda fussballfeldgroßen Bizeps
Drei Badewannen Protein-Shake am Tag
Und wie viel Fußball-Felder ist das Gym groß?
Wo wird das gesagt
@@zam1s812 die frage ist überflüssig natürlich immer
Sascha Huber ist der beste Grüße gehen an dich raus wenn du das siehst.
Sascha Huber?
ADHS! ADHS! ICH HABE SCHLIMMEN ADHS!
Ps: Bin RAPPER und rappe besser als 2pac 😡😭😡😭
Lon-G nein
wer?
Der beste ist immer noch Markus Rühl
Grüße
,,Immer so schwer wie’s geht und immer so falsch wie’s geht” -Markus Rühl
Darauf erst einmal ein Thunfisch Shake 👍🏻
😂😂😂😂😂😂😂😂🙌🙌
klingt lustig aber funktioniert wirklich
GENAU DIGGA
Einer in kommis ders versteht
"Schaffst du keine 10 Wiederholungen mehr, mach halt 12"
Schauspieler: Wie viel cringe wollt ihr in dem Video?
Galileo: Ja
Grösster Cringe den ich seit langem gesehen habe
Simple Athletics 2 sorry ist wirklich so 😂
Der Automat du kiddi
SASHA HUBER HAT AUF DICH REAGIERT
Furkan Kara Ehrenmann
Farid Bang hat uns schon gezeigt wie man sich richtig im Fitnessstudio benimmt 😂
@@cesur-vo9ts nicht nur Ausländer mein freund
@@tarikt.9578 ja stimmt
@@cesur-vo9ts ich glaube bei ihm wissen sogar die Jugendlichen das er es nicht ernst meint
@@cesur-vo9ts du solltest dich mal von 'nem Deutschlehrer beeinflussen lassen 😂
Schön immer die Hanteln auf den Boden fallen lassen und nicht weg räumen nach dem Training.
Montanablack: Immer diese sche*ß Poser ey
Hab doch auf insta gemeldet wurdest direkt gebannt hahahaaaa
@@m.2012 wahrscheinlich
Du schon wieder
Ach lass die doch einfach machen. Ich finde diese Poser eher lächerlich aber mich stöhren die nicht.
BlueTiger lösch dein Kanal
Erstmal seinen eignen Kommentar liken, damit der Stein ins Rollen kommt.
Liket alle mein kommentar bin likegeil
@@phildrover5580 aber sich doch 🌚
Immer hahaha
@@asaasdasd7347 xD
yeahhhh
Ich glaube für dieses Wissen hätte ich mir das nicht angucken brauchen 😂
Mein Körper ist das 8 Weltwunder...
Aaaalles klar😂
in fussballfeldern
"Voll in der massephase..."
Galileo: " Hey wir drehen heute im Fitness-Studio. Sucht uns den schmalsten Moderator den ihr finden könnt."
Also wenn dir so ne Stange mit Gewicht auf dich fällt beim bankdrücken, hilft auch kein Schmerzensgeld mehr 😂 da bist du weg
EM Es sei denn du hast die Oberarme des Kollegen im Video, das Gewicht hält der Brustkorb noch aus denk ich😂ich darf das btw ich bin auch Lauch
Robin von Zweydorff sind beim Bankdrücken mal 280kg aufs Gesicht gefallen. Hat mit Glück überlebt...
@@paulnowak8143 Glaub ma fällt dieses Gewicht aus der Höhe ungebremst auf dein Brustkorb ist der durch.
@@razfake7609 Das Schlimmste ist dann wahrscheinlich eher, dass da paar Knochen brechen könnten und dir dann in die lunge stechen.
Also omar isuf sind soweit ich weiß mal 140kg auf die brust gefallen und er hat seitdem probleme mit dem brustbein
Galileo: Dein Körper ist das 8 Weltwunder auf Instagram .
Auch Galileo: Zeigt den größten Lauch
Vrex Knight absoluter Hautständer
Kann mir diesen Sascha H. auch nicht geben. Furchtbarer Mensch. Für Clicks macht der alles.
@@s.j.8578 Was labert ihr... er streckt nicht auf 10 min blendet nicht viel werbung ein und ist breiter und definierter als jeder von euch!
@@s.j.8578 Wo wie was? Was schaust du bitte normalerweise? Er motiviert Menschen zum Sport und hat damit das Leben vieler Menschen positiv verändert. Packt in den Workout keine Werbungen ein und spamt nicht mit Werbungen. Kannst du mir erklären, was dein Problem mit ihm ist?
@@s.j.8578 wo macht er bitte die Klicks alles? Sein Kontent besteht aus Fitness und Lifestyle und das schon immer, er macht keine unnötige Werbung und hilft den Menschen und verlangt dafür keinen Cent.
"Voll in der Masse-Phase" 😂
Galilleo: Der Trainer weiß was gut ist
Trainer: lässt ihn Latzug in den Nacken machen
Den Trainer will ich auch haben Kappa
Junge Latzug in den Nacken ist so ein scheiß und dazu auch noch gefährlich 😂
@@Marco-fc5uf deshalb meine ich ja damit machst du dich so kaputt
@@masseundprallitat9815 ich weiß
Das wissen die Pumper von Galileo eben nicht... Für die ist ja auch Ronaldo ein Bodybuilder 🤣
@@oxadedzn war das nicht ein absichtliches negativbeispiel? Ich meine in dem Kontext der Szene
Welcher Otto trainiert mit dem Personal? :D Und welcher Trainer legt 'nem Fischstäbchen 100 Kilo auf die Bank? :D
Übertreibung ist ein humoristisches Stylmittel, dass hier angewendet worden ist und mit dem Personal zu trainieren bzw mit einem Trainer ist in besseren Gyms nicht unüblich
@@BaxsStudios Galileo möchte aber kein satirisches Format sein, weshalb es dieser Stilmittel nicht bedarf. Aber klar, an sich ist Galileo halt schon eine Lachnummer :D Zum anderen kann ich dann wohl nichts sagen, weil mir ein "schlechteres Gym" reicht...ich weiß unter'm Strich was ich da tue :D
Fischstäbchen geil 😂😂😂😂😂
Wie oft soll man denn ins Fitness Studio. Kann man da ein beispiel geben mit Fußballfeldern?
86%
Ca. 12.000 Badewannen
😂😂😂😂😂😂
Ganz schön skuril
3 mal so groß wie das Saarland
Omg habe mit allem gerechnet aber nicht mit Sascha😂
Sehr geil
Das hat er aber auch schon vor langer Zeit gesagt, dass er dabei ist.
Sascha Huber. Echt schlechter RUclipsr. Fürchterlich. Und Clickgeil. Sowas ist echt unterste Schublade. Galileo, warum nehmt ihr euch so eine Schande und interviewt das...
Bro, verkünde dein Neid wo anders oder heul leiser.
Renoox du Opfer Hahahaha krank sowas über Sascha zu lesen.
Das letzte ist falsch. Hat man am nächsten Tag keinen Muskelkater, bzw spürt ihn nicht mehr, heißt das bei weitem nicht, dass die Regenerationsphase abgeschlossen ist (liebes Galileo Team, schaut euch nochmal eine Statistik zur "Regenerationsphase eines Muskels" an)
Grundsätzlich sollte man immer einen Tag Pause für die belastete Muskelgruppe einlegen, welche, die sich aber gegenseitig nicht beeinträchtigen sind hierbei egal (aufpassen, ob der regenerationsbedürftige Muskel eh nicht als Hilfsmuskel gebraucht wird, zb: Brust und Trizeps...
Man kann zeitweise problemlos 5x die Woche bspw. Seitheben machen. Immer einen Tag Pause machen ist nicht unbedingt nötig
@@pt.is.education5747 inwiefern meinst du das? Wissenschaftlich wird das meines Wissens nach nicht unterstützt...
@@andikerschner7557 das stellt kein Experte in Frage
@@pt.is.education5747 naja, leider eben doch, ausnahme gibts hier nur für Konditionstraining, sofern man da keine übermäßig belastete Muskelgruppe hat und Teile des Sixpacks. Also nochmal die Frage: warum kann man Seitheben 5 mal die Woche machen? 🤔
@@andikerschner7557 weil die (vor allem seitliche aber auch hintere) Schulter sehr frequentiv belastbar ist. Hat verschiedene Gründe. Faserverteilung, mögliche Dehnung im Training, Größe des Muskels und wahrscheinlich noch weiteres
Haha, geil das Sascha dabei ist!!!
3:40 "Ne Junge, bei dir ist was kaputt"😂😂😂
manne ich mach kraft sport und kampf sport videos und hab auch gaming kanäle ,,,, komm einfach mal rein :-) entdecke was neues ,,,,,
1:45 beim Latziehen in den Nacken, kann der Trainer direkt mal Schadensersatz zahlen...
Mit der richtigen Mobilität kein Problem.
@@lukas_hoffmannn es ist halt einfach individuell...
Lukas • Bullshit, Latziehen zum Nacken ist das dümmste was man machen kann.
@@nicksoko9303 Tendenziell hast du schon recht. Wenn im Schultergelenk die Mobilität vorhanden ist, kann man das schon machen. Dennoch würde ich (better safe then sorry) vor's Kinn ziehen, der hypertrophische Reiz ist fast genauso groß. Das größere Problem ist hier, wie du es vielleicht auch dachtest, das ACG mit dem caput humeri.
Kommt drauf an. Ich spüre meinen Lat so tendenziell besser
Ah, die guten alten AGB('s) Allgemeine Geschäftsbedingungen(s).
Tarou Maso Musste auch lachen, sowas von Galileo, quality content
Testo, Wachs und Deca alles gehört in einen Shaker!
Schaut euch einfach kollegah und farid Bang im Fitnessstudio an, dann wisst ihr wie man sich im Studio zu benehmen hat
Wen?
Max Power Farid Ben & Friend
Wie er sagt er ist in der Massephase und hat Arme wie Streichhölzer 😂
Das ist Satire
Ah du Birne
Wieso muss das immer so Cringe sein?
dachte schon bin der einzige der das so krass peinlich findet haha
Kann mir das echt nicht geben uff
Am meisten cringe ist das Wort cringe ansich.
Wichitgste Regel: Blockiert nicht stundenlang dasselbe Gerät, andere wollen das auch benutzen -.-
ich mach halt schon mal 10 Sätze Bankdrücken am Stück
@@karlmarx8776 wozu denn das?
@@Milchschndde hohes Volumen halt mit 15 Wiederholungen pro Satz. Versuchs mal (;
@@karlmarx8776 ne passt schon, hat mich einfach interessiert.
Mache seit Jahren gute Fortschritte in der Optik und Kraft, mit 4 Sätzen a 8 Wiederholungen :)
@@karlmarx8776 ich mach immer 3x10, vielleicht auch 4x10 aber 1/ Sätze finde ich viel, dann lieber andere Übungen
Wer muss auch immer an das Video von „Call on me“ denken, wenn das Lied zu hören ist? :)
Also bei uns kann man machen was man will :
- Es wird teilweise halbnackt trainiert
- Du kannst theoretisch beim Beugen ins Rack Kacken ohne das es einen stört
- Sauber gemacht wird auch nie
- Hanteln fliegen immer, überall rum
- Das Schild defekt wandert täglich vom einen zum anderen Gerät
- Man kann rumschreien, Selfies machen, Videos drehen und abgehen
Grüße gehen raus an Mc FIT :D
Ich hasse Mc Fit.
@@novoxtcg3478ich auch weil bei mir da nur Assis trainieren
Nices Video 👌
Ansich echt gutes Video, Fitness wird hier der Gesellschaft ohne große Vorurteile und mit gut verständlichen Fakten präsentiert. Hier wird kein Müll erzählt wie bei vielen anderen Sendungen die über Fitness im Fernsehen berichten.
Wieso macht ihr diese rate spielchen?
Sagt doch einfach die Antwort
TnB3 ums in die länge zu ziehen
damit dumme leute wie du zur abwechslung mal ihr gehirn benutzen
ex6tenCe und ein weiterer kandidat der unnötig hass verbreitet
Künstlich erzeugte Interaktion führt dazu, dass Zuschauer eher die Sendung gucken. Was bspw auch Quizformate so erfolgreich macht
Die wichtigsten Regeln:
Regel Nr 1 kein Handtuch
Regel Nr 2 die Hanteln nicht wegräumen
Ich liebe es ins Fitnesstudio zu gehen.
Habe zwar noch einen langen Weg vor mir, aber es ist toll.
Viel Erfolg auf deinem Weg
@@abdulvonundzurahman5338 Dankeschön 😊
Und seit den 2 Jahren schon was passiert?
@@gott5587 jaaaa
Ich habe mega Erfolge. Extrem abgenommen und man erkennt sehr stark meine Muskeln
@@user-mm4cb7ms3w nice
Als ich sascha gesehen habe, bin ich gleich ins gym gegangen... motivationsexplosion 🙃😜
Endlich der Beitrag mit Sascha😀
Sascha ist ein richtiger Ehrenmann. Grüße gehen raus an dich
Endlich das Video mit Sacha
Der Typ der das im Gym macht ist einfach a meiner Schule gewesen... haha lol
"voll in der Massephase.." ok.. stabil ... siehst aus wien durchsichtiger Wellensittich
Hättet ihr Sascha ins Thumbnail gepackt ,hätte das Video mehr Clicks...
Sascha Huber auch am Start 💪
6:50 bei muskelkater erstmal zwei Treppenstufen auf einmal nehmen
Sascha du ehrenmann, grüße gehen raus!
im McFit: +40kg Hantel Schrägbankdrücken mit der Range of Motion einer Erbse, danach die Hantel auf dem Boden knallen lassen damit es auch die Leute von draußen auch mitbekommen - wer kennt es nicht?
igor MB Standard. Sind immer die größten Zahnstocher, aber Hauptsache aggressiv gucken hahahaha
Ehre auf Sascha! Ich liebe deine Videos!
Sasha ist der Boss, allseits present... 😂
Sascha ist auch dabei :D
LG Krissy
Galileo als erstes Kamera Team Deutschlands in einem Fitnessstudio.
Klar, kein Mensch hat zuvor ein Fitnessstudio von innen gesehen.
Nur geliked wegen Sascha❤
Ja Sascha Endlich 😍😍😍
Sascha huber ist der sympathischste und freudigster fitness RUclipsr !
Ich hasse es wenn Leute sich im gym anmelden und nach 2 Wochen wieder aufhören
Deine Sorgen hätte ich gerne
ist doch gut...mehr platz im gym
Immer am Anfang des Monats sieht man die Leute und dann nie wieder 😂
Warum hasst du es haha?
Guter Beitrag :)
*Sascha* bei Galileo 💪🏼
Mal was ganz neues, gefällt mir 🤙🏻
Wer hat sich auch gewundert?😂
👇🏻
0:09 Die Klimmzüge. 😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Ja was machtn der Sascha hier?? 😂
Ehre
2:43 bin ich voll der selben Meinung. Ich sehe die selben Gesichter immer wieder Oberkörper trainieren und denk mir bei dene gibts kaum Veränderung.
Man macht eher mehr Fortschritt im OK wenn man keine Beine trainiert
Sascha hätte ruhig öfter zu sehen sein können🥴
Seine Gage war zu hoch.
@@mikepaulsen4449 😂😂
2:36 ich glaue das is der bekannteste spruch von sascha😂
Fitness machen ist erlaubt
Galileo-Stimme: "Du bist eine richtige Sportskanone!"
Ich: "Nein."
'Video abgeschaltet'
Wenn jemand das Gerät blokiert, einfach hingehen, scheinheilig fragen, ob das sein Handtuch sei und schnell ist das Gerät frei. Manche sagen, sie würden sich abwechseln, dann sagst du "Wechseln wir uns ab, solange du nicht an dem Gerät bist, gehe ich hin". Das ist nun wirklich kein Problem.
Ein größeres Problem ist: wie holt man eigentlich solche Frauen von ihrem arroganten hohen Ross runter? Ich habe ein sehr großes Bedürfnis aus dem "Ich verdiene alles, denn ich habe eine Vagina, andere müssen mir jeden Wunsch erfüllen" ein "Ich freue mich, neue Menschen kennenzulernen, wie heißt du" zu machen.
Immermoch true. Manche sind wirklich so abgehoben, dass die die ganze Zeit denken man will was von denen. Das sind dann auch die weiber, die 1mal die woche ihren arsch mit 10kg trainieren und sonst nix, aber hauptsache immer insta stories machen😂. Sowas sollte zu hause bleiben....
2:24 bekanntester Fitness influencer ? Ne der Maggus ist der goat
der kek ist bei 3:26 allen Ernstes mit den Inscope Fischschlappen ins Gym gegangen
Alleine schon wegen Sascha nen fetten Daumen nach oben, bester man💪🔥
Sascha Huber 💪🏻💪🏻💪🏻
Wer kennt ihn auch ☝🏻👌💪🏻
Einfach allein Weil Sascha Huber dabei ist ist es einfach das beste Video @Sascha Huber
Grüße gehen raus an Sasha den Ehrenmann👑🔥
Wie einfach Sascha bei Galileo kommt😂💪🔥
Auf jeden Fall ist Sport im Fitnesstudio erlaubt 👍😂
Ist Pizza essen in Fitnessstudio erlaubt?
Saacha huber alla 💪🏻👏🏻 Ehrenmann
Nico würde jetzt sagen: Da ist ja Hasha Suber
Wie geil Sascha war dabei😍😍😍
Hey, wenn du an Fitness interessiert bist dann schau gerne bei mein Kanal vorbei...😊
Die Leute die immer ein Gerät belegen und durch die Gegend laufen kennt ihr sie😵
Weil sie zwischen den setzen 60 bis 90 sekunden Pause machen müssen du klugscheisser
KEINE SCHWÄCHE ZEIGEN wahrscheinlich macht trainiert man an zwei Geräten gleichzeitig und somit sich andere Muskelgruppen.
Dann leg einfach deren Sachen zur Seite und benutz du das Gerät
Also ich mach das bei powersätzen um zu nem anderen gerät zu wechseln
BeastOfTheIsle leute die ihre zeit ernst nehmen ja. Du bist so einer dem es egal wann du dein training machst weil es eh nicht strukturiert ist.
Sascha Huber😍 bester RUclipsr!! Folge dir schon so lange.
Grüße aus Bayern gehen raus an dich!!
Mei ist der Sascha sympathisch 👌🏻
Wieso habt ihr Sascha Huber nicht verlinkt?
0:41 hä ja nur schwer macht schwer, wenn de noch 5 wiederholungen schaffste nochma 30 kilo mehr
Vor und nach dem training dehnen wirkt dem Muskelkater extrem entgegen .Machen wir beim Kickboxen auch
EHREN SASCHA HUBER SO EIN EHRENMANN
Bin gehyped auf mein erstes Mal Gym
-Wie cringe soll der schauspieler sein?
-Galileo: ja
Viel wichtiger ist, dass man seinem Skelett schadet bei einseitigem Training. Sprich wird nur der Oberkörper trainiert, wirkt sich das sehr negativ auf den unteren Bereich des Körpers aus.
Grüße gehen raus an Hascha Suber! 👋🏻
Hascha Suber it away!
Sacher Huber bester
darf man es mit seiner freundin in der dusche treiben?
Klar, des bedarfs!
Wie sieht sie denn aus?
Berg Meier 😂😂😂
Getrennte Kabinen
Nein steht im Gesetz
Ohne Sascha Huber wäre das Video nur halb so gut. 😂
Galileo sollte sich lieber bedeckt halten 😂
Jaja vorallem letzte Frage... Man darf also mit Muskelkater nicht trainieren 😂😂 1. Darf jeder machen was er will 2. Wenn man Muskelkater hat, kann man trotzdem trainieren gehen ohne sich zu verletzten indem man einfach eine andere Muskelgruppe trainiert und 3. Leichtes Training an den Muskel fördert, das der Muskelkater wieder schneller weg geht :)
Das haben die nicht so gemeint.
Und 4. es sind nicht allein die kleinen Risse die zu Schmerz führen, sondern erst dadurch, dass Flüssigkeit in die Risse eindringt kommt es zum Muskelkater. Deswegen hilft auch die leichte Bewegung gegen Muskelkater, da so die Flüssigkeit besser ablaufen kann und die Risse wieder verheilen können.
@@blackanton2554 was für Flüssigkeit? XD wie stellst du dir diese Risse denn vor? Nach neuesten Erkenntnissen wjrd der Kater vermutlich durch einen Schaden am Endstück der kleinsten motorischen Einheiten der Muskulatur verursacht
Wichtigste Regel: Viel hilft viel und Vernunft verliert.
Der boy ist breiter als der Türsteher
Das ist doch das FitX in Neuperlach😂😂
Wer kommt auch von Sascha Huber?💪🏼
Hascha Suber der Fitnessboss.
Natürlich ist Sascha Huber mitdabei😂😂😂
Da muss ich euch wiedersprechen . und zwar.. Du kannst wieder am nächsten tag zu trainieren ... Wenn du ein andere Muskel Partie trainierst kannst du ruhig wieder am nächsten tag ins gym
Lol als ob ihr mit Sascha Huber ein video macht!😯
Du siehst es doch!
@@KimmenKruemel69 Und!!
Auf dieses Video habe ich gewartet
Wegen Sascha