Viendo un vídeo sobre Fobia Social, me llevó después a ti. Comencé a tartamudear a los 10 años luego del divorcio de mis padres (situación de desapego) y, después de tanta vergüenza y bullying escolar, creó en mi una tremenda Fobia Social que me ha incapacitado de por vida. El tartamudeo se me ha ido en un 80 % pero, la fobia social queda. Fue el tipo de tartamudeo que mencionas donde no salen las palabras. A los 17 años descubrí el alcohol como liberador social e hizo de mí un adicto durante 32 años. Ya tengo 7 años sobrio y, a mis 56 años, he aprendido a ser observador y no partícipe en la sociedad. Lo mejor es aceptarse tal cual uno es. No todo el mundo tiene que tener el mismo nivel de sociabilidad, como tampoco pasar una vida muriendo en el intento. Saludos desde Barcelona. Fuerza!
Hola Stanley, me alegra que compartas tu historia. Tienes razón en decir que no todos tenemos que tener el mismo nivel de sociabilidad. Además, vivimos en una sociedad muy hipersocializada, aunque muchas de esas relaciones luego sean bastante superficiales. Yo he pasado bastantes años sin apenas relacionarme y me vino muy bien (para estar conmigo mismo); ahora me relaciono un poco más pero aún así soy bastante solitario. Yo diría que aceptar la ansiedad social es un paso fundamental que ya nos deja en una mejor situación. A mí aún me cuesta mucho aceptarla. Me suena bien eso que dices de aceptarse y no forzar la socialización :) Mucha fuerza en tú camino! Me alegro que lleves 7 años sobrio.
Hola Jorge, me identifico tanto contigo. Soy abogado, tengo 28 años y siempre he tartamudeado pero de una manera leve si así se puede decir, y claro que he tenido problemas tanto en el ámbito personal y profesional pero siempre trato de reponerme ante la adversidad. Espero algún día conversar contigo sobre este tema tan delicado que a veces la sociedad no tiene tolerancia. Saludos desde Perú.
Me alegro que te hayas sentido identificado :) A mí me ha costado sobreponerme pero cada día estoy más dispuesto a enfrentar miedos y no echarme atrás.
Hola, una persona más que pasa exactamente por lo mismo, sufro de ansiedad social, y tartamudeo, actualmente estoy en tratamiento psicológico. no encuentro la forma de quitarme el tartamudeo al estar con personas. estoy tratando de encontrar mi paz, conectar con mis miedos y superarlos, es algo muy difícil de cargar, pero tengo fe y esperanza que voy a poder. Te mando un abrazo!
Buenas Ramiro. Yo no haría caso a quién dice que no se puede; mucha gente ha superado la tartamudez (el presidente de los EE. UU., Joe Biden, por ejemplo). Yo mismo he pasado muchas épocas de mi vida sin tartamudear y ahora me pasa muy poco. Yo he llegado a la conclusión de que la tartamudez tiene mucho que ver con el miedo, con la ansiedad social. Al hablar solos no se suele tartamudear. Así que, si superamos el miedo, tartamudeamos menos. Ahora, ¿cómo superamos el miedo? Eso es todo un camino de trabajo personal, que puede ser muy profundo. Como yo lo veo, la tartamudez es solo la punta del iceberg de un problemas más de fondo. En mi caso ( y creo que es algo general) la ansiedad tiene que ver con tensión emocional acumulada; en ese sentido me está sirviendo mucho hacer ejercicios para soltarla (ponerme música y sacar rabia, gritar... también llorar) Por otro lado, también hay un aspecto de aceptar la tartamudez (y la ansiedad social que la produce). Como yo lo veo, el sufrimiento no viene tanto de la tartamudez en sí como de nuestra lucha aversión a ella. A mí me cuesta mucho aceptarla, pero siento que es muy sano y necesario. Mucho ánimo y si quieres comentar algo por aquí ando . Un saludo!!
Hola buenas Jorge! Descubrí tu canal y tu blog paseosinperro hace algunos años y en su día me leí tu blog entero porque me sentía bastante reflejado aunque yo fuera mucho mas joven. Cada cierto tiempo volvía para ver si ibas a volver o no y parece que si que has vuelto después de tanto tiempo. Espero que te vaya todo bien! (si tienes tiempo y quieres vuelve a escribir en el blog jaja)
Hey qué bueno, alguien que leía mi blog jejeje!! A lo mejor vuelvo a escribir algo; tu comentario me anima a hacerlo :) La verdad es que he andado bastante regular estos años pero ya ando mejor. Un saludo!!
This is honest and insightful. Thanks for sharing. Have you watched any of Dr. Ramani's videos here on youtube? I think you would really like her. She's pretty popular here in USA. Ella tiene mucha sabiduria acerca de la condicion humana..Es psicologa. Me ha ayudado bastante (disculpe errores, no tengo teclado Espanol en mi cellular🙄 Saludos
Thanks Rose!! I have checked her and I see she talks a lot about narcissism. I used to be interested in that topic a few years ago but not much anymore. I think is important to understand narccisim, for me was useful.
@@Paseosinperrooh nice, yeah she's great on the topic, and it is helpful.. She never runs out of things to discuss about it either 😄 but I love it. It's not that I agree with everything she teaches. I just think she covers many good points in exposing narcissism and its effect on people.
hola! que gusto saber que hay alguien más como yo. a qué te dedicas? la tartamudez te afecta en tu trabajo o estudios? te fue fácil aceptar tu tartamudez con tu familia y amigos?
Buenas! Sí, es un alivio no sentirse solo en estos temas. Yo siempre he tenido mucho complejo con mi ansiedad y tartamudez, pensaba que era algo terrible que nadie podía descubrir. Y sí, me ha afectado mucho en los estudios y sobre todo en los trabajos. Nunca he tenido una carrera laboral estable ni definida y he ido de un trabajo a otro y también pasando mucho tiempo sin trabajar por estos temas. También me ha afectado con las amistades y la familia sí. Al final lo que me está ayudando es la aceptación y sanar el miedo y las heridas que en mi caso hay bajo la ansiedad (y la tartamudez). Un abrazo!
A la hora de decir presente cuando pasan la lista de asistencia en mi universidad es una tortura porque no me sale la palabra y siento que si la digo voy a tartamudear, necesito tomar aire para que recién ya ahí pueda decir presente, voy a intentar meditar todos los días para ver si puedo cambiar aunque sea un poco.
Uf, me pasaba lo mismo en la universidad... Y a mí me pasa igual: al coger aire salen mejor las palabras. Yo he llegado a la conclusión de que parte de la tartamudez se debe a tensión acumulada. A mí me sirve mucho soltarla, pues me deja más relajado y así tartamudeo menos. Un saludo y ánimo!
@@Paseosinperro Hola, he visto tu vídeo en relación a trabajar a media jornada. Me siento tan identificada con todo lo que dices... puedo hacerte una consulta por correo electrónico? Tengo que tomar una decisión urgente en mi trabajo. Gracias
Ola Ami me pasa me tiembla la voz no puedo dezir ola ni ver a nadie me tiembla la voz lo peor es para mí una vergüenza de ke lo nota la jente .CREO KE LOS PADRES KE TE NIEGAN SER TU MISMO AI KE ESTUDIAR SOBRE NARCISISMO ENCUBIERTO LA CLAVE ESTA EN ESO O SI NO EN EL BULIN SEGUN LA EXPERIENZIA .LAS PERSONAS KE NOS AN NEGAO PAREZE KE CUANDO ERAMOS PEKEÑOS TENIAMOS VERGUENZA ADTA DE DEMOSTRAR MUCHAS EMOZIONES PERO POR KE NOTABAMOS KE LA FAMILIA DEJAR NUESTRA CARA COMO ERA DULZE O NORMAL PAREZCA KE NOS AVERGORZARAN PERO LO ACEN DE UNA FORMA SUTIL KE NUNCA NOS DAMOS CUENTA .UN ABRAZO
Sí, es así Evelín. Me identifico completamente con lo que dices. También es verdad que los padres no aceptan nuestras emociones porque a ellos mismos no les enseñaron a hacerlo y ellos mismos no se aceptan sus propias emociones. Vivimos en una cultura donde sentir está mal visto. Un abrazo y a aceptarnos nuestras emociones :)
Uf, no creas que no lo he pensado. :) He probado MDMA con fines terapéuticos y fue una experiencia de la leche. Eso sí, la primera vez no, pero después me dio luego un buen bajón. Gracias por comentar!
@@pablollovet137 Uau! Qué bueno! Me alegro mucho. Sí, es una cosa que siempre la tengo ahí en "cosas pendientes" jejeje. La verdad es que también tengo miedo a que me de un mal viaje.
![ROSÉ (로제) - number one girl [더 시즌즈-이영지의 레인보우] | KBS 241129 방송](http://i.ytimg.com/vi/A9oByH9Ci24/mqdefault.jpg)
brutal
Viendo un vídeo sobre Fobia Social, me llevó después a ti. Comencé a tartamudear a los 10 años luego del divorcio de mis padres (situación de desapego) y, después de tanta vergüenza y bullying escolar, creó en mi una tremenda Fobia Social que me ha incapacitado de por vida. El tartamudeo se me ha ido en un 80 % pero, la fobia social queda. Fue el tipo de tartamudeo que mencionas donde no salen las palabras. A los 17 años descubrí el alcohol como liberador social e hizo de mí un adicto durante 32 años. Ya tengo 7 años sobrio y, a mis 56 años, he aprendido a ser observador y no partícipe en la sociedad. Lo mejor es aceptarse tal cual uno es. No todo el mundo tiene que tener el mismo nivel de sociabilidad, como tampoco pasar una vida muriendo en el intento. Saludos desde Barcelona. Fuerza!
Hola Stanley, me alegra que compartas tu historia. Tienes razón en decir que no todos tenemos que tener el mismo nivel de sociabilidad. Además, vivimos en una sociedad muy hipersocializada, aunque muchas de esas relaciones luego sean bastante superficiales. Yo he pasado bastantes años sin apenas relacionarme y me vino muy bien (para estar conmigo mismo); ahora me relaciono un poco más pero aún así soy bastante solitario.
Yo diría que aceptar la ansiedad social es un paso fundamental que ya nos deja en una mejor situación. A mí aún me cuesta mucho aceptarla. Me suena bien eso que dices de aceptarse y no forzar la socialización :)
Mucha fuerza en tú camino! Me alegro que lleves 7 años sobrio.
yo pase por ahi tambien
Hola Jorge, me identifico tanto contigo. Soy abogado, tengo 28 años y siempre he tartamudeado pero de una manera leve si así se puede decir, y claro que he tenido problemas tanto en el ámbito personal y profesional pero siempre trato de reponerme ante la adversidad. Espero algún día conversar contigo sobre este tema tan delicado que a veces la sociedad no tiene tolerancia. Saludos desde Perú.
Me alegro que te hayas sentido identificado :) A mí me ha costado sobreponerme pero cada día estoy más dispuesto a enfrentar miedos y no echarme atrás.
Hola, una persona más que pasa exactamente por lo mismo, sufro de ansiedad social, y tartamudeo, actualmente estoy en tratamiento psicológico. no encuentro la forma de quitarme el tartamudeo al estar con personas. estoy tratando de encontrar mi paz, conectar con mis miedos y superarlos, es algo muy difícil de cargar, pero tengo fe y esperanza que voy a poder. Te mando un abrazo!
Buenas Ramiro. Yo no haría caso a quién dice que no se puede; mucha gente ha superado la tartamudez (el presidente de los EE. UU., Joe Biden, por ejemplo). Yo mismo he pasado muchas épocas de mi vida sin tartamudear y ahora me pasa muy poco. Yo he llegado a la conclusión de que la tartamudez tiene mucho que ver con el miedo, con la ansiedad social. Al hablar solos no se suele tartamudear. Así que, si superamos el miedo, tartamudeamos menos. Ahora, ¿cómo superamos el miedo? Eso es todo un camino de trabajo personal, que puede ser muy profundo. Como yo lo veo, la tartamudez es solo la punta del iceberg de un problemas más de fondo. En mi caso ( y creo que es algo general) la ansiedad tiene que ver con tensión emocional acumulada; en ese sentido me está sirviendo mucho hacer ejercicios para soltarla (ponerme música y sacar rabia, gritar... también llorar)
Por otro lado, también hay un aspecto de aceptar la tartamudez (y la ansiedad social que la produce). Como yo lo veo, el sufrimiento no viene tanto de la tartamudez en sí como de nuestra lucha aversión a ella. A mí me cuesta mucho aceptarla, pero siento que es muy sano y necesario.
Mucho ánimo y si quieres comentar algo por aquí ando .
Un saludo!!
Hola buenas Jorge!
Descubrí tu canal y tu blog paseosinperro hace algunos años y en su día me leí tu blog entero porque me sentía bastante reflejado aunque yo fuera mucho mas joven. Cada cierto tiempo volvía para ver si ibas a volver o no y parece que si que has vuelto después de tanto tiempo.
Espero que te vaya todo bien! (si tienes tiempo y quieres vuelve a escribir en el blog jaja)
Hey qué bueno, alguien que leía mi blog jejeje!! A lo mejor vuelvo a escribir algo; tu comentario me anima a hacerlo :) La verdad es que he andado bastante regular estos años pero ya ando mejor. Un saludo!!
This is honest and insightful. Thanks for sharing. Have you watched any of Dr. Ramani's videos here on youtube? I think you would really like her. She's pretty popular here in USA. Ella tiene mucha sabiduria acerca de la condicion humana..Es psicologa. Me ha ayudado bastante (disculpe errores, no tengo teclado Espanol en mi cellular🙄 Saludos
Thanks Rose!! I have checked her and I see she talks a lot about narcissism. I used to be interested in that topic a few years ago but not much anymore. I think is important to understand narccisim, for me was useful.
@@Paseosinperrooh nice, yeah she's great on the topic, and it is helpful.. She never runs out of things to discuss about it either 😄 but I love it. It's not that I agree with everything she teaches. I just think she covers many good points in exposing narcissism and its effect on people.
hola! que gusto saber que hay alguien más como yo. a qué te dedicas? la tartamudez te afecta en tu trabajo o estudios? te fue fácil aceptar tu tartamudez con tu familia y amigos?
Buenas! Sí, es un alivio no sentirse solo en estos temas. Yo siempre he tenido mucho complejo con mi ansiedad y tartamudez, pensaba que era algo terrible que nadie podía descubrir. Y sí, me ha afectado mucho en los estudios y sobre todo en los trabajos. Nunca he tenido una carrera laboral estable ni definida y he ido de un trabajo a otro y también pasando mucho tiempo sin trabajar por estos temas. También me ha afectado con las amistades y la familia sí. Al final lo que me está ayudando es la aceptación y sanar el miedo y las heridas que en mi caso hay bajo la ansiedad (y la tartamudez). Un abrazo!
@@Paseosinperro hola! puedes entrar al instagram de HABLA LIBRE, conocerás a más personas con nuestra condición ☺
A la hora de decir presente cuando pasan la lista de asistencia en mi universidad es una tortura porque no me sale la palabra y siento que si la digo voy a tartamudear, necesito tomar aire para que recién ya ahí pueda decir presente, voy a intentar meditar todos los días para ver si puedo cambiar aunque sea un poco.
Uf, me pasaba lo mismo en la universidad... Y a mí me pasa igual: al coger aire salen mejor las palabras.
Yo he llegado a la conclusión de que parte de la tartamudez se debe a tensión acumulada. A mí me sirve mucho soltarla, pues me deja más relajado y así tartamudeo menos.
Un saludo y ánimo!
How's it going? Hope life is treating you well.
Hi Steven! :) Long time
@@Paseosinperro Hola, he visto tu vídeo en relación a trabajar a media jornada. Me siento tan identificada con todo lo que dices... puedo hacerte una consulta por correo electrónico? Tengo que tomar una decisión urgente en mi trabajo. Gracias
@@bluedragonfly4609 Sí, te dejo aquí mi correo jorgerm1981@gmail.com
Quizá comente algo tarde pero me pasa igual que vos amigo
Hay que probar la meditación y practicar la aceptación
Ola Ami me pasa me tiembla la voz no puedo dezir ola ni ver a nadie me tiembla la voz lo peor es para mí una vergüenza de ke lo nota la jente .CREO KE LOS PADRES KE TE NIEGAN SER TU MISMO AI KE ESTUDIAR SOBRE NARCISISMO ENCUBIERTO LA CLAVE ESTA EN ESO O SI NO EN EL BULIN SEGUN LA EXPERIENZIA .LAS PERSONAS KE NOS AN NEGAO PAREZE KE CUANDO ERAMOS PEKEÑOS TENIAMOS VERGUENZA ADTA DE DEMOSTRAR MUCHAS EMOZIONES PERO POR KE NOTABAMOS KE LA FAMILIA DEJAR NUESTRA CARA COMO ERA DULZE O NORMAL PAREZCA KE NOS AVERGORZARAN PERO LO ACEN DE UNA FORMA SUTIL KE NUNCA NOS DAMOS CUENTA .UN ABRAZO
Sí, es así Evelín. Me identifico completamente con lo que dices. También es verdad que los padres no aceptan nuestras emociones porque a ellos mismos no les enseñaron a hacerlo y ellos mismos no se aceptan sus propias emociones. Vivimos en una cultura donde sentir está mal visto. Un abrazo y a aceptarnos nuestras emociones :)
Bebe ayahuasca y lo superarás todo :)
Uf, no creas que no lo he pensado. :) He probado MDMA con fines terapéuticos y fue una experiencia de la leche. Eso sí, la primera vez no, pero después me dio luego un buen bajón. Gracias por comentar!
@@Paseosinperro no tiene nada que ver , la ayahuasca te sana física y mentalmente , con solo una vez a mí me curo la depresión y la falta de confianza
@@pablollovet137 Uau! Qué bueno! Me alegro mucho. Sí, es una cosa que siempre la tengo ahí en "cosas pendientes" jejeje. La verdad es que también tengo miedo a que me de un mal viaje.