פילאטיס עם דליה מנטבר: פרק 8 - כדור מעצב

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 11

  • @einatthau569
    @einatthau569 4 года назад +3

    דליה המדהימה....איזו מורה מעולה ⁦♥️⁩

    • @s.j.9575
      @s.j.9575 4 года назад +1

      Einat Thau נכון מאוד! ענת דיי מפריעה נורא עם ההערות לא במקום אבל בסה׳כ תוכנית נפלאה

    • @einatthau569
      @einatthau569 4 года назад

      @@s.j.9575 נכון!!! אני חושבת שהיא מיותרת לגמרי . דליה נפלאה

  • @יהודהכהן-ק7ת
    @יהודהכהן-ק7ת 2 года назад

    מתי אומרים ישבן ומתי טוסיק?

  • @פנינהסרף
    @פנינהסרף 4 года назад

    דליה היקרה! היכן ניתן לרכוש כדור פיטבול כמו שיש בסרטון של השיעור שלך?

  • @אודל-ה5ל
    @אודל-ה5ל 6 лет назад

    נפלא

  • @אודל-ה5ל
    @אודל-ה5ל 6 лет назад +1

    הלוואי והייתה סדרה כזאת לתרגילי יוגה יש מצב דליה וענת שאתן מורות גם ליוגה?

    • @hanapascal7795
      @hanapascal7795 5 лет назад

      מדהים ,ההסבר הפתרונות ההגיון אין מילים

  • @danielab7997
    @danielab7997 5 лет назад

    בדקה ה-1.3 בערך,את אומרת שאם אין כדור אפשר בינתיים לעבוד על כסא.האם אפשר הדגמה קצרה?
    כסא לא גמיש כמו כדור,אז איך אפשר לעשות אותם תרגילים?

  • @דימהגלי
    @דימהגלי 10 месяцев назад

    תרגילים צירך לעזור האגן רצפת הגב בשכיבה על