BJJ 🥋 y MMA 🥊 | Las lesiones

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[@HispaFight]

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[@mistervalls]

El Gran Cañón de Moratalaz!!!

[@Restiff]

Gracias por este video, tengo 47 años y varios años entrenando BJJ y estoy tras una seguidilla de lesiones que me hicieron cuestionarme el seguir o no con el BJJ, por ahora continuaré pero voy a evitar los sparrings hasta que no mejoren las lesiones más duras

[@mariocas723]

Sa qedao buena tarde... jajajjaja, que grandes sois

[@diegoduran5603]

Aqui en USA es bastante dificil para una persona indocumentada. las lesiones salen caricimas

[@eliasduartevenialgo8511]

Ya me opere 2 veces mi rodilla y mi nariz por el jiu jitsu 🙃

[@HispaFight]

Ánimo compañero!!

[@leon46543]

Hola, conoces a alguien que tiene espondilolistesis sin operar y con cirugia? Me interesa estos dos casos si conoces alguno de ellos igual me sirve, y practica bjj satisfactoriamente sin dolores? Porque a mi me encanta ver bjj me parece un arte marcial fenomenal pero yo tengo espondilolistesis y veo su trabajo demasiado exigente excesivo en lo que es la columna y estuve viendo de practicar un arte marcial o deporte de contacto ya que me gusta ver este tipo de contenidos y hace tiempo quiero empezarlo, y estuve pensando en las mma pero bueno de practicar muay thai y kickboxing creo lo puedo hacer pero para la lucha grecorromana ya empiezo a ver que se me complicaria y bjj siento no podria, no quiero consultarle a un medico porque ya sabemos la respuesta prácticamente te dicen que no hagas nada y seas un sedentario, no todos pero la mayoria si, no se ojala puedas responderme eso me ayudaria mucho a tomar esta decision. Saludos genio!

[@joshe1519]

amigo prueba, gradual y no al 100 %, asi puedes entrenar cualquier mma. y si te metes a bjj, solo rola con cintas superiores, ideal moradas para arriba, también azules si es que son tranquilos.

[@santigallodelabesa3138]

Las minilesiones son al BJJ lo que las agujetas a los demás deportes

[@emilioelninja]

Y a quién no le va a doler? Una lesión hispana del siglo 21!!!😂😂😂

[@cainthantalesgrillo5443]

bueno yo en año y medio lesion en un dedo ,en los tobillos, en los antebrazos ,pero eso es asi ,hay que convivir con ello o si no no entrenas nunca,jajaja

[@emilioelninja]

Y la culebra era real? O era una coña?

[@HispaFight]

Cosas de Diego jaja

[@marclopez2050]

Las rodillas con 32 años flipas sin rodilleras me cuesta bastante aparte soy pintor y las paso putas , yo entreno 2 veces por semana

[@GLMusicProject]

Cuidao una culebra! Jajjjaj

[@alfredoflores168]

A mi duele la parte externa de la rodilla, llevo así casi 3 meses...

[@ramiroelguay620]

fortalece el cuadruceps

[@sanjuuuan]

Fortalecelo y ve hacerte una resonancia magnética, yo por dejar pasar el dolor me petó la rotula y tengo que operarme.