如何正確的觀呼吸？你可能一直以來都做錯了！三個觀呼吸的核心法門！

[@chiafeng8112]

將自己“ 停留” 在一呼一吸之間，這就是“ 不生不滅，不增不減”，或是稱為“ 無所從來，亦無所去”， 或是就叫做“ 活在當下”；這就是所謂的“ 觀自在”，度一切苦厄，見五蘊皆空。

[@劉凱童]

隨喜

[@seaniday6542]

谢谢你 老师 我一直在找呼吸法❤ 随喜赞叹

[@凱兒-i7z]

感恩❤善師🎉

[@ChaomanChang-mo3fm]

數息的重要性 ，ㄧ語道破！
感恩教導！

[@楊淑惠-s7m]

感謝您的分享

[@qilingshen1802]

感恩，叩拜！

[@徐豪濬]

感恩大師！

[@曾紜倢]

感謝您，無限感恩分享，太重要了。感恩。也祝福你~無上法喜

[@HumoSoy]

謝謝您🙏🙏❤❤❤

[@Ian-jb4ff]

感謝老師詳細的解說❤謝謝

[@sisua009]

金玉良言。

[@陳文憲-c1t]

節目也介紹了呼吸法......很棒.😃

[@kapota1875]

哇，有背景了。好棒。喜歡。

[@Joyce-zk9ep]

非常有幫助
心容易靜下來

[@xinjieyee3140]

❤❤❤🎉😊😊😊 4:05 4:05 4:05

[@慕慕-y4n]

吸吐之間就是當下

[@sofi212223]

❤️

[@jichingsam2145]

每想觀呼吸時,就會不期然的自我造作呼吸. 不知怎化解呢?

[@AAA-iu4ch]

能夠講重點一點嗎？

[@김연순-m2x]

只观息，不数息可以吗

[@陳希新]

輕安、初定、溫煦...

[@bhes3862]

難怪國小一直發覺自己在呼吸，但又覺得沒有深呼吸啊😅

[@必榮許]

了幻非关戒定量维呼吸

[@一塊兩毛五]

能聊聊嗎？

[@一塊兩毛五]

是否能加賴或是微信

[@游侃庭]

感謝老師分享