Bonjour et merci Dr Walid. Bons conseils pour ce mois de février bien froid. Je marche tous les jours aux heures les plus chaudes et parfois ensoleillées. ( ainsi, je suis moins frileuse et quand je rentre, je descends le chauffage pour qq hres ! Pour faire plus d'exercice, je m'applique à faire des grds pas.. Je viens de faire une cure de vitamine D, pour un commencement d'ostéoporose. (Bientôt 75 ans). Effectivement l'an dernier pour un premier implant dentaire la radio osseuse m'a choquée, ma machoire était bien diminuée en os. Pas joli ! On m'a fait pendant la pose implant une greffe. Le résultat est parfait. Merci Dr Walid ❤de prévenir ainsi pour les risques de chutes sur verglas. Bon hiver à tous.
Vidéo instructive. Je voulais ajouter qu'il y a un risque de décès dans l'année qui suit une fracture du col du fémur pour les personnes de plus de 70 ans. C'est ce qui est arrivé à mon père ( qu'Allah lui fasse miséricorde). Ils ont beaucoup de mal à récupérer après 70 ans lorsqu'ils ont eu une fracture du col du fémur
Bonjour le Doc , ma tante est tombée a l'Age de 70 ans , c'est une personne sans aucune complications durant sa vie sauf que depuis sa chute et une fracture , elle a des maladies sous jacentes et passe son temps chez le médecin .Je comprends mieux pourquoi maintenant !!! merci pour ces info et a très vite
Hello Walid ( c'est un tutoiement d'estime, j'espère que je ne te froisse pas ), une vidéo pleine de sagesse. Ma gynéco ( géniale ) m'a donné le choix entre un THM avec surveillances, cela à vie ( sauf pépin ou si je veux arrêter ) avec tous les avantages et le confort, ou rien du tout et les altérations et risques divers de l'âge. Je prend les risques ( c'est dans mon caractère... ), estradiol, estriol et P4. Et aussi Cacit D3 1000/800, vit. D3. Zéro tabac, et rarement de l'alcool. Pas de corticoïde sauf rares exceptions. Je ne veux pas de Raloxifène ni de Donezumab. J'ai eu fait un vol plané de 1 m de haut en 2020 et j'étais sûre d'avoir des fractures ( fémur, poignet, épaule ), étalée j'attendais les grosses douleurs... mais rien ! Des bleus, des douleurs : -> nefopam + auto hypnose ) mais pas de fracture à ma grande surprise.Vaccin Tétanos par prudence. Collants fichus. Pas sûre de séquelles lombaires ou non. Ma mère, ostéoporose sévère déjà à 40 ans, problèmes de vertèbres, mais grosse fumeuse, pas de THM. Difficile de conclure. Mon ostéodensitométrie dans le vert, mais proche de la limite.
De Walid, ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️5 étoiles , merci pour la vidéo, sujet intéressant. Suivant vos possibilités, merci de faire une vidéo sur l’insuffisance cardiaque. Bonne semaine.
Bonjour Vidéo pas suffisamment informative. Qu'en est il de la vitamine k2 ? Avantages et surtout inconvénients des traitements biphosphonates et pagnie. Merci de votre réponse et d'une vidéo plus complète sur le sujet.
Bonjour Docteur, L osteoporose peut elle provoquer une augmentation de la phosphatase alcaline Un taux de 150 est il normal pour une femme de 56 ans et un bilan hépatique normal merci
Merci beaucoup Docteur pour cette vidéo enrichissante. J ai 68 ans, faible poids, cancer du sein à 51 ans, hernie discale, arthrose, ….suis à risque, mais suis suivie. Je fais du pilâtes et de l aquagym toutes les semaines malgré les douleurs. Tout ça justement pour maintenir mon capital osseux. Bon dimanche, portez-vous bien 🤩 et merci encore 😊
Très bien le pilate ! Très bon exemple de sport à pratiquer. Et pour le cancer du sein peut être avez vous eu une hormonothérapie ? Ça favorise l’ostéoporose c’est vrai
Merci beaucoup pour cette vidéo! J ai appris l été dernier que j ai de l ostéoporose ! A 47 ans , petit poids, début menopause et avec une maman qui a aussi de l ostéoporose. Obligée de prendre un traitement, suivie par une rhumatologue. Je prends de l actonel. Pas le choix...😔
Moi, Walid, j'ai un pt peu d'ostéoporose à une vertèbre (L6) mais depuis la radio de ma colonne vertébrale (ostéodensitométrie) et de mes hanches, le gynécologue m'a donné du Calcium à la vitamine D3 car, m'a-t-il dit, je ne fixais pas le calcium alors que je mangeais, à l'époque, fromages, laitages, etc... Je vais au soleil mais de - en - car je ne supporte plus beaucoup ! Maintenant, aucune augmentation de mes taux de décalcification et je n'ai perdu qu'1/2 cm de hauteur depuis mes 20 ans !!! C'EST FOU
J ai oesteoporose arthrose scoliose je suis très mail soigner anti douleur dafalgan morphine par cachets de 10 gr patchs 0.50 tout les 3 jours logiquement j ai une densité osseuse tout les 2 ans mon médecin rien il faut que je lui demande et j en ai marre de ses douleurs perpétuelles 😓😰😱👦🏾😰👴🏽là on va les prendre en charge
Bonjour, merci pour toute la vulgarisation et la prévention que vous faites. Que pensez-vous de la supplementation en vit K2 pour renforcer les os ? Merci 😊
Excellente vidéo, merci. Pourriez-vous faire aussi une vidéo sur la ménopause? Car se passe rarement bien. Et le discours habituel : " Bah, c'est comme ça, on ne peut rien faire", c'est déplacé, en 2024. Merci!
Bonjour docteur ,bon dimanche merci pour tous ces infos utiles et sourtout bon sport et soyez prudent on a besoin de vos conseils pour se porter mieux merci beaucoup ❤
Bonjour Doc 🎉😅 j'en ai fait une de bonne chute hier soir, je n'ai plus la douleur ce midi. Je fait du sport, j'ai 63 ans et aucun médicament.. Merci pour ce partage,
Merci docteur, vous écouté c'est un réel plaisir, encore merci très intéressant vous êtes très très courageux de braver la neige 😊 tres belle journée a vous ❤😊
Bonjour Il existe un gel qui couple Arnica et CBD avec un Roll-on ça m'a passer des crampes, des douleurs aux genoux , bas du dos nuque etc c'est vraiment très efficace surtout quand pers ne peux vous masser Peace
J'ai l'ostéoporose avec entassement des vertèbres, on m'a fait une perfusion de 100 ml de [ZOLTONAR]? il y a trois semaines, maintenant je me sens mieux... Pas de douleurs, sans codéine.
Bon courage à vous! Si vous pouvez préciser ce que vous avez perdu en taille? Merci. Ma mère n' avait pourtant pas été diagnostiquée de son vivant comme étant ostéoporotique , mais elle avait perdu 5 bons cm!
ALLO HOUSTON EST- CE QUE VOUS M'ENTENDEZ ? Désolé il y a beaucoup de vent mais il y a du blizzard ! Mais quand l'idée vient je dégaine le téléphone !
Coucou une vidéo sue la descente d'organe svp mercii
On vous a bien compris quand même 👌🏼😊. Merci Docteur 🙋🏽♂️🙋🏽♀️
Respect et considération docteur.
Mon souvenir verglas. C'est une grosse chute en poussette avec mon fils. Lui il a rien eu. C'était en partant à un rdv de rééducation
Attention aux chutes de masques aussi x)
Bonjour et merci Dr Walid. Bons conseils pour ce mois de février bien froid. Je marche tous les jours aux heures les plus chaudes et parfois ensoleillées. ( ainsi, je suis moins frileuse et quand je rentre, je descends le chauffage pour qq hres ! Pour faire plus d'exercice, je m'applique à faire des grds pas.. Je viens de faire une cure de vitamine D, pour un commencement d'ostéoporose. (Bientôt 75 ans). Effectivement l'an dernier pour un premier implant dentaire la radio osseuse m'a choquée, ma machoire était bien diminuée en os. Pas joli ! On m'a fait pendant la pose implant une greffe. Le résultat est parfait. Merci Dr Walid ❤de prévenir ainsi pour les risques de chutes sur verglas. Bon hiver à tous.
Merci Walid rhôô le corps est bien huilé et avec l'âge tout fout le camp 😭
Bonjour docteur. Merci pr la vidéo très instructive... Moi arthrose de ma hanche parfois douloureuse !!! Bon dimanche à vous.
Vidéo instructive. Je voulais ajouter qu'il y a un risque de décès dans l'année qui suit une fracture du col du fémur pour les personnes de plus de 70 ans. C'est ce qui est arrivé à mon père ( qu'Allah lui fasse miséricorde). Ils ont beaucoup de mal à récupérer après 70 ans lorsqu'ils ont eu une fracture du col du fémur
Merci de prendre le temps de nous expliquer les sujets qui vous passe par la tête encore merci d aider ton prochain
Super!
Bonjour le Doc , ma tante est tombée a l'Age de 70 ans , c'est une personne sans aucune complications durant sa vie sauf que depuis sa chute et une fracture , elle a des maladies sous jacentes et passe son temps chez le médecin .Je comprends mieux pourquoi maintenant !!! merci pour ces info et a très vite
Hello Walid ( c'est un tutoiement d'estime, j'espère que je ne te froisse pas ), une vidéo pleine de sagesse.
Ma gynéco ( géniale ) m'a donné le choix entre un THM avec surveillances, cela à vie ( sauf pépin ou si je veux arrêter ) avec tous les avantages et le confort, ou rien du tout et les altérations et risques divers de l'âge.
Je prend les risques ( c'est dans mon caractère... ), estradiol, estriol et P4. Et aussi Cacit D3 1000/800, vit. D3. Zéro tabac, et rarement de l'alcool. Pas de corticoïde sauf rares exceptions. Je ne veux pas de Raloxifène ni de Donezumab.
J'ai eu fait un vol plané de 1 m de haut en 2020 et j'étais sûre d'avoir des fractures ( fémur, poignet, épaule ), étalée j'attendais les grosses douleurs... mais rien ! Des bleus, des douleurs : -> nefopam + auto hypnose ) mais pas de fracture à ma grande surprise.Vaccin Tétanos par prudence. Collants fichus. Pas sûre de séquelles lombaires ou non.
Ma mère, ostéoporose sévère déjà à 40 ans, problèmes de vertèbres, mais grosse fumeuse, pas de THM. Difficile de conclure.
Mon ostéodensitométrie dans le vert, mais proche de la limite.
houlalalala sa fait peur ce trucc ’’’’⚠️’’’’’aaaa ben m’’’’”’’’de ’’j arrete la luge⚠️⚠️⚠️😂😂😂😂😂
Merci docteur de vos précieuses vidéos et d'avoir toujours une pensée pour nous dans vos activités quotidiennes, bon sport à vous
👍
De Walid, ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️5 étoiles , merci pour la vidéo, sujet intéressant.
Suivant vos possibilités, merci
de faire une vidéo sur l’insuffisance cardiaque.
Bonne semaine.
Merci ça fait beaucoup d’étoiles ! 🤩
Bonjour
Vidéo pas suffisamment informative. Qu'en est il de la vitamine k2 ? Avantages et surtout inconvénients des traitements biphosphonates et pagnie. Merci de votre réponse et d'une vidéo plus complète sur le sujet.
Bonjour Docteur,
L osteoporose peut elle provoquer une augmentation de la phosphatase alcaline
Un taux de 150 est il normal pour une femme de 56 ans et un bilan hépatique normal merci
Merci beaucoup Docteur pour cette vidéo enrichissante.
J ai 68 ans, faible poids, cancer du sein à 51 ans, hernie discale, arthrose, ….suis à risque, mais suis suivie. Je fais du pilâtes et de l aquagym toutes les semaines malgré les douleurs. Tout ça justement pour maintenir mon capital osseux.
Bon dimanche, portez-vous bien 🤩 et merci encore 😊
Très bien le pilate ! Très bon exemple de sport à pratiquer. Et pour le cancer du sein peut être avez vous eu une hormonothérapie ? Ça favorise l’ostéoporose c’est vrai
Bonjour Dr, video super intéressante, comme toujours !
Merci beaucoup pour cette vidéo! J ai appris l été dernier que j ai de l ostéoporose ! A 47 ans , petit poids, début menopause et avec une maman qui a aussi de l ostéoporose. Obligée de prendre un traitement, suivie par une rhumatologue. Je prends de l actonel. Pas le choix...😔
Courage ! Sport, un peu de muscu, bons apports en calcium et vitamine D, pensez aux eaux riches en calcium comme Hepar rozana courmayer contrex.
Bonjour cela fait combien de temps que vous prenez Actonel ?
Il y a des inconvénients .
Le rhumatologue vous en a t il parlé ?
Moi, Walid, j'ai un pt peu d'ostéoporose à une vertèbre (L6) mais depuis la radio de ma colonne vertébrale (ostéodensitométrie) et de mes hanches, le gynécologue m'a donné du Calcium à la vitamine D3 car, m'a-t-il dit, je ne fixais pas le calcium alors que je mangeais, à l'époque, fromages, laitages, etc... Je vais au soleil mais de - en - car je ne supporte plus beaucoup ! Maintenant, aucune augmentation de mes taux de décalcification et je n'ai perdu qu'1/2 cm de hauteur depuis mes 20 ans !!! C'EST FOU
@marie-christine : 1/2 cm ce n'est pas beaucoup. Moi 1cm entre 20 et 75ans. Faut pas rêver.... ça va continuer.( les grands ne font pas tout 🤣 🍀)
Bonsoir docteur
Merci de bien vouloir nous expliquer la spondylarthrite ankylosante et la pose de stents corronaire d'avance merci.
@window : je ne connais pas.... je vous souhaite beaucoup de courage. Gardez le moral le plus possible 🙏
Mettre des chaussettes en laine sur les chaussures.
Très bonne idée, si on est vraiment obligé de "s'aventurer" sur la glace...
J ai oesteoporose arthrose scoliose je suis très mail soigner anti douleur dafalgan morphine par cachets de 10 gr patchs 0.50 tout les 3 jours logiquement j ai une densité osseuse tout les 2 ans mon médecin rien il faut que je lui demande et j en ai marre de ses douleurs perpétuelles 😓😰😱👦🏾😰👴🏽là on va les prendre en charge
Bonjour, on peut malheureusement l'avoir jeune si on a été diagnostiqué tardivement de la maladie de coeliaque
Bonjour, merci pour toute la vulgarisation et la prévention que vous faites. Que pensez-vous de la supplementation en vit K2 pour renforcer les os ? Merci 😊
Excellente vidéo, merci. Pourriez-vous faire aussi une vidéo sur la ménopause? Car se passe rarement bien. Et le discours habituel : " Bah, c'est comme ça, on ne peut rien faire", c'est déplacé, en 2024. Merci!
Oh oui je suis intéressée aussi ❤
Ok je note !
@@dr.walid.mekeddem 🤗Merci beaucoup
Merci ! (De toute façon, on regarde toutes vos vidéos... le fan club 😂)
@@tealimeteatime1244et ce n'est jamais du temps perdu. On aime beaucoup❤
Bonjour docteur ,bon dimanche merci pour tous ces infos utiles et sourtout bon sport et soyez prudent on a besoin de vos conseils pour se porter mieux merci beaucoup ❤
Bonjour, je vous souhaite un bon dimanche
Mami kiné ostéoporose
Bonjour Doc 🎉😅 j'en ai fait une de bonne chute hier soir, je n'ai plus la douleur ce midi. Je fait du sport, j'ai 63 ans et aucun médicament..
Merci pour ce partage,
Solide comme un roc !
Merci docteur, vous écouté c'est un réel plaisir, encore merci très intéressant vous êtes très très courageux de braver la neige 😊 tres belle journée a vous ❤😊
Merci beaucoup ! Ça va vous m’entendez bien ? Il y avait beaucoup de vent ! J’ai bravé les glaciers pour vous 😂
Bonjour Dr. Walid, Donc l'ostéoporose est héréditaire, c'est bien ça (vérifier si parent a eu fracture col fémur) ?
c'est favorisé par la génétique oui après c'est pas obligatoire non plus, mais si parent atteint bien de faire un check up apres 50 ans
Merci beaucoup de votre réponse ;)
@@dr.walid.mekeddem
En vacances ?
@ benker : avec une vue sur la glace, on se rend compte de tous les risques de chutes! Et pourtant, il faut sortir tous les jours...
Vendredi dernier j ai glisser sur le verglas avec mon vélo les 2 genoux abiles pas été voir un médecin je mets du gel arnica
Bonjour
Il existe un gel qui couple Arnica et CBD avec un Roll-on ça m'a passer des crampes, des douleurs aux genoux , bas du dos nuque etc c'est vraiment très efficace surtout quand pers ne peux vous masser
Peace
Bonjour ,serait-il possible d,avoir la marque complete de ce gel svp merci d,avance@@meghrichedzW
J'ai l'ostéoporose avec entassement des vertèbres, on m'a fait une perfusion de 100 ml de [ZOLTONAR]? il y a trois semaines, maintenant je me sens mieux... Pas de douleurs, sans codéine.
Bon courage à vous!
Si vous pouvez préciser ce que vous avez perdu en taille? Merci.
Ma mère n' avait pourtant pas été diagnostiquée de son vivant comme étant ostéoporotique , mais elle avait perdu 5 bons cm!
@@brunolevasseur j'ai 74 ans, j'ai perdu 7 a 8 cm dû peut être a ma posture.
Bravissimo 🍀💪🍀