「려경요가」 30분 * 퀵하타요가 기본에 충실히 좌법수련 / 가능하면 우스트라아사나 까지 올레벨수련 / 받다코나아사나 / 바즈라아사나 / 비라아사나 / 아르다파드마마스치모타나아사나

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  • Опубликовано: 18 дек 2024

Комментарии •

  • @홍성희-t3z
    @홍성희-t3z 13 дней назад +1

    배경이 너무 예뻐요. 오늘도 귀한 영상 감사합니다.😊

    • @rkyoga89
      @rkyoga89  13 дней назад

      🥰🙏🏾샨티

  • @hokyungkwon1652
    @hokyungkwon1652 14 дней назад

    천천히 ...수련했어요 ~
    바람이 많이 부네요 ...건강 조심하세요
    나마스테 ❤

    • @rkyoga89
      @rkyoga89  13 дней назад

      감기조심하셔요🙏🏾💓

  • @껨온SON153
    @껨온SON153 14 дней назад +1

    려경요가 RK yoae님 요가 잘하시네요.

  • @혜옥최-j7m
    @혜옥최-j7m 14 дней назад

    울릉도 맞나요?
    저동 같은데

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