PUR-studio: Aivoterveys ja suoliston hyvinvointi. Haastattelussa ravintovalmentaja Annika Havaste

Millainen ravinto on aivojen kannalta tärkeää ja sopiiko yksi dieetti kaikille? Entä mitkä kaikki tekijät vaikuttavat suoliston bakteeristoon tai voivatko suolistobakteerit vaikuttaa meidän luonteeseemme? Muun muassa näistä asioista keskustellaan videolla FLT-ravintovalmentajan, Suolistoa hoitamalla superaivot - kirjan kirjoittajan Annika Havasteen kanssa.
Lue lisää blogistamme: www.pur-kauppa...
Tutustu myös Annikan sivuihin: annikahavaste.fi/
Kiinnostavia tutkimuksia/artikkeleita aiheesta:
www.ncbi.nlm.n...
www.ncbi.nlm.n...
cen.acs.org/bi...
www.sciencemag...
www.pur-kauppa.fi

[@esulimosuli5303]

Nykyihminen on taysin sekaisin.
Ruokavalio ja hermosto etupäässä.
Mulukataan ihminen epäkuntoon viimeistään silloin kun se oppii kävelemään.

[@susanner.8587]

Kiitos taas Annikalle ja Purin väelle hyvästä infosta! Ohjelman tekijöille palautetta sen verran, että haastattelijan ääni kuuluu paljon huonommin ja jos pääsisitte tilaan, jossa kaikuu vähemmän, tulisi ääni paljon selkeämmin.

[@purhyvinvointikauppa]

Kiitos Susanne palautteesta! Meillä tosiaan ei valitettavasti ollut käytössä kuin yksi mikrofoni, jonka vuoksi haastattelijan äänen laatu ei ole paras mahdollinen. Koitamme saada asian korjattua seuraavalle kierrokselle. Kiitos kärsivällisyydestä asian suhteen videota katsellessa! Uskomme että sisältö palkitsee :)