Trochu si odbočil z cesty, ponaskakoval si po poliach, ale vratil si sa na cestu späť múdrejší a silnejší. Gratulujem, závidím a ďakujem za to, čo si pre mňa a moju rodinu urobil.
ono jde vidět i další posun v promyšlenosti ve videí, ze kterých by si mohli brát i příklad ti, kteří nyní na Alešovi na YT těží svými nevybranými projevy ve videi
Nevím co říct. Mega WOOOOW na vše, co jsi dělal a podstupoval. Tvá disciplinovanost mě naprosto uzemnila a tvé zasloužené vítězství dohnalo k slzám. Působil si skvěle - uvolněně, charismaticky a s krásným úsměvem. Svaly nejsou vždy to jediné, co se hodnotí. Jsi božan a přeji ti do budoucna mnoho splěných snů, pevné zdraví a nervy ♥ Let´s go!
Aleši, velmi ti gratuluji, ne tak ani k prvnímu místu, ale k tvému rozhodnutí. Tvou tvorbu jsem nějakou dobu nesledoval, nicméně poslední videa jsou nesmírně příjemná na sledování, s opravdu dobrým editem a ještě lepším humorem. Užívej si života, užívej si rodiny a dělej, co tě baví.
Aleši podle mě jsi vyhrál - nad sebou samotným a emocemi a egem. Je extrémně důležité vědět a cítit, kdy je to tak akorát a kdy už je to fakt moc. Jestli si z tvých videí mají lidi co odnést, tak je to právě tato zdravá míra. Ano, pro 99% populace to bude i tak jiný vesmír a honění ega. Nicméně ti, co trochu tuší, tak za tím vidí rozhodně i něco víc. Spojit se se svým tělem a vědět dost přesně, co se v něm děje a co si mohu dovolit v tomto originálním skafandu zde na Zemi dělat - obrovská výsada! Většina lidí to vůbec netuší. Používatí tělo, nebo tělo používá je - prakticky tak nějak přežívají. Život začíná za hranicí komfortu a tam ty se umíš dostat. Když mě bylo 35, tak tobě asi tak 19 a já končil, ty začínal. Teď už se jen dívám, ale chytám velkou inspiraci to zase trochu zkusit - spojit se více se svým tělem a vrátit mu co ztratilo. Díky za ty videa, baví mě to.
Vnímám to podobně, vnitřní kritik je v tomto sportu velké téma. Umět být na sebe tvrdý a zároveň být k sobě i laskavý je něco, co by se potřeboval naučit nejeden člověk. Překonávání sama sebe a vystupování z komfortní zóny vyžaduje vyvinutí značného úsilí. Není to jen nepříjemné a často to bolí a nemusí jít jen o bolest fyzickou, ale nikdy to nemá být utrpení.
Alešu, pro nás, tvé fanoušky, jsi byl vítěz už od začátku 💪🏻 Jsem rád, že jdeš dál, protože takto to má být, protože jedna cesta končí, ale druhá začíná, a ty jsi na tu novou cestu vkročil, a chceš po ní jít dál. My tu pro Tebe budeme nadále, stejně jako Ty pro nás. 💪🏻 Až budu na tom finančně lépe, tak doufám, že se taktéž stanu tvým klientem. Za mě jsi jednička, která mě dokáže dostat tam, kde chci a potřebuji. Děkuji, že jsi kdo jsi, a že děláš to, co děláš. ❤💪🏻
paráádni videjko, nejlpší část rozhodně pózing s Oliverem tam jsou vidět ty emoce, empatie a sport celkově..ten pózing jsem viděl už dvakrát a pokaždý mi ukápla slza radosti fakt pecka
Tak Aleši, je super, že jsi uvědomil, že vše má začátek a konec ... jsou takoví, kterým to nedojde nebo dojde, ale až ve velmi pokročilém/duchodovém věku. Za to máš u mě jednoznačně palec nahoru.
nejlepší rozhodnutí, které jsi pro sebe a rodinu, mohl udělat 🙌 přesně, jak jsi říkal, i kdyby jsi na nějakých závodech tu PRO kartu získal, v profíkách by ses trápil na pátých, šestých místech a to by tě s vítězným mindsetem, který máš, semlelo...
Aleši moc pěkný video. Jsem moc rád, že sis ho pro nás schoval.Gratuluji k vítězství,moc pěkná forma.Tenkraát jsem tvoje video ani nedokoukal,ale dnes na tebe nedám dopustit, přirostl si mi k srdci.Hodne si vyzrál a je s tebe sympaťák. Už se těším na další tvorbu.
Podivej jakou mas rodinu. Absolutko jsi vyhral uz davno akorat jsi na to prisel az ted😉mit skvelou rodinu,bejt zdravej a stastnej. To je ta nejvetsi vyhra a mam pocit,ze nejvetsi medaili si zaslouzi tvoje zena💪🏻tak at se dari zabijaku🤜🏻🤛🏻
Ahoj Aleši, tvoje uvažování se mi líbí. Soutěže nejsou důležité, ale to jak se cítíš a že máš elán předávat své zkušenosti a vědomosti s cvičením ostatním. Přeju ti mnoho štěstí v tom co děláš a ať tě to baví jako doposud. 👍
Je to rozumný krok protože ta genetika těch kluků tam je úplně jinde a s tím člověk nic neudělá. Každopádně si měl top formu a ten progres co si udělal v tomhle roce je pecka.
Top video a uzasna forma. Neskutecny, co vse jsi zvladl a dokazal a navic s jakym nadsenim vse delas. Vsechna cest 🤟💪♥️ ke konci jsem mel az oči zalite slzami s jakou uprimnosti ses rozhodl do budoucna 😊
Je dôležité aby bol človek spokojný a vedel kedy skončiť. Spraviť poriadok v hlave a ist ďalej. Držím ti palce a spravil si správnu vec!!! Užívaj si to!
Aleši, gratuluji k tak úžasnému výkonu, vyhrál jsi první místo, a to naprosto zaslouženě! Těším se na další úžasná videa a na to, co má ještě přijít, držím palce a ať to roste 💪🏼
Roky rokuce ta sledujem už od garážového fitka a zbožňujem tvoje videa vďaka ním som sa tooooľko naučila a aplikovala na klientoch ďakujem moc forma bola brutálna!!🎉Rozhodol si sa dobre a teším sa na gymtour že budem mať možnosť ta po tých rokoch uvidieť naživo🤌🏻
Gratulace! 💪💪 Jsi velká motivace! Díky! Až budeš jezdit po gymech v ČR, nabízím se se svým homegymem, kdybys měl třeba minisérku "hodnotím homegymy fanoušků" 😂❤
ďakujem. tvoj monológ na konci ma rozplakal, keďže mi neskutočne pripomenul moju situáciu so štúdiom veterinárneho lekárstva. od prváku mi to nejde. každý rok preťahujem viac a viac predmetov, prerušovala som štúdium, tlačím ten balvan pred sebou a odmietam sa pustiť napriek tomu, že je očividné, že mi to ide až nejak nápadne príliš ťažko. Pár týždňov pred poslednou skúškou, ktorá ma môže zachrániť pred vyhadzovom zo školy som ostala chorá s horúčkami a trvalo dlho, než lekári boli schopní zistiť čo mi je a adekvátne ma liečiť. Skúška ma čaká v stredu a ja na ňu nie som kvôli chorobe zďaleka pripravená tak, ako by som potrebovala. Avšak aj vďaka tomu čo si na konci videa povedal som s tým v pohode. Skúsim čo sa bude dať a keď to nepôjde, svet sa nezrúti. Môj sen nie je drina, slzy, frustrácia a postupne narastajúca averzia voči veterinárnemu lekárstvu ako takému vplyvom opakovaných neúspechov. Môj sen sú zvieratá, tráviť s nimi čas, keď to potrebujú, pomáhať im, uľavovať im od bolesti. Byť doktor nie je jediná cesta k tomu. Takže ešte raz, ďakujem a snáď ti urobí radosť, že tvoje slová môžu takto rezonovať aj u človeka vlastne v diametrálne odlišnej situácii. Vzdať sa je niekedy to najlepšie čo môžme pre seba urobiť a nie je to ukážkou slabosti, ale práve naopak, obrovskej sily. 🙏
Tyjo Aldo 16:38 díky za takovouhle srovnávačku. Neskutečný jak je tam fakt vidět rozdíl v prořezanosti a vyrýsovanosti, to jsem si musel stopnout a prohlédnout podrobně. Jinak na stage jsi měl fakt neuvěřitelnou formu a to první místo bylo fakt zasloužené a to myslím objektivně. Ale přesně jak jsi říkal o té profi části jsem si vzpomněl, že ti přesně to samé říkal i Patrik Herčzík. Že tam by na tebe akorát čekaly ještě větší monstra. Každopádně forma byla myslím fakt životní. Na druhou stranu ti ale přeju to, že to z tebe teď takhle spadlo a že si teď budeš spíše užívat života :) Držím palce a smekám před celou tou dřinou, kterou jsi v cestě na olympii absolvoval a prokázal. Myslím že jsi cestu na olympii uzavřel fakt krásně ve velkém stylu a s hrdostí :)
Ahoj Aleši, jsi borec! Sleduji tvá videa už mnoho let - ještě z doby staré posilky a low cost činek. Viděl jsem snad 2/3 tvých videí a jsi jeden z těch lidí, kvůli kterým se zajímám o fitness a zdravý životní styl už roky. Co se týká tvých nedávných závodů - cítím z Tebe zklamání, ale věř, že jsi hvězdou a skvělým sportovcem. Jasan, že sen získat Pro kartu byl sen reálný, zvláště když jsi skončil opět na 1. místě, ale možná jsi měl v něčem droboučkou smůlu (úhel, světlo), někdo třeba bojoval zakázaně a podobně. Ti, co tě tam chválili, budou možná smutní z toho, že si kartu Pro kartu nedostal a kvůli tomu skončil. Snad si konec závodění rozmyslíš, byl by to konec legendy. Věřím, že tu Pro kartu vyhraješ jindy. Ten konec na mě z videa působil poněkud z naštvání. Jsi nám velkou inspirací a přeji Ti hodně dalších příležitostí a úspěchů, Mistře! Nezapomeň, že jsi pomohl hodně klukům a holkám ... hlavu vzhůru a ať se Ti daří!
Aleš, nesledoval som ťa už dlhšiu dobu, ale znova som začal. Nové videá majú super energiu ako niekedy a uplne schvaľujem tvoje rozhodnutie prestať :) užívaj
Tvoje videa jsou super, tvoje video jsem zhlídnul, moc mě to bavilo, info je srozumitelné a videa skvěle upravené. Dávám odběr, těšim se na další videa. 👌💪
Zdravím, nikdy jsem nekomentoval tvoje videa, ale dnes musím konstatovat , že to vítězství bylo opravdu zasloužené. Jsi dobrým vzorem pro dnešní mladou generaci.
Jak chápat rady a výsledky od někoho, kdo se rozhodl jít cestou dopingu? Překročení té hranice trvale mění význam tvého sdělení. Každopádně chválím za předsypací obsah. Je tam mnoho zajímavých souvislostí. Stále může být přínosné pro naturální sportovce, teď je to postavené na něčem jiném.
Aleš tak toto beriem ako obrovské precitnutie a veľmi dobré rozhodnutie 👍👍👍👍👍👍 Prajem aby si si to konečne začal užívať, myslím cvičenie život prácu ....
Byl jsi skvělej 🎉 rozhodně je to správný rozhodnutí klid a psychická pohoda je vždycky dobrý rozhodnutí držím palce ať tě to dál baví a jsi v pohodě i rodinkou 😊
Nejvíc mě baví, pocit po 4h výkonu, 2 hodiny crossfit a 2h 30km na kole bez pauzy 😊 ještě před rokem jsem se zadychal při zvedání z gauče a bylo mi pořád psychicky na blití a teď, pfuuuuu nevěřím co dokážu vždy veškerou činnost jedu až do selhání
Neuvěřitelné po cca. roce, minimálně o pět let straší, vlasy ubyli, tvâř se změnila, ale svaly a vousy přibyli to ano. Ale tak asi, snad lépe, než chlastat, nebo fetovat....
Ze existuje nejaky Lamka, jsem tusil. Ale zajimavy zacal byt pro me az s cestou na Olympii. To jsem zacal sledovat pravidelne. Bylo to fajn, jit krasne za cilem. Proslapavat cesty, zkouset to systemem pokus-omyl. Sledovat mentalni premety ode zdi ke zdi. Ale videt vysledky, touhu jit za cilem. Ackoli sleduji, netusil jsem o soutezi v Rakousku. Ja myslel, ze cil je EVLS... Z toho teda nic nebude, skoda. Kazdeho vec, to je jasny, ale skoda, ze to vzdal jen schudek od cile... Novy styl videi me, na rozdil asi od vetsiny, nezaujal. Drzim palce.
Jako pecka, nohy za mě o 200% lepší než před 4 lety a troufám si říct, že ani Arnie takové nikdy neměl :-D Kdybys měl bicáky větší, za mě bys byl jedna z nejdokonalejších postav, co jsem tak viděl letem světem v kulturistice. Perfektně vyvážená postava. Škoda žes to nezkusil ještě jednou... jinak asi to tam nahoře (Mr. Olympia a jiné top soutěže) musí být dost těsný a "špinavý" souboje včetně nějaké té korupce...
Zasloužené první místo bylo to fakt vydřené. Těším se na nová videa a rozhodně je dobrý nápad začít navštěvovat a i fitka a setkávat se s lidma. Ještě bych se chtěl zeptat zda bude nějaký projekt zase. Něco jako projekt Dan a vlastně jestli se ještě Dan ukáže ?
Je z toho všeho cítit, že skutečně přichází nějaká nová éra Aleše a že to teď fakt pořádně pojede a já se na to fakt upřímně těším. Někde jsem kdysi slyšel výrok (parafrázuji), že kdyby se bodybuilder - se vší tou dřinou, odříkáním, tahem na bránu a energií - začal se stejným úsilým věnovat nějakému byznysu, tak bude obrovsky úspěšným byznysmanem. Protože kázeň a nasazení bodybuildera? Nad tím je snad už jenom samuraj a to ještě možná jestli! Myslím, že Aleš má na to, aby na český RUclips přinášel kvalitní edukativní materiál jako například v zahraničí Jeff Nippard, Dr. Mike Israetel (Renaissance Periodization), Jeff Cavaliere (ATHLEAN-X) a ještě u toho bavil a tvořil zajímavý content jako Jesse James West, Jon Call (Jujimufu) a nebo třeba Eddie Hall. Držím ti palce, Aleši! :)
Ahoj Aleši, ani nevím, proč mi tohle video vyskočilo, dřív jsi byl v mém povědomí díky videím o stravě a cvičení. Jako člověk, který není cílevědomý a nemá velké ego, profi kulturistiku moc nechápu. Kdyby ses takhle obětoval pro záchranu životů, má to dejme tomu smysl, ale co tohle? Za mě, pokud bych měla potřebu si kvůli něčemu, co můžu ovlivnit, brát Neurol, tak se budu snažit zorganizovat si život tak, abych to mohla přestat dělat. Takže tvoje rozhodnutí naprosto chápu. Každý člověk má taky do vínku danou nějakou povahu a psychiku, což je třeba brát v potaz. Tobě sedí učit lidi o stravě a cvičení, spoustu lidí si zvedl z gauče a motivoval něco dělat. To je podle mě tvoje poslání😊
znamená to pro tebe tedy, že koncem tohoto snažení stát se profíkem, získat kartu a dostat se na olympii vysazuješ podpůrné látky? nemyslím protein :D když už nepotřebuješ tu profi kartu,proč to do sebe cpát :)
No neviem ci je to take lahke,niektori to musia do konca zivota brat,vela ludi ma depresie ked prestane brat,kedze AS ti vystreli serotonin dopamin noradrenalin atd...ale tak aleš to nebral moc dlho to bol len jeho zaciatok
Aleši rozhodnout se zkusit Olympii byla velká výzva, ale ještě větší byla rozhodnout se, že je konec těchto snah. Takže držím palce do budoucna v další práci.
Sleduju tě jen letmo občas. Seš borec. Když jsi začal "suplementaci" jak říkáš :) tak mě to bylo líto. Né kvůli tomu, že jsi se přesunul z naturalu, ale kvuli nějaké obavě o zdraví a zbytečnost. Chápal jsem to a chápu to, už nebylo moc kam růst a kam se drápat. Ale tesat do kamene tvůj příběh s tím koncem. Proč? protože dnes a denně vidím ve fitku úplně obyčejné kluky co to tam poslali. A proč? Protože si chtějí zkrátit cestu. nechápu to. Vzdáleně tomu rozumím u tebe. máš potenciál, máš mediální obraz, máš svou značku svou základnu a vše pro to klidně být profík a živit se tím. Ale většina trooufnu si říct, že 90% těch kluků to nikdy nedotáhnou ani na závody a z těch 10% to 5% nedotáhne jinam než na nějaké české klání možná někde u sousedů. A to malé procento co to fakt nejen neskutečně vydře ale současně jim to i sedne a nebude je to jen zžírat tak ti se třeba stanou profíky ap odívají se někam ven. Ale pořád je tu těch 90% co z toho nebudou mít víc než plavkovou formu. Nevydělají na tom, neposune je to profesně ani karierně. Jen si potenciálně dok.ví zdraví a možná i vztahy protože víme co to umí s psychikou i bez diet atp. Aleši gratulace k tvému progresu, k tomu co jsi dokázal a k tomu, že jsi si dokázal přiznat a říct, že na to závodit s velkými kluky musí mít člověk koule obětovat víc než je dobré. Snad až na genetické vyjímky a zázraky :)
Citrulin je aminokyselina, která se nachází přirozeně v těle i v některých potravinách, jako je například vodní meloun. V těle se citrulin mění na jinou aminokyselinu, arginin, a následně na oxid dusnatý. Oxid dusnatý je důležitý pro rozšíření cév (vazodilataci), což vede k lepšímu průtoku krve a může snížit krevní tlak. Tím, že citrulin podporuje produkci oxidu dusnatého, může přispět k rozšíření cév a snížení krevního tlaku, což z něj činí zajímavou látku pro lidi, kteří chtějí podpořit zdraví kardiovaskulárního systému. Citrulin se také používá v některých doplňcích stravy, které jsou zaměřeny na zlepšení sportovního výkonu, protože lepší průtok krve může zlepšit okysličení svalů a zlepšit jejich funkci během cvičení. Je však důležité mít na paměti, že účinky citrulinu mohou být individuální a že by měl být používán s ohledem na celkový zdravotní stav a po konzultaci s lékařem, zejména pokud máte problémy s krevním tlakem nebo jiné kardiovaskulární onemocnění.
Si frajer , ted jsem videl co to je za psycho , to nase cvicrni o proti pripravovaní na zavody je nic!!! gratulace nejvetsi a konec jsi rekl pejekne , uzivej zivo ta a preji tobe i cele rodine zdraví.
Moc vám všem děkuju za veškerou podporu u Konce Cesty na Olympii.. I vy jste absolutley fuc*ing amazing ❤
Co myslíš je dobré jít čistě přírodní cestou bez jakýchkoliv suplementu?
@@razmocze jasne, pokial mas pestru stravu, ktora obsahuje vsetky potrebne mikro a makroziviny, tak suplementy nepotrebujes a usetris vela penazi
Jsi zasraná legenda
@@razmocze protein je přírodní produkt.
Trochu si odbočil z cesty, ponaskakoval si po poliach, ale vratil si sa na cestu späť múdrejší a silnejší. Gratulujem, závidím a ďakujem za to, čo si pre mňa a moju rodinu urobil.
Tyhle videa jsou totálně top poslední dobou je fakt vidět že si to změnil a snažíš se dělat něco odlišného než to co předtím
ono jde vidět i další posun v promyšlenosti ve videí, ze kterých by si mohli brát i příklad ti, kteří nyní na Alešovi na YT těží svými nevybranými projevy ve videi
Nevím co říct. Mega WOOOOW na vše, co jsi dělal a podstupoval. Tvá disciplinovanost mě naprosto uzemnila a tvé zasloužené vítězství dohnalo k slzám. Působil si skvěle - uvolněně, charismaticky a s krásným úsměvem. Svaly nejsou vždy to jediné, co se hodnotí. Jsi božan a přeji ti do budoucna mnoho splěných snů, pevné zdraví a nervy ♥ Let´s go!
Aleši, velmi ti gratuluji, ne tak ani k prvnímu místu, ale k tvému rozhodnutí. Tvou tvorbu jsem nějakou dobu nesledoval, nicméně poslední videa jsou nesmírně příjemná na sledování, s opravdu dobrým editem a ještě lepším humorem. Užívej si života, užívej si rodiny a dělej, co tě baví.
Aleši podle mě jsi vyhrál - nad sebou samotným a emocemi a egem. Je extrémně důležité vědět a cítit, kdy je to tak akorát a kdy už je to fakt moc. Jestli si z tvých videí mají lidi co odnést, tak je to právě tato zdravá míra. Ano, pro 99% populace to bude i tak jiný vesmír a honění ega. Nicméně ti, co trochu tuší, tak za tím vidí rozhodně i něco víc. Spojit se se svým tělem a vědět dost přesně, co se v něm děje a co si mohu dovolit v tomto originálním skafandu zde na Zemi dělat - obrovská výsada! Většina lidí to vůbec netuší. Používatí tělo, nebo tělo používá je - prakticky tak nějak přežívají. Život začíná za hranicí komfortu a tam ty se umíš dostat. Když mě bylo 35, tak tobě asi tak 19 a já končil, ty začínal. Teď už se jen dívám, ale chytám velkou inspiraci to zase trochu zkusit - spojit se více se svým tělem a vrátit mu co ztratilo. Díky za ty videa, baví mě to.
Vnímám to podobně, vnitřní kritik je v tomto sportu velké téma. Umět být na sebe tvrdý a zároveň být k sobě i laskavý je něco, co by se potřeboval naučit nejeden člověk. Překonávání sama sebe a vystupování z komfortní zóny vyžaduje vyvinutí značného úsilí. Není to jen nepříjemné a často to bolí a nemusí jít jen o bolest fyzickou, ale nikdy to nemá být utrpení.
Alešu, pro nás, tvé fanoušky, jsi byl vítěz už od začátku 💪🏻
Jsem rád, že jdeš dál, protože takto to má být, protože jedna cesta končí, ale druhá začíná, a ty jsi na tu novou cestu vkročil, a chceš po ní jít dál.
My tu pro Tebe budeme nadále, stejně jako Ty pro nás. 💪🏻
Až budu na tom finančně lépe, tak doufám, že se taktéž stanu tvým klientem. Za mě jsi jednička, která mě dokáže dostat tam, kde chci a potřebuji.
Děkuji, že jsi kdo jsi, a že děláš to, co děláš. ❤💪🏻
paráádni videjko, nejlpší část rozhodně pózing s Oliverem tam jsou vidět ty emoce, empatie a sport celkově..ten pózing jsem viděl už dvakrát a pokaždý mi ukápla slza radosti fakt pecka
Tak Aleši, je super, že jsi uvědomil, že vše má začátek a konec ... jsou takoví, kterým to nedojde nebo dojde, ale až ve velmi pokročilém/duchodovém věku. Za to máš u mě jednoznačně palec nahoru.
nejlepší rozhodnutí, které jsi pro sebe a rodinu, mohl udělat 🙌
přesně, jak jsi říkal, i kdyby jsi na nějakých závodech tu PRO kartu získal, v profíkách by ses trápil na pátých, šestých místech a to by tě s vítězným mindsetem, který máš, semlelo...
Aleši moc pěkný video. Jsem moc rád, že sis ho pro nás schoval.Gratuluji k vítězství,moc pěkná forma.Tenkraát jsem tvoje video ani nedokoukal,ale dnes na tebe nedám dopustit, přirostl si mi k srdci.Hodne si vyzrál a je s tebe sympaťák. Už se těším na další tvorbu.
Jsi super. Respekt za autentické rozhodnutí :)
Podivej jakou mas rodinu. Absolutko jsi vyhral uz davno akorat jsi na to prisel az ted😉mit skvelou rodinu,bejt zdravej a stastnej. To je ta nejvetsi vyhra a mam pocit,ze nejvetsi medaili si zaslouzi tvoje zena💪🏻tak at se dari zabijaku🤜🏻🤛🏻
Top rozhodnutí Aleši👏Maximální respekt k tvoji práci .
Aleš vies co je najviac ? Tieto tvoje uprimne vypovede a spovede !. Dakujem
Ahoj Aleši, tvoje uvažování se mi líbí. Soutěže nejsou důležité, ale to jak se cítíš a že máš elán předávat své zkušenosti a vědomosti s cvičením ostatním. Přeju ti mnoho štěstí v tom co děláš a ať tě to baví jako doposud. 👍
Je to rozumný krok protože ta genetika těch kluků tam je úplně jinde a s tím člověk nic neudělá. Každopádně si měl top formu a ten progres co si udělal v tomhle roce je pecka.
Top video a uzasna forma. Neskutecny, co vse jsi zvladl a dokazal a navic s jakym nadsenim vse delas. Vsechna cest 🤟💪♥️ ke konci jsem mel az oči zalite slzami s jakou uprimnosti ses rozhodl do budoucna 😊
Je dôležité aby bol človek spokojný a vedel kedy skončiť.
Spraviť poriadok v hlave a ist ďalej.
Držím ti palce a spravil si správnu vec!!! Užívaj si to!
Aleši, gratuluji k tak úžasnému výkonu, vyhrál jsi první místo, a to naprosto zaslouženě! Těším se na další úžasná videa a na to, co má ještě přijít, držím palce a ať to roste 💪🏼
Roky rokuce ta sledujem už od garážového fitka a zbožňujem tvoje videa vďaka ním som sa tooooľko naučila a aplikovala na klientoch ďakujem moc forma bola brutálna!!🎉Rozhodol si sa dobre a teším sa na gymtour že budem mať možnosť ta po tých rokoch uvidieť naživo🤌🏻
stejně seš pro mě velká motivace a kvůli tobě jsem po letech zas začal cvičit
Aleší velký respekt váše disciplína příprava je fakt extremní a váš směr a životní nastavení je velmi inspirujicí
Gratulace! 💪💪 Jsi velká motivace! Díky! Až budeš jezdit po gymech v ČR, nabízím se se svým homegymem, kdybys měl třeba minisérku "hodnotím homegymy fanoušků" 😂❤
Hustej nápad 😀 třeba někdy uděláme
ďakujem. tvoj monológ na konci ma rozplakal, keďže mi neskutočne pripomenul moju situáciu so štúdiom veterinárneho lekárstva. od prváku mi to nejde. každý rok preťahujem viac a viac predmetov, prerušovala som štúdium, tlačím ten balvan pred sebou a odmietam sa pustiť napriek tomu, že je očividné, že mi to ide až nejak nápadne príliš ťažko. Pár týždňov pred poslednou skúškou, ktorá ma môže zachrániť pred vyhadzovom zo školy som ostala chorá s horúčkami a trvalo dlho, než lekári boli schopní zistiť čo mi je a adekvátne ma liečiť. Skúška ma čaká v stredu a ja na ňu nie som kvôli chorobe zďaleka pripravená tak, ako by som potrebovala. Avšak aj vďaka tomu čo si na konci videa povedal som s tým v pohode. Skúsim čo sa bude dať a keď to nepôjde, svet sa nezrúti. Môj sen nie je drina, slzy, frustrácia a postupne narastajúca averzia voči veterinárnemu lekárstvu ako takému vplyvom opakovaných neúspechov. Môj sen sú zvieratá, tráviť s nimi čas, keď to potrebujú, pomáhať im, uľavovať im od bolesti. Byť doktor nie je jediná cesta k tomu. Takže ešte raz, ďakujem a snáď ti urobí radosť, že tvoje slová môžu takto rezonovať aj u človeka vlastne v diametrálne odlišnej situácii. Vzdať sa je niekedy to najlepšie čo môžme pre seba urobiť a nie je to ukážkou slabosti, ale práve naopak, obrovskej sily. 🙏
Veľa šťastia prajem.
Tyjo Aldo 16:38 díky za takovouhle srovnávačku. Neskutečný jak je tam fakt vidět rozdíl v prořezanosti a vyrýsovanosti, to jsem si musel stopnout a prohlédnout podrobně.
Jinak na stage jsi měl fakt neuvěřitelnou formu a to první místo bylo fakt zasloužené a to myslím objektivně. Ale přesně jak jsi říkal o té profi části jsem si vzpomněl, že ti přesně to samé říkal i Patrik Herčzík. Že tam by na tebe akorát čekaly ještě větší monstra. Každopádně forma byla myslím fakt životní. Na druhou stranu ti ale přeju to, že to z tebe teď takhle spadlo a že si teď budeš spíše užívat života :) Držím palce a smekám před celou tou dřinou, kterou jsi v cestě na olympii absolvoval a prokázal. Myslím že jsi cestu na olympii uzavřel fakt krásně ve velkém stylu a s hrdostí :)
neznám nikoho, kdo by všechno podal do detailů jako ty Aleši...super video 👍👍
9:04 - tady jsem čekal střih a záběr na zpracování masa.. :D Ty videa mě baví, přestože nemám se cvičením nic moc společnýho. Good job!
Ahoj Aleši, jsi borec! Sleduji tvá videa už mnoho let - ještě z doby staré posilky a low cost činek. Viděl jsem snad 2/3 tvých videí a jsi jeden z těch lidí, kvůli kterým se zajímám o fitness a zdravý životní styl už roky. Co se týká tvých nedávných závodů - cítím z Tebe zklamání, ale věř, že jsi hvězdou a skvělým sportovcem. Jasan, že sen získat Pro kartu byl sen reálný, zvláště když jsi skončil opět na 1. místě, ale možná jsi měl v něčem droboučkou smůlu (úhel, světlo), někdo třeba bojoval zakázaně a podobně. Ti, co tě tam chválili, budou možná smutní z toho, že si kartu Pro kartu nedostal a kvůli tomu skončil. Snad si konec závodění rozmyslíš, byl by to konec legendy. Věřím, že tu Pro kartu vyhraješ jindy. Ten konec na mě z videa působil poněkud z naštvání. Jsi nám velkou inspirací a přeji Ti hodně dalších příležitostí a úspěchů, Mistře! Nezapomeň, že jsi pomohl hodně klukům a holkám ... hlavu vzhůru a ať se Ti daří!
Aleš, nesledoval som ťa už dlhšiu dobu, ale znova som začal. Nové videá majú super energiu ako niekedy a uplne schvaľujem tvoje rozhodnutie prestať :) užívaj
Tvoje videa jsou super, tvoje video jsem zhlídnul, moc mě to bavilo, info je srozumitelné a videa skvěle upravené. Dávám odběr, těšim se na další videa. 👌💪
Zdravím, nikdy jsem nekomentoval tvoje videa, ale dnes musím konstatovat , že to vítězství bylo opravdu zasloužené. Jsi dobrým vzorem pro dnešní mladou generaci.
vyčerpávající, krásný video !!! 👍👍👍
Ty videa jdou neuvěřitelně dopředu. 🎩 dolů. Držím palce do další tvorby!
Jak chápat rady a výsledky od někoho, kdo se rozhodl jít cestou dopingu? Překročení té hranice trvale mění význam tvého sdělení. Každopádně chválím za předsypací obsah. Je tam mnoho zajímavých souvislostí. Stále může být přínosné pro naturální sportovce, teď je to postavené na něčem jiném.
Cesta je cíl a sebereflexe je nejvíc co pro sebe muže člověk udělat... V rozhodnutích které se někdy třeba bojí zvolit. Tleskám a držím palce.
Aleš tak toto beriem ako obrovské precitnutie a veľmi dobré rozhodnutie 👍👍👍👍👍👍
Prajem aby si si to konečne začal užívať, myslím cvičenie život prácu ....
U nás máš "profi-kartu" už dávno, a gratulace ...
🎉obrovská gratulace 👍👏🥇🏆
Moc ti fandím, na všechny nové věci se těším 👍🏻😊
❤
Byl jsi skvělej 🎉 rozhodně je to správný rozhodnutí klid a psychická pohoda je vždycky dobrý rozhodnutí držím palce ať tě to dál baví a jsi v pohodě i rodinkou 😊
Jaké jsou moje fitness sny už teď víme.. Co tebe na fitness baví nejvíc?
Nejvíc mě baví, pocit po 4h výkonu, 2 hodiny crossfit a 2h 30km na kole bez pauzy 😊 ještě před rokem jsem se zadychal při zvedání z gauče a bylo mi pořád psychicky na blití a teď, pfuuuuu nevěřím co dokážu vždy veškerou činnost jedu až do selhání
Pořádný hardcore tréninky! 💪
Že to nenajdeš na regálu v obchodech, nemůže to mít každý jen proto, že je to dostupné, výsledek si musíš zasloužit.
Byla brutální forma těším se na všechny další videa ❤
super video!!💯
Fandím Aleši ❤ věřím že jste se rozhodli správně hodně štěstí❤
Aleši, klobouk dolů za tvojí cestu a tvou tvorbu! :)
Neuvěřitelné po cca. roce, minimálně o pět let straší, vlasy ubyli, tvâř se změnila, ale svaly a vousy přibyli to ano. Ale tak asi, snad lépe, než chlastat, nebo fetovat....
Otázečka aleši, znamená to, že končíš so sypkou ? ruku v ruke mi to dáva zmysel
Krom toho že si vypadal fantasticky tě zároveň chápu a máš pravdu a i velkou odvahu že si to udělal co zmiňuješ na konci videa.
určite si sa rozhodol dobre. zdravie máš len jedno a cvičiť a dávať bomby sa dá aj bez profi karty. držím palce nadalej:)
Si veľký frajer 👌💪pozdravujem z SK
Ze existuje nejaky Lamka, jsem tusil. Ale zajimavy zacal byt pro me az s cestou na Olympii. To jsem zacal sledovat pravidelne. Bylo to fajn, jit krasne za cilem. Proslapavat cesty, zkouset to systemem pokus-omyl. Sledovat mentalni premety ode zdi ke zdi. Ale videt vysledky, touhu jit za cilem. Ackoli sleduji, netusil jsem o soutezi v Rakousku. Ja myslel, ze cil je EVLS... Z toho teda nic nebude, skoda. Kazdeho vec, to je jasny, ale skoda, ze to vzdal jen schudek od cile... Novy styl videi me, na rozdil asi od vetsiny, nezaujal. Drzim palce.
Oliver vypadal úžasně,💪🔥
Super napady na dalsi kontent 💪
Jako pecka, nohy za mě o 200% lepší než před 4 lety a troufám si říct, že ani Arnie takové nikdy neměl :-D Kdybys měl bicáky větší, za mě bys byl jedna z nejdokonalejších postav, co jsem tak viděl letem světem v kulturistice. Perfektně vyvážená postava. Škoda žes to nezkusil ještě jednou... jinak asi to tam nahoře (Mr. Olympia a jiné top soutěže) musí být dost těsný a "špinavý" souboje včetně nějaké té korupce...
Zasloužené první místo bylo to fakt vydřené. Těším se na nová videa a rozhodně je dobrý nápad začít navštěvovat a i fitka a setkávat se s lidma. Ještě bych se chtěl zeptat zda bude nějaký projekt zase. Něco jako projekt Dan a vlastně jestli se ještě Dan ukáže ?
Budeš pokračovať v sypaní aj po skončení súťažnej kariéry?
Je z toho všeho cítit, že skutečně přichází nějaká nová éra Aleše a že to teď fakt pořádně pojede a já se na to fakt upřímně těším. Někde jsem kdysi slyšel výrok (parafrázuji), že kdyby se bodybuilder - se vší tou dřinou, odříkáním, tahem na bránu a energií - začal se stejným úsilým věnovat nějakému byznysu, tak bude obrovsky úspěšným byznysmanem. Protože kázeň a nasazení bodybuildera? Nad tím je snad už jenom samuraj a to ještě možná jestli!
Myslím, že Aleš má na to, aby na český RUclips přinášel kvalitní edukativní materiál jako například v zahraničí Jeff Nippard, Dr. Mike Israetel (Renaissance Periodization), Jeff Cavaliere (ATHLEAN-X) a ještě u toho bavil a tvořil zajímavý content jako Jesse James West, Jon Call (Jujimufu) a nebo třeba Eddie Hall.
Držím ti palce, Aleši! :)
Teším sa, že si zmenil názor a ideš robiť to v čom si naozaj dobrý. Posledné videá úžasné :) super, že si spať :)
fakt kvalitní obraz ty jo! pěkné
pěkné video
Díky Aleši! 🦍
Zbožňuji jak je to video krásně editované ... nádhera
Gratuluji❤❤❤ btw proč se před závodem dávají nohy nahoru? Kvůli tlaku? srdci? aby pak vyninkly žíly?
Yes, kvůli jejich odvodnění
Není risk, není zisk. Gratulace!
Respekt kámo ses opravdu velkej borec 👍👍👍👍👍 smekam
Jakou značku a typ osobní váhy byste doporučil ? Díky.
Jak to bude se "suplementací"? Vykašleš se postupně na to? Nebo v tom budeš pokračovat?
Videa jen lepší a lepší a hlavně poslední dobou jsou ty videa z grafického hlediska o mile daleko než dříve. Postprodukce top.
Děkujeme :)
Ahoj Aleši, ani nevím, proč mi tohle video vyskočilo, dřív jsi byl v mém povědomí díky videím o stravě a cvičení. Jako člověk, který není cílevědomý a nemá velké ego, profi kulturistiku moc nechápu. Kdyby ses takhle obětoval pro záchranu životů, má to dejme tomu smysl, ale co tohle? Za mě, pokud bych měla potřebu si kvůli něčemu, co můžu ovlivnit, brát Neurol, tak se budu snažit zorganizovat si život tak, abych to mohla přestat dělat. Takže tvoje rozhodnutí naprosto chápu. Každý člověk má taky do vínku danou nějakou povahu a psychiku, což je třeba brát v potaz. Tobě sedí učit lidi o stravě a cvičení, spoustu lidí si zvedl z gauče a motivoval něco dělat. To je podle mě tvoje poslání😊
25:19 a temná strana bude? Jelikož jsi přešel z důvodu, že se to neposouvá. Držím palce ve všem a díky.
Nemyslím to špatně, ale tady v tomto videu vidím zase starého aldu. Opravdu super video !!!!
Neříkal jsi jestli stále budeš sypat ? Nebo budeš cvičit pro radost na pohodičku?
Aleš sprav video ako to vyzerá po vysadení
Si jednicka 💯🙂
Já myslel, že velkej sen je vyhrát kartu na olympii ...
Extrémně se těším na to co nás čeká, jsi TOP Aleši💪💪💪💪💪💪.
Dikyy
Ahoj citrulin vecer si bral? To si vedel zaspat? Mna by to nakoplo a hned by bolo po spanku
znamená to pro tebe tedy, že koncem tohoto snažení stát se profíkem, získat kartu a dostat se na olympii vysazuješ podpůrné látky? nemyslím protein :D když už nepotřebuješ tu profi kartu,proč to do sebe cpát :)
No neviem ci je to take lahke,niektori to musia do konca zivota brat,vela ludi ma depresie ked prestane brat,kedze AS ti vystreli serotonin dopamin noradrenalin atd...ale tak aleš to nebral moc dlho to bol len jeho zaciatok
Aleši rozhodnout se zkusit Olympii byla velká výzva, ale ještě větší byla rozhodnout se, že je konec těchto snah. Takže držím palce do budoucna v další práci.
Seš bórák, zdravím z Brna a držím palce.
Je to masakr trošku nefér ale takovej je život. Teď aspoň začne pořádná zábava a užívání si života
A z temné strany sejdeš nebo zůstaneš dále? Zajímal by mě případný progres jak se vrátit zpět. Určitě to spousta mladých zkusí a pak neví co si počít.
Tahle fyzička je mnohem lepší než to co je na dnešní pro scéně.
Škoda, ze jsi nedojel ty závody. Jen držet formu a zkusit to. Je jasný, ze by to stalo čas o peníze. Ale forma byla fakt úžasná. ❤
To nadseni na "duchod" ti moc nezeru, ale fandim, at to v sobe najdes. GL
Gratuluji 💪
Sleduju tě jen letmo občas. Seš borec. Když jsi začal "suplementaci" jak říkáš :) tak mě to bylo líto. Né kvůli tomu, že jsi se přesunul z naturalu, ale kvuli nějaké obavě o zdraví a zbytečnost. Chápal jsem to a chápu to, už nebylo moc kam růst a kam se drápat. Ale tesat do kamene tvůj příběh s tím koncem. Proč? protože dnes a denně vidím ve fitku úplně obyčejné kluky co to tam poslali. A proč? Protože si chtějí zkrátit cestu. nechápu to. Vzdáleně tomu rozumím u tebe. máš potenciál, máš mediální obraz, máš svou značku svou základnu a vše pro to klidně být profík a živit se tím. Ale většina trooufnu si říct, že 90% těch kluků to nikdy nedotáhnou ani na závody a z těch 10% to 5% nedotáhne jinam než na nějaké české klání možná někde u sousedů. A to malé procento co to fakt nejen neskutečně vydře ale současně jim to i sedne a nebude je to jen zžírat tak ti se třeba stanou profíky ap odívají se někam ven. Ale pořád je tu těch 90% co z toho nebudou mít víc než plavkovou formu. Nevydělají na tom, neposune je to profesně ani karierně. Jen si potenciálně dok.ví zdraví a možná i vztahy protože víme co to umí s psychikou i bez diet atp. Aleši gratulace k tvému progresu, k tomu co jsi dokázal a k tomu, že jsi si dokázal přiznat a říct, že na to závodit s velkými kluky musí mít člověk koule obětovat víc než je dobré. Snad až na genetické vyjímky a zázraky :)
Hledám sponzora který mi zaplatí 3 měsíce koučinku Aleše 🥲 a pokud bys byl moc hodný, tak tunu rýžových kašiček 🥰😇
Aleši, nic nekončí...naopak🎉🍀👍. Nejlepší rozhodnutí pro Vás i Vaši rodinu ❤. Ta Vaše energie je naprosto úžasná 👍👍👍.
Dikyy
❤️👍
Ještě jsem to nedokoukal, ale forma byla paradní.. haha 11% tak to bych asi čuměl, kdyby mi řekla.. :D
Je super že ses takhle rozhodl a budeš dělat to co tě baví 👍👍👍👍
Neskutečný. Nemám slov. Todle by měl vidět každej, kdo tě hejtuje. Tolik odhodlalní, chození přes bolest, na hranu. Jsi prostě jednička!
Teď už bys získal profi kartu
Co se stalo s minulým trenérem ?
Aleši prosím jenom jak si to myslel s tím citrulinem a tlakem ? Citrulin pomáhá snižovat udržovat tlak ?
Ano, mě pomáhá
Citrulin je aminokyselina, která se nachází přirozeně v těle i v některých potravinách, jako je například vodní meloun. V těle se citrulin mění na jinou aminokyselinu, arginin, a následně na oxid dusnatý. Oxid dusnatý je důležitý pro rozšíření cév (vazodilataci), což vede k lepšímu průtoku krve a může snížit krevní tlak.
Tím, že citrulin podporuje produkci oxidu dusnatého, může přispět k rozšíření cév a snížení krevního tlaku, což z něj činí zajímavou látku pro lidi, kteří chtějí podpořit zdraví kardiovaskulárního systému. Citrulin se také používá v některých doplňcích stravy, které jsou zaměřeny na zlepšení sportovního výkonu, protože lepší průtok krve může zlepšit okysličení svalů a zlepšit jejich funkci během cvičení.
Je však důležité mít na paměti, že účinky citrulinu mohou být individuální a že by měl být používán s ohledem na celkový zdravotní stav a po konzultaci s lékařem, zejména pokud máte problémy s krevním tlakem nebo jiné kardiovaskulární onemocnění.
Si frajer , ted jsem videl co to je za psycho , to nase cvicrni o proti pripravovaní na zavody je nic!!! gratulace nejvetsi a konec jsi rekl pejekne , uzivej zivo ta a preji tobe i cele rodine zdraví.
Eeeh 326k shlédnutí not bad ❤, užívej
Tolik práce s tým a pritom vytvorená hodnota nula :D
Jak je v kolbence na tri smeny