SUPER SERIE DE PECHO - RUTINA DEL CHARRO LOMELI
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- Опубликовано: 15 янв 2023
- SUPER SERIE
6 EJERICICO SIN PARAR
PRESS INCLINADO DE 8 A 10 REPS
PRESS HORIZONTAL
PECKFLY
PRESS HORIZONTAL CON MANCUERNAS
PRESS INCLINADO CON MANCUERNAS
CROSS OVER 5 VUELTAS
DROPSET EN PRESS HORIZONTAL 
Спорт
![CENTRAL CEE - GEN Z LUV [VERTICAL VIDEO]](http://i.ytimg.com/vi/VIbidJm9q34/mqdefault.jpg)
Descansa en paz charro eres grande maestro
De verdad ... De los mejores entrenadores de México ... Entrenamientos 100% efectivos ...
"para ponerle estrellita en la frente" JAJAJAJAJAJA
X222222🤣🤣🤣🤣
No manches que pinche honor tener en tu esquina a ese cabrón... Charro eres mi ídolo man, solo dios sabe que hubiera pasado de haber seguido compitiendo y solo dios sabe porque ya no se pudo, te admiro un chingo, soy tu fan desde hace mas de 15 años. Saludos desde Nezahualcóyotl Estado de México, pinche charro eres un pinche titan del olimpo!!!!
Dios te bendiga donde quiera q este máquina
Team Charro XT los amo!!!
Exelente mi profe por siempre
Con madres charro eres la mera onda, circuito con madred⚡🔥💪🏻
Eres un chingon. Mi charro.
El mero chingón, charro team!! 💪💪💪💪
Unos de los mejores entrenadores de México saludo desde Colombia cali en algun momento nos vemos para aprender de usted y también para qm entrene Dios te bendiga y te guarde de todo mal
Sensei Lomeli ☝️
Eres una bestia para entrenar saludos viejo
A su mecha que buena rutina champion
Yulai buen entreno compa
Excelente trabajo
Buena rutina profe acabe bien reventado !
Bien Charro... Bendiciones Todasss!
Me gustan mucho tus Rutinas.💪⚖️🌎🏅☯️☮️
Perrote como siempre
Muy buena y motivadora muchas grasias por compartir
Fiel a tus videos Bro SOS El mejor
Que madriza. Jajaja. Poca maaae 👊🏼💪🏼
eres el mejor charro
Hice ese circuito, esta super 💥🏋
Que buen circuito 💪
Excelente mi pa Saludos
La estan rompiendo, vientos !
Está perro esas rutinas
La mera punta del tren mi charro! Chingona rutina...
Al puro estilo de Milos , chingon entrenamiento Charro
2:32 En mi gym se emputan si dejo caer las mancuernas. Me gustaría uno donde no fueran mamilas
😮😓wooo efectivamente dolorosa😔😎👌
Shhh respetos
La pondré aprueva
Te extrañamos ❤
No t cagues charrooo!!!!🤪😂😂
¿Con esta superserie de pecho solo se trabajaría ese musculo en el día o hay que hacer otras series de otro musculo también?
Qué tenis trae el Charro?, se ven bien perrones , son los Metcon 8 MF? 👍🏼👍🏼👍🏼
Oye me gustaría recibir entrenamiento de tu persona entreno solamente de videos pero me gustaría saber cómo le puedo hacer para recibir tus rutinas y costos
Anda pensando en la cola jajaja 😅
¿EN QUÉ ESTADO SE ENCUENTRA TÚ GYM CHARRO?
Y una asi pero para espaldita?
Felicidades a July
Carnal cuanto cuesta un entramiento con Tigo
No me importa morir en el intento 😂
Si quemo mi charro
Te hacen ver qué las rutinas te ponen chingón...pero no te dicen la ayuda química que es la que verdaderamente te transforma...
Si no le sabes mejor no comentes, no es de ahuevo jaja
Este wey cree que los farmacos trabajan solos si no sabes no opines compa sunbate alv
Todo lo contrario al usar química debes ser muchísimo muy disciplinado con tu alimentación y entrenar mucho más intenso de lo que regularmente lo harías para aprovechar la rápida recuperación y la fuerza he hipertrofia que te dan los químicos de otra manera no hacen magia
La rutina la puede hacer cualquier persona?
De intermedios a avanzados con pesos bajos a moderados ya que si esta fuerte y si no tienes la resistencia solo te vas a lesionar
Como están de perros 🦮🦮
Todos esos ejercicios y al fallo 😂😂😂 suerte pero eso se llamar ir al gym a perder el tiempo
Brutal
Charro disculpa dónde puedo comprar la proteína y como saber si es buena y no pirata xfvr