【1週間の夕飯】春夏食材活用レシピ‖まとめ買いから5日間の晩御飯献立【二人暮らし料理動画】

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  • Опубликовано: 6 янв 2025

Комментарии • 82

  • @bangohan_shokudo
    @bangohan_shokudo  3 года назад +15

    ご視聴ありがとうございます☺️
    今週の晩御飯は過去の1週間動画でレシピを載せていなかったメニュー&リクエスト頂いたメニューなども合わせて、リメイク献立としてみました!ゴーヤチャンプルーなど夏のメニューはまた旬の季節に作ります👩‍🍳✨
    リクエストや質問などありがとうございます。お気軽にコメントどうぞ💌
    まだまだおうち時間が続きそうですが...頑張りすぎすゆるっといきましょ〜😌💭💭

    • @junko.m112
      @junko.m112 3 года назад +1

      フムフム🤔(´▽`)🌟
      はい。頑張りすぎず、ゆるりとまいります☺️

  • @namami9008
    @namami9008 3 года назад +5

    1週間全部参考にしました!🥺💕
    同棲したばかりで、ご飯作りがすごく不安だったのですが、私でも簡単にできたし、彼氏にもすごく褒められました😭😭お金も安いのに1日4品も作れるし本当に本当にこの動画は神です!!!
    来週は違う動画に挑戦してみます💕
    秋の食材の1週間献立もとてもたのしみにしてます😊😊いつもありがとうございます😊😭

    • @bangohan_shokudo
      @bangohan_shokudo  3 года назад +1

      わぁ😭💕とってもとっても嬉しいです😭😭
      全部作っていただいてありがとうございます☺️

  • @YUKKO-x5y
    @YUKKO-x5y 3 года назад +1

    晩御飯食堂さんの動画を保存して
    何度も観てます。
    本当、いつも助かります☺️
    ありがとうございます♪

    • @bangohan_shokudo
      @bangohan_shokudo  3 года назад +1

      何度も✨嬉しいです☺️
      こちらこそいつも見て頂いてありがとうございます🥰

  • @いあ-h8j3n
    @いあ-h8j3n 3 года назад +1

    胡麻つゆ、美味しかったです。冷や奴苦手なんですが、この胡麻つゆかけたらとても美味しく食べれました。今日はキャベツに和えてみます。

    • @bangohan_shokudo
      @bangohan_shokudo  3 года назад

      わ🥰良かったです☺️作って頂いてありがとうございます!

  • @チャーリーくん-t3z
    @チャーリーくん-t3z 3 года назад +2

    はじめまして。在宅介護してるので嬉しい動画です。1週間まとめ買い物を来週から実践してみます😀

    • @bangohan_shokudo
      @bangohan_shokudo  3 года назад +2

      はじめまして!コメントありがとうございます😊❣️
      そうなんですね、少しでも参考になりましたら嬉しいです😊

  • @qtface0513
    @qtface0513 3 года назад +3

    今回は→大葉をおみそ汁に投入がヒットです。明日の朝、さっそくやってみます。わくわく♪
    もちろん、他もぜ~んぶ、すてきレシピ☆
    この度も、大変に勉強になりました。
    いつもありがとうございます。

    • @bangohan_shokudo
      @bangohan_shokudo  3 года назад +2

      ヒット✨嬉しいです☺️
      こちらこそいつも見て頂いてありがとうございます🥰

  • @みぽりん-i7o
    @みぽりん-i7o 3 года назад +8

    お待ちしてました〜いつも楽しみで仕方ないです😍 本当に節約?って思うくらい充実した献立でしかも全部美味しそう💕 と言うか色んなお料理真似させて頂いておりますが全部美味しかったです。味付けが私の好みです。本にして欲しいくらいです😋
    次も楽しみです♪

    • @bangohan_shokudo
      @bangohan_shokudo  3 года назад +1

      お待たせしました☺️こちらこそいつもありがとうございます🥰
      わぁ〜嬉しすぎます😭✨✨たくさん作っていただいてありがとうございます❣️

  • @yt-vh4bu
    @yt-vh4bu 3 года назад +4

    和風キーマカレー大好きで何回も作ってるので今回のキーマカレーも絶対作ります!
    いつもありがとうございます😍

    • @bangohan_shokudo
      @bangohan_shokudo  3 года назад +3

      わぁ何回も😍ありがとうございます☺️

  • @erik5949
    @erik5949 3 года назад +7

    本当に参考になります!本当に見やすい(^^)個人的には最初に献立の完成形が出てくるのが助かります!節約レシピとは思えないくらいボリュームがあって華やかなのもありがたいです。

    • @bangohan_shokudo
      @bangohan_shokudo  3 года назад +2

      そう言って頂いて嬉しいです😭✨
      いつもありがとうございます🥰

  • @nanohana-maynyyt6529
    @nanohana-maynyyt6529 3 года назад +1

    今週の献立早速作ってます😊同じように買い物したら、節約できました♡ちなみにうちは4人なので、倍量にしました😉

    • @bangohan_shokudo
      @bangohan_shokudo  3 года назад

      わ、早速作って頂いて嬉しいです🥰
      節約できてよかったです〜👏✨ありがとうございます☺️

  • @やすぽん-w7q
    @やすぽん-w7q 3 года назад +3

    献立考えるのが大変なのでいつも参考になります。助かってます。

    • @bangohan_shokudo
      @bangohan_shokudo  3 года назад +1

      こちらこそ見て頂いてありがとうございます☺️❣️

  • @tmseaclub3283
    @tmseaclub3283 3 года назад +2

    全部美味しそうだし、とっても見やすくて分かりやすいです🥺🥺
    マネしたいのばっかり!めっちゃ参考になります!

    • @bangohan_shokudo
      @bangohan_shokudo  3 года назад +1

      そう言っていただけて嬉しいです🥰🥰ありがとうございます☺️

  • @久保史織里
    @久保史織里 3 года назад +4

    すっごい見やすいです!ありがとうございます!

    • @bangohan_shokudo
      @bangohan_shokudo  3 года назад +2

      嬉しいです🥰ありがとうございます☺️

  • @タラオちゃん-c6s
    @タラオちゃん-c6s 3 года назад +4

    本当に本当にいつも参考にさせていただいています!
    ブンブンチョッパーはダイソーに300円でありますよ!
    私も使っています😋

    • @bangohan_shokudo
      @bangohan_shokudo  3 года назад +2

      ありがとうございます!参考にしていただいて嬉しいです🥰
      ブンブンチョッパーやっぱりあると便利ですよね!ダイソーもチェックしてみます☺️

  • @美桜莉愛海
    @美桜莉愛海 3 года назад +6

    毎日献立考えるの面倒で、参考にしたいと思いチャンネル登録しました

    • @bangohan_shokudo
      @bangohan_shokudo  3 года назад +1

      登録ありがとうございます😊❣️

  • @ym5061
    @ym5061 3 года назад +2

    こんにちは😃
    いつも献立考える手間が省けて助かってます。
    食費も抑えられ無駄な買い物が減ったかも笑
    …『ゴマつゆ』作って置けば色々応用出来そうですね👍
    今回の動画もごちそうさまでした🍴

    • @bangohan_shokudo
      @bangohan_shokudo  3 года назад +1

      いつもありがとうございます🥰
      買い物はつい色々買っちゃいますよね😌
      ごまつゆ結構便利に使えるのでぜひぜひ☺️

  • @こころこころ-t3b
    @こころこころ-t3b 3 года назад +1

    ほんと!勉強になります!ありがとう😊

    • @bangohan_shokudo
      @bangohan_shokudo  3 года назад +2

      こちらこそ〜いつも見て頂いてありがとうございます🥰

  • @ぴょん-c6k
    @ぴょん-c6k 3 года назад +1

    キーマカレーおいしそ~💖ホントにご飯に癒されます💖ほっとします^^ ごちそうさまでした!!

    • @bangohan_shokudo
      @bangohan_shokudo  3 года назад +1

      癒されるコメント嬉しいです🥰いつもありがとうございます☺️💓

  • @きなこもち-m3g3u
    @きなこもち-m3g3u 3 года назад +4

    マンネリ献立解消にとっても参考になります✨ 
    いつか鮭のレシピ数パターン出してもらえたらうれしいです!価格も年中手頃で食卓に登りやすいのですが、それゆえにアイデアが・・・😢

    • @bangohan_shokudo
      @bangohan_shokudo  3 года назад +2

      ありがとうございます🥰
      鮭は年中使いやすいですよね🐟✨魚のまとめ動画を今度出そうと思っているのでその時に入れますね☺️

  • @m.n.5219
    @m.n.5219 3 года назад +1

    いつも待ち侘びてます🐰💗そして動画観ながらお腹空く🥳今週もまるっと真似っこします🥰いつも新鮮な食材を安く買われていて凄いです。スーパーに行くとついつい書いすぎてしまうから注意しなきゃ🐰💦丸いまな板欲しい〜🐰✨✨

    • @bangohan_shokudo
      @bangohan_shokudo  3 года назад

      お待たせしました☺️いつもありがとうございます🐰🥰
      買い物つい色々買っちゃいますよね、私もふらっと行ってしまうとよくやります😇
      丸まな板使いやすくておすすめです😌✨

  • @tarounohibi
    @tarounohibi 3 года назад +2

    晩ごはん食堂さんしか勝たん。ってくらい参考にさせてもらってます🥺💓

    • @bangohan_shokudo
      @bangohan_shokudo  3 года назад +1

      勝たんありがとうございます🥳💕
      参考にして頂いて嬉しいです🥰

  • @ゾウさん8661
    @ゾウさん8661 3 года назад +2

    美味しそう〜!!健康的だ🥳

  • @犯人-t4i
    @犯人-t4i 3 года назад +1

    またまた真似しよ〜っと😂🎶

    • @bangohan_shokudo
      @bangohan_shokudo  3 года назад +1

      いつもありがとうございます🥰今週もぜひ☺️♪

  • @seiyama4506
    @seiyama4506 3 года назад

    めちゃくちゃ参考になります!目から鱗🐟!!
    ありがとうございます!

    • @bangohan_shokudo
      @bangohan_shokudo  3 года назад +1

      嬉しいです😳🐟🐟
      ありがとうございます🥰

  • @すが-c5x
    @すが-c5x 3 года назад +2

    ちょっとしたコツも書いてくれてて嬉しいです!!調理しながらとかできたらもう一度見たいので、声も入れていただけるとさらに嬉しいです✨✨

    • @bangohan_shokudo
      @bangohan_shokudo  3 года назад

      ありがとうございます🥰声は今のところお入れできないかもですが...💦機会あれば検討させていただきます🙋‍♀️

  • @MochaSPZ
    @MochaSPZ 3 года назад +3

    こんにちは
    どれも美味しそうですね♪
    玉ねぎは切って15分経過した後、
    水に浸したり熱を加えたりすることで血液サラサラ成分を有効に取り入れられるそうです🤔
    それを信じて玉ねぎのスライスから先にしてしまいます(笑)
    その情報って本当なんですかね?
    御料理が美味しそうでお腹空いちゃしました🤭

    • @bangohan_shokudo
      @bangohan_shokudo  3 года назад +2

      コメントありがとうございます☺️❣️
      スライスから先にされてるんですね👏✨
      玉ねぎの硫化アリルという成分が空気に触れることで変化して、より効果の強い成分になったり、調理しても壊れにくくなったりするのだったと思います🙆‍♀️
      私も今度思い出した時は先に切ってみます〜😊

    • @MochaSPZ
      @MochaSPZ 3 года назад +1

      @@bangohan_shokudoさん
      お返事ありがとうございます!
      凄い。お詳しいですね!
      教えてくださりありがとうございましたm(_ _)m
      こちらのチャンネルは娘からお勧めだよ!って言われて知りました☺️
      動画楽しみにしてますね☺️

    • @bangohan_shokudo
      @bangohan_shokudo  3 года назад +1

      そうなんですね😊❣️娘さんもありがとうございます🥰

  • @chiyukiy.157
    @chiyukiy.157 3 года назад +1

    一週間まるまるこのメニューにします!笑
    こちらの動画に出会ってから、買い物や料理が楽しくなりました♡
    節約してるって感じもないので工夫次第ですね。
    いつもありがとうございます😊
    ニトリの青のメイン皿もお揃いでうれしいですー☺︎

    • @bangohan_shokudo
      @bangohan_shokudo  3 года назад +2

      わー楽しくなったと言っていただけて嬉しいです😭❣️ありがとうございます🥰
      ニトリのお皿使い勝手いいですよね😌✨

  • @ういちゃん-s8t
    @ういちゃん-s8t 3 года назад +1

    いつも楽しみにしています
    仕事をしているので、買い物を一週間分出来て献立も考えないでいいので本当に助かってます。とても美味しいのも良いですよね〜😋
    出来たら1週間分 あいだが空かないように配信して頂けると本当に助かります😁中々難しいですよね〜
    でも、待ってま〜す。
    (追伸)頼り過ぎですよね😖

    • @bangohan_shokudo
      @bangohan_shokudo  3 года назад +1

      作っていただいて嬉しいです🥰
      なかなか日程都合で難しいですが💦今後も更新していきますね!
      ありがとうございます☺️❣️

  • @user-mv2jg1rh8t
    @user-mv2jg1rh8t 3 года назад +2

    全部美味しそう!
    是非真似させてください😆
    めんつゆは希釈何倍ですか?

    • @bangohan_shokudo
      @bangohan_shokudo  3 года назад +1

      ありがとうございます🥰
      めんつゆは3倍を使用してます!記載してなくて失礼しました💦
      概要欄にも注釈入れておきます🙇‍♀️

  • @akilala4915
    @akilala4915 3 года назад +1

    初めまして。更新を心から楽しみにしています。キーマカレー、お手軽な材料で本当に美味しかったです。お伺いしたいのですが、カレーを作った後のフライパンや無地ゴムベラの洗浄や臭い取りはどうされていますか?

    • @bangohan_shokudo
      @bangohan_shokudo  3 года назад +1

      早速作っていただいてありがとうございます🥰
      カレーはどうしてもニオイつきますよね。過去に重曹やクレンザー等も試したことがあるのですが、劇的な効果はどれもなかったので...今は基本的にはお湯と洗剤で洗うのみで気にせず使っています😅直接嗅ぐと匂いますが、かと言って次の料理にめちゃくちゃカレー臭がうつるわけでもないなぁと。時間をおくと取れづらくなるので、すぐに洗うようにはしています😌ゴムベラに関してはカレー専用で1個持っておくのもありかなと思ってます🙌

  • @keiko2862
    @keiko2862 2 года назад

    いいね👍

  • @rainbowcooking8215
    @rainbowcooking8215 3 года назад +1

    全部すごく美味しそう♡
    参考になります!
    チャンネル登録しました🌸応援しています!

  • @hitomicrazy2385
    @hitomicrazy2385 3 года назад +1

    ありがとうございます!嬉しい🥰今度イカ大根のレシピもお願いしますm(_ _)m
    キーマカレーは辛いですか?小学生の娘でも食べれるかな…

    • @bangohan_shokudo
      @bangohan_shokudo  3 года назад +1

      リクエストありがとうございます&お待たせしました☺️
      イカ大根、また大根がある週にやりますね🙋‍♀️
      キーマカレーは大人だとそんなに辛さは感じないくらいのレシピになってます🍛お子様用だと、カレー粉の量で辛さの調整は可能なのですが、ただ大幅に減らすとカレー感が無くなってしまうので...カレー粉の半量を甘口のカレールー(1、2かけ位)で置き換えて頂くか、カレー粉にも甘口が売っているので(確かS&Bやハウスあたりあったと思います🤔)それで作って頂くと安心かと思います。
      カレー粉を少し減らす程度でしたら、ケチャップとウスターソースをちょっと増量して頂くくらいの調整でも可能かなと思います☺️あとはハチミツを足して頂いたりするのもいいかもです😊

    • @hitomicrazy2385
      @hitomicrazy2385 3 года назад +1

      @@bangohan_shokudo
      詳しい説明ありがとうございます!とても助かります!カレー粉は辛いというイメージがあったのですが、甘口もあるんですね😍早速買いに行ってみます。ありがとうございます🥰

  • @猫と韓国暮らし
    @猫と韓国暮らし 3 года назад +1

    안녕하세요 🙋‍♀️ 素晴らしいことですね。
     真似したいです。あー
    ここは、韓国🇰🇷です。私は日本人ですが
    味噌を混ぜる時の道具は、どこのですか?
    無印ですか?

    • @bangohan_shokudo
      @bangohan_shokudo  3 года назад +1

      ありがとうございます🥰
      味噌のマドラーは、ののじというブランドのものです!amzn.to/3s3uuTx

  • @naco-x6r
    @naco-x6r 3 года назад +2

    買い出しリストや材料の記載がが分かりやすくてとっても助かります.ᐟ.ᐟ 素敵な動画を見つけることができて嬉しいですし大助かりです😆 実際作ってみましたが、とっても美味しいです( ◠‿◠ )🤍

    • @bangohan_shokudo
      @bangohan_shokudo  3 года назад +1

      すごく嬉しいコメントありがとうございます😭💓
      参考にして頂いてこちらこそ嬉しいです😆

  • @齊藤ひとみ-k6f
    @齊藤ひとみ-k6f 3 года назад +1

    色合いが食欲増進しますね🎵
     今週も少し頑張って晩御飯🌃🍴、楽しみながら作ろう‼️😆
    毎回、気持ち🍀😌🍀、アップしてもらえてます✨😌✨
    ちなみに、5回分だけのお買い物を毎週されてますか? ニンジンなど、つい3本いくらを買って最後は少ししなびてしまいます(*´-`)

    • @齊藤ひとみ-k6f
      @齊藤ひとみ-k6f 3 года назад +1

      わかっているけど近くにお店がないので、つい多めに買ってしまいます…。(^^;

    • @bangohan_shokudo
      @bangohan_shokudo  3 года назад +1

      いつもありがとうございます🥰はい楽しみながらいきましょう〜☺️✨
      お買い物は、基本的に5日間くらいの量を買うようにしています。使い切れる量がやっぱり管理しやすいので😌
      ただにんじん等は3〜4本入りのがお得ですしつい買ってしまいますよね😅私もシナシナにすることありました😇
      多く買った場合は、使い切れないなと思った時点で切って冷凍してお味噌汁用とかに回したり、あとにんじんに関しては、上下を早い段階で5mm程度切り落としておくと少し長持ちします✨葉と根が伸びようとするので、そこを防ぐと良いようです🙆‍♀️

    • @齊藤ひとみ-k6f
      @齊藤ひとみ-k6f 3 года назад +1

      @@bangohan_shokudo 早速、アドバイスありがとうございます😌
       買い物した後が大事ですね🐹 使いきれたら気持ちいいので帰宅してからの行動を大事にしていきます❗😆

  • @oiraakarin
    @oiraakarin 3 года назад +1

    カレールーの代用は出来ますか?

    • @bangohan_shokudo
      @bangohan_shokudo  3 года назад +2

      ルーは使用しないレシピなので、カレー粉で大丈夫ですよ☺️

  • @廻り愛
    @廻り愛 3 года назад +2

    いつもとても参考にしています!
    もし可能であれば、3日献立シリーズも作って頂けると嬉しいです!
    ご検討よろしくお願い致します(>人

    • @bangohan_shokudo
      @bangohan_shokudo  3 года назад +2

      いつもありがとうございます🥰
      他の日数も今検討していまして、ちょうど近日中にコミュニティで日数のご希望アンケートしようかなと思っていますので、そちらもぜひポチッとして頂ければと思います!
      3日も検討させて頂きます🙋‍♀️ありがとうございます☺️

  • @junko.m112
    @junko.m112 3 года назад +1

    こんばんは(´▽`)
    いつも「お役だちメニュー🍚」有難う(人´∀`)
    連休明けのの今日、2時間かけて仕込みしたよ
    うちは、アレルギー持ちがいて「貝やエビ、オ
    イスター」が使えないので一工夫が必要です😢
    あんなに美味しいもの食べられないなんて本当
    に可哀想ですが作る方も大変( *´艸`)
    でも、愛情込めて晩御飯作ります😉💕

    • @bangohan_shokudo
      @bangohan_shokudo  3 года назад +2

      こんばんは😊コメントありがとうございます☺️❣️
      そうなんですね、ご家族のために毎日ひと工夫👏✨愛情たっぷりで素敵です✨2時間仕込みもすごい!連休明けお疲れさまです☺️