Pole Dance Beginner Classes [ Pole Sit ]

[@MsOneyyy]

폴싯의 바탕이 되는 스프레드 복습 !
www.youtube.com/watch?v=Jcqs1...
폴싯 1탄, 기본기 다지기 !
www.youtube.com/watch?v=P7cAp...
폴싯 예쁘게하는 두 번째 방법의 도입, 스프레드 콤보 !
www.youtube.com/watch?v=xoCvv...

[@부자되자-z7g]

감사해요

[@정동희-d1j]

동작을 잘 설명해 주셔서 도움이 많이 됩니다. 다음영상도 기다릴게요~~ 감사해요^^

[@user-no9bl8kx9u]

폴싯 안예쁘게되서 고민중이었는데~ 도움받고 갑니다^^ 감사해요^^