🏊 DIARIO de ENTRENAMIENTOS 📖 Capítulo 116: VUELTA al POLVORÍN de TACO ↩ [Entrenamientos]

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  • Опубликовано: 12 сен 2024

Комментарии • 2

  • @marcelaclaudiajaime9681
    @marcelaclaudiajaime9681 Год назад +1

    Muy bueno este entrenamiento ahora una consulta el subacuático o apnea cuáles son los consejos q podes dar p manejar el tema respiratorio

    • @natacionmarkastle
      @natacionmarkastle  Год назад

      Hola Marcela! Hombre por consejos hay muchísimos! Tendrías que preguntarme algo más concreto. A nivel general, te diré que hay que estar lo más relajada posible, al tiempo que se realiza el ejercicio. Saludos!