Clase Virtual Nº12 Cycling Up - Continuo Variable Ciclo Indoor by David Aguado

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 окт 2024
  • Entrenamiento Continuo Variable (CV) Nivel: Básico/Medio
    DESCARGA tu clase en: www.cyclingup....
    Web: www.cyclingup.es
    #ciclismoindoor #cicloindoor #indoorcycling #cyclingup

Комментарии • 557

  • @ceciliacaicedo6739
    @ceciliacaicedo6739 3 года назад +2

    Tengo 65 años y una enfermedad huérfana Que afecta mis pulmones. Llevo haciendo sus entrenamientos año y medio todos los días y eso me hace muy feliz y me brinda salud gracias gracias 🙏

  • @juanpablodeleon2983
    @juanpablodeleon2983 2 года назад +2

    Otra maravillosa clase con súper David, viva el ciclismo 🚴🏽‍♂️

  • @lupitarosales4818
    @lupitarosales4818 2 года назад +2

    Gracias, agradezco que hayan dejado los anuncios comerciales al final de la rutina. Saludos desde México.

  • @fernandocruzat9735
    @fernandocruzat9735 4 года назад +1

    Gracias David. Tremendo entrenamiento. un abrazo para España y para ti. Desde Concepción, Chile.

  • @ingridvaldivia2373
    @ingridvaldivia2373 5 лет назад +1

    Es mi segunda clase contigo y déjame decir que eres grandísimo! Mil gracias no dejes de subir tus clases

  • @ximenagonzalezvargas493
    @ximenagonzalezvargas493 6 лет назад +2

    Soy increíblemente desmotivada para el ejercicio, pero admito que el ánimo que das durante los videos me ha resultado. ¡Gracias!

  • @mariaelisabeturratoledo1818
    @mariaelisabeturratoledo1818 2 года назад +2

    Nada que agregar. Qué clase mi Dios. Como siempre cycling up💪💪🇨🇱

    • @davidaguadop
      @davidaguadop  2 года назад +1

      Muchas gracias!! Seguimos 💪🚴😘

    • @nelso63
      @nelso63 2 года назад +2

      Excelente

    • @davidaguadop
      @davidaguadop  2 года назад +1

      Gracias!! Un abrazo

  • @lauradianaapodaca9083
    @lauradianaapodaca9083 6 лет назад +1

    Tus clases nro 12 y 17 son las mejores .....graciasss excelente instructor!!! Gran trabajo..Saludos desde Paraguay💪💪

  • @claudiabarros9805
    @claudiabarros9805 5 лет назад +1

    Las e echo todas, llevo 5 meses, gracias desde Chile.

  • @gracelubary1590
    @gracelubary1590 5 лет назад +1

    David !!!!Gracias... Gracias... Gracias..... te regreso multiplicado tanto bien .🤗

  • @guillermogarcia7164
    @guillermogarcia7164 3 года назад +1

    Muchas gracias David. Clase genial, hecha después de la 10 y de la 11 que me enviaron generosamente desde Cycling Up.

    • @davidaguadop
      @davidaguadop  3 года назад

      Genial Guillermo 👌👏 seguimos 🚴💪

  • @marielcorps
    @marielcorps 5 лет назад +1

    Clase genial! Como si estuvieras en el gimnasio pero en casa! Y con la misma profesionalidad. Gracias, sin duda seguiré mas clases 😊

  • @carmenmendoza4476
    @carmenmendoza4476 6 лет назад

    David aquí encantada con tus clases; agarrando muchos tips para mis clases de Spinning!! Me encanta la música!!

  • @jessicaruiz1072
    @jessicaruiz1072 2 года назад +2

    Me encantó mi entrenamiento de hoy 👌👌👌👌👌

  • @alinaespinosaalinaespinosa9570
    @alinaespinosaalinaespinosa9570 3 года назад +1

    No me canso de agradecer. Gracias , gracias David

    • @davidaguadop
      @davidaguadop  3 года назад

      Muchas gracias Alina. Nos alegramos q sigas disfrutando con las clases de David. Saludos

  • @julybarriga1423
    @julybarriga1423 6 лет назад

    David, Me encantó tu clase. Volví de una cirugía de rodilla y esta clase me pareció excelente.Sigue haciendo mas videos asi. Abrazos desde Colombia

  • @patricialirarivera5319
    @patricialirarivera5319 4 года назад +2

    Excelente clase David. Hago ejercicio todos los dias, y no encuentro todos tus vídeos, solo algunos y ya los hice todos

    • @davidaguadop
      @davidaguadop  4 года назад

      Hola! Están todas las clases en el listado de reproducción de clases virtuales de cicloindoor en el canal. Espero q lo encuentres. Saludos

  • @jessicagois1646
    @jessicagois1646 7 лет назад +1

    Me encanta tu clases :) Aprovecho para hacer tu clases cuando estoy en casa sin poder ir al gimnasio. Muchas gracias! Besos desde Portugal!

    • @davidaguadop
      @davidaguadop  7 лет назад

      Jessica Góis me alegro mucho q te gusten y te sean efectivas, muchas gracias x tu comentario. Saludos

  • @any218
    @any218 6 лет назад +1

    amo tus claces GRACIAS por existir Sr. David

    • @davidaguadop
      @davidaguadop  6 лет назад

      Feliz ;3 muchas gracias 😊 un beso y espero q sigas entrenando y disfrutando con ellas 👍

  • @juanmiguelsimonmartinez3406
    @juanmiguelsimonmartinez3406 4 года назад +1

    David, simplemente espectacular, gran sesión 👌👌👌

  • @any218
    @any218 6 лет назад

    amo tus claces GRACIAS por existir Sr. David

  • @loreacubilledo6310
    @loreacubilledo6310 6 лет назад +1

    Ojala subas mas videos, me flipan!!! Acabo de comprarme una bici de spinning y estoy deseando estrenarla con los videos! 💪🏼

  • @marisatomas7165
    @marisatomas7165 8 лет назад +5

    una clase genial..Felicidades!!!

  • @AmiextremeIbague1
    @AmiextremeIbague1 5 лет назад +1

    2do entrenamiento con este video, muy buena profe Diego

  • @jonathanestebanduquelecaro490
    @jonathanestebanduquelecaro490 7 лет назад

    Muchas Gracias David, hace algún tiempo que entreno con tus clases, saludos desde Chile.

    • @gol2602
      @gol2602 4 года назад

      Se parece a claudio bravo usted. Saludos

  • @MarthaRamirez-me9zr
    @MarthaRamirez-me9zr 7 лет назад +1

    muchas gracias , buenísimo el entrenamiento

  • @martaamuedo9471
    @martaamuedo9471 2 года назад +1

    De las mejores sesiones que he encontrado por aquí. Buena música y buen entrenador que llevan la motivación al extremo. Gracias David por esta joyita. Me gustaría saber cuantas kcal gasta este entrenamiento aproximadamente. Obviamente teniendo en cuanta cada caso en particular.

  • @paulamarinero1439
    @paulamarinero1439 7 лет назад +1

    Wow !!!! Me encanto gracias 👏👏👏👏

  • @useestebanmoral4216
    @useestebanmoral4216 4 года назад

    Las clases son geniales, gracias David

  • @gloweterea2980
    @gloweterea2980 6 лет назад +1

    me encantaaaaaaaa tus clases sube masss saludoss!!!

  • @carmenrobles3542
    @carmenrobles3542 5 лет назад

    me encantan tus clases..Felicidades..

  • @antoniolombardo808
    @antoniolombardo808 4 года назад +2

    Excelente ,,,muy buen entreno👍💪

  • @soniaquintero4176
    @soniaquintero4176 4 года назад +1

    Genial, me encantan las clases que das

  • @marialezamaescobal3472
    @marialezamaescobal3472 3 года назад +1

    gracias David desde peru saludos

    • @davidaguadop
      @davidaguadop  3 года назад

      Muchas gracias María!! Te invitamos a que te unas a nuestras clases en directo en instagram.com/cyclinguponlive y las pruebes con David y el equipo Cycling Up. Te esperamos 💪🚴

  • @davidabril3816
    @davidabril3816 4 года назад +1

    gracias David, Excelente sudada.

  • @brendagarcia1365
    @brendagarcia1365 6 лет назад +1

    Q buena clase,sude muchísimo!!!! Saludos

  • @elizabethsalcedosanchez1241
    @elizabethsalcedosanchez1241 4 года назад +1

    Excelente Clase apenas empiezo mi entrenamiento me cuesta hacerlas al 💯 pero yo puedo y voy por mas 💪🏼

  • @mariamaciel8724
    @mariamaciel8724 6 лет назад

    buenisima tu clase!! ufff fuerte jajaja! gracias!!

  • @elizabethcojulun7913
    @elizabethcojulun7913 3 года назад

    Hola Dabid, excelente clase saludos desde Guatemala

  • @ansafernandes
    @ansafernandes Год назад +2

    Alguém sabe qual a ultima musica do vídeo??

  • @miguelahernandez1369
    @miguelahernandez1369 5 лет назад +1

    Great training and music!

  • @_Tori_7w7
    @_Tori_7w7 4 года назад +1

    Feliz entrenando contigo🥰🥰🥳🥳

  • @pattysilva2752
    @pattysilva2752 4 года назад

    David, gracias por estas clases tan buenas!! Las disfruto mucho y así me pongo en forma. Bendiciones en tu vida. Saludos.

  • @alinaespinosaalinaespinosa9570
    @alinaespinosaalinaespinosa9570 7 месяцев назад

    Me encantó, gracias David

  • @Lukassevilla
    @Lukassevilla 5 лет назад

    Gracias por el aporte como siempre, espero que vuelvas a poner clases nuevas porfa!!

  • @estherborregonovoa4972
    @estherborregonovoa4972 4 года назад +1

    Me encanta esta clase👍💪

  • @davidaguadop
    @davidaguadop  8 лет назад +34

    Muchas gracias, me alegro q la hayáis disfrutado.

  • @valdelomarasesores5574
    @valdelomarasesores5574 4 года назад +5

    Madre mia, no sabia lo que era " intervalo continuo", que caña, jaja. Gracias desde Madrid, soy Belen

    • @davidaguadop
      @davidaguadop  4 года назад

      Gracias! Me alegro q te haya sido efectivo el entrenamiento y lo hayas disfrutado 😰. Saludos

    • @MrTopewana
      @MrTopewana 2 года назад

      D

    • @MrTopewana
      @MrTopewana 2 года назад

      No c creo que tx tx tx que es es y ya y y lo expresa tiene que ser

  • @analuciadurangarcia5113
    @analuciadurangarcia5113 4 года назад +1

    Muchas gracias estuvo genial

  • @darmicoromao
    @darmicoromao 4 года назад +4

    Hoy fue la Primera completa.....tqm

  • @gloweterea2980
    @gloweterea2980 6 лет назад

    el mejor la mejor musica saludos desde mexico :D:D

  • @carlosadail1396
    @carlosadail1396 3 года назад +1

    Grande David!!!!

  • @carlosuribe5454
    @carlosuribe5454 6 лет назад

    Excelente David!!👍

  • @navarroluciana00
    @navarroluciana00 4 года назад +1

    clase intensa!!! buenisima

  • @luzveramunoz4866
    @luzveramunoz4866 2 года назад +1

    Gracias 😉 💪

  • @MayteEspiHermida
    @MayteEspiHermida 6 лет назад +1

    Una gran clase, puf he acabado trapito jaja :)

  • @marcelacappetta194
    @marcelacappetta194 6 лет назад +1

    Muy buenas tus clases!!

  • @andreag5041
    @andreag5041 6 лет назад +1

    David muchas gracias por compartir tu trabajo! Me comprè un bicicleta indoor y empecé con tus clases hace un mes y me ha mantenido muy motivada! Solo dos preguntas, cuando tiempo debiera hacer una misma clase para cambiar a la siguiente? Llevo un mes con esta rutina. Y por ultimo mi bici no tiene calas, debiera ponerle de ruta o mtb? Cual usas tu (no marca, sino tipo), mil gracias! Excelente video, los mejores que he visto de spinning en la web!

  • @davidabril3816
    @davidabril3816 4 года назад +12

    y seguimos entrenando en casa, no perderemos la esperanza

  • @xiomarasac21
    @xiomarasac21 4 года назад +1

    muy buen trabajo!

  • @nunziamaja3782
    @nunziamaja3782 4 года назад +1

    Muy bueno....grande

  • @juanmanuelacebedo4680
    @juanmanuelacebedo4680 7 лет назад +3

    la música brutal como siempre, sigue así David

    • @davidaguadop
      @davidaguadop  7 лет назад +2

      Muchas gracias, Nos vemos el sábado !!!

  • @janethespinoza1509
    @janethespinoza1509 4 года назад +1

    Buenísima las clases

  • @lupitarosales4818
    @lupitarosales4818 Год назад +1

    Gracias David por incluir los infomerciales en momentos que no interrumpen la rutina. Eres lindo. Saludos desde mi México querido.

  • @vanessa_corrente
    @vanessa_corrente 6 лет назад

    Por favor sube más clasesss !

  • @sergiocervantes8075
    @sergiocervantes8075 2 года назад +1

    ❤Sergio Cervantes Bustos Ebby voy aces mi Equesio aulita mi Rase para mi amigo Ebbi

  • @yanetdiaz6742
    @yanetdiaz6742 3 года назад +1

    Buenisimoooo❤💪

  •  4 года назад +2

    Gracias. David. Llevo 5 meses haciendo tus entrenamientos todas las semanas y mi nivel subió mucho. Son las mejores clases de spinning de RUclips.

  • @ebasesp
    @ebasesp 4 года назад +2

    Sensacional, como siempre, David. Qué sería del confinamiento, el teletrabajo y la incertidumbre sin tus clases. Gracias!!!!!🙏🏼

    • @davidaguadop
      @davidaguadop  4 года назад

      Muchas gracias! Me alegro q estés disfrutando con las clases y más en estos momentos tan difíciles. Ánimo q ya salimos 💪 saludos

  • @luzveramunoz4866
    @luzveramunoz4866 2 года назад +2

    Eres de lo mejor pon más clases

  • @valerialabat6306
    @valerialabat6306 4 года назад +2

    Cuando finalizo la clase me siento bien y te amo,en el transcurso cuando saco la lengua como un perro y se me sale el corazón por la boca,te odio tantoo,jajaja,aprieta aprieta,no doy más David! Gracias

  • @luiggicabrera3866
    @luiggicabrera3866 5 лет назад +2

    Seco, gracias por motivar el ejercicio de esta forma. Saludos desde Chile.
    Pregunta, ¿dónde encuentro el video de entrenamiento número 1?

  • @aldocarrizo4835
    @aldocarrizo4835 4 года назад +1

    aaaaah... otra vez... gracias!

  • @Rafa-yv4zm
    @Rafa-yv4zm 6 лет назад +1

    gracias máquina :) ;)

    • @davidaguadop
      @davidaguadop  6 лет назад

      Rafa C.A. Muchas gracias!!! Saludos

  • @alejandrahc3957
    @alejandrahc3957 5 лет назад +3

    Hola, me puedes decir si los colores son la intensidad de las rutinas? Si es así, en que orden van de menos a más? Felicidades, excelentes clases!!

    • @davidaguadop
      @davidaguadop  4 года назад

      Hola. Los colores efectivamente marcan la intensidad del entrenamiento. El orden es azul, verde, amarillo, rojo y morado. Saludos y gracias x el comentario

  • @lissygalvis1227
    @lissygalvis1227 5 лет назад +2

    Sigo tus clases y esta, ha sido la mejor, casi desvanezco pero la acabe 💪🏼 #firmeenlacausa 🚲

  • @alinaespinosaalinaespinosa9570
    @alinaespinosaalinaespinosa9570 4 года назад +2

    Supert. Gracias David. No encontré la clase 10 y 11.

    • @davidaguadop
      @davidaguadop  4 года назад

      Son entrenamientos q nos han bloqueado y los hemos tenido q borrar. Escríbenos un email a cyclingupteam@gmail.com y te indicamos para q los puedas tener. Saludos

  • @javieriglesias7795
    @javieriglesias7795 4 года назад +2

    Hay muchos vídeos q saltan deberíais de solucionarlo GRACIAS

    • @davidaguadop
      @davidaguadop  4 года назад

      Hola! Se están subiendo avances y tienes un link en la caja de información o descripción donde puedes hacerla sin problema y sin interrupciones de publicidad incluso descargarla. Espero q la disfrutes

  • @angelaisisolartereyes1783
    @angelaisisolartereyes1783 5 лет назад +2

    ESPECTACULARRRRR,, dirigidas son mejorrr👍🤗

  • @javiermoreno300
    @javiermoreno300 4 года назад +2

    Hola de nuevo David, veo que vais borrando algunas clases, hay algún lugar donde recuperarlas?. Gracias.

    • @davidaguadop
      @davidaguadop  4 года назад

      Hola! Ya están de nuevo. Hubo algún problemilla ya solucionado

  • @Pleytimegames.
    @Pleytimegames. 8 лет назад +6

    Me encantó esta clase...por fin la hice completa!

  • @RosaGarcia-eq4is
    @RosaGarcia-eq4is Год назад +2

    Super clase, gracias David ❤

  • @jordiserra9367
    @jordiserra9367 7 лет назад +4

    Realmente una PASADA, solo puedo decir DAVID, eres un maquina, hoy en esta sesion me has superado no he podido aguantar totalmente el ritmo de pedaleo, pero VOLVERE jejeje, Sinceramente unas clases Geniales, sudar como nunca, GRACIAS

    • @davidaguadop
      @davidaguadop  7 лет назад +2

      Muchas gracias Jordi por tu comentario. Poco a poco irás cogiendo fondo y podrás acabarlas sin problemas. Me alegro que la hayas disfrutado, saludos!!!

  • @AmiextremeIbague1
    @AmiextremeIbague1 2 года назад

    Profe David muchas gracias por la rutina de hoy, favor cambiar los videos 10 y 11 estan incompletos. feliz dia

  • @karlaportillo2696
    @karlaportillo2696 6 лет назад

    Hola buenos días!! Como se llama la canción que está al final cuando ya estás estirando brazos y hombros??? Saludos desde merida mexico

  • @claudiaperilla2653
    @claudiaperilla2653 2 года назад +1

    Super tus clases me ayudaron mucho en pandemia. Bendiciones

  • @alinaespinosaalinaespinosa9570
    @alinaespinosaalinaespinosa9570 3 года назад +2

    Mori al final, pero reviví con los ejercicios de relajación
    Gracias mil, David. Feliz sábado 27 de febrero 2021

    • @davidaguadop
      @davidaguadop  3 года назад +1

      💪🚴⚡ vamos a por Marzo cargado de pedales!!

  • @dianadaniels8097
    @dianadaniels8097 4 года назад +1

    Waoooo re waoooo.. Que clase!!! y que MUSIKON tan motivante.. La disfruté al máximo.. Gracias David.. Un abrazo desde Bogotá.

  • @elisagarciacrisol4570
    @elisagarciacrisol4570 4 года назад +2

    sos un genio!!!! gracias!!! desde ARGENTINA :)

  • @raulmedina3161
    @raulmedina3161 3 года назад +1

    Incredible, great class , desde wisconsin

  • @gerardopulido1106
    @gerardopulido1106 7 лет назад +3

    Gracias DAVID todas tus clases son excelentes,un saludo desde Bogota Colombia DIOS le bendiga

    • @davidaguadop
      @davidaguadop  7 лет назад

      Pharmatec C muchas gracias!!! un saludo

  • @ggilvelas
    @ggilvelas 2 года назад +1

    Las clases 10 y 11 no se pueden hacer. Gracias 🙂

  • @leonardoviviansantana716
    @leonardoviviansantana716 4 года назад +2

    Muy buenas sus clases profe... Una consulta cuántas veces a la semana puedo hacer sus clases??

    • @davidaguadop
      @davidaguadop  4 года назад +1

      Gracias! Todos los días puedes hacer una diferente. Saludos

  • @ovidiaruthsalvomerino1086
    @ovidiaruthsalvomerino1086 3 года назад +2

    Disfruto cada clase, eres el mejor

  • @alinaespinosaalinaespinosa9570
    @alinaespinosaalinaespinosa9570 3 года назад +1

    Más que excelente. Gracias David.

  • @irina315
    @irina315 7 лет назад +1

    Impresionante!! 🙌🙌🙌
    Muchísimas gracias por otra super clase, David!!
    Es una pasada cómo animas, se me pasa el entrenamiento volando.. y con esa música.. una combinación perfecta!! 👍👏😘

  • @laracroft5448
    @laracroft5448 5 лет назад

    Gracias

  • @antoniomartin9760
    @antoniomartin9760 Год назад +1

    Excelente para arrancar el viernes!!!!

  • @denypampam8872
    @denypampam8872 5 лет назад +1

    El último minuto siempre es el más eterno jajajaja. Ojalá pudieras subir nuevos videos ya repetí bastantes veces todos los demás saludos desde méxico 🇲🇽

  • @suniawong7859
    @suniawong7859 5 лет назад +1

    Muchísimas gracias!! Acabo de encontrar tu canal y me encanto! Gracias a ti me levanto motivada para hacer ejercicio!