Евала, Венци! Не изпускам твой клип от доста време насам и всеки път ги очаквам с нетърпение. Продължавай с яките видеа, определено си един от малкото свестни в токсичната фитнес общност. На фона на останалите меркантилни и повърхностни "youtuber"-и, да не кажа прости, твоята скромност и естественост наистина се открояват. Благодаря за съдържанието! Желая ти успех и здраве в бъдеще, не се отказвай!
За 77 кг лично тегло според мен са доста добри максовете особено набиранията , но мисля че е време вече да послушаш всички и да направиш един хубав основен период, може да го направиш и на поредица.ПС барчетата като за здравословен протеинов бар са топ
Като ходиш до залата малко 7-10 минути, загряваш тялото ти. И после с 5 минутна разгрявка, предотвратяваш риска от контузия.А на студено тяло,шанса за контузия е огромен!!!!!!!!
11:34 Тая на 105 можеше да е прескочиш или от нея директно да пробваш 115 /ако са ти били цел/. Макар, че можеш да задържиш до 105, като целиш двойки или тройки с пауза и със сигурност ще се подобриш. Прави си по едно контролно дет се казва за макс на всеки две седмици, за да видиш как си и толкова.
Вярвайте в Бог не в късмет,зодии, звезди,планети магии извънземни вселена ,таро карти,уроки суеверия червени кончета обърнати дрехи гледане на кафе съвпадения и карма ✝ Вярвайте в Бог за него има доказателства за всички други неща който изброх няма!✝ Нека Исус Христос да е с вас завинаги! В Името на Исус Христос Отца и светия дух Амин!
Брато къв Бог кви 5 лева кви глупости като почнете с тоя вашият Бог нямам думи стига с Теа простотии. Вярвайте на двете си ръце щото те ви хранят Бог няма да слезем долу на земята да те пита как си да ти даде 1000 лева да си платиш сметките да си купиш ядене. На двете си ръце вярвайте Бог не съществува няма такова нещо всичко лъжа измама тва сте ненормални които вярват в Бог
@ Живот не произлиза от не живот не същестуването на Бог е невъзможно Бог е доказан! Не може живот да дойде от не вижот, никъде около нас не изниква живот от нищото тоес големив зрив отпада като теория. еволюцията е безмислена не можем от 1 клетка да достигнем до човек,без добавяне на генетичен материал към тази клетка. А добавянето на ДНК към клетка чрез еволюция е невъзможно. В Библията има прекалено много сбъднали се пророчества пред нас в наши дни , не е възможно те да са писани от хора и да се случват точно по начина които е описан в Библията. Корана е написан 700г след раждането на Исус Христос и там се твърди че той е живял 700г след раждането си а това е исторически грешно да не говорим за грешките в корана. Корана и исляма отпадат. Всички други Богове като започнем от Гръцките до майте са езически богове обяснени от науката. И те отпадат. Можем да се върнем в наши дни и да видим сатанизма в цялата музикална индустрия като започнем от Майкъл Джексам чак до Еминем всички тези певци на световната сцена ползват явно сатанистки символи като носене на обърнат кръст,666, в песните се пее как продават душата си на дявола, с ръката си показват рога и я слагат на главата си и много още. Да не забравяме че според Библията докато луцифер е бил още в Рая е отговарял за музиката, а сега виждаме какво се случва на световната музикална сцена. Да погледнем и милярдерите Елон Мъск носи обърнат кръст с демон по средата тази снимка дори му е на профиланата в Х докато сме на тема милярдери, всички знаем че милярдерите си строят бункери под земята (лесно може да се провери) за евентуален апокалипсис в Библията се казва в Исая 2:19 и хората ще влязат в пещерите на скалите и в дупките на земята - поради страха от Господа и поради славата на величието Му, когато стане да разтърси земята. Знам че за повечето от вас идеята са Бог е странна, но ще се радвам да отговоря на ваши въпроси и питания. Ще отговарям според Библията и няма да вкарвам лични пристрастия в отговорите си. Които иска да попита нещо да се чувства свободен да попита! Най-важното нещо в живота ни е да се погрижим за душата ни , а само Бог може да ни даде МИРА който всички ние търсим. Надявам се повече хора да прочетат коментара ми! Благодаря за вниманието!
@@VEZ10 като цяло е доста зле аудиото, ще е по хубаво да го екпортнеш на Mono или да оправиш Stereo звукът да се чува еднакво, понеже на слушалки е доста зле😄
twa sa maxowete na 17-8 godishnite deca kude treniram w mazetata i to ot 2-3 meseca, da ne goworim che jenite klekat s poweche ot tebe smqtai kwa suxa sysuhrena mishka si, i s toq klickbeit kude si slojil che e stanalo towa dano da ti se schupi bmw to da xwurli werigite i wsichkite ti wafli da muxlqsat
Палячо недей много да се обясняваш, твоя макс има ли го поне половината от тва, което той вдига, пишлеме смотано. Недей да кълнеш за да не ти изсъхне всичко освен прането.
Евала, Венци! Не изпускам твой клип от доста време насам и всеки път ги очаквам с нетърпение. Продължавай с яките видеа, определено си един от малкото свестни в токсичната фитнес общност. На фона на останалите меркантилни и повърхностни "youtuber"-и, да не кажа прости, твоята скромност и естественост наистина се открояват. Благодаря за съдържанието! Желая ти успех и здраве в бъдеще, не се отказвай!
Благодаря ти🫡
Доста вдъхновяващо, и аз този месец ще максвам, но на масата.
Венци не е никак зле за човек без никаква генетика за фитнес, това е много труд и постоянство, браво
Найс много добри резултати за генетиката ти! Другия път чакам лежанка 115!
За 77 кг лично тегло според мен са доста добри максовете особено набиранията , но мисля че е време вече да послушаш всички и да направиш един хубав основен период, може да го направиш и на поредица.ПС барчетата като за здравословен протеинов бар са топ
🫡💪
Като ходиш до залата малко 7-10 минути, загряваш тялото ти. И после с 5 минутна разгрявка, предотвратяваш риска от контузия.А на студено тяло,шанса за контузия е огромен!!!!!!!!
40kg набирания за твоята височина е доста добре, браво
Браво Венци не е зле важното е да не се спира ,а относно твоя приятел лично аз не му вярвам ,че не е взимал рилска вода .
Абсолютно съм съгласен
На гърба на кухнята имаше залепена бележка. Някой успя ли да я разчете? Another easter egg?
Нещо само от едната слушалка го чувах ама добро клипче
Защо лежанката ми е по-силна от клека
🤣
Явно е от брошките, тъй като са нови, при мен всичко беше наред с аудиото, но не го гледах на слушалки
@@VEZ10 Венци верно ти като говориш се чува само отдясно,а Коцето от ляво...
Със здраве да си ги ползваш закупените аксесоари за телефона .
👍
За алгоритъма🎉
💪
Какъв е този брадатия с тебе?
Bratovched mu e
11:34 Тая на 105 можеше да е прескочиш или от нея директно да пробваш 115 /ако са ти били цел/. Макар, че можеш да задържиш до 105, като целиш двойки или тройки с пауза и със сигурност ще се подобриш. Прави си по едно контролно дет се казва за макс на всеки две седмици, за да видиш как си и толкова.
117.5 ми бяха цел, 115 съм ги бутал
@VEZ10 Идеята ми е да не правиш по два опита близко до макс и едва на третия да тестваш макс.
То просто е срамно да правиш повече лежанка отколкото клек....
Благодаря🫶
napravi klip s maxovete na koceto
Благодаря за идеята
pri men kleka e sushtata rabota a i az go pravq ama pak e pochti kolko lejankata
Тествай и максовете на бмв-то ти :)
Коцето е на химия
Знаех си…
💪😉👍
💪
Весели празници и всичко най-добро от сърце
Да пожелая предварително ако случайно няма видеа до тогава😉😂👍
Яко клипче както винаги
💪🫡
Другия път прави кофи с тежест аз стигам до 80 кг.
Венци, като човек те гледа н слушалки се чуваш само от дясната слушалка,.
durexa v kuhnqta
Няма такова нещо
В Турция са по буквално под 15 лв тея слушалки
Защо всички рекламирате кока кола напоследък
Вярвайте в Бог не в късмет,зодии, звезди,планети магии извънземни вселена ,таро карти,уроки суеверия червени кончета обърнати дрехи гледане на кафе съвпадения и карма ✝ Вярвайте в Бог за него има доказателства за всички други неща който изброх няма!✝ Нека Исус Христос да е с вас завинаги! В Името на Исус Христос Отца и светия дух Амин!
Брато къв Бог кви 5 лева кви глупости като почнете с тоя вашият Бог нямам думи стига с Теа простотии. Вярвайте на двете си ръце щото те ви хранят Бог няма да слезем долу на земята да те пита как си да ти даде 1000 лева да си платиш сметките да си купиш ядене. На двете си ръце вярвайте Бог не съществува няма такова нещо всичко лъжа измама тва сте ненормални които вярват в Бог
@ Живот не произлиза от не живот не същестуването на Бог е невъзможно Бог е доказан! Не може живот да дойде от не вижот, никъде около нас не изниква живот от нищото тоес големив зрив отпада като теория. еволюцията е безмислена не можем от 1 клетка да достигнем до човек,без добавяне на генетичен материал към тази клетка. А добавянето на ДНК към клетка чрез еволюция е невъзможно. В Библията има прекалено много сбъднали се пророчества пред нас в наши дни , не е възможно те да са писани от хора и да се случват точно по начина които е описан в Библията. Корана е написан 700г след раждането на Исус Христос и там се твърди че той е живял 700г след раждането си а това е исторически грешно да не говорим за грешките в корана. Корана и исляма отпадат. Всички други Богове като започнем от Гръцките до майте са езически богове обяснени от науката. И те отпадат. Можем да се върнем в наши дни и да видим сатанизма в цялата музикална индустрия като започнем от Майкъл Джексам чак до Еминем всички тези певци на световната сцена ползват явно сатанистки символи като носене на обърнат кръст,666, в песните се пее как продават душата си на дявола, с ръката си показват рога и я слагат на главата си и много още. Да не забравяме че според Библията докато луцифер е бил още в Рая е отговарял за музиката, а сега виждаме какво се случва на световната музикална сцена. Да погледнем и милярдерите Елон Мъск носи обърнат кръст с демон по средата тази снимка дори му е на профиланата в Х докато сме на тема милярдери, всички знаем че милярдерите си строят бункери под земята (лесно може да се провери) за евентуален апокалипсис в Библията се казва в Исая 2:19 и хората ще влязат в пещерите на скалите
и в дупките на земята -
поради страха от Господа и поради славата на величието Му,
когато стане да разтърси земята.
Знам че за повечето от вас идеята са Бог е странна, но ще се радвам да отговоря на ваши въпроси и питания. Ще отговарям според Библията и няма да вкарвам лични пристрастия в отговорите си. Които иска да попита нещо да се чувства свободен да попита!
Най-важното нещо в живота ни е да се погрижим за душата ни , а само Бог може да ни даде МИРА който всички ние търсим.
Надявам се повече хора да прочетат коментара ми!
Благодаря за вниманието!
@@nikolayhristov2519 Господ ще ти прости амин
Братле ,какво ти няма ? На почти всеки клип пишеш това.
Евала брат слава Бога!☦
za algorituma
🫡
Много слабо вдигане особено клека 😂😂😂
На друго мнение съм
@VEZ10 еее щом си доволен от себе си 😃
@@deyan1045 Чакаме клип с твоите постижения.
нещо си объркал аудиото, дясното се чува по силно
Не съм пипал аудиото, ако слушаш на слушалки е възможно да е заради брошките
@@VEZ10 да, ти се чуваш по силно в дясно, а коцето в ляво
@@VEZ10 като цяло е доста зле аудиото, ще е по хубаво да го екпортнеш на Mono или да оправиш Stereo звукът да се чува еднакво, понеже на слушалки е доста зле😄
twa sa maxowete na 17-8 godishnite deca kude treniram w mazetata i to ot 2-3 meseca, da ne goworim che jenite klekat s poweche ot tebe smqtai kwa suxa sysuhrena mishka si, i s toq klickbeit kude si slojil che e stanalo towa dano da ti se schupi bmw to da xwurli werigite i wsichkite ti wafli da muxlqsat
Палячо недей много да се обясняваш, твоя макс има ли го поне половината от тва, което той вдига, пишлеме смотано. Недей да кълнеш за да не ти изсъхне всичко освен прането.
Благодаря🥰❤️😘
Имаш и невероятен правопис, като на първокласник
@@karagiozoff6062 da izsuxne maika ti na tebe otpreka
@@VEZ10 Ot uchiteli kato tebe e nauchen
@@emilsimeonov3404 за теб говори клавиатурна нинджо