오‼️ 체질 식단 굿‼️ 전 만성피로와 전신통증으로 커피를 마시지 않으면 하루를 보내기가 넘 힘든 가운데 있어요. 40년간 마신 커피라... 간을 많이 망가뜨린 것 같아요 태양인은 커피가 사약이라면서 마시지 말라 한의원 원장께서 말씀하셨지만 끊기 정말 힘드네요 ㅜㅜ 얼마전부터 점점 심해지는 전신통증으로 번져가는 것 때문에 두려움이 몰려와...체질 식단으로 서서히 바꾸려고 노력 중이에요. 저탄고지 위주로 식사를 해왔거든요 오가피랑 모과를 구해서 커피대신 물처럼 복용하려구 계획 중이구요 식단도 서서히 영상 도움 받으면서 바꿔나가야 겠어요
포도씨유가 좋더라구요... 참치를 넣어 양배추 볶음밥 만들때는 참치기름을 이용하고 있어요... 1년 넘게 먹고 있는 우리딸... 매일 먹고 있네요... 해물모듬을 사서 양배추랑 볶아서 해물볶음밥도 좋아요~~~~^^ 개인적으로 저는 굴소스는 안 맞더라구용..... 원장님 요리 실력도 대단하시네요~~~^^
최근 검사에서 금양체질이 나와서 식단을보고 놀랐어요... 제가 평소에 먹던것들이 모두 몸에 좋지 않더라여... 근데 또 제 몸에 좋은 음식인 해물들은 안먹어서 그런데 혹시 해물이 들어가지 않는 요리가 있을까요?? 그리고 체질식단에 표기된 먹으면 좋지않은 음식들은 얼마나 먹어야 몸에 해롭나요?
![BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14](http://i.ytimg.com/vi/Du0Xp8WX_7I/mqdefault.jpg)
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
이런 영상 너무 좋아요. 덕분에 체질식 어렵지않게 시작할 수 있겠어요. 감사합니다~!
감사합니다
잘보고 있어요~~♡
와~~~~ 원장님 금체질요리 너무 좋아요 😍
이렇게 유튜브로 체질음식을 설명해주시니까 더 이해도 잘되구요~~
금체질 만능간장 너무좋으네요
꼭 활용할께요 ㅎㅎ
감사합니다^^ 만능간장 써보시고 피드백 부탁드립니다. 체질식하시는데 작게나마 도움되었으면 좋겠습니다.
오늘도 유용한정보 얻어갑니다~
포도당가루는 어떤걸구입하는게좋은가요?
인터넷에서 쉽게 구입가능하세요 특정 상표 언급이 조심스럽습니다. 저희는 가장 높은가격 순으로 검색해서 성분과 제조국 확인해사 구입하고있습니다.
오호.맛있겠어용..
감사합니다^^ 작게나마 도움되셨으면 좋겠습니다.
체질에도 맞고 맛도 좋겠네요
다음엔 목체질요리도 부탁드려요
네^^ 이번주 업데이트 예정입니다.
오‼️ 체질 식단 굿‼️
전 만성피로와 전신통증으로
커피를 마시지 않으면 하루를 보내기가 넘 힘든 가운데 있어요.
40년간 마신 커피라...
간을 많이 망가뜨린 것 같아요
태양인은 커피가
사약이라면서 마시지 말라
한의원 원장께서 말씀하셨지만
끊기 정말 힘드네요 ㅜㅜ
얼마전부터 점점 심해지는
전신통증으로 번져가는 것 때문에
두려움이 몰려와...체질 식단으로
서서히 바꾸려고 노력 중이에요.
저탄고지 위주로 식사를 해왔거든요
오가피랑 모과를
구해서 커피대신 물처럼
복용하려구 계획 중이구요
식단도 서서히 영상 도움 받으면서
바꿔나가야 겠어요
포도씨유가 좋더라구요... 참치를 넣어 양배추 볶음밥 만들때는 참치기름을 이용하고 있어요... 1년 넘게 먹고 있는 우리딸... 매일 먹고 있네요... 해물모듬을 사서 양배추랑 볶아서 해물볶음밥도 좋아요~~~~^^ 개인적으로 저는 굴소스는 안 맞더라구용..... 원장님 요리 실력도 대단하시네요~~~^^
근사한 팁 감사합니다^^ 굴소스는 비추 입니다. 향미증진제가 많이 들어가요
최근 검사에서 금양체질이 나와서 식단을보고 놀랐어요... 제가 평소에 먹던것들이 모두 몸에 좋지 않더라여... 근데 또 제 몸에 좋은 음식인 해물들은 안먹어서 그런데 혹시 해물이 들어가지 않는 요리가 있을까요?? 그리고 체질식단에 표기된 먹으면 좋지않은 음식들은 얼마나 먹어야 몸에 해롭나요?
한번 체질식단 따라 일주일만 먹어보려고하는데 몸에 좋은 음식중에 제가 먹는게 두부랑 김 밖에 보이지 않더라구여...
@@고선우-p7e 한달이라도 체질식을 지켜보시길 권해드립니다. 내 몸이 변하는데 최소 한달은 소요됩니다.